UNIDAD 2

Nombre:

CONTENIDO
OBJETIVOS DE LA UNIDAD 2
Cuando haya terminado de estudiar la Unidad 2 usted estará preparado para:
Descubrir los pasos del ciclo de la seguridad del Programa STOP
Describir la auto-observación
Recurrir a la observación total
Recorrer la lista de control de las observaciones del Programa STOP
Completar las secciones de la revisión y de la actividad

COMO UTILIZAR LAS CUADERNOS DE TRABAJO AUTODIDÁCTICOS

Además de ser fáciles de usar, los cuadernos de trabajo autodidácticos del CURSO STOP le permiten
estudiar al ritmo que más le convenga.
Para utilizar los cuadernos de trabajo, siga estos pasos:

1- Eche una ojeada a todo el cuaderno de trabajo.

2- Lea con atención los objetivos de la unidad.
3- Lea con atención enunciados de cada párrafo. Los párrafos contienen enunciados, conceptos y
ejemplos sobre seguridad.
4- Escriba su respuesta a cada pregunta. Es importante que conteste cada pregunta, porque así se
refuerzan los conceptos del CURSO STOP.
5- Si su respuesta está equivocada, vuelva a leer el párrafo o la sección en cuestión para aclarar porque su
respuesta estuvo equivocada.
6- Estudie al ritmo que le convenga hasta terminar el cuaderno de trabajo.
7- Cuando haya contestado todas las preguntas del cuaderno de trabajo, continúe con la revisión de la
unidad. Conteste las preguntas que ahí aparecen.
8- Para terminar, lleve a cabo la actividad de la unidad.

REPASO
Antes de iniciar el aprendizaje del ciclo de la seguridad del Programa STOP, hagamos un repaso de
algunos puntos importantes que aprendimos en la unidad1.
1- un importante principio de seguridad del Programa STOP dice que: La seguridad es
…………………….. de todos.
2- El aprendizaje y la aplicación de los principios y las herramientas del Programa STOP aumentan su
conciencia de la seguridad. Tener conciencia de las seguridad significa estar alerta a lo que usted hace y a
todo lo que sucede a su ………………………
.
3- Acrecentar su conciencia de la seguridad es importante para su seguridad y para el desempeño en
seguridad de su organización. La mayor parte de los accidentes y de las lesiones son causados por los
inseguros …………………………. de las personas.

Observe al empleado de este dibujo.

Está de pie sobre la tapa de una unidad
De acondicionamiento de aire que está siendo izada
por una grúa.
4- En esta situación, el empleado que “viaja” sobre la unidad
de acondicionamiento de aire está cometiendo
un acto ……………………………………...
5- El operador de la grúa también está cometiendo
un inseguro al permitir que una persona “viaje” de pie
sobre la unidad de acondicionamiento de aire mientras
el, la está subiendo.
6- El área de trabajo del operador de la grúa
☐ Se limita a la grúa.
☐ Se extiende a todas las áreas afectadas por la grúa.
7- Tanto el operador de la grúa como el empleado
que “viaja” sobre la unidad son responsables de la
seguridad. Sin embargo, ninguno de los dos parece tener …………………… de la seguridad.

Ahora examine al empleado de este dibujo. Accidentalmente acaba de desgarrar la

alfombra.

8- Como tiene otra cosa que hacer, decide que volverá

al día siguiente para coser el desgarrón.
Al dejar la alfombra sin arreglar, ¿comete el empleado
un acto inseguro que da lugar a una condición insegura?
☐Sí, porque alguien podría tropezar y caer.
☐No, porque mañana piensa arreglar la alfombra.

9- Alguien podría tropezar y caer debido al desgarrón

de la alfombra. Esta condición insegura podría
provocar un accidente o una lesión.
¿Cómo podría haber eliminado esta condición insegura el empleado?
☐Cosiendo de inmediato la alfombra.
☐Poniendo una barricada alrededor del desgarrón para que nadie pasara por ahí.
☐De cualquiera de las dos maneras.

Recuerde los principios de seguridad del Programa STOP.

Todas las lesiones y las enfermedades ocupacionales pueden prevenirse.

Y
La seguridad es responsabilidad de todos.

Ahora que hemos terminado el repaso, veamos una herramienta del programa STOP que va a ayudarlo a
trabajar con más seguridad: El ciclo de la seguridad del Programa STOP.

