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    EQUIPO 7 Identidad Personal y Cuidado de Sí

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    LillyAnna Cruz Monroy

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    DATOS GENERALES

    ESCUELA: ASIGNATURA: GRADO Y GRUPO: Nombre del profesor (a): EQUIPO 7

    DISEÑO INSTRUCCIONAL DE ACTIVIDADES CICLO ESCOLAR 2021-2022 PERIODO: Uno


    SECUENCIA DIDÁCTICA NO. 1 El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral.
    SESIONES SUGERIDAS 2 FECHA:
    EJE Conocimiento y cuidado de sí
    TEMA Identidad personal y cuidado de sí
    APRENDIZAJE ESPERADO Formula compromisos para el cuidado de su salud física y alimentaria que favorecen el bienestar integral.
    INICIO

    Observa y reflexiona el siguiente video sobre los hábitos de salud y su importancia, al final anota una
    pequeña reflexión en tu libreta.
    https://youtu.be/tG1rQf_1pn4

    Lee y responde las siguientes preguntas en tu cuaderno de trabajo.


    1.- ¿Cómo te sientes con tu cuerpo?
    2.- ¿Te preocupas por llevar un plan de alimentación balanceada?
    3.- ¿Con que frecuencia consumes frituras?
    4.- ¿Cuántas comidas haces al día?
    5.- ¿Con que frecuencias realizar actividad física?
    6.- ¿Cuántas horas duermes?
    7.- ¿En la semana cuantas cuadras sueles caminar al día?
    Producto 1 y 2 a entregar: Foto de la reflexión y cuestionario diagnóstico contestado. Con nombre completo, grado y grupo,
    No.Lista, Fecha.
    Modo de envió: Whatsapp o Classroom.o Presencial.
    Fecha de entrega del producto: del 30 de Agosto al 03 de Septiembre 2021.

    DESARROLLO

    Investiga que alimentos se producen en tu comunidad y con base en la información crea en tu cuaderno de trabajo tu propio plan de
    alimentación, como se muestra en el ejemplo.

    1
    Como sugerencia: Puedes apoyarte de las siguientes ligas para conocer
    más acerca del plato del buen comer y la jarra del buen beber.

    https://youtu.be/oVY5MT-gHcc
    https://youtu.be/oOZoNl09OUY
    http://ciencia.unam.mx/leer/1106/alimentos-mexicanos-el-remedio-olvidado-
    contra-el-coronavirus
    https://www.jornada.com.mx/2020/02/15/delcampo/articulos/dieta-milpa.html

    Producto 3 a entregar: Foto del plan de alimentación. Con nombre completo, grado y grupo, No.Lista, Fecha.

    2
    Modo de envió: Whatsapp o Classroom o Presencial.
    Fecha de entrega del producto: del 30 de Agosto al 03 de Septiembre 2021.

    CIERRE
    Diseña en tu cuaderno de trabajo un Decálogo de Compromisos para fortalecer tu salud y bienestar integral. Incluye imágenes o usa alguna
    herramienta digital.

    Un decálogo es un texto que contiene diez frases, expresiones u oraciones, con las principales reglas y normas que se deben
    seguir para el buen ejercicio de una actividad.

    Producto 4 a entregar: Foto del Decálogo de Compromisos. Con nombre completo, grado y grupo, No.Lista, Fecha.
    3
    Modo de envió: Whatsapp o Classroom o Presencial.
    Fecha de entrega del producto: del 30 de Agosto al 03 de Septiembre 2021.

    RECURSOS DIDÁCTICOS ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS


     Internet  Reflexiones
     Cuaderno de trabajo  Investigación
     Trabajo individual
     Diseño

    PRODUCTOS
     Producto 1. Reflexión del video.
     Producto 2. Cuestionario diagnóstico.
     Producto 3. Plan alimenticio.
     Producto 4. Decálogo de compromisos
    EVALUACIÓN

    PRODUCTOS DEFICIENTE: EN DESARROLLO: ADECUADO: EXCELENTE:


    No cumple las indicaciones o Logra realizar el ejercicio El resultado del ejercicio El resultado responde al
    no lo entrega. pero la idea no es clara. responde a la actividad. ejercicio y lo complementa con
    mayor información o cuestiona.
    1. Reflexión del
    video
    2. Cuestionario
    diagnóstico
    3. Plan
    alimenticio
    4. Decálogo de
    compromisos

    _____________________________________________________ a __________ de __________________________ de 20__


    El maestro de la asignatura El subdirector Secretario El Director de la Escuela El jefe de Enseñanza

    4
    5

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