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1Post 16

Sabías que

La demencia infantil existe: se asocia con enfermedades como


esquizofrenia infantil

Copy: Existe la demencia infantil y se asocia con enfermedades como

esquizofrenia infantil u otras patologías orgánicas degenerativas. Éstas

comienzan en edades muy tempranas de la vida, suponiendo una barrera

para el correcto desarrollo de esos niños, probablemente una pérdida

irrecuperable y un duro golpe para el niño y su entorno.

2Post 17

Sabias que?

Surgió una nueva opción afectiva y sexual que surgió a partir de las redes
sociales. La lithsexualidad es una nueva opción afectiva y sexual que
forma parte de ese amplio abanico de alternativas presentes hoy en día.

Copy: la lithsexualidad es una tendencia que surgió y se ha consolidado


a partir de conversaciones y publicaciones en las redes sociales. No
hay estudios sobre el tema y no se considera una categoría como tal en el
campo de la psicología.

Post 18

3Sabias que?

Si quieres conseguir tus metas, no hables tanto de ellas

Copy: Según un estudio llevada a cabo en el Departamento de Psicología de la


Universidad de Nueva York aquellas personas que pasaban demasiado tiempo
hablando de sus proyectos a otros tenían menos posibilidades de llevar a cabo
dichos proyectos ya que la comunicación de esos objetivos les llevaban a
obtener una recompensa inmediata al ser escuchados y era más probable que
no llevaran a cabo sus planes.

5Post 19

Cómo puedes controlar las emociones cuando padeces ansiedad?


Sé autoindulgente

Pequeños logros para mejorar la autoestima

Copy:

 Sé autoindulgente: A menudo, una de las raíces de la ansiedad es la


autoexigencia y una tendencia al perfeccionismo. Por ello, si quieres
cambiar tu diálogo interno, lo principal es tratarte bien y saberte
perdonar.

 Pequeños logros para mejorar la autoestima: La ansiedad también se
relaciona con una tendencia a sentirse observado con lupa en
todo momento y juzgado por lo que se debe trabajar también la
autoestima.

11Post 20

Frases:

“La intensidad de la angustia es proporcional al significado que la situación


tenga para la persona afectada, aunque ella ignore esencialmente las razones
de su ansiedad” (Karen Horney)

Publicación sobre la clínica

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6Post 25

Hábitos que mejoran tu salud mental

1. Evitar drogas que afecten al desarrollo del cerebro (incluyendo tabaco y


cafeína).
2. Tener un entorno familiar estable que atienda nuestras necesidades
afectivas
3. Tomarse tiempo para relajarse

7Post 26

Hábitos que afectan tu salud mental

1. No desayunar y la ingesta alta de azúcares


2. Fumar
3. Exponerse frecuentemente a ambientes contaminados
Copy:

 Ingesta alta de azúcares. Al no tener una dieta saludable y balanceada; el


cerebro se ve afectado trayendo graves enfermedades.
 No desayunar. El desayuno es el principal alimento que proporciona los
nutrientes necesarios para tener energía y permanecer
 Fumar. Esta adicción reduce considerablemente la materia cerebral y el
suministro de oxígeno al cerebro.
 Exponerse frecuentemente a ambientes contaminados. El cerebro
necesita un suministro constante de oxígeno; sin embargo, diferentes
sustancias tóxicas interfieren con el intercambio de gases, transporte y
procesamiento de oxígeno hacia las células; reduciendo la eficiencia
cerebral.

8Post 27:

¿Qué son los trastornos alimenticios?


Los trastornos alimentarios son afecciones graves de salud mental. Implican
problemas serios sobre cómo se piensa sobre la comida y la conducta
alimenticia.

Copy:
Los síntomas de los atracones de comida incluyen:
 Comer cantidades inusualmente grandes de alimentos en un período de tiempo
específico, como un período de 2 horas
 Comer incluso cuando está lleno o no tiene hambre
 Comer rápido durante los episodios de atracones

9Post 28: ¿Cuáles son los trastornos alimenticios en la adolescencia?

Copy: Los trastornos alimentarios más comunes son la anorexia nerviosa, la


bulimia nerviosa y el trastorno alimentario compulsivo. Si bien se desconoce la
causa exacta de los trastornos alimentarios, pueden intervenir ciertos factores,
entre ellos: Biología.

10Post 29:

Anorexia

La anorexia nerviosa, a menudo simplemente denominada «anorexia», es un


trastorno de la alimentación que se caracteriza por el peso corporal
anormalmente bajo.

Copy: La anorexia se caracteriza por una imagen corporal distorsionada y el


miedo injustificado a subir de peso.

Los síntomas incluyen tratar de mantener un peso por debajo de lo normal


mediante la inanición o el ejercicio excesivo.

Post 30:

4Sabias que

Todos somos «un poco» paranóicos

Copy: De hecho, se ha evidenciado que todos los seres humanos, en algún


momento se comportan de manera paranoica para rellenar la información
(sesgo cognitivo).

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