EL CICLO DE LA SEGURIDAD DEL PROGRAMA STOP

Introducción
A estas alturas, usted sabe que es responsable de su seguridad y de la seguridad de quienes lo rodean.
También sabe que debe eliminar los actos inseguros y las condiciones inseguras para evitar lesiones. Ya
ha empezado a tener conciencia de la seguridad y a observar lo que usted hace y lo que sucede alrededor.
Ahora, veamos cómo podría emplear la conciencia de la seguridad en una forma lógica, paso a paso, para
prevenir accidentes y lesiones.
La herramienta básica de seguridad del entrenamiento en el programa STOP es el ciclo de la seguridad
del Programa STOP. Es un ciclo de cinco pasos que le ayudará a mejorar su conciencia de seguridad.
El ciclo de la seguridad del Programa STOP se integra por los pasos siguientes:

Al enfrentarse a cada actividad o situación, usted debe reconocer el ciclo de la seguridad del Programa
STOP para ayudarse a evaluar lo que va hacer. El ciclo de la seguridad le ayuda a reconocer y eliminar
los actos inseguros y las condiciones inseguras que podrían ocurrir al desempeñar su trabajo.

La aplicación del ciclo de la seguridad del Programa STOP debe ayudarle a pensar en forma diferente… y
prepararlo para desempeñar cualquier actividad con más seguridad.
Veamos cada uno de los pasos del ciclo de la seguridad.

10- El primer paso del ciclo es:

Antes de iniciar cualquier actividad de trabajo, DECIDA que va a otorgar máxima prioridad a la
seguridad.
Cuando usted DECIDE poner la seguridad en primer lugar, usted se compromete a aplicar en todo
momento su conciencia de la seguridad.

11- El segundo paso del ciclo es:

Antes de iniciar cualquier actividad, DETENGASE por completo. Debe DETENERSE físicamente y
prestar toda su atención al área completa, a lo que sucede en ella y a lo que va a emprender.

12- El tercer paso del ciclo es:

Ahora debe OBSERVAR todo su entorno laboral en busca de actos inseguros y de condiciones inseguras
que puedan causar lesiones a usted o a los demás empleados. La observación es un paso importante.
(Recuerde que STOP es Seguridad en el Trabajo por la Observación Preventiva)

13- El cuarto paso del ciclo es:

Al PENSAR en todo lo observado, usted debe examinar la forma en que su seguridad podría verse
afectada y recurrir a la actitud inquisitiva.

Cuando recurre a la actitud inquisitiva, usted se pregunta:

 ¿Qué cosas inesperadas podrían suceder durante el trabajo?
 ¿Qué lesiones podrían producirse si ocurriera lo inesperado?
 ¿Cómo podría hacerse este trabajo con más seguridad?
Recurra a su sentido común para contestar las preguntas anteriores. Eso lo ayudará a PENSAR en su
trabajo y a determinar cómo puede realizarlo con más seguridad.

14- El último paso del ciclo es

Al ACTUAR, usted aplica su sentido común a fin de llevar a cabo cualquier acción que sea necesaria para
eliminar y prevenir actos inseguros y condiciones inseguras.
Cada uno de los pasos del ciclo de la seguridad del Programa STOP funciona en forma conjunta para
ayudarlo a realizar cada actividad en forma lógica y segura. Repasemos cada uno de los pasos:

15- El paso uno es DECIDA; cuando me DECIDO a trabajar con seguridad, otorgo máxima prioridad a la
……………………………..

16- El paso dos es DETENGASE. En este paso me …………………… físicamente antes de iniciar una
actividad a fin de prestar toda mi atención al área completa y a lo que voy a hacer.

17- El paso tres es OBSERVE. Voy a OBSERVAR los ……………….. inseguros y las condiciones
inseguras que pudieran causarme lesiones o causárselas a otros empleados.

18- El paso cuatro es PIENSE. Debo Pensar antes de actuar y recurrir a la actitud inquisitiva para
preguntarme:
 ¿Qué cosas inesperadas podrían suceder durante el trabajo?
 ¿Qué lesiones podrían producirse si ocurriera lo inesperado?
 ¿ ………………. podría hacerse este trabajo con más seguridad?

19- El paso del ciclo es ………………… después de reconocer los actos inseguros y las condiciones
inseguras, debo ACTUAR para eliminarlos.

