1.er y 2.

o grado | Educación Física

Guía docente para la

planificación curricular de la
experiencia de aprendizaje

1 Presentación de la experiencia

Datos generales
• Título: Así me muevo, así soy yo

• Fecha: Del 14 de junio al 2 de julio

• Periodo de ejecución: 3 semanas

• Ciclo y nivel: III ciclo (1.er y 2.o grado de primaria)

Componentes
a. Planteamiento de la situación

En este apartado, le presentamos el marco general que le da sentido a la situación

problemática. Así podrá discernir críticamente el problema en su origen, sus
consecuencias y sus múltiples expresiones en la vida de las y los estudiantes,
ofreciéndole un marco más amplio donde pueda proponer alternativas y otras
maneras de enfocar la realidad de sus estudiantes en caso no se sientan identificados
con lo planteado desde el MINEDU:

Cuando nos movemos, ya sea para expresarnos o para jugar, funcionan varios
sistemas de nuestro cuerpo. Al movernos, trabajan el sistema muscular, el
sistema óseo, el sistema circulatorio y el sistema respiratorio. Pero cuando
añadimos música o algún ritmo musical de nuestro agrado, no solo se pondrán
a funcionar dichos sistemas, sino también cambiará nuestro estado de ánimo;
estaremos más felices y afrontaremos los problemas con una mejor actitud.
Quiere decir que, al movernos al ritmo de la música, podremos mejorar nuestra
salud física y mental.

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE

 1.er y 2.° grado | Primaria
Guía docente - Experiencia 4 Educación Física

Ahora, con la cuarentena que nos obliga a permanecer dentro de casa,

tenemos que buscar actividades que impliquen movernos para practicarlas
con la familia. El baile y las danzas tradicionales de nuestro país serán una gran
alternativa que nos ayude en casa a movernos y expresarnos corporalmente,
dándonos la oportunidad de cuidar nuestra salud y vivenciar nuestra cultura.

A continuación, presentamos la situación planteada para las y los estudiantes, y al

lado derecho se identifica la estructura del texto:

Al movernos, trabajan el sistema muscular, el sistema

INFORMACIÓN
óseo, el sistema circulatorio y el sistema respiratorio.
SOBRE EL
Pero cuando añadimos música o algún ritmo musical
CONTEXTO
de nuestro agrado, no solo se pondrán a funcionar
RELACIONADA
dichos sistemas, sino también cambiará nuestro estado
A LA SITUACIÓN
de ánimo; estaremos más felices y afrontaremos los
problemas con una mejor actitud.

Ahora, con la cuarentena que nos obliga a permanecer

dentro de casa, tenemos que buscar actividades que
VINCULACIÓN
impliquen movernos para practicarlas con la familia. ¡El
DEL
baile y las danzas son una gran alternativa!
ESTUDIANTE

Por ello, esta actividad tendrá como propósito que las y

los estudiantes vivencien las posibilidades expresivas de PROPÓSITO
su cuerpo y reflexionen sobre su diversidad cultural.

Te proponemos como reto responder la siguiente

pregunta: ¿de qué manera podemos realizar una secuencia
RETO
de movimientos utilizando ritmos musicales peruanos, en
donde también se vea tu expresión corporal?

Para cumplir el reto, considere los siguientes criterios:

1. Considera las posturas del cuerpo adecuadas para la CRITERIOS DE

práctica de actividades físicas. EVALUACIÓN

2. Participa regularmente en la práctica de actividades

lúdicas identificando su respiración.

3. Comprende cómo usar su lado dominante en la

práctica de actividad lúdicas.

4. Realiza de manera autónoma, con seguridad y confianza

movimientos coordinados según sus necesidades e
intereses.

5. Se expresa corporalmente junto a su familia

manifestando emociones en la práctica de actividades
lúdicas.

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Guía docente - Experiencia 4 Educación Física

b. Propósitos de aprendizaje
Presentamos las competencias
• Asume una vida saludable. que se desarrollarán en la
situación planteada. Recuerde
• Se desenvuelve de manera autónoma a través que el propósito debe ser
de su motricidad. comunicado a sus estudiantes
de manera concreta.

c. Enfoques transversales

Enfoque de derechos

Valor Diálogo y concertación

La/el docente promueve en sus estudiantes el intercambio de sus ideas con las
y los demás integrantes de su familia, y juntos aprendan a ponerse de acuerdo,
ejerciendo así su derecho a opinar y a ser escuchados.

Enfoque inclusivo o de atención a la diversidad

Valor Respeto por las diferencias

La/el docente propicia que las y los estudiantes respeten las formas de
movimiento, los gustos y las preferencias musicales de las y los integrantes de
su familia evitando la forma de discriminación.

