Ergonomía 14 –

Iluminación 15
Prof. Elvia
Alejandra Chu
Integrantes: González
Figueroa Espinoza Ana
Karen
Lázaro Chavira Joseline
Guadalupe
López Langarica Sidney
 Introducción
La iluminación racional de los locales de trabajo es uno de los
elementos de los que depende la e ciencia laboral del hombre, ya
que gracias a esta se incrementa la capacidad del trabajo y del
sistema visual del conjunto hombre-máquina, lo que además evita
errores e incrementa la productividad.
La iluminación es un factor esencial para los puestos de trabajo en
toda empresa, pues busca evitar causar daños en la visión del
trabajador, así como disminuir errores y accidentes.
Hasta la llegada de la luz eléctrica en 1880, la iluminación en
fábricas y oficinas venia del exterior; es decir, de la luz natural o luz
del dia, por lo que las organizaciones se diseñaban con base en ello y
los edificios se construían como estructuras sencillas de grandes
ventanas y tragaluz para admitir la mayor cantidad posible de luz.
 Porcentaje de ventanas con respecto a la profundidad de
una habitación
En la actualidad, la transmisión de la luz natural en
instalaciones se encuentra determinada por las dimensiones
y características de las aberturas tales como su posición, su
dimensión, su forma y el material de transmisión utilizado en
ellas. El porcentaje de ventanas con respecto a la
profundidad de una habitación se aprecian en la siguiente
tabla: La gran mayoría de las empresas introdujeron la
luz en sus oficinas y comenzaron a diseñarse las
oficinas con ventanas. Fue poco antes de la
década de 1950 cuando la luz se implantó de
forma definitiva en las empresas, después de que
el aire acondicionado facilitara el diseño amplio
de las zonas de trabajo para cualquier época del
año.
Definición
De acuerdo con la NOM-025-STPS-2008, Condiciones de Iluminación en los
Centros de Traba]o, la iluminación se define como la relación de flujo
luminoso incidente en una superficie por unidad de área, expresada en luxes
(un lux es la cantidad de luz que cae sobre una superficie).

La iluminación refiere a la acción y efecto de iluminar. También, por medio

de esta palabra se alude a aquellas luces dispuestas en un determinado
lugar con el objetivo de alumbrar o dar luz a algo. En fotografía la luz es
uno de los elementos más importantes, sin ella, no se podrían realizar fotos.
 Tipos de Iluminación
Las empresas industriales adoptan al menos alguno de los siguientes tipos de iluminación:
 Iluminación general. Este sistema por lo regular esta formado por fuentes de luz distribuidas a tres metros o más por
encima del piso. La luz que produzcan dichas fuentes debe ser tan uniforme como sea posible.
 Iluminación general localizada. Cuando se trate de operaciones especiales en su naturaleza y colocadas en lugares en los
que la distribución uniforme de luz en todo el sector resulta impráctica o innecesaria, la luz debe dirigirse a la maquina o
banco de trabajo.
 Iluminación suplementaria. Las tareas en las que es difícil ver con detalle (como las operaciones de precisión o un trabajo
fino de banco) con frecuencia requieren una cantidad y una calidad de luz superiores a las que se obtienen de manera
económica por la iluminación general o la iluminación general localizada.
 Iluminación de emergencia. Aunque la iluminación de emergencia no suele ser utilizada para ayudar en las operaciones
de producción, debe constituir una fase importante de la instalación de iluminación, como requisito desde el punto de
vista de la seguridad.
 Iluminación especial. Es la cantidad de luz especifica requerida para la actividad que conforme a la naturaleza de la
misma tenga una exigencia visual elevada mayor de 1,000 luxes o menor de 100 luxes, para la velocidad de
funcionamiento del ojo.