Como vimos, observar es un paso importante del ciclo de la seguridad del Programa STOP.
Para trabajar con más seguridad, usted puede recurrir a dos métodos de observación y a una herramienta
de observación que son la auto-observación, la observación total y la lista de control de las observaciones.
Veamos en qué consisten.

AUTO-OBSERVACIÓN
La auto-observación es una forma de vigilarse u observarse usted mismo mientras trabaja.
Para observarse usted mismo debe recurrir a su “visión mental”.

¿En qué consiste la “visión mental”? es su “televisión mental”, su canal personal donde puede “ver” cómo
realiza su trabajo.

Existen varias cosas que debe hacer al auto-observarse:

  Pensar como hacia el trabajo en el pasado.
 Pensar cómo lo está haciendo ahora y cómo plantea hacerlo.
 Comparar estas dos ideas con la forma en que debería realizar el trabajo con Seguridad.

Para entender cómo funciona la “visión mental”, observe este dibujo. Este empleado está planeando usar
una escalera para cambiar unos tubos. Póngase en su lugar y utilice su “visión mental” para imaginar
cómo se prepararía para hacer ese trabajo.

Primero, piense cómo acostumbraba emplear esa escalera en el pasado.

 ¿Estuve alguna vez en peligro de caerme de una escalera?
 ¿He empleado siempre las escaleras como es debido?
 ¿Qué hice antes que podría mejorar ahora?

A continuación, imagine cómo planea usar la escalera para hacer el trabajo.

Si usa esta escalera para alcanzar las lámparas, va a tener que pararse en el último escalón.

 “Al pararme en el último escalón de la escalera, ¿podría caerme y lesionarme?”

 “¿Pararme en el último escalón de una escalera es una práctica segura?”

Por último, pregúntese qué escalera debería escoger para este trabajo y cómo debería emplearla con
seguridad.
 “¿Existe una forma segura de emplear una escalera?” si, existen procedimientos para emplear una
escalera con seguridad.”
 “Mi auto-observación me sirvió para comprender que necesito escoger la escalera apropiada para
el trabajo y seguir los procedimientos de seguridad para emplearla en este trabajo.”

20- Como se habrá dado cuenta, la auto-observación nos ayuda a emplear nuestra “ ………….. mental”
para observar cómo hacemos un trabajo y eso nos ayuda a reconocer y a eliminar los actos inseguros y las
condiciones inseguras y prevenir las lesiones.

Veamos ahora otro método de observación del Programa STOP: la observación total
OBSERVACION TOTAL
La observación total implica el empleo de sus sentidos-vista, oído, olfato y tacto- para determinar si su
área de trabajo es segura.
La observación total se basa en la auto-observación para ayudarlo a ver todo lo que sucede a su alrededor.
La observación total empieza por la auto-observación y se extiende a todo lo que hay en su área de
trabajo. Al emplear la observación total, usted presta atención a todo lo que hay a su alrededor.

Mediante la observación total, usted se OBSERVA para analizar lo que hace y a continuación OBSERVA
el área y a los demás empleados. Pensar en el trabajo de esta manera debe ayudarle trabajar con más
seguridad.
Para trabajar con más seguridad, usted debe emplear la observación total siguiendo las indicaciones
siguientes:

OBSERVACIÓN TOTAL
 MIRE Arriba, Abajo, Atrás, Adentro AAAA.
 ESCUCHE los ruidos no habituales.
 HUELA los olores no habituales.
 SIENTA las temperaturas y las vibraciones no habituales.

Veamos ahora cómo funcionan juntas la auto-observación y la observación total:

Cierto día, un repartidor llegó a entregar una caja de madera y la dejo en el pasillo de un taller de
herramientas. La caja estorbaba en el pasillo.

20- Ya vimos cómo las personas crean condiciones inseguras por medio de actos inseguros. En este caso,
el repartidor cometió un acto inseguro al dejar la caja en el pasillo.
Esto dio lugar a una ………………….. insegura.

Ahora utilice su “visión mental” para imaginarse en el lugar de un empleado que llega a ese lugar y
encuentra la caja obstruyendo el pasillo.

21- ¿Cómo resolvería esta situación?

