Plan Terapéutico Grupal.

Grupo de apoyo a mujeres víctimas de violencia

Nombre del Grupo: “Saca tarjeta roja a la violencia”

Introducción
«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la
ausencia de afecciones o enfermedades (OMS, 1946).» Es positivo que cada persona
tome conciencia de su salud, como una cualidad dinámica humana, que es necesaria
para crecer y progresar. Mediante el goce de una salud y calidad de vida favorable, las
personas van desplegando sus posibilidades, desarrollando habilidades personales,
tomando decisiones y participando en la comunidad que vive.
El bienestar de las personas está estrechamente relacionado con la manera de afrontar
las prácticas cotidianas, cómo gestionar los recursos de los que se dispone y aprovechar
sus competencias al máximo. Así, la salud está vinculada con los pensamientos,
sentimientos y el valor que nos otorgamos a nosotros y nosotras mismas.
Ya desde el siglo XVIII, la biomedicina ha aportado a los grupos dominantes la manera
de conseguir el control de las poblaciones mediante lo que Foucault denominaba el
biopoder. Se ha ido alcanzado disciplinando cuerpos y aplicando procedimientos
normativizadores, definiendo lo verdadero y único en contraposición de lo anormal.
Por su parte, la Ginecología a partir de esa época ha monopolizado la mayoría de las
teorizaciones sobre el cuerpo de la mujer y, consecuentemente, los profesionales han
sido legitimados como los normativizadores principales.
La naturalización del cuerpo humano, absolutamente esencialista y biologicista, que
afecta a colectivos como las mujeres, negros, homosexuales, etc. y que conlleva su
marginación social, suelen caracterizar la práctica-médico sanitaria. Es necesario
analizar las relaciones entre salud y género y plantear alternativas, atendiendo a las
dimensiones biológica, social y cultural de la salud.
El cuerpo masculino, al contrario, se presenta como el modelo humano por excelencia.
Así distintas teorías han explicado las diferencias corporales entre mujeres y hombres,
en las cuales, las mujeres han sido definidas siempre en un nivel más bajo de
humanidad, más cercana a lo animal.Aunque en la actualidad los discursos se han ido
modificando, todavía prevalece el discurso de diferenciación jerárquica entre ambos
sexos, subordinando a las mujeres, utilizando el sexo como factor discriminador y que
la ciencia asume, polarizando de esta manera al género humano.
Son muchos los factores que afectan a las hora de intervenir con mujeres desde el punto
de vista social y sanitario: papel de cuidadora, roles “naturalizados”, aislamiento, no
reconocimiento social, triple jornada, falta de espacio propio, dependencia emocional y
afectiva, etc.
Desde la perspectiva de género, entendido éste como una construcción sociocultural que
otorga a los seres humanos atributos, actitudes, funciones, roles, etc. como si fueran
naturales, los riesgos para la salud que padecen las mujeres que sufren violencia surgen
de la posición desequilibrada de poder de los hombres sobre las mismas a través de la
violencia estructural y sistemática
 Es por ello, que el proyecto que se expone a continuación pretende realizar una
reflexión apoyada en la metodología grupal como herramienta para la intervención con
mujeres. Se entienden los grupos de mujeres como espacios de reflexión y apoyo
mutuo, donde las participantes compartan sus preocupaciones y dificultades personales
y relacionales, sus vivencias y experiencias para lograr, a través de la reflexión
colectiva, que sean protagonistas de su propia vida.

Marco del Proyecto:

La OMS establece que el goce del grado máximo de salud que se pueda lograr es uno de
los derechos fundamentales de todo ser humano. Esto incluye el acceso a una atención
sanitaria oportuna, aceptable, asequible y de calidad satisfactoria. Significa que los
Estados deben crear las condiciones que permitan que todas las personas puedan vivir lo
más saludablemente posible.
Al mismo tiempo, la discriminación por motivos de género limita la consecución de los
objetivos internacionales de salud y desarrollo, como los Objetivos de Desarrollo del
Milenio (ODM). Los factores que impiden que mejore la salud de la mujer no son de
carácter fundamentalmente técnico o médico, son de tipo social y político, y ambos
corren parejos.
Este proyecto se presenta como parte de un proceso integrador de las mujeres en su
propio conocimiento y autonomía para mejorar su salud y calidad de vida. El espacio
físico desde donde se pretende lanzar la iniciativa se sitúa en el Servicio Ambulatorio
Intensivo del Centro de Salud Jambi Huasi, como parte de los servicios y recursos que
ofrece esta casa de salud. Este servicio se halla coordinado estrechamente con la
Fundación Ayllu Huarmicuna, lo que configura una red de servicios que se coordinan
para ofrecer una atención integral.
Para asegurar el desarrollo de una salud y sexualidad sana en los seres humanos y las
sociedades, los derechos sexuales y sociales han de ser reconocidos, promovidos,
respetados y defendidos por todas las sociedades con todos sus medios.

