UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA CENTROAMERICANA

CARRERA DE PSICOLOGÍA

PSICOLOGÍA EDUCATIVA II

PROGRAMA PARA LA PREVENCIÓN DE PROBLEMAS

EMOCIONALES 4-6 GRADO

SECCIÓN: 1014

CATEDRÁTICA:

Fiedka Rubio

PRESENTADO POR:

Eunice Soto 11241288

Keila Santos 31041712
Melvin Beltrán 11821032
Lourdes Amador 31051109
Pablo Carbajal 31041263

TEGUCIGALPA M. D. C. 21 DE NOVIEMBRE 2021

Índice

Índice .............................................................................................................................................. 2
Introducción .................................................................................................................................... 3
Objetivos ......................................................................................................................................... 4
PROGRAMA PARA LA PREVENCIÓN DE PROBLEMAS EMOCIONALES 4TO, 5TO Y
6TO GRADO DE EDUCACIÓN PRIMARIA .............................................................................. 5
¿Que son las emociones? ............................................................................................................ 5
Funciones de las emociones ....................................................................................................... 5
Principales manifestaciones de problemas emocionales en la escuela y la Familia ................... 5
PROPUESTA DE ACCIONES PREVENTIVAS PARA PROBLEMAS EMOCIONALES EN
EL CONTEXTO FAMILIAR: ....................................................................................................... 6
Actividades para prevenir problemas emocionales en el ámbito familiar: ................................. 8
PROPUESTA DE ACCIONES PREVENTIVAS PARA PROBLEMAS EMOCIONALES EN
EL CONTEXTO ESCOLAR.......................................................................................................... 8
Técnicas para prevenir problemas emocionales en el ámbito educativo: ................................. 11
Actividades para desarrollar en clases, que promueven la prevención de problemas
emocionales: ............................................................................................................................. 12
Conclusiones ................................................................................................................................. 15
Recomendaciones ......................................................................................................................... 16
Bibliografía ................................................................................................................................... 17
Anexos .......................................................................................................................................... 18
Introducción

A continuación brindaremos una propuesta de programa para la prevención de problemas

emocionales a niños de 4to, 5to, y 6to grado, ya que los problemas emocionales en la infancia
pueden llegar a resultar influentes en el adecuado desarrollo de los niños.
Tendemos a idealizar la niñez como una época sin problemas, pero la tierna edad por sí
sola no ofrece ninguna protección contra los daños emocionales y los traumas que pueden
enfrentar los niños. Se les puede pedir a los niños que enfrenten problemas, como adaptarse a una
nueva clase, ser intimidados por sus compañeros o incluso al abuso en el hogar. Si sumamos a eso
la incertidumbre que forma parte del crecimiento, la infancia puede ser cualquier cosa menos una
época sin problemas. Por lo tanto es necesario desde el hogar, tener la información preventiva
necesaria para evitar que este tipo de problemas dañen la salud emocional de los niños, puesto que
la escuela es como el segundo hogar también será necesario que los docentes tomen tiempo para
instruir a los niños en la importancia que tienen las emociones y como estas influyen en todos los
ámbitos de su vida, las emociones participarán tanto en el proceso de aprendizaje como en el
rendimiento académico y es a través de la regulación de los procesos emocionales como el niño
puede adquirir las habilidades necesarias para ser eficaz en la escuela.
Mediante diversas actividades iremos mostrando las diferentes opciones para le prevención de
problemas emocionales en los niños de edad escolar, todo desde una perspectiva lúdica e
interactiva.
Objetivos

 Crear un programa de prevención de problemas emocionales, orientado a los contextos

familiar y escolar para niños de 4to, 5to, y 6to grado, con el fin de promover actividades de
fácil de desarrollo e implementación en el aula de clases y el hogar que eviten problemas
conductuales futuros.

 Conocer como las emociones afectan los aprendizajes, comportamientos y relaciones

interpersonales de los niños, provocando un deterioro en todas las áreas de su desarrollo.