¿Movería la caja de inmediato?
Recurriría la observación total para MIRAR, ESCUCHAR, OLER y SENTIR antes de emprender acción
alguna.
A primera vista, podría parecer una buena idea mover la caja de madera de inmediato. Sin embargo, no lo
es. Veamos qué.
Primero, suponga que MIRA la caja Arriba, Abajo, Atrás y Adentro (AAAA).
Al aplicar las AAAA, usted nota que un clavo sobresale de un lado de la caja. Si usted hubiera tratado de
mover la caja sin MIRARLA, se hubiera podido lastimar las manos.
20- El primer paso de la observación total consiste en MIRAR, utilizando las AAAA:
A …………………………………… , A ………………………………………………. ,
A …………………………………… y A ………………………………………………...

Ahora termine su observación total:

 ESCUCHE los ruidos no habituales.
 HUELA los olores no habituales.
 SIENTA las temperaturas y las vibraciones no habituales.

Al perseguir su observación total, usted HUELE un olor penetrante que sale de la caja. El olor a cloro le
indica que un envase con ese producto debe haberse roto dentro de la caja y está escurriendo hacia el
fondo de ésta. Usted va de inmediato a avisar al personal que está capacitado para manejar este tipo de
riesgos.

21- Los pasos de la observación total son MIRAR, ESCUCHAR, OLER y SENTIR. En este caso
su sentido del ………………………… le permitió reconocer una condición insegura y evitar una lesión.
Hasta este momento hemos aprendido que:

La auto-observación utiliza su “visión mental” para ayudarlo a “ver” cómo podría realizar un trabajo con
seguridad. La observación total recurre a su “visión mental” y a sus sentidos para MIRAR (AAAA),
ESCUCHAR, OLER y SENTIR y así ayudarlo a reconocer los actos inseguros y las condiciones
inseguras para prevenir lesiones.

A continuación vamos a analizar otra herramienta de la observación, la lista de control de las

observaciones del Programa STOP.

LISTA DE CONTROL DE LAS

OBSERVACIONES DEL PROGRAMA STOP
La lista de control lo ayuda a aplicar el ciclo de la seguridad del Programa STOP al centrar su atención en
las actividades concretas relacionadas con el trabajo.

Examine la lista de control de las observaciones del Programa STOP que aparece a continuación.

Lista de control de las observaciones de programa STOP

PROCEDIMIENTOS, ORDEN Y LIMPIEZA

 Están disponibles.
  Son los adecuados.
 Se conocen y se entienden.
 Se cumplen.

HERRAMIENTAS Y EQUIPO
 Son adecuados para el trabajo.
 Se emplean correctamente.
 Están en condiciones seguras.

ELIMINE LOS ACTOS INSEGUROS y prevenga lesiones

EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL

Practique la revisión “de la cabeza a los pies”

 Cabeza
 Ojos y cara
 Oídos
 Aparato respiratorio
 Brazos y manos
 Tronco
 Piernas y pies

POSICIONES de las personas

Causas de lesiones:

 Golpear contra objetos o ser golpeado por objetos.

 Atrapado en, dentro de o entre objetos.
 Caídas
 Contacto con temperaturas extremas
 Contacto con corriente eléctrica
 Inhalación, absorción o ingestión de una sustancia peligrosa.
 Sobre-esfuerzo

Como podrá ver, la lista de control es precisamente eso, una lista de actividades y revisiones relacionadas
con el trabajo que usted puede llevar a cabo para ayudarse a trabajar con más seguridad.

Las categorías de la lista de control son:

25- ……………………….. , orden y limpieza.
26- Herramientas y ……………………………………….
27- Equipo de ……………………………… personal
28- Posiciones de las ……………………………..

Utilice la lista de control para identificar los actos inseguros y las condiciones inseguras en sus
actividades laborales y en su área de trabajo, así como para evaluar con qué seguridad usted y los demás
empleados están realizando su trabajo.
La lista de control está dispuesta en el orden en que usted debe revisar un trabajo cuando trata de verificar
el cumplimiento de las prácticas seguras de trabajo. Estas categorías relacionadas con el trabajo
procedimientos, orden y limpieza, herramientas y equipo, equipo de protección personal y posiciones de
las personas, son aquellas donde más lesiones se producen.
Durante su entrenamiento en el Programa STOP, usted y su supervisor van a recorrer el ciclo de la
seguridad y la lista de control de las observaciones del Programa STOP a su área de trabajo y a sus
actividades de trabajo. Juntos van a evaluar cada categoría de la lista de control aplicándola a su trabajo.

