Meditación Guiada Reunirme Con Mi Boicoteador
Meditación Guiada Reunirme Con Mi Boicoteador
Meditación Guiada Reunirme Con Mi Boicoteador
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Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.
Hoy vamos a hacer una meditación para reunirnos con esa parte de nuestro interior que boicotea nuestros
proyectos. Para empezar, siéntate o acuéstate, cómodamente cierras los ojos y respiras profundo varias veces al
inspirar imaginas que inspiras luz sientes todo tu cuerpo llenarse de luz ya le echaré el aire dejas que con él se vayan
todas las tensiones todos los problemas y las preocupaciones inspiras y te llenas de luz de paz y de amor Deja que
con el aire se vaya lejos toda tensión siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez relaja los pies relajas las piernas
el tronco relajas todos tus órganos internos la espalda hombros relaja los brazos las manos el cuello relajas la cara y
Dejas que la mandíbula quede suelta relajas el cuero cabelludo todo tu cuerpo físico se encuentra completamente
tranquilo y relajado más y más con cada inspiración Dejas que la luz se extienda tu cuerpo mental alrededor de tu
cuerpo físico sientes tu cuerpo mental lleno de luz tus pensamientos se calman dejas que se vayan las tensiones y las
preocupaciones más y más con cada inspiración la relajación se extiende a tu cuerpo emocional alrededor de tu
cuerpo mental siente tu cuerpo emocional quien no de luz te sientes en paz en amor en equilibrio y armonía más y
más cada vez los ruidos exteriores ya no te molestan al revés hacen que te sientas más y más relajado relajada cada
vez más en paz centras tu atención en una esfera de luz que se encuentra un palmo por encima de tu cabeza Ahí está
tu octavo chakra la conexión con tu yo Superior con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente Yo
abro mi canal a la luz pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar
este trabajo pido también la presencia y la ayuda de Los Ángeles de mis guías Y de todos los seres de luz que me
acompañan y me ayudan en este momento y siempre les doy las gracias a todos ellos sientes la presencia de tus
guías junto a ti siente como te envuelven con su luz y con su amor su presencia te ayuda a Elevar tu vibración más y
más cada vez te sientes completamente relajado relajada completamente en paz con ayuda de tu imaginación
trasládate ahora a un hermoso lugar en la naturaleza siente la hierba y el suelo bajo tus pies las plantas y los árboles
cercanos huele el olor de la hierba quizás de alguna flor cercana Observa el cielo abierto sobre tu cabeza siéntete en
este hermoso lugar date cuenta ahora en unas grandes rocas cercanas hay un acceso a una cueva dirígete hacia allí
al entrar en esta cueva entrarás también en tus emociones en tus creencias ocultas en tu parte subconsciente en esa
parte tuya de no siempre conoces observa la entrada de esta cueva y decides adentrarte en ella siente Cómo vas
avanzando profundizando en la cueva mientras profundizas también en tu interior avanza entrar más profundo cada
vez adéntrate en tu parte más desconocida en esa parte inconsciente que hay en ti siéntete avanzando en lo
profundo de la Cueva en tu interior siéntete llegar al fondo de esta cueva y date cuenta que hay una persona
esperándote en su interior empiezas a visualizar a esta persona sientela cada vez con más claridad es esa parte tuya
que tiene miedo que a su manera intenta protegerte es esa parte tuya te sabotea tus proyectos que frenan los
cambios los avances observa esta persona sientela cada vez con más claridad quizás tenga tu misma forma O tal vez
sea completamente diferente a ti en cualquier caso es una parte tuya que vive en lo más profundo de tu ser Acércate
conoce a esta persona que vive en ti y preguntas qué es lo que te da miedo de qué quieres protegerme Muéstrame
tu corazón Enséñame tus heridas dime y en las causo quién te hizo pensar que no valías lo suficiente que no eres un
ser valioso y capaz Deja que sin razón lleguen a ti la respuesta no intentes entender no intentes justificar no juzgues
nada simplemente observa y siente A qué te me renuncia si yo logro cumplir mi sueño A qué temes enfrentarte que
te da miedo que yo quiero te ha hecho pensar que yo no podía lograrlo que no lo merecía que no era capaz Gracias
por intentar protegerme ahora te relevo de esa misión ya no lo necesito ahora decido avanzar ahora ya no temo
enfrentarme a mi retos ahora sé que lo merezco ahora sé que soy capaz cuenta Ahora como si contarás a un amigo a
esta parte tuya Cuáles son tus proyectos pídele su ayuda asegura esta persona que vive en ti te lo mereces con
ayuda de tu alma Haz que se haga consciente de tu grandeza de tu poder tu fuerza y tu valor mientras hablas con
ella bañas a esta parte tuya en amores sabiduría y en perdón siente la más elevada luz de tu alma rodeando las
heridas transmutando las limitaciones y el dolor siente esta parte tuya que antes Te boicoteaba poco a poco
convirtiéndose en luz convirtiéndose en tu fuerza en tu más poderoso Aliado abriendo tus caminos empujando te
hacia el éxito siente todo tu ser enfocado en la misma dirección siéntete caminando hacia el éxito abriendo ti a
recibir lo mejor siéntete guiado guiada por tu alma materializando en el plano físico los anhelos de tu corazón
Suavemente manteniendo en ti esta sensación de confianza y de paz, vamos a ir saliendo de este estado de
meditación, respiras de manera más consciente, recuerdas el lugar físico donde te encuentras y escuchas de nuevo
los ruidos y vas saliendo poco a poco, empiezas a moverte, abres los ojos te sientes completamente despierto,
despierta, te sientes en paz. Agradecemos a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar esta meditación y
que nos ayudan siempre aunque no siempre seamos conscientes de su presencia. Nuestra gratitud a todos los que
comparten esta vida física con nosotros porque todas estas personas de maneras diferentes nos enseñan algo todas
ellas nos ayudan a evolucionar y a crecer. Muchísimas gracias. Bendiciones