Objetivos

Objetivos generales del proyecto

 Reflexionar sobre el trabajo con Grupos de Mujeres y su incidencia en la salud y

desarrollo psicosocial.

 Proporcionar recursos teóricos y metodológicos a los y las profesionales para

promover el desarrollo y autonomía personal de las mujeres.
Objetivos de las actividades propuestas

- Favorecer la toma de conciencia y el desarrollo personal como mujer mediante

la intervención grupal
- Impulsar el establecimiento de relaciones y redes de apoyo

- Aumentar la autoestima personal y colectiva

- Prevenir el aislamiento, la violencia y la pérdida de salud

- Dotar de herramientas para la prevención y el enfrentamiento en situaciones de

violencia de género.
- Promover el autocuidado y el disfrute individual y colectivo

- Cuestionar la educación, normas y valores sociales que fomentan la violencia

Metodología:

Los grupos de mujeres se presentan como una alternativa en la prevención y promoción

de la salud. En estos espacios se intercambian sentimientos, experiencias, ideas y
perspectivas que permiten a las mujeres obtener una vía de escape, una forma de salir de
su aislamiento compartiendo un lugar donde se la escucha y comparten experiencias
similares con otras mujeres.
De esta forma, se configura un espacio donde se hace posible la toma de conciencia de
su situación actual, su identidad en relación a sus experiencias vitales. Un ambiente
donde se propicia el autocuidado de ellas mismas y de las demás. Así, con el apoyo
mutuo, se modifica la forma de relacionarse de forma individual y colectiva,
colaborando en la construcción de su propia identidad.
Los principios metodológicos de aprendizaje son:

-Inteligencia cultural. Todas las personas tenemos una inteligencia cultural adquirida a
lo largo de nuestra vida y la expresamos a través de las interacciones, experiencias,
formas de conocimiento y puntos de vista.
- Transformación. Las personas pueden interactuar con el medio para transformarlo.

-Solidaridad. Todas aprendemos de todas, empoderándonos al dotarnos de una autoridad

que nos permitirá confrontarnos con los obstáculos y las barreras de nuestra vida.
- Red de apoyo. Utilizar el colectivo para prevenir el aislamiento y la soledad.

Técnicas de trabajo en grupo

Las técnicas grupales son los instrumentos, medios y procedimientos que utilizamos en
el trabajo grupal y que sirven para desarrollar sus potencialidades eficacia y conseguir
los objetivos determinados.
 Para la selección y aplicación de las técnicas más adecuadas se deben seguir los
siguientes criterios:
● Los objetivos marcados.
● El tamaño del grupo
● El espacio físico donde se desarrollan las actividades
● El contexto sociocultural
● Las características y el perfil de las participantes
● Las formación de los y las profesionales que intervengan

Formación del grupo. Perfil de las destinatarias.

● Mujeres que presenten signos y/o indicadores de violencia de género que no
presenten una situación de riesgo
● Mujeres con dificultades en su relación o en formar relaciones nuevas sanas
● Mujeres con factores de riesgo y vulnerabilidad como:
➢ Vivencia de violencia doméstica en su familia de origen
➢ Bajo nivel cultural
➢ Bajo nivel socioeconómico
➢ Aislamiento psicológico y social
➢ Baja autoestima
➢ Sumisión y dependencia
➢ Embarazo
➢ Desequilibrio de poder en la pareja

Técnicas de dinamización grupal:

1.Técnicas de presentación y animación

Se usan para el fomento de la participación y la creación de un clima agradable y de
confianza. Se trata de “romper el hielo” en situaciones nuevas o desconocidas frente a
personas que todavía no se conocen.

