Basquetball Cuestionario

FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL
1. EL BOTE Y EL DRIBLING
Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que
rebote, repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se está en posesión
de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos
distinguir distintos tipos de bote:
 Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos

impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies,
más abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo
opuesto
 Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no

hay ningún defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por
delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por
encima de la cintura.
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se

utilizan para superar a un oponente en defensa y poder llegar a la canasta
contraria.
2. EL PASE
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para

poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más rápida de avanzar en
posesión de la pelota. Los hay de varios tipos:
 Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias

cortas y medias. Se inicia desde la posición básica. Con los brazos
flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la
extensión de los brazos y con un movimiento de muñeca final. La
trayectoria ha de ser recta y rápida para sorprender al adversario.
 Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van
en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de
botar demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la
altura de la cintura. También se realiza con una mano.
 Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la
cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde
queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe
seco con las muñecas.
 Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la
oreja. Tiene la misma mecánica que el lanzamiento de una piedra o una
pelota de béisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre
todo en los contraataques. También puede ser picada mediante un bote
en su trayectoria.
 Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compañero
receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del
pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un
pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla y continuar con
la jugada.
3. EL TIRO A LA CANASTA
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por

el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el
juego de ataque. Hay, también, diferentes tipos de lanzamiento a canasta:
 Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se

concede como penalización de las faltas personales del equipo
contrario. En posición básica, detrás de las líneas de tiros libres, se
coloca la pelota por delante de la cara y se tira a canasta con una mano,
mientras la otra sirve de acompañamiento.
 Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con
un salto incluido. Cuando el cuerpo está en el aire, se realiza el
lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases:
salto, suspensión, lanzamiento y caída.
 Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe
dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es
conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del
defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta,
como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada
de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una
asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de algún
pívot. Es un lanzamiento muy efectivo.
 Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos
dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la
lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la
botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los dos últimos pasos
de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia
arriba, con le fin de dejar la pelota la más cerca posible del aro.
 Clavada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha
dado lugar a competiciones específicas (concurso de clavadas). Los
jugadores de la NBA son grandes especialistas en mates. Consiste en
impulsar la pelota directamente dentro de la canasta, con una mano o
con las dos, por encima del aro. Requiere un gran salto y un fuerte golpe
de muñeca.
PREGUNTAS DE DESARROLLO
1 ¿Cuántos tipos de bote se distinguen en el baloncesto?
R. Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos

impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, más
abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuesto
Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no

hay ningún defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante
del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por encima de la
cintura.
2 ¿Qué podemos efectuar con el dribling?
R. Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se

utilizan para superar a un oponente en defensa y poder llegar a la canasta
contraria.
3 ¿Qué es el tiro a la canasta?
R. El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre

por el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el
juego de ataque.
4 ¿Qué es el pase?
R. Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión,

para poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más rápida de avanzar
en posesión de la pelota.
5 ¿Cuántos tipos de pase existe, explica cada uno de ellos?
 R. Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en

distancias cortas y medias. Se inicia desde la posición básica. Con los
brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la
extensión de los brazos y con un movimiento de muñeca final. La
trayectoria ha de ser recta y rápida para sorprender al adversario.
 Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van
en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de
botar demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la
altura de la cintura. También se realiza con una mano.
 Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la
cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde
queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe
seco con las muñecas.
 Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la
oreja. Tiene la misma mecánica que el lanzamiento de una piedra o una
pelota de béisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre
todo en los contraataques. También puede ser picada mediante un bote
en su trayectoria.
 Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compañero
receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del
pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un
pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla y continuar con
la jugada.
6. Explica los diferentes tipos de lanzamiento a canasta
 R. Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se

concede como penalización de las faltas personales del equipo
contrario. En posición básica, detrás de las líneas de tiros libres, se
coloca la pelota por delante de la cara y se tira a canasta con una mano,
mientras la otra sirve de acompañamiento.
 Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con
un salto incluido. Cuando el cuerpo está en el aire, se realiza el
lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases:
salto, suspensión, lanzamiento y caída.
 Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe
dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es
conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del
defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta,
como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada
de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una
asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de algún
pívot. Es un lanzamiento muy efectivo.
 Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos
dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la
lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la
botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los dos últimos pasos
de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia
arriba, con el fin de dejar la pelota lo más cerca posible del aro.
 Clavada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha
dado lugar a competiciones específicas (concurso de clavadas). Los
jugadores de la NBA son grandes especialistas en mates. Consiste en
impulsar la pelota directamente dentro de la canasta, con una mano o
con las dos, por encima del aro. Requiere un gran salto y un fuerte golpe
de muñeca.
7 ¿Cuáles son los fundamentos del basquetbol?
R. 1. EL BOTE Y EL DRIBLING
2. EL PASE
3. EL TIRO A LA CANASTa

Basquetball Cuestionario

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Basquetball Cuestionario

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Basquetball Cuestionario

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL

 Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos

 Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no

Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se

Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para

 Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias

El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por

 Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se

1 ¿Cuántos tipos de bote se distinguen en el baloncesto?

R. Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos

Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no

2 ¿Qué podemos efectuar con el dribling?

R. Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se

3 ¿Qué es el tiro a la canasta?

R. El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre

R. Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión,

5 ¿Cuántos tipos de pase existe, explica cada uno de ellos?

 R. Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en

6. Explica los diferentes tipos de lanzamiento a canasta

 R. Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se

También podría gustarte