Revisión
La seguridad requiere de un ambiente de trabajo limpio, protegido y ordenado, lo
que implica que la iluminación debe ser también adecuada. Aun después de que
una planta u operación industrial ha sido bien iluminada, debe tenerse en cuenta
la posibilidad de situaciones negativas inadvertidas, lo que hace imprescindible una
revisión periódica. En esta revisión deben considerarse los siguientes puntos:
• Cantidad de luz
• Uniformidad
• Sombra e iluminación localizada
• Cubrimiento de focos y deslumbramiento
• Tipo adecuado de reflectores
• Mantenimiento
• Operación de lámparas con voltaje especifico
• Condiciones de ruptura y exposición
El ergónomo, o el experto en iluminacion, debe ser cuidadoso en esta revisión y
asegurarse que la cantidad de luz sea la adecuada, midiéndola con un luxómetro.
 Aspectos físicos de la luz
Para entender la distribución de la luz en los espacios de trabajo es necesario comprender los conceptos básicos de
como esta compuesta la luz y sus implicaciones. Para ello es necesario estudiar lo siguiente:
• Naturaleza de la luz. La luz es una manifestación de la energía en forma de radiaciones electromagnéticas entre
0.4 y 0.8 micras, capaces de afectar al ojo hui mano, cuya sensibilidad varia de acuerdo con la longitud de onda.
banda visible, y las zonas de radiación infrarr01a y ultravioleta.
• Producción de la luz. La luz se puede producir de varias formas. Las más importantes en relación con las lámparas
eléctricas son: Calentar cuerpos solidos hasta alcanzar su grado de incandescencia. Provocar una descarga eléctrica
entre dos placas o electrodos situados en el seno de un gas o de un vapor.
• Transmisión de la luz. La luz se transmite a distancia a través del espacio (radiación) por medio de ondas similares
a las que se forman en el agua de un estanque cuando se tira una piedra. Estas ondas concéntricas se propagan a
lo largo y ancho del estanque y forman crestas y valles, amortiguándose en su recorrido hasta desaparecer.
• Características de la radiación luminosa. La radiación luminosa, al igual que las otras radiaciones
electromagnéticas, presenta tres características físicas fundamentales que la diferencian.
- La longitud de onda y la distancia entre dos ondas consecutivas.
- La propagación de la luz se disipa en línea recta y a una velocidad de 300,000 kilómetros por segundo.
- Su velocidad en el vacío es una constante universal cuyos valores 299,792.458 m/s, o 9.46 >< 𝟏𝟎𝟏𝟓 m/año.; la
segunda cifra se usa para definir el intervalo llamado año luz.
Iluminación en el ambiente de trabajo
La finalidad de una iluminación adecuada en un centro de trabajo es proporcionar un medio circundante
seguro para el trabajo, con lo que se pretende obtener los siguientes resultados:
› Menos accidentes. La percepción es más rápida y hay mayor claridad de la visión. El resultado de la
iluminación adecuada hace posible el reconocimiento inmediato de los riesgos de accidente y brinda mayor
posibilidad de evitarlos.
› Menos errores o defectos. Con una buena iluminación se disminuye la posibilidad de cometer errores y los
defectos se descubren con mayor rapidez, lo que a su vez mejora la calidad de la producción.
› Mayor orden y limpieza. La iluminacion adecuada pone en evidencia cualquier acumulación de basura o
desperdicios y aporta un poderoso incentivo para la prevención o eliminación de tales acumulaciones.
› Incremento de la moral o bienestar. Como resultado de una buena iluminación hay menos esfuerzo en la
vista, disminución de la tensión nerviosa y un medio ambiente mas cálido y satisfactorio para los trabajadores.
› Iluminación deficiente. Incrementa las alteraciones visuales debidas a los efectos causados por la refracción y
reflexión de la luz, así como por la agudeza visual de los trabajadores, por lo que su ausencia es un factor que
incide de manera directa en la ocurrencia de accidentes.
› Exceso de iluminación. Esta situación, más conocida como deslumbramiento, se presenta por las diferencias
demasiado grandes de iluminacion en el campo visual, siendo sus principales efectos.
Niveles de Iluminación
En nuestro país, la ”NOM-025-STPS-2008, Condiciones de iluminacion en los
centros de traba]o” establece los niveles mínimos de iluminación (en luxes), de
acuerdo con cada tipo de tarea Visual o área de trabajo en la que se labore.