 Dar las herramientas necesarias a los docentes y padres de familia para la pronta identificación
de los niños que presentan dificultades en el manejo de las emociones y así realizar una pronta
intervención.
 PROGRAMA PARA LA PREVENCIÓN DE PROBLEMAS
EMOCIONALES 4TO, 5TO Y 6TO GRADO DE EDUCACIÓN PRIMARIA

¿Que son las emociones?

las emociones ha sido objeto de estudio por diversos teóricos y esto ha permitido tener un
amplio conocimiento acerca de ellas, sin embargo, todo se resume a que las emociones se
comprenden como un estado afectivo que experimenta el ser humano en determinadas situaciones
de la vida cotidiana, son consideradas innatas, ya que se dan de forma natural y desde el inicio de
la vida, además son subjetivas teniendo en cuenta que cada reacción se basa en las experiencias
previas que haya tenido el individuo, cabe mencionar que a través de la emoción se emiten dos
tipos de respuestas; a nivel fisiológico y cognitivo las cuales serán determinantes en el accionar
del sujeto.

Funciones de las emociones

Es necesario mencionar además que las emociones juegan un papel fundamental en la vida
del ser humano, pues cada una de ellas tienen funciones y utilidades específicas que permiten al
individuo reaccionar conductualmente de manera adecuada; independientemente de la cualidad
generada se hace importante en la adaptación social y el ajuste personal.
Necesitamos todas nuestras emociones para pensar, resolver problemas y enfocar nuestra
atención. Por lo mismo, para aprender algo nuestra mente debe estar enfocada y nuestras
emociones en equilibrio. Esta regulación emocional es necesaria, ya que así podremos recordar,
recuperar, transferir y conectar toda la información nueva.
Cuando tenemos un flujo continuo de emociones negativas que secuestran nuestro lóbulo
frontal, nuestra arquitectura cerebral cambia, dejándonos en un estado de tensión y estrés donde
el miedo, la ira, la ansiedad, la frustración y la pena secuestran nuestros pensamientos y nuestro
cerebro lógico.
El desarrollo emocional se va constituyendo en la medida que el niño o la niña atribuyen
significado a las experiencias emocionales que posea de acuerdo a las interacciones que tiene con
los demás individuos, es a partir del intercambio relacional que el niño o la niña en sus primeros
años de vida aprenderá a interpretar las reacciones de los demás y en respuesta a esto podrá
adquirir habilidades en función de las acciones y comportamiento

Principales manifestaciones de problemas emocionales en la escuela y la Familia

Cuando la vida emocional de los niños esta alterada, inmediatamente se reciente en
aquellos contextos esenciales en los que emplea la mayor parte de su tiempo; la familia y la
escuela. En ambos contextos se pueden identificar tres áreas principales de afectación.
 Funcional.
  Conductual emocional.
 Interpersonal
En el contexto familiar, el área funcional se puede evidenciar tanto en la afectación de los
hábitos fisiológicos y el autocuidado como en las actividades cotidianas de ocio. Los niños pueden
perder la capacidad de disfrutar, y dejan de participar en actividades, bien lúdicas o de
participación familiar. Las reacciones emocionales y conductuales pueden ser de carácter más
interiorizado (p.ej., tristeza, ansiedad); o de carácter más exteriorizado (p.ej., agresión). Además,
es posible que aparezcan frecuentes quejas físicas. Por último y a veces como respuesta a lo
anterior, las interacciones con los miembros de la familia se ven afectadas. Aumentan las
interacciones hostiles entre padres e hijos y los conflictos con los hermanos (p.ej., rivalidad,
celos).
En la escuela, la afectación del área funcional se manifestará principalmente en el
rendimiento académico y la percepción de su competencia y autoeficacia académica. El niño
desajustado poseerá dificultades para seguir la clase, atender las explicaciones o terminar las
tareas, lo que redundará en la no consecución de los objetivos de aprendizaje programados.
En la parte conductual emocional, las manifestaciones en la escuela serán principalmente
exteriorizadas (p.ej., llamadas de atención), no obstante las conductas interiorizadas (p.ej.,
aislamiento, desinterés) pueden ser claramente patentes. A nivel interpersonal, es en el contexto
escolar en el que de manera más obvia pueden identificarse los problemas de relación con los
compañeros, así como con una figura externa de autoridad, como es el maestro o la maestra.
A continuación, presentamos algunas propuestas específicas de intervención para la
prevención de problemas emocionales en la infancia:

PROPUESTA DE ACCIONES PREVENTIVAS PARA PROBLEMAS

EMOCIONALES EN EL CONTEXTO FAMILIAR:

Si hay un entorno donde es imprescindible que se dé el desarrollo de competencias

emocionales, este es el de la familia. Los fuertes lazos emocionales entre padres e hijos hacen
necesario que unos y otros puedan aprender a ser emocionalmente inteligentes con el objetivo de
conseguir vivir todos con mayor bienestar.
1. Saber identificar las propias emociones
Los padres son modelos de comportamiento para sus hijos, por ello el primer paso es la
conciencia emocional de los padres, es decir, ser conscientes de las propias emociones, de sus
causas y de sus posibles consecuencias. En este punto, será también importante verbalizar cómo
nos sentimos, de esta manera aportamos y ampliamos el vocabulario emocional de los niños a la
vez que damos ejemplo de cómo manejamos nuestra propia gestión emocional.
 2. Ayudar a los niños a gestionar sus emociones
El siguiente paso es ayudar a los niños a detectar cómo se sienten, y cuanto antes
comencemos este camino con ellos mejor. Es importante enseñar a los hijos a conectar con sí
mismos para que puedan comprender mejor cómo se sienten, y cualquier momento o situación del
día a día es buena para practicar y desarrollar la conciencia emocional. Es importante que presten
atención a sus emociones, tanto si son positivas como la alegría o negativas como la tristeza o el
enfado, para luego poder etiquetarlas y ponerles nombre. A continuación es importante trabajar
con ellos la causa de esa emoción, que verbalicen qué es lo que les ha causado que se sienten de
esa manera. Hay que destacar que todas las emociones son legítimas y debemos aceptarlas, en lo
que sí debemos incidir es el comportamiento que se deriva de ella. En este sentido, la impulsividad
puede representar un peligro. Como ejemplo, podemos enseñar a nuestro hijo que estar enfadado
es legítimo, pero no pegar a su amigo porqué le ha quitado el juguete de las manos.
3. Establezca relaciones
Enséñele a su hijo cómo hacer amigos, inclusive la capacidad de sentir empatía, o de sentir
el dolor del otro. Anime a su hijo a ser amigo para poder tener amigos. Desarrolle una red familiar
fuerte para respaldar a su hijo ante las desilusiones y heridas inevitables. En la escuela, hay que
estar atento al hecho de que ningún niño esté aislado. Relacionarse con las personas brinda apoyo
social y fortalece la resiliencia. Algunos encuentran consuelo recurriendo a un poder supremo,
mientras que otros lo hacen a través de una religión organizada o en forma privada y tal vez usted
desee introducir sus tradiciones religiosas a su hijo.
4. Enseñe a su hijo a cuidar de sí mismo
Dé un buen ejemplo y enséñele a su hijo la importancia de darse tiempo para comer como
es debido, hacer ejercicios y descansar. Asegúrese de que su hijo tenga tiempo para divertirse y
de que no tenga programado cada minuto de su vida sin ningún momento para relajarse. Cuidarse
e incluso divertirse ayudará a su hijo a mantener el equilibrio y enfrentar mejor los momentos
estresantes.
5. Estimular un avance hacia sus metas
Enséñele a su hijo a fijarse metas razonables y luego a avanzar dando un solo paso a la vez
para lograr alcanzarlas. Avanzar hacia esa meta, incluso con un paso muy pequeño, y recibir
elogios por hacerlo hará que su hijo se concentre en su logro en lugar de fijarse en lo que no logró
y puede ayudarle a desarrollar resiliencia para salir adelante ante los desafíos. En la escuela, divida
las tareas grandes en pequeñas metas alcanzables por los niños más pequeños, y para los más
grandes, reconozca los logros a medida que avanzan hacia las metas mayores.
6. Alimente una autoestima positiva
Ayude a su hijo a recordar cómo pudo lidiar satisfactoriamente con dificultades en el
pasado y luego ayúdelo a entender que esos desafíos pasados lo ayudan a desarrollar la fortaleza
para manejar desafíos futuros. Ayude a su hijo a que aprenda a confiar en sí mismo para resolver
los problemas y tomar las decisiones adecuadas. Enséñele a su hijo a tomar la vida con humor y
la capacidad de reírse de sí mismo. En la escuela, ayude a los niños a ver cómo los logros
individuales contribuyen al bienestar de la clase como un todo.