29- Usted recurre a la lista de control de las observaciones para evaluar su área de trabajo y sus
actividades.

☐Cierto
☐Falso

Hasta aquí hemos examinado el ciclo de la seguridad del Programa STOP y hemos aprendido a recurrir a
la auto-observación, la observación total y la actitud inquisitiva.
También presentamos la lista de control de las observaciones del Programa STOP. Ahora veamos cómo
aplicarnos en la práctica.

DECIDA DETENGASE OBSERVE PIENSE * actitud inquisitiva ACTUE

☐Auto-Observación
☐Observación total
☐Lista de control de las observaciones

COMO APLICAR EL CICLO DE LA SEGURIDAD DEL PROGRAMA

STOP
Como lograr que el ciclo de la seguridad funcione a su favor.

Suponga que su supervisor le pide que baje una serie de libros de la parte alta de un estante y los lleve a
otro lugar. Antes de empezar el trabajo, usted recorre mentalmente el ciclo de la seguridad del Programa
STOP.

30- Primero, usted …………………………… trabajar con seguridad.

31- Después, usted …………………………… para analizar el trabajo con todo cuidado.

A continuación, usted OBSERVA y aplica cada uno de los métodos de observación. La auto-observación
recurre a su “visión mental” para “verse” haciendo el trabajo.
☐“¿Cómo debería hacer el trabajo?”
☐“¿Podría pararme sobre una caja para poder alcanzar los libros?”
Al “verse” de pie sobre la caja, usted PIENSA y aplica la actitud inquisitiva y su sentido común para
determinar las cosas inesperadas que podrían sucederle. Entonces se da cuenta de que al pararse sobre la
caja estaría cometiendo un acto inseguro. Su sentido común le dice que para alcanzar los libros debe
emplear una escalera, y no la caja.
También determina que solo debe mover unos cuantos libros a la vez para evitar un accidente o una
lesión.

32- A continuación, usted recurre a la observación total para MIRAR A …………………………. ,

A …………………………. y A ………………………….. esa área.

Al mirar Abajo del estante, usted descubre un área mojada sobre la cual podría resbalar la escalera.

Usted debe examinar esa área mojada antes de colocar su escalera en ese lugar.

Repasemos cuáles han sido sus conclusiones hasta el momento:

☐“necesito una escalera”

☐“solo debo mover unos cuantos libros a la vez”
☐“debo investigar el área mojada abajo del estante”

33- Finalmente, el último paso del ciclo le pide que ACTUE con seguridad, sin cometer ……………..
inseguros ni crear condiciones inseguras.

34- A fin de cuentas, usted ya se encuentra practicando la …………………………….. de la seguridad y

aplicando las herramientas y métodos del Programa STOP para ayudarse a trabajar con más seguridad.

El ciclo de la seguridad del Programa STOP

Incrementa la conciencia de la seguridad

Ayuda a reconocer y eliminar los actos inseguros y las condiciones inseguras.

Y previene las lesiones.

A estas alturas hemos aprendido que la aplicación del ciclo de la seguridad del Programa STOP nos ayuda
a prevenir accidentes y lesiones. Sin embargo, es posible que usted esté pensando: “Todo esto es muy
bonito, pero no tengo tiempo para ponerlo en práctica”. Si este caso es su caso, le conviene leer la
siguiente sección.

“¡Es que no tengo tiempo!”

En la Unidad 1 dijimos que la mayoría de las personas desea prevenir los accidentes y las lesiones. No
obstante, los accidentes y las lesiones siguen ocurriendo, y casi siempre las personas son quienes los
causan. Una de las razones principales de esta situación es que las personas no se toman el tiempo para
vivir con seguridad.

Hacer un trabajo “a la carrera” no siempre ahorra tiempo; de hecho, puede dar lugar a una pérdida de
tiempo mucho mayor que los pocos segundos que requiere la aplicación del ciclo de la seguridad del
Programa STOP. Cuando ocurre un accidente, lo más normal es que el trabajo no se termine a tiempo….y
que alguien sufra una lesión
Veamos este ejemplo sobre el caso.
Una empleada trató de levantar una caja sin investigar primero que tan pesada era. En consecuencia, se
lastimó la espalda. La caja permaneció donde estaba y la empleada se vio incapacitada para continuar su
trabajo.

