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    PRACTICA #1. Plan de Vida y Carrera

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    Gabriela Yaretsi Urbina
    El documento presenta una práctica de laboratorio sobre el plan de vida y la carrera de una estudiante. La práctica incluye objetivos como reflexionar sobre metas personales a corto, mediano y largo plazo en áreas como la familiar, académica y laboral. Se proporciona una guía de actividades que incluye hacer una introspección personal y crear una visión, así como completar un formato de plan de vida y carrera. La práctica concluye con que la estudiante describió y aclaró su proceso y met

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    PRACTICA #1. Plan de Vida y Carrera

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    Gabriela Yaretsi Urbina
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    El documento presenta una práctica de laboratorio sobre el plan de vida y la carrera de una estudiante. La práctica incluye objetivos como reflexionar sobre metas personales a corto, mediano y largo plazo en áreas como la familiar, académica y laboral. Se proporciona una guía de actividades que incluye hacer una introspección personal y crear una visión, así como completar un formato de plan de vida y carrera. La práctica concluye con que la estudiante describió y aclaró su proceso y met

    Descripción original:

    plan de vida

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    PRACTICA #1. Plan de vida y carrera

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    PRACTICA #1. Plan de Vida y Carrera

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    Gabriela Yaretsi Urbina
    El documento presenta una práctica de laboratorio sobre el plan de vida y la carrera de una estudiante. La práctica incluye objetivos como reflexionar sobre metas personales a corto, mediano y largo plazo en áreas como la familiar, académica y laboral. Se proporciona una guía de actividades que incluye hacer una introspección personal y crear una visión, así como completar un formato de plan de vida y carrera. La práctica concluye con que la estudiante describió y aclaró su proceso y met

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    UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

    FACULTAD DE INGENIERÍA MECÁNICA Y ELÉCTRICA


    PRÁCTICAS DE LABORATORIO

    DATOS:

    Brigada: 116 Ciclo escolar: Enero-Junio 2022

    Nombre del Profesor: ANEL TORRES DIAZ

    Nombre del Estudiante: GABRIELA YARETSI URBINA VALLEJO

    Matrícula: 1851225

    Carrera: IMA
    UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
    FACULTAD DE INGENIERÍA MECÁNICA Y ELÉCTRICA
    PRÁCTICAS DE LABORATORIO

    DATOS: LABORATORIO DE RECURSOS HUMANOS

    PRÁCTICA #1
    PLAN DE
    VIDA Y
    CARRERA

    Brigada: 116 Ciclo escolar: Enero-Junio 2022

    Nombre del Profesor: ANEL TORRES DIAZ

    Nombre del Estudiante: GABRIELA YARETSI URBINA VALLEJO

    Matrícula: 1851225

    Carrera: IMA
    Práctica No. 1

    Plan de Vida y Carrera

    I. PRESENTACIÓN.

    Para lograr ser una persona exitosa en la vida es importante visualizar como nos queremos
    ver al cabo de cierto período, hacer una introspección y preguntarnos: ¿Quién soy?, ¿Cuáles
    son mis fortalezas?, ¿Cuáles son mis áreas de oportunidad? (qué se me dificulta hacer),
    ¿Qué carrera estudiar? ¿En qué actividad me gustaría desempeñarme?, ¿Cuántos años me
    gustaría vivir?, entre muchas otras que permitirán de manera clara y sencilla definir un plan
    de corto, mediano y largo plazo.

    II. OBJETIVO.

    Con esta práctica de plan de vida y carrera el estudiante debe reflexionar y escribir las metas
    personales con una visión de corto, mediano y largo plazo., en las áreas (contextos): Familiar
    (Personal), Académico, Laboral, Social, Patrimonial, Espirituales y de salud, etc.., lo cual le
    permitirán conocer el camino que está iniciando y hacia dónde se dirige.

    III. GUÍA DE ACTIVIDADES.

    En esta práctica se propone un ejercicio individual, que permitirá dar inicio a la construcción
    del plan de vida y carrera, realizando una reflexión sobre lo siguiente:

    1.- Realizar una introspección (¿Quién soy?, ¿Cuáles son mis fortalezas?, ¿Qué se me
    dificulta hacer?, ¿En qué actividad me gustaría desempeñarme?, ¿Cuántos años me
    gustaría vivir? etc.

    2.- Crear su visión

    3.- Utilizando el formato de la página 3, realizar plan de vida y carrera, si es necesario utilizar
    otra hoja y adjuntarla al manual.

    4.- Da seguimiento a tu plan de vida y carrera, revisa que se cumpla, modificarlo cada que
    sea necesario. (Nota: El seguimiento se sugiere hacerlo al menos cada año).

    5.- El siguiente formato es propuesto, el cual queda a criterio del profesor y se deberá adjuntar
    en la página
    Plan de vida y carrera

    Área ó Escribe tus Meta Identifica que te Fortalezas:(Recursos Áreas de Acciones Indicador Tiempo
    (contexto) Impulsa para lograr Habilidades y Oportunidad
    dichas metas. Conocimientos).