Actividades para prevenir problemas emocionales en el ámbito familiar:

A continuación se sugieren algunas actividades que pueden ayudar a tu hijo a explorar su
propia consciencia emocional:
 Dibujar rostros que expresen emociones.
 Redactar un diario emocional (puede ser privado, o tener fragmentos que pueden
compartirse).
 Imitar conjuntamente distintas emociones
 Identificar las emociones entre ambos, como si se tratara de un trabajo en equipo y detectar
el porqué de ese sentimiento.
A continuación te ofrecemos la lista de algunas de las actividades que, ayudan a las personas,
y en especial a los más pequeños, a gestionar sus emociones negativas y fomentar las positivas:
 La música: tanto escucharla como tocar un instrumento, bailar o practicar el canto.
 El juego y el tiempo libre: es muy aconsejable que este sea un tiempo compartido con los
padres, en la medida de lo posible. Ayuda, entre otras cosas, a comunicarse, a tolerar las
pequeñas frustraciones y a mejorar el sentido del humor.
 Potenciar el contacto físico: las caricias y las palabras afectuosas tienen beneficios
psicológicos comprobados.

PROPUESTA DE ACCIONES PREVENTIVAS PARA PROBLEMAS

EMOCIONALES EN EL CONTEXTO ESCOLAR

1. Proporcionarles a los alumnos educación emocional.

La educación emocional forma parte de un gran número de programas de prevención
infantil. Una buena educación emocional es una de las bases de la fortaleza psicológica, que
funciona como un claro factor protector para evitar el desarrollo de variados problemas en la
infancia. El conocimiento de las propias emociones y de las de los otros, ser capaz de etiquetar y
reconocer las emociones, conocer su vinculación con ciertos pensamientos, por ejemplo:
(atribuciones de intencionalidad en las conductas agresivas, pensamientos de desesperanza,
culpabilidad o sobre generalización en problemas depresivos; o la anticipación catastrófica propia
de los problemas de ansiedad).
Objetivos preventivos de la educación emocional:
 Reconocer las características de cada emoción.
 Reconocer los síntomas de comienzo de una emoción negativa.
 Reconocer distintos niveles de activación emocional.
 Asociar tipos de emociones a distintos pensamientos y acciones.
2. Capacitarlos sobre el Control emocional.
El control y la regulación emocional tienen como objetivo la habilidad para manejar
adecuadamente las respuestas emocionales, especialmente ante situaciones activadoras adversas.
El manejo adecuado en la expresión de la ira o de la tristeza, el control de las conductas auto-
lesivas o de daño se deriva de un buen control emocional. El niño puede aprender estrategias para
la consecución de esta autorregulación mediante diversas técnicas de reducción de la activación y
del control del pensamiento por ejem (relajación, respiración, auto instrucciones, expresión
adecuada de peticiones, exposición progresiva a la frustración y la espera de un objeto o acción
requerida o deseada.
Hoy en día se conocen propuestas diseñadas especialmente para niños que, mediante
procedimientos lúdicos y atractivos, enseñan e instauran estas estrategias de manera fácil y
divertida.
Estrategias preventivas para el control emocional:
 Entrenamiento en relajación y respiración.
 Entrenamiento en auto instrucciones.
 Entrenamiento en diferir gratificación.
 Entrenamiento en posponer impulsos.
 Entrenamiento en correcta expresión de las emociones.