35. Si esa empleada hubiera DECIDIDO trabajar con seguridad, se habría DETENIDO antes de actuar,
habría recurrido a su “visión mental” para OBSERVAR lo que podría sucederle, y habría PENSADO y
ACTUADO con seguridad. De hecho, habría ahorrado tiempo y no se habría lastimado.
☐Cierto
☐Falso

36. Otros resultados posibles de esta lesión podrían haber sido que la empleada sufriera una luxación
grave y dolorosa o que ya no pudiera seguir desempeñando ese tipo de trabajo. Hasta la labor más sencilla
de mover una caja, puede causar una lesión. Los empleados siempre deben tomarse el
………………………. para PENSAR en el trabajo antes de iniciarlo.

37. Esta empleada podría haberse evitado la lesión si se hubiera tomado el tiempo de recorrer los pasos
del ciclo de la ………………………………. del Programa STOP.

La gerencia de su empresa le ha demostrado su compromiso con la seguridad al brindarle la oportunidad

de aprender y de aplicar el entrenamiento del Programa STOP. De usted depende aprovechar esos
conocimientos y tomarse el tiempo para mantenerse a salvo. El trabajo con seguridad evita los accidentes
y las lesiones y a menudo ahorra tiempo.
Ahora, lleve a cabo la revisión de la Unidad 2 y después emprenda la actividad de la unidad. Recuerde
que usted y su supervisor habrán de revisar juntos esa actividad.
RESUMEN DEL CURSO STOP
Objetivo
Prevenir lesiones.
Principios
 Todas las lesiones y las enfermedades ocupacionales pueden prevenirse.
 La seguridad es responsabilidad de todos.
 La administración de línea es responsable de entrenar a todos los empleados para que trabajen con
seguridad.

Conceptos
  Tener conciencia de la seguridad significa estar alerta a lo que hace y a lo que sucede a su
alrededor.
 Recorra el ciclo de seguridad del programa STOP para reconocer y eliminar actos inseguros y
condiciones inseguras.

Decida: Otorgue máxima prioridad a la seguridad.

Deténgase: Preste toda su atención al área de trabajo.
Observe: busque actos inseguros y condiciones inseguras.
 Recurra a la auto-observación y a su “visión mental” para:
 Pensar como hacia el trabajo en el pasado.
 Pensar cómo lo está haciendo ahora y cómo planea hacerlo
 Comparar estas dos ideas con la forma en que debería realizar el trabajo con seguridad.
 Recurra a la observación total y a sus sentidos para que:
 MIRE Arriba, Abajo, Atrás, Adentro AAAA-.
 ESCUCHE los ruidos no habituales.
 HUELA los olores no habituales.
 SIENTA las temperaturas y las vibraciones no habituales.
 Utilice la lista de control de las observaciones del Programa STOP para evaluar su área de trabajo
y sus actividades.

PIENSE: Determine en qué forma la seguridad podría verse afectada por todo aquello que ha observado.
Adopte la actitud inquisitiva para preguntarse:
 ¿Qué cosas inesperadas podrían suceder durante el trabajo?
 ¿Qué lesiones podrían producirse si ocurriera lo inesperado?
 ¿Cómo podría hacerse este trabajo con más seguridad?

ACTUE: Aplique su buen juicio para eliminar actos inseguros y condiciones inseguras y prevenir las
lesiones.

REVISION DE LA UNIDAD 2
38- Llene los pasos del ciclo de la seguridad del Programa STOP que faltan.
 ………………………

………………………
…………………..
……………………………………..

39- El paso uno es …………………… esto significa que debe otorgar a la seguridad la máxima
prioridad.
40- Deténgase: Esto significa que debe …………………….. por completo para que pueda prestar toda su
atención a su área de trabajo.
41- Observe: Implica la observación en busca de ……………………… inseguros y de condiciones
inseguras que puedan causar lesiones.
42- Dos métodos de observación son la auto-observación y la observación ………………………..
43- En la ………………….. -observación, usted recurre a su “visión mental” para vigilarse a sí mismo; es
su “televisión mental”, su propio canal en el cual se “ve” haciendo el trabajo antes de iniciarlo realmente.
44- La observación total implica el empleo de sus sentidos para ampliar su autoobservación para
…………………………. (Arriba, Abajo, Atrás, Adentro), ESCUCHAR, OLER Y SENTIR.