Cabe recordar que un lux es la cantidad de luz que cae sobre una superficie.
 Niveles de Iluminación
De manera mas explicita se presenta esta tabla, igual establecida por la NOM-025-STPS-2008
Niveles Mínimos de
Tarea Visual del Puesto de Trabajo Área de Trabajo
Iluminación (luxes)
En exteriores: distinguir el área de tránsito, desplazarse Exteriores generales: patios y
20
caminando, vigilancia, movimiento de vehículos. estacionamientos.
Interiores generales: almacenes de poco movimiento, pasillos,
En interiores: distinguir el área de tránsito, desplazarse
escaleras, estacionamientos cubiertos, labores en minas 50
caminando, vigilancia, movimiento de vehículos.
subterráneas, iluminación de emergencia.
Áreas de circulación y pasillos; salas de espera; salas de
En interiores. descanso; cuartos de almacén; plataformas; cuartos de 100
calderas.
Servicios al personal: almacenaje rudo, recepción y despacho,
Requerimiento visual simple: inspección visual, recuento de
casetas de vigilancia, cuartos de compresores y 200
piezas, trabajo en banco y máquina.
pailería.
Distinción moderada de detalles: ensamble simple, trabajo
medio en banco y máquina, inspección simple, empaque y Talleres: áreas de empaque y ensamble, aulas y oficinas. 300
trabajos de oficina.
 Niveles de Iluminación
Niveles Mínimos de
Tarea Visual del Puesto de Trabajo Área de Trabajo
Iluminación (luxes)
Distinción clara de detalles: maquinado y acabados
delicados, ensamble de inspección moderadamente difícil, Talleres de precisión: salas de cómputo, áreas de dibujo,
500
captura y procesamiento de información, manejo de laboratorios.
instrumentos y equipo de laboratorio.
Distinción fina de detalles: maquinado de precisión,
ensamble e inspección de trabajos delicados, manejo de Talleres de alta precisión: de pintura y acabado de superficies y
750
instrumentos y equipo de precisión, manejo de piezas laboratorios de control de calidad.
pequeñas.
Alta exactitud en la distinción de detalles: ensamble,
Proceso: ensamble e inspección de piezas complejas y
proceso e inspección de piezas pequeñas y complejas, 1, 000
acabados con pulidos finos.
acabado con pulidos finos.
Proceso de gran exactitud. Ejecución de tareas visuales:
de bajo contraste y tamaño muy pequeño por periodos
Alto grado de especialización en la distinción de detalles. 2, 000
prolongados; exactas y muy prolongadas, y muy especiales de
extremadamente bajo contraste y pequeño tamaño.
Evaluación de los niveles de iluminación
El patrón también tiene la obligación de realizar una evaluación de los niveles de
iluminación en el centro de trabajo. La importancia de esta evaluación radica en que, como
ya se dijo con anterioridad, la deficiencia o exceso de luz puede constituir un factor que
desencadene accidentes y provoque enfermedades laborales.
Para asegurar la integridad y salud de los trabajadores se han establecido estándares de
iluminación y reflexión, los cuales debe cumplir el patrón mediante una evaluación de los
niveles de iluminacion.
Este documento debe contener, al menos, los siguientes requisitos, contenidos en la NOM-
025-STPS-2008.
I. Reconocimiento
II. Evaluación
 Percepción visual
El campo visual o percepción La percepción visual debe constituir los siguientes puntos:
visual puede dividirse en zonas con Adaptación al nivel de iluminación. El ojo se adapta a los distintos niveles
distinta claridad de visión, en de iluminación mediante dos mecanismos. la modificación del diámetro de
función del ángulo de apertura en la pue pila (que permite variar la cantidad de luz que entra en el ojo) y la
relación con la línea de visión: alteración de la sensibilidad a la luz de conos y bastones debida a cambios
o Zona de visibilidad muy precisa: químicos en los pigmentos (yodopsina y rodopsina, respectivamente).
se corresponde con un ángulo de
apertura de 1°. Agudeza visual. Es el poder de resolución del ojo, es decir, la aptitud para
percibir los detalles más pequeños de los objetos, la posibilidad de ver los
o Zona de visibilidad media: puntos muy próximos y de apreciar los contornos y las formas.