3. Entrenamiento en resolución de problemas.

La resolución adecuada de conflictos contribuye a mejorar la interacción con los
compañeros, la empatía y, la conducta pro-social y de ayuda. Se trata de entrenar en la
identificación y definición de los problemas que causan en el niño una situación emocional
problemática, enseñarle a generar alternativas de respuesta al problema, valorar las ventajas e
inconvenientes de cada una de estas respuestas para, finalmente, fundamentar una toma de
decisiones exitosa y con el menor coste para uno mismo y para los otros. El uso de cuadernillos
estructurado con cada una de las fases que incluye este entrenamiento ejem: (definición del
problema, soluciones alternativas; ventajas; inconvenientes; toma de decisiones), resulta de gran
utilidad para el entrenamiento.
 Pasos a seguir para la resolución de problemas:
 Realizar un Listado de problemas.
 Proponer ideas de posibles soluciones.
 Analizar las consecuencias de cada uno de ellas.
 Elección de las soluciones plausibles.
 Asociar tipos de emociones a distintos pensamientos y acciones.
 Aprender a cambiar acciones para cambiar emociones.
 Aprender a cambiar pensamientos para cambiar emociones.
 Representación de la puesta en marcha de las soluciones

4. Promover actividades gratificantes dentro del ámbito escolar.

Proporcionar actividades gratificantes en la vida del niño es un claro inhibidor de las
emociones negativas. Las actividades gratificantes proporcionan un incremento de reforzadores
internos y externos, la distracción de las preocupaciones y problemas que puedan acontecer y
experiencias de placer, los cuales actúan como mecanismos psicológicos facilitadores de un estado
de ánimo positivo incompatible con el desajuste emocional. Además, dado el carácter reforzante
que en sí mismo tienen las actividades gratificantes, cualquiera de las estrategias anteriormente
señaladas que se integren o incorporen en la realización de este tipo de actividad, generará un
efecto facilitador en la instauración de estrategias preventivas y en los beneficios derivados de
dicha instauración. Es por esto, que especialmente en niños, el entrenamiento mediante
actividades lúdicas y placenteras tendrá un mayor impacto en el cambio conductual.
Actividades gratificantes para la prevención de problemas emocionales.
 Actividad física.
 Práctica de deportes.
 Excursionismo.
 Coleccionismo.
 Juegos asociativos.
 Trabajos de colaboración.
 Representación de la puesta en marcha de las soluciones
5. Actuaciones para implementar en la escuela.
Las intervenciones escolares, han de ir dirigidas, entre otras metas, a: aumentar la
autoeficacia del niño, tanto en lo social como en lo académico, mediante actividades adaptadas a
su capacidad y nivel de ejecución; promover métodos instruccionales cooperativos y
participativos; diseñar actividades de ocio que promuevan valores y hábitos saludables y que
impliquen a toda la comunidad escolar.
 La escuela tiene un importante poder de convocatoria en los niños y puede incorporar gran
parte de las actividades anteriormente expuestas mediante talleres, tutorías, actividades
extraescolares, etc. A continuación se detallan algunas propuestas centradas en la dinámica y
funcionamiento de la escuela para la prevención de desajustes emocionales.
Actuaciones preventivas centradas en la escuela
 Prevención precoz de problemas de aprendizaje.
 Enseñanza individualizada y cooperativa.
 Búsqueda del área de competencia individual.
 Buscar los compañeros complementarios.
 Animar la colaboración entre grupos.
 Facilitar el conocimiento mutuo.
 Observación de los niños solitarios.
 Prohibición de armas u objetos agresivos.
 Sanción por intimidar al otro.