Enfoque intercultural

Valor Respeto a la identidad cultural

La/el docente promueve en las y los estudiantes el reconocimiento de las

costumbres y creencias de las y los demás integrantes de su familia y que se
manifestarán a través de sus formas particulares de moverse, acogiendo con
respeto estas diferencias.

d. Relación entre producto1, o actuación, competencias, criterios de evaluación y

actividades sugeridas

El producto le permite evidenciar el nivel de desarrollo de las competencias

de sus estudiantes. Dicho nivel se demuestra a partir del cumplimiento de los
criterios de evaluación. Por ello, se lleva a cabo una serie de actividades que
guardan estrecha relación entre sí.

1
Considerar que los productos o actuaciones se constituirán en las evidencias del aprendizaje durante el proceso de retroalimentación y
evaluación del aprendizaje.

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Guía docente - Experiencia 4 Educación Física

Producto: Un video de la ejecución de una coreografía con diferentes tipos de movimientos

y desplazamientos, en donde utilizas uno o varios ritmos musicales de una o varias regiones
de nuestro país. De no poder realizar el video, puedes presentar un collage de fotos,
imágenes o dibujos, en donde evidencies lo realizado.

Criterios de
Competencia Actividades sugeridas
evaluación

Asume una vida 1. Considera las Actividad de presentación

saludable. posturas del
Con esta actividad, buscamos situar
cuerpo adecuadas
a las y los estudiantes en el contexto
para la práctica
sanitario que se está viviendo y que
de actividades
limita la práctica de actividades
Estándar para el III ciclo: físicas.
físicas. Al mismo tiempo, mostramos
Asume una vida saludable 2. Participa la oportunidad que ofrecen los bailes
cuando diferencia los regularmente y las danzas de la región como
alimentos saludables de su en la práctica alternativa para la realización de
dieta personal y familiar, los de actividades movimientos y la expresión corporal.
momentos adecuados para lúdicas
ingerirlos y las posturas identificando su
que le ayudan al buen respiración.
desempeño en la práctica Actividad 1: Nos movemos de
3. Comprende
de actividades físicas, diferentes formas
cómo usar su
recreativas y de la vida
lado dominante Con esta actividad, las y los
cotidiana reconociendo
en la práctica estudiantes realizan actividades
la importancia del
de actividades lúdicas que implican el movimiento
autocuidado. Participa
lúdicas. de diferentes partes del cuerpo y la
regularmente en la práctica
identificación de su lado dominante.
de actividades lúdicas
Además, la familia participa en las
identificando su ritmo
diferentes actividades propuestas
cardiaco, respiración y
(criterios 3 y 4).
sudoración; además, utiliza
prácticas de activación
corporal y psicológica antes
de la actividad lúdica. Actividad 2: Utilizamos diferentes
ritmos musicales de nuestro país
para movernos

Con esta actividad, buscamos que

las y los estudiantes aprendan a
moverse coordinadamente al ritmo
de la música peruana elegida, y que
tengan en cuenta la importancia
de mantener una buena postura
en la práctica de las actividades
físicas. Además, la familia se integra
en el desarrollo de algunas de las
actividades (criterio 1).

4
 1.er y 2.° grado | Primaria
Guía docente - Experiencia 4 Educación Física

Se desenvuelve de 4. Realiza de Actividad 3: Bailamos en familia a

manera autónoma manera autónoma ritmo de la música peruana
a través de su con seguridad
motricidad. y confianza Con esta actividad, las y los
movimientos estudiantes aprenden a realizar
coordinados ejercicios de respiración antes y
según sus después de cada actividad física. Se
necesidades e espera que toda la familia participe en
intereses. las diferentes formas de movimiento
y expresión teniendo en cuenta los
5. Se expresa ritmos musicales de la actividad
corporalmente anterior (criterios 2 y 5).
Estándar para el III ciclo:
junto a su familia
Se desenvuelve de manera manifestando
autónoma a través de emociones en Actividad 4: Preparamos la
su motricidad cuando la práctica de presentación
comprende cómo usar su actividades
Con esta actividad, las y los
cuerpo en las diferentes lúdicas.
estudiantes elaboran una coreografía
acciones que desarrolla
sencilla y aprenden a ubicarse en
utilizando su lado
el espacio. Para esto, desarrollan
dominante; además, realiza
una secuencia de movimientos y
movimientos coordinados
la pondrán en práctica utilizando
que le ayudan a sentirse
algunos ritmos propios de su región.
segura/o en la práctica
La actividad pone énfasis en la
de actividades físicas. Se
expresión corporal mostrada por los
orienta espacialmente
participantes. Como en la actividad
respecto a sí mismo y a
anterior, la familia se integrará a la
otros puntos de referencia.
actividad (criterio 5).
Se expresa corporalmente
con sus pares utilizando
el ritmo, gestos y Actividad 5: ¡Llegó el día… A
movimientos como recursos movernos al ritmo de la música!
para comunicar corporal
y psicológica antes de la Para culminar con esta experiencia
actividad lúdica. de aprendizaje, las y los estudiantes
tienen que organizar una presentación
coreográfica. Deben tomar en cuenta la
secuencia de movimientos elaborada en
la actividad anterior, la adecuación del
espacio y las tareas que cumple cada
integrante de la familia en la realización
de esta actividad (criterios 1, 2, 3, 4 y 5).