formada por un ángulo de 40°;
se ven los movimientos de los Sensibilidad a los contrastes. Es la capacidad de percibir pequeñas
objetos, los contrastes fuertes y es diferencias de luminancias, es muy importante para la percepción de las
posible desplazar la mirada formas, los contornos y los relieves.
entre objetos de modo fácil. Visión de profundidad. Es la aptitud visual consistente en apreciar las
o Zona periférica: comprendida distancias entre los puntos situados en planos diferentes, la cual se logra
entre los 40° y 70°; solo se mediante tres mecanismos: La comparación de las dimensiones de los
perciben los objetos en objetos, El paralaje de movimientos y La visión binocular, que se obtiene
movimiento y las luminancias debido a la interpretación del cerebro de las imágenes diferentes en
muy contrastadas. ambos ojos.
 Aspectos anatómicos y fisiológicos de la
percepción visual
Puesto que el propósito del Anatomía del sistema visual humano
alumbrado consiste en hacer Como ya se apunto con anterioridad, es importante conocer el
posible la visión, cualquier funcionamiento fisiológico del sistema visual para darle la debida
estudio relacionado con este importancia al diseñar puestos de trabajo y hacer la distribución
aspecto por fuerza tiene que de las luminarias.
empezar con un estudio del ojo
y del proceso visual. El El ojo es el principal órgano del sistema visual y consiste
conocimiento del ojo y su básicamente en una esfera de 2 cm de diámetro que recoge la luz
manera de actuar son y la enfoca en su superficie posterior.
imprescindibles para poder
diseñar el sistema que
proporcione la luz para el
desempeño de tareas visuales
con un máximo de velocidad,
exactitud, facilidad y
comodidad, así como un
mínimo de esfuerzo y fatiga.
 Aspectos anatómicos y fisiológicos de la
percepción visual
Aspectos fisiológicos del ojo humano
La agudeza visual es la facultad de distinguir los objetos visuales más pequeños, cuando se encuentran muy cerca
unos de otros. Se expresa como el valor recíproco del ángulo mas pequeño bajo el ojo, que puede ser de dos puntos o
dos líneas paralelas. La agudeza visual se ve influenciada por numerosos factores, entre los que destacan los siguientes:
 La edad. La disminución de la agudeza visual puede verse afectada por el paso de los años en las personas.
 La luminancia. La agudeza visual aumenta con la luminancia de adaptación.
 El contraste. La agudeza visual se acrecienta con el contraste.
 El color de la luz. Depende de la composición espectral de la luz; es mayor cuando en la luz domina el color
amarillo-verde del espectro, y disminuye cuando domina el color azul.
 Sensibilidad a diferentes luminancias. Ésta es la facultad de percibir las diferencias entre superficies vecinas.
 La acomodación. Facultad del ojo humano que le permite formar imágenes nítidas de objetos visuales situados a
distintas distancias. Esta acomodación la realiza el ojo al aumentar o disminuir el radio de curvatura entre el
cristalino.
 Adaptación del ojo. Esta adaptación a las diversas luminancias repartidas por todo el campo visual se realiza por
adaptación fotoquímica de la retina y por modificación de la abertura de la pupila.
 El centelleo. El centelleo estroboscópico constituye un caso particular. La luz intermitente de los tubos fluorescentes
puede producir este tipo de centelleo sobre objetos en movimiento.
 Aspectos anatómicos y fisiológicos de la
percepción visual
Aspectos fisiológicos del ojo humano; El Centello
Según la naturaleza de la fuente luminosa, la luminancia oscila más
o menos en función del tiempo. La frecuencia de fusión del centelleo
esta influenciada por cuatro factores.
 Grado de oscilación. La frecuencia de fusión del centelleo aumenta
con el grado de oscilación.
 Dimensión del campo centelleante. Las fuentes luminosas de gran
superficie tienen frecuencias de fusión más elevadas que las fuentes
de pequeña superficie.