Técnicas para prevenir problemas emocionales en el ámbito educativo:

Técnicas de análisis general: la técnica con imágenes, la cual permite generar información
descriptiva sobre las emociones en los estudiantes de primaria, desde sus vivencias y percepciones
y los sensibiliza frente al reconocimiento de sus emociones.
Técnicas centradas en la oralidad: realización de foros; en el marco de la sensibilización frente
a las emociones va a permitir reflexionar e invita al cambio de paradigmas frente a las emociones
en donde se tome en cuenta a directivos, docentes y padres de familia.
Técnicas integradoras: Tradiciones orales, juegos tradicionales, para fortalecer procesos de
interacción, educación y comunicación emocional.
Técnicas de interacción: a través de juegos y a través de la reflexión y emoción desde lo auditivo
(cuentos, análisis de casos por medio de fábulas y narraciones cotidianas) y desde lo visual
(videos, imágenes, historias con imágenes); lo cual va a favorecer los procesos de formación en
el manejo adecuado de las emociones a los estudiantes de primaria.
Estrategias individuales: Atención psicológica temprana, que prevenga problemas mayores a
futuro.
Actividades para desarrollar en clases, que promueven la prevención de problemas
emocionales:

Actividad para 4to grado:

"EL TEATRO DE LAS EMOCIONES":
Esta actividad consiste en crear un pequeño teatro donde se representaran historias inventadas por
los propios niños y donde aparecerán diferentes emociones.

Para ello necesitamos:

Algunos personajes: que pueden ser juguetes o figuritas (que tengamos en casa y que lleven al
aula), marionetas, peluches o títeres de palo que podemos hacer de forma casera, por ejemplo con
personajes de los cuentos preferidos por los niños.
Dos dados: uno con las emociones básicas y otro con objetos o lugares.
Como se juega:
El niño escoge sus personajes y tira los 2 dados uno a la vez. Ahora debe inventar (y representar)
una historia donde aparezcan las dos emociones que le han salido y los elementos del otro dado.
Objetivos:
 Favorecer la cantidad y calidad de las interacciones en el grupo-clase como medio para
mejorar el clima relacional de aula y la cohesión grupal.
 Solucionar los problemas interpersonales a través de la narrativa, conlleva el conocimiento
de las propias emociones y la capacidad para inferir las emociones de los demás, así como,
entrenarse en el pensamiento reflexivo y en las habilidades verbales.
 Incrementar la felicidad, la autoestima y mejorar la integración en el grupo de iguales.

Actividad para 5to grado:

PROYECTAR LA PELÍCULA INTENSAMENTE
En la película “Intensamente”, nos presentan las memorias profundas. Todos nosotros estamos
constantemente creando recuerdos, pero lo que los convierte en memorias profundas o
significativas, son las emociones que les asignamos a esos eventos pasados, experiencias y
relaciones. Las emociones manejan nuestra atención y percepción, así formamos
memorias profundas positivas y negativas, por la intensidad emocional que les asignamos a ese
evento o experiencia.
Objetivo: Conocer la importancia de las emociones, y como estas les afecta en su diario vivir.
Desarrollo: Responder el cuestionario auto-reflexivo.
Las siguientes preguntas están diseñadas para encender los procesos de pensamiento y creatividad
respecto a este tema.
La tristeza ayuda a la alegría en la película, entonces tu propia tristeza podría ayudarte:
1. ¿Cómo enfrentas la tristeza?
2. ¿Qué pasaría si nunca sintiéramos tristeza? ¿Es bueno mantener la tristeza dentro de un círculo
para que de esa forma no se esparza y se salga de control? ¿Por qué?
3. ¿Puedes usar tu tristeza para sentirte mejor? ¿Cómo?
El miedo y la ira pueden protegernos y motivarnos:
4. ¿Cuándo el miedo es necesario en tu vida?
5. ¿Cómo el miedo te ayuda?
6. ¿Cuál es la cantidad perfecta de miedo?
7. ¿Qué pasa con nuestros pensamientos y resolución de problemas cuando tenemos mucho miedo
o tristeza?
8. ¿Cómo el enojo aparece en tu cerebro?
9. ¿Te ha ayudado alguna vez el miedo?
10. ¿Cómo manejas tu enojo?
El asco impide que seamos envenenados psicológica y socialmente:
11. ¿Cómo el sentimiento de asco te ayuda?
12. ¿Cómo expresando asco o repugnancia hieres tus relaciones o experiencias?
En la película la alegría juega un rol principal por sobre las otras emociones de Riley:
13. ¿Siempre la alegría juega un rol líder en nuestro cerebro?
14. ¿Qué pasa cuando la alegría y la tristeza se van?
Imagina no sentir emociones:
15. ¿Cómo sería la vida si no sintiéramos emociones?
16. Describe dos cambios positivos en nuestras vidas si no sintiéramos emociones.
17. Describe dos cambios negativos que podrían ocurrir si es que no sintiéramos emociones.

