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    ANSIEDAD

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    AGUSTIN VELIZ CACERES
    La ansiedad es un estado de malestar psicofísico caracterizado por una sensación de inquietud e inseguridad ante lo que se percibe como una amenaza. Puede ser normal o patológica, siendo esta última basada en una valoración irreal de la amenaza. La ansiedad tiene la función de anticipar peligros y activar la capacidad de respuesta, aunque en exceso causa problemas emocionales y de funcionamiento. Representa una reacción adaptativa ante situaciones de amenaza a través de mecanismos defensivos como la estimulación del sistema nervioso

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    La ansiedad es un estado de malestar psicofísico caracterizado por una sensación de inquietud e inseguridad ante lo que se percibe como una amenaza. Puede ser normal o patológica, siendo esta última basada en una valoración irreal de la amenaza. La ansiedad tiene la función de anticipar peligros y activar la capacidad de respuesta, aunque en exceso causa problemas emocionales y de funcionamiento. Representa una reacción adaptativa ante situaciones de amenaza a través de mecanismos defensivos como la estimulación del sistema nervioso

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    ANSIEDAD

    – El término ansiedad proviene del latían anxietas, congoja o aflicción. Consiste en


    un estado de malestar psicofísico caracterizado por una sensación de inquietud,
    intranquilidad, inseguridad o desosiego ante lo que se vivencia como una
    amenaza inminente y de causa indefinida.

    La diferencia básica entre la ansiedad normal y la patológica, es que ésta última


    se basa en una valoración irreal o distorsionada de la amenaza. Cuando la
    ansiedad es muy severa y aguda, puede llegar a paralizar al individuo,
    transformándose en pánico.

    La característica más llamativa de la ansiedad es su carácter anticipatorio, es


    decir, posee la capacidad de prever o señalar el peligro o amenaza para el propio
    individuo, confiriéndole un valor funcional importante (Sandín, 2003); además,
    tiene una función activadora y facilitadora de la capacidad de respuesta del
    individuo, concibiéndose como un mecanismo biológico adaptativo de protección y
    preservación ante posibles daños presentes en el individuo desde su infancia
    (Miguel-Tobal, 1996). Sin embargo, si la ansiedad supera la normalidad en cuanto
    a los parámetros de intensidad, frecuencia o duración, o bien se relaciona con
    estímulos no amenazantes para el organismo, provoca manifestaciones
    patológicas en el individuo, tanto a nivel emocional como funcional (Vila, 1984).

    La ansiedad también se ha descrito como una reacción adaptativa de emergencia


    ante situaciones que representan o son interpretadas por el sujeto como una
    amenaza o peligro para su integridad, poniendo en marcha una serie de
    mecanismos defensivos a través de, entre otras, una estimulación del sistema
    nervioso simpático y de la liberación de catecolaminas responsables de buena
    parte de los síntomas somáticos que integran la respuesta ansiosa.
    Angustia viene de "anxius" y de "angor" y se relaciona con "opresión, ahogo,
    estrechez que se siente preferentemente en la región precordial o abdominal"
    (Vallejo-Najera J.A, 1974).

    El autor (Lazarus, 1976) nos dice:

    La ansiedad es un fenómeno que se da en todas las personas y que, bajo


    condiciones normales, mejora el rendimiento y la adaptación al medio social,
    laboral, o académico. Tiene la importante función de movilizarnos frente a
    situaciones amenazantes o preocupantes, de forma que hagamos lo necesario
    para evitar el riesgo, neutralizarlo, asumirlo o afrontarlo adecuadamente.

    En resumen, la ansiedad alude a un estado de agitación e inquietud desagradable


    caracterizado por la anticipación del peligro, el predominio de síntomas psíquicos y
    la sensación de catástrofe o de peligro inminente, es decir, la combinación entre
    síntomas cognitivos y fisiológicos, manifestando una reacción de sobresalto,
    donde el individuo trata de buscar una solución al peligro, por lo que el fenómeno
    es percibido con total nitidez.

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