OOSOUJI

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OOSOUJI

El método japonés de limpieza para enfrentarse al incierto futuro.


Orden, limpieza y disciplina.
Frente a la incertidumbre del futuro, las tradiciones orientales son una fuente inagotable de sabiduría. Una de ellas
es el Oosouji: el método japonés de limpieza para enfrentarse a la nueva normalidad. La clave está en dejar atrás las
cargas físicas y mentales y concentrar esfuerzos en afrontar el futuro alejando cualquier mala influencia de
nuestra vida.
Dejar atrás todo lo malo es la máxima que inspira el Oosouji, el método japonés de
limpieza para enfrentarse al incierto futuro, que los nipones emplean al acabar del año.
La tradición con la que los japoneses reciben el Año Nuevo es perfectamente extrapolable a la nueva normalidad.
La limpieza exhaustiva alivia las cargas y permite comenzar una nueva etapa limpios física y
espiritualmente.
 Precisamente, este es uno de sus múltiples beneficios. Limpiar en profundidad, ordenar y tirar todo lo que
sea prescindible es algo así como una catarsis personal. Además, el orden y la limpieza del hogar tienen un
efecto directo en nuestro estado anímico y, por tanto, en nuestra felicidad.
 Los expertos aseguran además que ese ejercicio de limpieza tiene un efecto liberador. No es solo que los
espacios físicos se regeneren, sino que también lo hace nuestra salud mental.
 Aplicado a la nueva realidad, el Oosouji es algo así como una manera de dejar atrás las tensiones
sobrevenidas como consecuencia de la pandemia. El método japonés de limpieza es, por tanto, un gran
aliado para prepararnos para recibir todo lo que está por llegar.
 Son muchas las disciplinas orientales y hasta las gurús japonesas que abogan por el orden. Sirvan como
ejemplo el Feng Shui o la propia Marie Kondo. El Oosouji viene a reforzar esa idea de que una casa ordenada
ayuda a tener una mente ordenada y es que, en definitiva, estamos conectados con el espacio.
 Incluso entre quienes tienen cierta tendencia a encontrarse a gusto en el desorden, poner orden en su caos
tiene un efecto casi balsámico que propicia su felicidad.
 En las últimas semanas han sido muchos los momentos en los que el futuro ha sido fuente de preocupación.
Sin embargo, este método japonés de limpieza para enfrentar la nueva normalidad ayuda a concentrarse en
el presente.
 Centrar las atenciones en ese proceso liberador lleva a la mente al escenario en el que estás. Es algo así
como un Carpe Diem que, en definitiva, no deja de ser uno de los mantras que muchos entonan como
camino hacia la felicidad.
 ¿Cómo llevar a la práctica el Oosouji en tu hogar en tiempos de coronavirus? La gran limpieza japonesa no es
una tarea para un rato sino un proceso de horas. La planificación será tu gran aliada.
 Desde reservar una jornada, hasta madrugar, pasando por equiparte con todo lo necesario para abordar la
tarea, no hay que descuidar ningún detalle.
La tradición japonesa no solo se lleva a cabo en el hogar sino también en oficinas, tiendas,
universidades...
También incluye pagar deudas atrasadas y resolver asuntos pendientes .
 De hecho, las distracciones están prohibidas si quieres que este método japonés de limpieza para enfrentar
la nueva normalidad resulte efectivo. Puedes poner música de ambiente, pero procura que no te distraiga.
 Practica la desconexión digital para favorecer la concentración y empieza temprano para aprovechar la
primera hora de la mañana que es cuando la mente está más despejada.
 El ensimismamiento en la tarea te permitirá realizar en paralelo otro ejercicio de reflexión. Tómate tu
tiempo y, a la vez que ordenas el espacio, ordena tu mente. Abandona tus miedos, recupera energías y
prepárate para abordar la nueva normalidad.
 En casa puedes comenzar por habitaciones o temas, pero en ningún caso dejar cosas a medias. Del mismo
modo, en esa catarsis mental trata de ir superando niveles paulatinamente. Deshecha aquellos
pensamientos que suponen una carga como lo harás con los enseres que ya no te sirven.
 Recuerda que la clave del Oosouji es que se trata de una limpieza en profundidad. No es una mera limpieza
general sino una tarea exhaustiva con un componente liberador que es, en buena medida, una de las claves
que hacen de este método japonés de limpieza, una herramienta de extraordinario valor para enfrentar la
nueva normalidad.

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