Actividad parar 6to grado:

APLICACIÓN DEL PROGRAMA DE COMPETENCIA SOCIAL DECÍDETE
El programa Decídete pretende entrenar al alumnado para la resolución de problemas
interpersonales, mediante el desarrollo de las habilidades sociales y cognitivas.
Objetivos:
 Reforzar la capacidad de atención (clasificación auditiva, y visual).
 Interiorizar las cuatro preguntas de la resolución de conflictos y marcarse estrategias para
responder a las preguntas.
 Identificar las emociones, sus fortalezas y debilidades.
 Compartir el conocimiento adquirido en el aula.
Procedimientos: Trabajos grupales, modelado, instrucciones verbales, auto-instrucciones,
retroalimentación y refuerzo.
Contenidos y actividades:
 Las cuatro preguntas mágicas: ¿Qué he de hacer?, ¿De cuántas maneras puedo hacerlo?,
¿Cuál es la mejor manera de hacerlo?, ¿Cómo he de hacerlo?, temas que serán evacuados
mediante un taller.
 Alfabetización emocional: identificar emociones. La actividad se desarrolla en grupo de 4
alumnos se le asigna una emoción, mediante una interpretación teatral, el resto de los
grupos debe adivinar la emoción dada.
 Auto instrucciones: pensar y hablarse a sí mismo en voz baja. Se guiara al aula a una
meditación, donde puedan reflexionar sobre sus fortalezas y debilidades, al final el grupo
piensa sobre sus debilidades, y repite en voz baja sus fortalezas, fortaleciendo así su
autoestima.
 Tomar conciencia: Los alumnos, tendrán un conversatorio donde narraran experiencias
adquiridas en el taller, y sobre las lecciones aprendidas durante el desarrollo del mismo.
Conclusiones