 Posición del campo centelleante en el campo visual. La frecuencia
de fusión del centelleo es más elevada en la zona lateral que en el
centro del campo visual y puede situarse en las proximidades del
máximo fisiológico de 80 Hz.
 Movimientos de los ojos. Se denomina tiempo de percepción al
periodo que transcurre entre la presentación de un objeto y su
percepción visual. El tiempo de percepción es más largo cuanto
más elevada sea la luminancia media y más agudas las diferencias
de luminancia entre el objeto y el entorno.
 Luxómetro
El luxómetro es un instrumento cuya finalidad es medir de manera precisa los acontecimientos
luminosos en el sector de la industria, el comercio, la agricultura y la investigación. Además, se
puede utilizar para comprobar la iluminación del ordenador, de las escuelas, oficinas y locales
comerciales, en la decoración de escaparates, en naves industriales y en el mundo del diseño.
Este aparato está constituido por una célula que transforma la energía lumínica en corriente
eléctrica, que se activa mediante un galvanómetro cuya escala esta cae librada en lux.
El procedimiento que debe seguirse para efectuar mediciones con el luxómetro es el siguiente:
1. Comprobar que no exista polvo o suciedad depositados en la fotocélula del luxómetro.
2. Comprobar la puesta en cero del instrumento cubriendo la célula por completo con la
mano o desconectándola del instrumento.
3. Verificar que ninguna sombra producida por el cuerpo del operador se proyecte sobre la
fotocélula, pues esto falsearía la medición.
4. Antes de efectuar las mediciones hay que asegurarse que el conmutador de escalas del
instrumento se halle situado en la escala de valor máximo, a fin de evitar violentas
excursiones del índice al fondo de la escala.
5. Mantener inmóvil el instrumento durante la medición, poniendo cuidado en que la
superficie de la célula permanezca horizontal para no introducir errores al realizar la
medición.
6. Esperar que la fotocélula se estabilice antes de empezar las mediciones.
7. Tomar las medidas en el centro de cada área a medir.
 NOM-025-STPS-2008
La norma oficial mexicana, en el Reglamento General de Seguridad e Higiene sobre
iluminación, se encuentra concentrada en la NOM-025-STPS-2008, relativa a las condiciones
de iluminación en los centros de trabajo.
Norma oficial mexicana NOM-025-STPS-2008, Condiciones de iluminación en los centros de
trabajo.
Establecida el Martes 30 de diciembre de 2008, en el Diario Oficial (Primera Sección) de la
Secretaría del Trabajo y Previsión Social.
Donde se determina la definición de iluminacion, las obligaciones tanto del patrón como de
los trabajadores, el objetivo de la norma, los niveles de iluminacion para tareas visuales y
áreas de trabajo, evaluación de los niveles de iluminacion, entre otros aspectos importantes a
analizar.
Conclusión
la iluminación es un factor muy importante de seguridad en el medio ambiente
material que rodea al trabajador. Muchos estudiosos de la materia han
determinado que la relación existente entre el trabajo y la luminosidad ha
demostrado que una iluminación suficiente y adecuada al tipo de tarea que se
realiza permite aumentar al máximo la productividad y reducir al mínimo la
ineficiencia, contribuyendo así a reducir indiscutiblemente el número de
accidentes. Debido a que muchos accidentes suelen ser producto de la fatiga, la
iluminación adecuada constituye una medida preventiva, y a lo largo de los años
la relación entre la mala iluminación y las altas tasas de accidentes ha quedado
demostrada en una serie de publicaciones. Una buena iluminación es muy
importante para la prevención de accidentes donde existan riesgos de tropezones
o caídas.
Quiz
Quiz

Liga para contestar las

preguntas en cualquier
momento:
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Recomendaciones
Bibliografía
Iluminación - EcuRed. (2021). Ecured.cu.
https://www.ecured.cu/Iluminaci%C3%B3n
E Libro. (2016). Elibro.net.
https://elibro.net/es/ereader/itculiacan/40469
NOM-025-STPS-2008
http://asinom.stps.gob.mx:8145/upload/noms/Nom-025.pdf