45- El paso de PENSAR del ciclo significa recurrir y aplicar su sentido común y la ……………..
inquisitiva.
46- La actitud inquisitiva implica plantearse las preguntas siguientes:
 ¿Qué cosas inesperadas podrían suceder durante el trabajo?
 ¿Qué …………………… podrían producirse si ocurriera lo inesperado?
 ¿Cómo podría hacerse este trabajo con más seguridad?
47- ACTUE: Esto significa emprender una acción que elimine cualquier acto inseguro o condición
……………………. en un trabajo.

48- Utilice la …………………………………… de las observaciones para evaluar su área de trabajo y

sus actividades.
49- Hacer un trabajo a la carrera, sin practicar la conciencia de la seguridad, no nos ahorra tiempo. De
hecho, podemos perder tiempo si no nos tomamos unos minutos para trabajar con seguridad.
☐Cierto
☐Falso

ACTIVIDAD DE LA UNIDAD 2
A-1 Analice las categorías de las lista de control de las observaciones del Programa STOP.
Anote las categorías en las que ha observado que se cometen más actos inseguros en su área de trabajo.
Esto le ayudará a determinar dónde pueden ocurrir posibles lesiones y dónde debe OBSERVAR con más
cuidado.

 ………………………………………………………………………………………………………
 ………………………………………………………………………………………………………
 ………………………………………………………………………………………………………
 ………………………………………………………………………………………………………
 ………………………………………………………………………………………………………

A-2 Recorra el ciclo de la seguridad del Programa STOP mientras trabaja. Escoja un trabajo y escriba los
pasos y los resultados que obtiene al aplicar cada uno de ellos. (Vea el ejemplo que aparece en la página
siguiente).

Descripción del puesto: …………………………………………………………………………………..

DECIDA ……………………………………………………………………………………………………

DETENGASE ……………………………………………………………………………………………..

OBSERVE …………………………………………………………………………………………………

PIENSE ……………………………………………………………………………………………………

ACTUE ……………………………………………………………………………………………………..

A-3 Observación del área de trabajo

¡La seguridad empieza con uno mismo! Para trabajar con seguridad y evitar lesiones, usted debe auto-
observarse y pensar en la forma en que va a desempeñar su trabajo.
También debe recurrir a la observación total para examinar todos los elementos de su área de trabajo e
identificar los riesgos ocultos.
Recurra a la observación total para examinar su área de trabajo. ¿Ha detectado algún riesgo oculto? De
ser así, anótelos.
MIRE
Arriba …………………………………………………………………………………
Abajo …………………………………………………………………………………
Atrás ………………………………………………………………………………….
Adentro ……………………………………………………………………………….

ESCUCHE ……………………………………………………………………………………

HUELA ………………………………………………………………………………………..

SIENTA ……………………………………………………………………………………….
Ejemplo de una actividad para la unidad 2
Descripción del puesto: Operador de Producción

DECIDA
Muy bien. Voy a DECIDIR poner la seguridad en primer lugar antes de dejar mi área de trabajo. Veamos
si puedo hacer las cosas más seguras para mi relevo.

DETENGASE
A primera vista todo se ve muy bien, pero el Programa STOP me dice que debo DETENERME y centrar
mi atención en área.

OBSERVE
¡Oh, oh! Dejé unas cajas en el piso. Alguien podría tropezar con ellas. Si miro Arriba, Abajo, Atrás y
Adentro en mi área de trabajo, veo que hay ciertas herramientas y equipo que deben mandarse reparar y
algunas partes rotas que deben reemplazarse.

PIENSE
La actitud inquisitiva me dice que alguien podría lesionarse al tropezar contra las cajas o las piezas
sueltas… o al emplear las herramientas y el equipo que están dañados. Debo corregir esas condiciones
inseguras. Mis actos inseguros de hoy podrían causar lesiones, a mi u otros, mañana. Este es el momento
de hacer las cosas más seguras para mi relevo.

ACTUE
La seguridad es responsabilidad de todos, por lo cual no puedo dejar que otros corrijan estas condiciones.
Necesito actuar para:
 Retirar a esas cajas
 Mandar reparar las herramientas y el equipo.
 Cambiar las partes rotas.