Este trabajo tenía como objetivo, así como varios, crear un programa de prevención de
problemas emocionales, guiados al contexto familiar y escolar para los niños de 4to, 5to y 6to
grado. Así poder alcanzar promover diversas actividades de desarrollo y conocer emociones que
afectan el aprendizaje, conducta y relaciones interpersonales. Poder brindar las herramientas
adecuadas a los maestros y padres a que puedan detectarlo a tiempo o de manera precoz, las
dificultades que pudieran ser presente en sus hijos o alumnos en su manejo de emociones. De esa
forma lograr una atención e intervención pronta.
Cabe mencionar que no existe ningún programa preventivo obligatorio en las escuelas que
concientice sobre importancia del manejo adecuado de las emociones y por consiguiente no se da
un debido acompañamiento desde los primeros años de vida para un sano desarrollo emocional;
al no atenderse esta área tan importante trae consigo consecuencias que afectan la salud mental,
las relaciones interpersonales y el rendimiento académico de los niños, lo cual a su vez
desencadenan otras problemáticas en el diario vivir.
Trabajar en la capacidad de reconocer y expresar las emociones, mejora notablemente las
habilidades sociales de los niños y niñas, es por esto por lo que es necesario trabajar emociones
dentro del aula y desde la infancia, visto que mejora la autoconfianza, aumenta la empatía y la
colaboración entre los estudiantes.
Recomendaciones
Los niños necesitan estímulos para canalizar las emociones y la energía que tienen a su
alrededor. Las actividades extraescolares o las salidas en familia son la base una salud emocional
para el menor.
Es necesario desde el hogar instruir a los niños en habilidades sociales, pues el niño va a
estar incluido en grupos durante toda su vida por lo que un correcto manejo de las habilidades
sociales se convierte en algo que es primordial, esto aliviara el estrés de entablar relaciones
interpersonales y la disminución de emociones negativas.
La educación en emociones y asertividad es fundamental para que el niño pueda aprender
a expresarse sin inhibición o agresividad. El mejor método es aprendiendo a expresar sus
emociones y deseos de una manera pausada y creando un canal de comunicación abierto.
Asimismo, el lenguaje no verbal apropiado o un vocabulario adecuado son claves en este proceso.
Las instituciones educativas deben esforzarse por incluir programas preventivos para los
problemas emocionales en los salones de clases, que abarquen desde preescolar a educación
secundaria, pues es necesario prestar atención a las emociones, las cuales muchas veces son los
principales factores del bajo rendimiento escolar.
Bibliografía

American Psychological Association. (2010). Guía de resiliencia: para padres y maestros.

Obtenido de https://www.apa.org/topics/resilience/guia

Barro, V. d. (2015). Problemas conductuales y emocionales en la infancia y la adolescencia .

Orientación Educativa , 1-7.

Castro, C. A. (2020). El manejo de las emociones en los niños de primaria. Obtenido de

https://repository.ces.edu.co/bitstream/handle/10946/4858/1094960078_2020.pdf;jsessionid=1D
D71E0D9D1AB81F36C5F0223EA94DA6?sequence=3

García, E. (2012) Educar con inteligencia emocional en la familia. VI Cuaderno Faros: ¿Cómo
educar las emociones? La inteligencia emocional en la infancia y la adolescencia. Obtenido de:
https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/claves-educacion-emocional-ambito-familiar
Anexos
 CUADERNILLO PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES PARA 4TO GRADO

1. Identifico qué me resulta fácil y qué me resulta difícil de la escuela. Reconozco

estrategias que me permitan lograr que algo difícil se torne en algo más fácil.
2. Reconozco las situaciones que me hacen sentir vergüenza (le escribo una carta a roche).
3. TAMMY SE DESESTRESA

Identifico factores que me pueden producir estrés y genero mis propias estrategias para
manejarlo
 CUADERNILLO PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES PARA 5TO GRADO

1. Mis estrategias para aprender mejor: Reconozco cuál es la mejor forma de aprender
para mí e identifico estrategias concretas que me permiten aprender.
2. Colímetro: Identifico las situaciones que me dan cólera y qué tanta cólera siento en estas
situaciones.
3. Me esfuerzo mucho y no logro: Soy capaz de enfrentarme a situaciones en las cuales no
logro lo que me propuse a pesar de haber hecho un gran esfuerzo.
 CUADERNILLO PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES PARA 6TO GRADO

1. ¿Qué dirían de mí? : Identifico las características positivas que otros perciben en mí y
reconozco cómo influyen los demás en mi autoestima.
2. Organizo mí tiempo: Aprendo que soy capaz de organizar mi tiempo para lograr hacer
muchas cosas.
3. Melena y Melino: Trabajo sobre pensamientos negativos que me generan estrés social
(compararme con los demás, preocuparme por lo que los demás piensan) y aprendo a
buscar estrategias para reemplazarlos por pensamientos positivos.