LEUCINA
LEUCINA
LEUCINA
¿Qué es la leucina?
Como te indicábamos anteriormente, la leucina es un aminoácido esencial que
tenemos que aportar a nuestro organismo a través de la dieta, al ser incapaz de
sintetizarlo.
Funciones de la leucina
Forma parte del código genético.
Interviene en la formación y reparación del tejido muscular, ayudando a
su vez a proteger los músculos.
Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
Actúa como energía en entrenamientos de alto esfuerzo.
Ayuda a aumentar la producción de la hormona del crecimiento.