Dinámica Descripción
Presentación por Se trata de contar una persona a la otra datos personales que
parejas la describan, como la edad, nombre, nº de hijos/as,
ocupación, etc. durante unos cinco minutos cada una.
Después cada persona cuenta al grupo lo que ha
conocido de la otra.

Rueda de nombres Para memorizar los nombres de las compañeras, cada una
dirá en alto el suyo propio y el de la compañera
anterior.
 Cada participante dice su nombre y una cualidad positiva
de ella misma, algo que le gusta, por qué ha venido, etc.
Me presento
Telaraña Con un ovillo de lana, la primera persona describe algo
sobre ella, después lo lanza quedándose con el extremos del
hilo. Así poco a poco se va tejiendo una telaraña. Cuando
todas las participantes terminen vuelven a lanzar
la bola en sentido inverso para deshacerlo.

Presentación subjetiva Cada persona se presenta como un animal o cosa con la cual
se identifica, explicando el por qué de su
comparación.

Autoretrato Cada participante se dibuja a sí misma, compartiendo así

su autoimagen. Se ponen en común.
Tabla 1

Técnicas de análisis de un tema de interés

Mediante este tipo de técnicas se fomenta la participación de las componentes del grupo
así como el diálogo interpersonal.

Dinámica Descripción
Subgrupos de discusión Dividir el grupo en otros grupos más pequeños para que
conseguir la participación de todas las personas. Después
se pone en común las conclusiones a través de
una portavoz.

Diálogo por parejas Para reflexionar sobre lo acontecido en el taller.

Tormenta de ideas Para comenzar a hablar sobre un tema, para que el grupo
exprese las ideas que le sugiere y después
analizarlo colectivamente.

Mesa redonda Se exponen ideas diferentes sobre un mismo tema

Resolución de casos Se le expone un caso real o ficticio y se les pide que lo
prácticos resuelvan por grupos para después extraer las
conclusiones.

Carteles y murales Sirve para plasmar ideas y verlas rápidamente de forma

gráfica.
Lectura Leer un texto y reflexionar sobre el tema
Tabla 2

Técnicas dramáticas
 Mediante el “role-playing” se pretende analizar las actitudes al enfrentarse a situaciones
concretas. Se trata de ofrecer diferentes perspectivas de un mismo conflicto mediante la
representación.

Técnicas corporales
Se utilizan para fomentar la comunicación y el contacto entre las participantes.

Dinámica Descripción
Ejercicios corporales Buscan la animación del grupo, el disfrute y el contacto
con el propio cuerpo. También se puede utilizar para
expresar sentimientos y emociones con el movimiento.

Relajación y respiración Sirven para liberar tensiones y aprender a relajarse. La

dinamizadora guiará estos momentos, explicando qué
deben hacer en cada momento, con una voz y ritmo
suave.

Tabla 3

Técnicas de Cierre
Sirven para evaluar al finalizar la sesión si se han cumplido los objetivos y expectativas
propuestos.

Dinámica Descripción
Mirada retrospectiva Trata de que la participante exprese los aspectos
negativos y positivos de la actividad contestando a estas
preguntas: ¿me gustó?, ¿no me gustó? ¿qué aprendí?,
¿qué otras cosas me gustaría aprender?,
¿cómo me sentí?, etc. Sirve de evaluación personal,
colectiva y del propio taller.

Poema colectivo Se le propone al cada persona que elabore un verso sobre

la temática tratada, uniéndolos todos para construir un
poema. De esta manera, la identificación
como grupo se fomenta.

Tabla 4

Actividades
1. Entrevistas Individuales

Las entrevistas se realizarán de manera individual para seleccionar y ofrecer la

posibilidad a las usuarias de participar en el Grupo.
 Objetivos:

● Conocer las características psicosociales de la persona entrevistada.

● Darles a conocer los objetivos del grupo de apoyo y los beneficios que le
aportarían.