Actividad de cierre: Examinamos

nuestros aprendizajes

En esta actividad, se propone una

ficha para que la/el estudiante se
autoevalúe sobre los procesos seguidos
y los aprendizajes desarrollados al
realizar una serie de actividades
físicas y presentar una coreográfica de
secuencia de movimientos, en donde
se ha expresado corporalmente y ha
utilizado ritmos musicales del Perú. De
esta manera, la/el estudiante es capaz
de identificar sus logros y aspectos a
mejorar.

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Guía docente - Experiencia 4 Educación Física

2 Sugerencias para la diversificación

Las actividades planteadas en la experiencia de aprendizaje son susceptibles de
adaptaciones o modificaciones basadas en las necesidades, las características y la
realidad de las y los estudiantes. Por ello, proponemos, mediante ejemplos, formas
de realizar adaptaciones en dos casos específicos: para la atención a estudiantes
con necesidades educativas especiales (NEE) y para el progresivo retorno a la
presencialidad.

a. En el caso de que la/el estudiante necesite recibir algún tipo de ayuda en el desarrollo
de las actividades, es importante acompañarla/o en el proceso o considerar algún
tipo de ajuste o adaptación según su ritmo y forma de aprendizaje.

Ejemplo

- A
daptar la forma de entrega de los productos. Así, en estudiantes que tienen
movilidad reducida de los miembros superiores o tienen discapacidad visual, el
producto (video de la ejecución de una coreografía o collage de fotos, imágenes
o dibujos) puede entregarse en formato audio (descripción de lo realizado).

- E
n el caso de que la/el estudiante no pueda tomar fotos e imprimirlas, puede
dibujar las escenas que más le hayan gustado de las actividades físicas y
recreativas que ha practicado. También puede crear un pequeño relato oral o
escrito de lo realizado y cómo se ha sentido al hacerlo.

- Adaptar los materiales para la práctica de las actividades físicas. En

consecuencia, para la ejecución de alguna de las actividades físicas, podría usar
elementos sonoros adicionales como un cascabel. Otra posibilidad es realizar
modificaciones a las actividades para que las puedan realizar todas y todos
tomando en cuenta las características de las y los integrantes de la familia y las
condiciones que hay en el hogar.

- De contar con estudiantes hiperactivas/os, recomendamos que genere más

espacios o momentos durante el día, con tiempo establecido, para practicar
actividades que generen un gasto energético medido y favorecer el autocontrol.
Es recomendable que, antes de iniciar la actividad, les converse sobre ella y les
brinde la seguridad necesaria para que no sienta que estará sola/o durante el
desarrollo, sino que usted estará apoyándola/o.

- S
i el/la estudiante presenta discapacidad visual, es recomendable que una
persona adulta se encuentre cerca de ella o él como apoyo para que le indique
cómo guiarse o qué paso seguir, con la finalidad de que participe sin mayores
inconvenientes. También hay que darle la oportunidad de elegir la música o
canción que más le gusta o la que le resulte más familiar. Estas acciones
reforzarán su seguridad al ejecutar los movimientos y desplazamientos.

b. A continuación, proponemos un ejemplo que grafica cómo organizar esta

experiencia para un contexto de semipresencialidad a partir de dos aspectos:

Aspecto 1: El tiempo

El tiempo que disponga durante la semana para la atención de las y los estudiantes
de forma presencial le permitirá determinar la cantidad de actividades que le serán

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Guía docente - Experiencia 4 Educación Física

posibles desarrollar a través de esta modalidad.

Ejemplo

- Si cuenta con una atención presencial, una hora por semana por cada grupo de
estudiantes, entonces le recomendamos organizar las actividades para estos
tres momentos entendiendo que la experiencia dura tres semanas.

