Actividad 2 Bitacora COL Actividad A) Ver El Video Grandes Transformaciones de La Evolución
Actividad 2 Bitacora COL Actividad A) Ver El Video Grandes Transformaciones de La Evolución
Actividad 2 Bitacora COL Actividad A) Ver El Video Grandes Transformaciones de La Evolución
https://www.area-documental.com/player.php?titulo=Evolucion%3A+Grandes+Transformaciones
Actividad b) Elaborar una bitácora COL de forma individual e integrada en un solo archivo de equipo, en pdf que incluya
los siguientes aspectos en las columnas: 1 numeración, 2 ¿Qué paso?, 3 ¿Qué sentí?, 4 ¿Qué aprendí? 5¿Qué propongo?
y 6 Escena elegida y ¿explicar por qué la elegí? (colocar minuto e impresión de pantalla). Ver el ejemplo anexado en la
figura 1. (Mínimo 6 escenas por integrante del equipo).
Nota: No olviden tomar notas (Estas no se entregan son ideas clave para la discusión de los videos).
Uno de los aliados más fuertes es la auto-observación, que es la capacidad que tiene la persona de analizarse
ampliamente a sí mismo. Significa mirarlo todo en sí mismo y a su alrededor, tanto como le sea posible y, de modo que
imagine (por decirlo de alguna manera) que le está sucediendo a otra persona. Es no personalizar lo que le sucede es
mirar las cosas como si no tuviera nada que ver con ellas. Se considera como la herramienta para comenzar a generar
cambios de manera positiva en todas las actitudes y formas de responder ante la vida. Así mismo auto observarse no
significa auto-criticarse, por el contrario, brinda un enfoque positivo que permite darnos cuenta de conductas y patrones
repetitivos que no son de ayuda.
EJEMPLOS DE ATENCIÓN:
• Atención concreta
• Atención abstracta emocional
• Atención abstracta intelectual Lógica Conceptual• A.A cognitiva y concreta
Pone como tema importante y realza la importancia de la elaboración de realizar las bitácoras COL (Comprensión
ordenada del lenguaje) para experimentar y probar los otros tipos de atención, alimentar la lectura y retroalimentar la
metacognición con la ayuda de preguntas como ¿Qué pasó? ¿Qué aprendí? Y ¿Qué sentí? Ya que permiten al estudiante
expresarse de mejor manera ante una actividad.
Ciertas variables como las preguntas pueden ayudar a la persona a obtener una mayor claridad para obtener esa
autocrítica o tener un mejor juicio para tener o mejorar ciertas cosas, ya sea para una vida personal plena o en el uso de
la vida profesional o académica.
¿QUÉ PASÓ?
En esta te permite recordar los momentos más importantes de la actividad, reflexionando detalle a detalle los
momentos de la actividad.
¿QUÉ SENTÍ?
Permite expresar la sensaciones obtenidas de la actividad, las emociones más básicas salen a relucir conforme el
tiempo y la forma se hayan desarrollado mediante el transcurso de ésta.