    Familiar -No quiero formar una  Resiliencia


    familia propia.  Toma de decisiones En un futuro
    (Personal) Mi mamá  Autónoma -Soy responsable. -Acabar mi cuando mis
    -Salir de paseo con mi  Automotivación carrera Bueno tiempos
    estén más
    mamá, hermano, -Soy perseverante
    organizados
    cuñada y sobrinos. -Trabajar

    -Comprar una casa a mi


    mamá
     Autónoma
     Autoconocimiento -Soy responsable con Todos los
    Académica -Terminar mi carrera a Mi mamá  Aplicar tecnologías mis tareas y mis Bueno días
    tiempo y forma.  Liderazgo clases. -Tener buenas
     Trabajo en equipo calificaciones
    -Estudiar una maestría.  Resolución de -Trato de adelantar
    problemas materia para terminar
    matemáticos antes

    -Desarrollar un buen  Trabajo en equipo -Alta demanda de mi Todos los


    Laboral puesto en la empresa Mi mamá  Liderazgo profesión -Ser proactivo Bueno días
    donde labore. Yo  Iniciativa -Responsable
    -Ser proactivo

     Capacidad de
    -Relacionarme dialogo -Soy empática
    Social fácilmente con las Yo  Empatía
    personas y que no me  Comunicación -Me ajusto a cualquier -Amistosa Bueno Cuando sea
    dé pena. positiva personalidad de las -Empática necesario
    personas
    -Conocer gente con mis
    mismas visiones.
    IV. RETROALIMENTACIÓN.

    Se sugiere que los estudiantes de manera voluntaria compartan sus experiencias mediante una
    exposición frente al grupo y que responda a las preguntas hechas, así mismo el profesor podrá
    retroalimentar y ampliar los conceptos en base a su propia experiencia laboral.

    V. MATERIAL DE APOYO.

    Plan de vida y carrera

    El plan de vida es el arte y la disciplina de conocerse a sí mismo, atreves de una introspección


    que te permita encontrar tus fortalezas y debilidades, y saber cómo proyectar tus sueños para
    así hacerlos realizad.

    ¿Soñar?, frecuentemente escuchamos la frase que dice soñar no cuesta nada, pero lograr
    nuestros sueños requiere de esfuerzo, además de ser creativos y constante.

    Si los seres humanos no tuviéramos altas y variadas aspiraciones, aún viviríamos como
    nuestros antepasados. Sin embargo, algunos de ellos tuvieron una visión del futuro que los
    orillo a cambiar su forma de ver y hacer las cosas en aras de obtener una mejor vida.

    ¿Qué es Visión? Es una afirmación que se debe escribir y definir acciones propias para
    lograrla.

    La Visión manifiesta las aspiraciones y valores, definiendo lo que se desea ser en el futuro.

    En conclusión, el plan de vida expresa el proyecto que ha decidido un individuo para dirigir
    su destino hacia el funcionamiento de sus capacidades, para lograr objetivos: Familiares,
    Laborales, Sociales, Intelectuales, Económicos, Espirituales de Salud entre otros.
    VI. REALIZACIÓN DE LA PRÁCTICA. (Si es necesario utilizar otra hoja y adjuntarlaal manual).

    MI PLAN DE VIDA Y CARRERA

    Mi plan de vida es estudiar de tal manera que logre buenas calificaciones en cada una de mis diferentes
    asignaturas, entregar todos mis trabajos y tareas de calidad, con buena presentación, cursar de forma
    correcta mi carrera, con buen promedio, mediante la adquisición de los conocimientos necesarios para
    cada asignatura.

    Dentro de 4 años empezaré a ubicarme profesionalmente en mí área, lo cual me posicionaría en una


    estabilidad económica más estable de la que tengo en la actualidad, lo que personalmente será bueno
    para establecerme como persona en algún lugar adecuado y propio.

    A la edad de 27 años, con una economía y una posición laboral más establecida buscaré siempre el
    bienestar de las personas que me rodean y podré tener una accesibilidad más amplia a variadas cosas
    que me permitirán hacerlo.

    Profesionalmente buscaré siempre evolucionar y a este tramo de tiempo ya estaré lo suficientemente


    preparada para buscar apoyar a mis equipos de trabajo y siempre establecer esa relación para buscar
    establecer metas y lograrlas, así como en mi vida personal enfocaré todas mis energías a solucionar
    mis problemas y después ayudar a los demás con los suyos ya teniendo más experiencia de la vida y
    de distintas situaciones que sucedan a través de esos 15 años.
    CONCLUSION

    En conclusión, puedo decir que esta práctica me ayudo a poder describir y aclarar mi proceso
    y mis meas de vida en las que he pensado mucho, así como también tener más organización
    de mis metas y como poder realizarlas, aclarando lo que se puede o no hacer y como hacerlo.

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