Cuadernillo de Trabajo MC 1
Cuadernillo de Trabajo MC 1
Cuadernillo de Trabajo MC 1
¿Por qué decimos que muchas enfermedades físicas son consecuencia de conductas
inadecuadas?
Considero que producto de nuestros actos y comportamientos podemos llegar a
originar o provocarnos consecuencias a nivel físico, entre estas muchas patologías ya
muy conocidas por la medicina.
¿a qué se refiere con que hay aspectos sociales relacionados a las enfermedades
médicas?
El contexto y las circunstancias del sujeto de la patología resultan, muchas de las
veces, producto de dicha patología. Además, la enfermedad de un sujeto y sus
manifestaciones repercutirán o se expresarán también en el medio social.
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mama a través de la autoexploración
Oncología Reducir el consumo de tabaco (en dado caso de que se
consuma); apoyo respecto a la resiliencia en la enfermedad
Rehabilitación Trabajar sobre mantener la asistencia a las sesiones de
rehabilitación (depende del tipo que sea)
Medicina Interna Promover la alimentación sana, la abstinencia ante sustancias
nocivas para la salud a través de infografías, cortos o
documentales de poca duración, flyers y estampados colocados
en lugares públicos o visibles.
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Como su nombre lo dice, volver el control o regulación de la conducta, la medicina…
el antídoto, el remedio, permitiría obtener resultados sobre las patologías. El modelo
conductista ofrecía todas las herramientas para esta modificación comportamental;
condicionamiento a través del sistema E-R.
¿Por qué el sedentarismo se considera causal de muerte que podría ser evitable?
Hay más probabilidades de contraer enfermedades o empeorar las ya presentes.
Entre ellas pueden mencionarse la obesidad, presión arterial alta, osteoporosis,
enfermedades del corazón varias…
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de esta manera ayuda/perjudica para
verte de esta manera
Duermo la cantidad de Me siento descansada y Sé que es un hábito que me
horas adecuadas con energía permite mantenerme
saludable para estar mejor
siempre.
No tomo suficiente agua A veces me mareo, he Sé que mis riñones se irán
tenido infecciones afectando por estos
urinarias problemas de
deshidratación
No como lo suficiente. Me siento débil, me cuesta Puedo contraer anemia u
recuperar el apetito otras enfermedades
similares.
Consumo mucho alcohol Me desestresa/me provoca Podría desarrollar cirrosis
dolores de cabeza intensos o convertirse en una
adicción
Soy adicto al tabaco. Me da una sensación Puedo desarrollar cáncer
placentera en el cuerpo/ pulmonar, entre otras
me cuesta respirar en enfermedades
ocasiones respiratorias
Leo a menudo Mis pensamientos fluyen y Puedo conocer más sobre
tengo más repertorio de la cultura general del
palabras. mundo, tener más
herramientas como
profesional.
Escribe tres frases que impactan sobre la importancia de modificar los hábitos, para el
equilibrio saludable. Las usaremos para debatir en el foro.
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¿Qué será la medicina preventiva?
La medicina preventiva no ataca enfermedades, sino que promueve la salud;
previene, alerta, asegura, protege.
Sobre las técnicas conductuales que se utilizan en medicina conductual describe, qué
es y escribe algunos ejemplos.
PSICOEDUCACIO
N
RELAJACION
MODIFICACIÓN
(O
REESTRUCTURA-
CION)
COGNITIVA
HIPNOSIS
MINDFULNESS
AUTOCONTROL
AFRONTAMIENT
O
SOLUCIÓN DE
PROBLEMAS
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DESARROLLO DE
HABILIDADES
SOCIALES
REFORZAMIENT
O/CASTIGO
APROXIMACIONE
S SUCESIVAS