2. Talleres de autoestima

Se trata de conseguir a través de las sesiones que las participantes se autoevalúan en

relación a sus sentimientos, comportamientos, actitudes, etc., para potenciar el valor que
nos otorgamos a nosotras mismas teniendo en cuenta los factores sociales, culturales,
económicos, familiares y personales que influyen en el desarrollo y deterioro de la
misma.
Contenido de las sesiones:

 Toma de conciencia de una misma: cómo es nuestro cuerpo, como nos

relacionamos. ¿Cómo me gustaría ser? Dificultades.

 Toma de conciencia sobre nuestros sentimientos: ¿para qué sirven?, ¿qué

podemos hacer con ellos?, ¿hacia dónde queremos ir?, ¿qué consecuencias tiene
no expresarlas, no apreciarlas?

 Reconocer mis necesidades y problemas de relación.

 Identificar los factores favorables y desfavorables que inciden en la autoestima

de las mujeres.

 Aceptación corporal.

 Empoderamiento

Objetivos:

● Potenciar la autoconfianza y valor personal de las participantes

● Dotar de herramientas útiles para relacionarse de una manera más saludable.
● Fomentar hábitos de reunión y de ocio e intercambio compartido.

3.Taller de comunicación

Las relaciones sociales son muy complejas y todas las personas tienen la necesidad de
comunicarse consigo mismas o con otras personas.
Objetivos:

● Potenciar la ampliación de la red social

● Ofrecer estrategias para reducir la ansiedad en una interacción social.
 Contenidos de las sesiones:

 Estilos de comunicación y técnicas de escucha

 ¿Quién me escucha, me siento escuchada?

4. Talleres de relajación

Se trata de practicar la relajación como técnica anti-estrés para poder superar etapas
difíciles y sobrellevar mejor las cargas personales y emocionales. Reduciendo la
ansiedad el estado mental y físico mejora.
Objetivos:

● Aprender a manejar situaciones estresantes

● Impulsar el autocontrol y el bienestar físico y emocional
● Practicar técnicas de relajación y respiración

5. Taller sobre el amor romántico y relaciones afectivas

Se trata de dar a conocer cómo se construye la idea del "Amor Romántico" e identificar
los elementos que interfieren en la desigualdad entre hombres y mujeres en las
relaciones afectivas.
Objetivos:

● Cuestionar sus roles como mujeres en las relaciones afectivas

● Reflexionar sobre su propia relación, cómo es y cómo le gustaría que fuera.
● Ofrecer pautas para establecer relaciones más saludables
● Aumentar su autoestima
● Conocer los mitos sobre el amor y las relaciones

Contenido sesiones:

 Dinámica de presentación

 Presentación de los contenidos a tratar.

 Afectividad/sexualidad

 Identidad Sexual

 Diferencia sexo/género

 ¿Qué entendemos por amor?

  Dinámica grupal: en un mural cada una va contestando a las siguientes
preguntas: ¿qué nos atrae? ¿qué o a quien elegimos? ¿qué quiero, qué deseo, qué
necesito? ¿qué tipo de relación esperamos y cuál establecemos?

 Modelos de relaciones amorosas: amor romántico, amor pasión, amor

dominación/dependencia, amor igualitario.

 Mitos del amor: media naranja, omnipotencia del amor.

 Dinámica de caricias afectivas: en un papel con el nombre de cada una, van

poniendo una “caricia” (cualidad positiva) de sus compañeras hasta que al final
cada una tiene un listado de “caricias” que les han brindado sus compañeras

6. Taller sobre la historia familiar

Se quiere que reflexionen sobre su estructura familiar, el tipo de relaciones que se

establecen, la historia, cómo se ha vivido en ese grupo, etc.
Objetivos:

● Cuestionar sus roles como mujeres en las relaciones familiares

● Reflexionar sobre los valores que le transmitieron su padre y madre .
● Considerar la influencia de su historia familiar sobre la suya propia.

Contenidos de las sesiones:

 Roles por ser mujer, madre e hija. Estereotipos y nuevos modelos.
 Relación madre-hija, padre-hija.
 Árbol genealógico.

7. Taller de Autocuidado

Se pretende analizar la relación entre los conceptos de mujer, género, salud y

autocuidado.

Objetivos:

 Reflexionar sobre el tiempo y las acciones que dedicamos al autocuidado

 Ofrecer herramientas para erradicar las trampas de anteponer el cuidado de los
demás al de una misma
 Comprender los factores culturales y sociales de los cuidados.
 Contenidos de las sesiones:
 Mujeres, género y salud.
 ¿Qué acciones hago para cuidarme?
 Análisis de "primero están los demás". ¿Dónde lo hemos aprendido?