Aspecto 2: El proceso pedagógico

Ejemplo

Para el caso específico de esta experiencia, le sugerimos desarrollar las siguientes

actividades de forma presencial:
La secuencia del proceso pedagógico
Actividad para situar sugiere considerar realizar los siguientes
- Dialogar y recordar con la familia criterios en las actividades que elijan:
acerca de las actividades que • Actividad para situar: Permite la
realizaban antes de la pandemia, comprensión de la situación, los
sobre todo las que implicaban mucho propósitos y los productos o las
actuaciones, y genera predisposición
movimiento. El baile puede ser una
para enfrentar el reto.
de estas actividades. Tenemos que
generar preguntas abiertas que • Actividad de aprendizaje: Identifica
la actividad que tiene mayor carga
recojan los saberes previos y generen
motriz porque requerirá mayores
un conflicto cognitivo en las/los procesos de retroalimentación.
estudiantes como las siguientes:
• A
ctividad para la evaluación:
"Recuerdan en qué momento bailaban
Muestra los productos o las
toda la familia? ¿Quién es el más actuaciones que se constituyen en
bailarín de casa? ¿Qué movimientos evidencia de lo que han aprendido.
hace cuando baila? ".

- E
n esta actividad, es importante
que la/el estudiante comprenda lo importante que puede ser para la familia
el practicar actividades como el baile utilizando diferentes ritmos musicales
propios de nuestro país.

Actividad de aprendizaje

- T
odas las actividades de esta experiencia incluyen la práctica de alguna actividad
física. La/el estudiante debe practicar la siguiente secuencia: activación corporal,
actividad física y actividad de relajación y respiración. Sugerimos brindarle
información para su correcto desarrollo.

- Necesitará música para el desarrollo de estas actividades, en las mismas

le estamos sugiriendo algunas. De no tener forma de escuchar estos ritmos
musicales, puede cantarlos, acompañarlos con los aplausos o utilizar algún
instrumento musical, ya sea de percusión, de cuerdas o de viento.

- P
ara las y los estudiantes que no logran integrar a la familia en la práctica de
las actividades, sugerimos focalizar la atención dialogando sobre las posibles
estrategias que las/los estudiantes pueden aplicar para tener éxito en su
convocatoria, y la importancia de sus actitudes (respeto, tolerancia, inclusión)
en la relación con sus familiares.

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Actividad para la evaluación

- L
a actividad “Examinamos nuestros aprendizajes” sirve para orientar a las y los
estudiantes en la comprensión de los criterios de evaluación para la aplicación
de su autoevaluación, solicitar la entrega de sus producciones y realizar la
retroalimentación sobre los errores más comunes que pudiesen encontrar.

- D
e realizarse presencialmente, es una buena oportunidad para promover entre
las y los estudiantes la socialización de sus logros y dificultades en la conducción
de la actividad lúdica con sus familiares.

c. Sugerencia de recursos

A continuación, presentamos algunos recursos que le pueden ayudar al momento

de considerar la experiencia. Recuerde que esta experiencia es un recurso más,
que usted puede adaptar basado en las necesidades y las características de sus
estudiantes.

Para que conozca más sobre la danza y el ritmo en la educación física:

Ritmo, canciones motrices y expresión corporal en educación infantil

Victoria, S. y Martínez, J. (2010). Ritmo, canciones motrices y expresión corporal

en educación infantil. EFDeportes.com, (144). https://www.efdeportes.com/
efd144/ritmo-canciones-motrices-en-educacion-infantil.htm

La danza y su valor educativo

Hernández, R. y Torres, G. (2009). La danza y su valor educativo. EFDeportes.com,

(138). https://www.efdeportes.com/efd138/la-danza-y-su-valor-educativo.htm

Expresión corporal y danza como contenidos para el desarrollo de la creatividad

en las clases de Educación Física

García, I. (2008). Expresión corporal y danza como contenidos para el desarrollo

de la creatividad en las clases de Educación Física. EFDeportes.com, (118). https://
www.efdeportes.com/efd118/expresion-corporal-y-danza-en-las-clases-de-
educacion-fisica.htm

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3 Sugerencias para el acompañamiento

Orientaciones del docente a los padres de familia

Para el desarrollo de esta experiencia de aprendizaje, recomendamos que explique

al responsable de la niña o niño el desarrollo de la experiencia, en qué consiste la
experiencia y cómo puede ayudar a su niña o niño en su desarrollo.

Además, precise lo que la/el estudiante necesita en casa:

- P
ermitir o promover que la/el estudiante genere momentos de reunión entre los
familiares que viven en casa.

- F
acilitar, durante las reuniones, que la/el estudiante exprese su opinión y aprenda
a escuchar al resto, de tal forma que pueda llegar a acuerdos y consensos.

- Organizar junto a su niña o niño el espacio donde desarrollarán las actividades.

- I nvolucrar a las y los integrantes de la familia en el desarrollo y ejecución de las

rutinas de actividades.
- Ayudarla/o durante la lectura y escritura de las actividades según se requiera.

El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia
gratuita que imparte el Ministerio de Educación.