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    Cuida Tus Oídos PDF

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    Este documento enfatiza la importancia de cuidar los oídos y prevenir la hipoacusia o sordera profesional. Explica que el ruido por sobre los 85 decibeles daña los oídos de forma irreparable y ofrece consejos para prevenir la hipoacusia como usar equipos de protección auditiva correctamente y mantenerlos en buen estado.

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    NO TE HAGAS EL SORDO,

    CUIDA TUS OIDOS

    SON LA MEJOR ALARMA


    PARA PREVENIR ACCIDENTES

    18 NEOFICHA
    PREVENTIVA
    CAUSA DE LA HIPOACUSIA:
    El ruido, agente causal de la sordera profesional (hipoacusia), está presente en casi todas
    las actividades productivas, por lo tanto, un número importante de trabajadores ha adquirido
    o podría adquirir esta enfermedad.
    El ruido superior a 85 decibeles daña el oído, en forma irreparable.

    La capacidad auditiva disminuye paulatinamente La sordera es gradual, no produce dolor y no


    con la edad, sin embargo, la exposición a ruido tiene remedio.
    por sobre los niveles permitidos, sin protección,
    acelera este proceso.
    Un 30% de los trabajadores están expuestos a El ruido excesivo, además, produce dolores de
    niveles de ruido que provocan daños irreparables. cabeza, fatiga, irritabilidad, disminuye el
    rendimiento y la concentración.

    CONSEJOS PARA PREVENIR LA HIPOACUSIA:


    Utiliza tu protector auditivo durante todo el Cuida y mantén en buen estado tus Equipos de
    tiempo que estás expuesto a ruido. Protección Auditiva (EPA).
    a) Tapones premoldeados o reutilizables:
    · Lávalos una vez por semana con agua tibia y
    La forma correcta de usarlos es: jabón neutro. Sigue las recomendaciones del
    a) Tapones: fabricante.
    · Hay dos tipos de tapones, los moldeables y · Lávalos con tiempo para que puedan secarse.
    tapones premoldeados o reutilizables. · Nunca uses solventes ácidos o alcohol.
    · Lávate las manos antes de introducirlos. · Guárdalos en un estuche o caja.
    · Introdúcelos totalmente en tus oídos. · Nunca compartas tu tapón con otras personas.
    Si es moldeable, presiónalo para disminuir su b) Orejeras:
    grosor. En ambos casos, con una mano tira tu · Límpialas con un paño húmedo.
    oreja hacia atrás y hacia arriba mientras te · Verifica las almohadillas, en cuanto a la
    colocas el tapón. alteración del sello, la mantención del contacto
    b) Orejeras: entre la almohadilla y tu cabeza, aparición de
    · Tus orejas deben estar íntegramente en el grietas y fisuras.
    interior de las copas. · Ajusta o reemplaza tu arnés para mantener la
    · Ajusta el arnés para que sea confortable y con tensión adecuada.
    la misma presión en ambos oídos. · Guárdalas, colgandolas del arnés en un
    · Debes lograr un buen sello, teniendo contacto ambiente ventilado.
    continuo entre almohadillas · Si están acopladas al casco de seguridad, no
    y tu cabeza. las guardes con las copas presionadas contra
    el casco.
    Si tus EAP están deteriorados por golpes, caídas,
    envejecimiento o mal uso, solicita recambio.
    a) Si recambias las orejeras, verifica:
    · La fuerza del arnés.
    · Existencia de grietas, fisuras, endurecimiento
    o deformación.

    18 NEOFICHA
    PREVENTIVA

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