8. Taller "Proyectos de vida"

Se intenta que exterioricen sus deseos y sueños personales para poder comenzar a
llevarlos a cabo. La idea es dejar de pensar en los demás por un momento para empezar
a pensar en sí mismas, en lo que les gustaría.

Contenidos de las sesiones:

 Nuestro sueño/deseo personal

Objetivos:
 Brindar herramientas para la ruptura con el miedo a la autonomía y al
cambio.
 Reflexionar sobre el proyecto personal de vida

CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Evaluación de los resultados

La finalidad de la evaluación es la reflexión, análisis y valoración del total de la

intervención que se realice a través de la actividad grupal, con el objetivo de mejorar la
práctica profesional y valorar los logros conseguidos y las dificultades encontradas.

Objetivos de la evaluación

● Detectar la situación de partida inicial comparándola con la final.

● Adaptar los elementos de intervención a procesos de intervención futuros más
eficaces y de más calidad.
● Controlar y reflexionar sobre los resultados obtenidos
● Mantener los objetivos no alcanzados para incorporarlos en el posible desarrollo
futuro del proyecto
● Reformular objetivos y/o actividades si se considerara necesario para mejorar el
proyecto
● Evaluar las habilidades y destrezas desarrolladas por las usuarias
● Valorar el grado de satisfacción, participación e interés demostrado por las
participantes.
● Identificar las debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades del proyecto
mediante la técnica DAFO:
Conclusiones:

La construcción de la identidad como mujeres la vamos conformando desde la infancia

y, poco a poco, va mediatizando lo que nos configura como personas con unos
comportamientos y actitudes determinadas. Así, el género como factor clave en nuestro
desarrollo personal y social está estrechamente vinculado con lo que somos, cómo nos
sentimos, etc.
Las desigualdades entre mujeres y hombres hacen que, desde la primera socialización,
se relegue a las mismas al interior del hogar y se les excluya de los espacios públicos de
poder y participación. Las mujeres viven de esta forma una identidad muy compleja y, a
veces, contradictoria al no verse representadas ni valoradas.
¿Cómo se relaciona el factor de género con la salud de las mujeres? Hay indicadores
como la clase social, el empleo, el papel de cuidadoras y reproductoras, calidad en los
servicios de salud, las relaciones sociales, etnia, alimentación, educación etc., que
influyen directamente en la salud. Además, los procesos de atención salud- enfermedad
han venido definidos generalmente por grupos de poder mejor posicionados. Por ello, se
hace necesario proponer alternativas al pensamiento androcéntrico y visibilizar prácticas
que se centre sólo en las mujeres, con las especificidades del colectivo en relación a su
salud y bienestar general.
Otro indicador importante en la discriminación de las mujeres que afecta a su salud es la
violencia que sufren las mujeres por parte de su pareja o ex-pareja, lo cual afecta tanto a
su integridad física como a su estado psicológico y social. Además de las cuestión
judicial y protectora, debemos atender integralmente sus necesidades afectivas,
psicológicas y sociales.
Con el proyecto planteado se pretende analizar las dificultades, desigualdades y
discriminación que sufren las mujeres por el hecho de serlo y que afectan directamente a
su estado de bienestar cultural, psicológico y social. De esta manera, se plantean los
grupos de reflexión y apoyo mutuo como propuesta metodológica para el
empoderamiento de las mujeres y la reducción de las desigualdades.
El abordaje para la atención de las distintas necesidades de las mujeres se plantea en el
Centro de Salud de una forma dinámica y positiva, trascendiendo el carácter
reduccionista de atención solo a la enfermedad, ofreciendo herramientas de prevención
y cuidados. En definitiva, empoderando a las mujeres en sus propios proyectos de vida.
El método de escucha, el pensamiento crítico, el aprendizaje significativo, el aumento
de la autoestima y el desarrollo de habilidades que ofrece el trabajo grupal hace que
tengan voz las que nunca la han tenido para poder avanzar en la sociedad que queremos
construir y las personas que queremos ser dentro de ella.