5to Eeff Segundo Parcial Diana Reino

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ESCUELA DE EDUCACIÓN BÁSICA FISCAL

“RANULFO AURELIANO RODRÍGUEZ MARÍN” Ciudadela Huancavilca Avenid


AMIE 09H026 Ernesto Albán Mz. D 34
Guayaquil - Ecuador
PERÍODO LECTIVO 2022 – 2023
PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR SEGUNDO PARCIAL
CULTURA FISICA
DATOS INFORMATIVOS:
Nombre de la Institución: RANULFO AURELIANO RODRÍGUEZ MARÍN
Nombre del docente: Lic. Patricia Bermudes Rugel – Mónica Borbor Flores – Diana Reino Sánchez – Eneida Bastidas Muñoz.
Grado/Curso: QUINTO GRADO EGB PARALELOS A Y B – JORNADAS MATUTINA Y VESPERTINA
Fecha: 18 de julio al 16 de septiembre.
APRENDIZAJE DISCIPLINAR: Esta sección debe planificarse de manera individual o cooperativa si estiman conveniente.

O.EF.3.4. Participar de modo seguro y saludable en prácticas corporales (lúdicas, expresivo-comunicativas


gimnásticas y deportivas) que favorezcan el desarrollo integral de habilidades y destrezas motrices
capacidades motoras (coordinativas y condicionales), de acuerdo a sus necesidades y a las colectivas, en
función de las prácticas corporales que elijan.

O.EF.3.8. Construir acuerdos colectivos en diversas prácticas corporales, reconociendo y valorando l


OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: necesidad de cuidar y preservar las características del entorno que lo rodea.
DESTREZAS CON INDICADORES DE ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS ACTIVAS PARA ACTIVIDADES EVALUATIVAS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN LA ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE
DESEMPEÑO

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa.


Código postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
Crear secuencias I.EF.3.3.1. Construye  EXPERIENCIA.  Técnica:
gimnásticas individuales colectivamente secuencias  Dialogamos sobre la importancia de ejercitar  Observación.
con diferentes destrezas gimnásticas individuales y nuestro cuerpo.  Medición.
utilizando como grupales, realizando el  REFLEXIÓN.  Instrumento:
recursos los saltos, acondicionamiento corporal  Explicamos el mecanismo para realizar  Registro.
giros entre otros. necesario, utilizando ejercicios sin lesionar nuestro cuerpo.  Rúbrica.
REF.EF.3.2.2. variantes de destrezas y  CONCEPTUALIZACIÓN.  Portafolio.
acrobacias, percibiendo el  Conceptualizar y analizar aspectos a tener en  Trabajos prácticos d
tiempo y espacio y cuenta para la seguridad propia y de sus gimnasia.
reconociendo las compañeros al realizar algunos ejercicios y
capacidades motoras a te series gimnásticas.
su participación en las  Promover la formación en valores relacionados
mismas. con la ayuda mutua, responsabilidad,
participación, trabajo en equipo y democracia a
través de la realización de las actividades
propuestas durante la clase.
 APLICACIÓN.
 Realizar series de ejercicios de gimnasia que
ayude a nuestro cuerpo y prevalezcas la
cooperación entre pares.

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Reconocer cuáles son las I.EF.3.3.1. Construye  EXPERIENCIA.  Técnica:
capacidades motoras colectivamente secuencias  Dialogar acerca de los movimientos rítmicos  Observación.
(coordinativas y gimnásticas individuales y con implementos, relacionar con la vida  Medición.
condicionales: grupales, realizando el práctica.  Instrumento:
flexibilidad, velocidad, acondicionamiento corporal  REFLEXIÓN.  Registro.
resistencia y fuerza) que necesario, utilizando  Enumerar y experimentar la variedad de  Rúbrica.
intervienen en la variantes de destrezas y implementos que existen para realizar los  Portafolio.
ejecución de diferentes acrobacias, percibiendo el movimientos rítmicos.  Trabajos prácticos.
prácticas gimnásticas e tiempo y espacio y  CONCEPTUALIZACIÓN.
 Evaluación.
identificar cuáles reconociendo las  Demostrar la ejecución de series gimnásticas
 Crear nueva
requieren mejorarse para capacidades motoras a te con implementos, describiendo y diferenciando
posibilidades d
optimizar las su participación en las las posibilidades de movimientos con cada uno
movimiento, cambiand
posibilidades de mismas. de ellos.
de implementos
realizarlas. REF.EF.3.2.5.
 Experimentar movimientos (realizar balanceos, variando diferente
saltos, giros, desplazamientos, circunducciones, ritmos musicales.
dibujar serpentinas, espirales, entre otros) en
diferentes posiciones y direcciones.
 Explicar y describir la marcación de la
secuencia y las pausas de ejecución al utilizar
la música.
 Conversar y explicar el procedimiento,

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describiendo la secuencia del movimiento con
ritmo musical, favoreciendo la realización de
actividades continuas e intermitentes.
 APLICACIÓN.
 Crear nuevas posibilidades de movimiento,
cambiando de implementos, variando
diferentes ritmos musicales.
 Orientar la manera correcta de realizar series
gimnásticas con la participación del maestro.
 Combinar los movimientos y ejercicios en
parejas y grupos.
 Ejecutar movimientos y series en grupos.

Construir y respetar los I.EF.3.3.2. Construye con  EXPERIENCIA.  Técnica:


acuerdos de seguridad pares acuerdos de  Seleccionar recursos y actividades a realizar.  Observación.
para la realización de las seguridad y trabajo en  Adecuar el ambiente y ubicación de los  Medición.
secuencias gimnásticas. equipo, facilitando la estudiantes y recursos.  Instrumento:
REF.EF.3.2.6. confianza en la realización  REFLEXIÓN  Registro.
de secuencias gimnásticas  Orientar a los estudiantes con indicaciones  Rúbrica.
grupales. básicas en cuanto a normas de seguridad y  Portafolio.
cuidado para realizar los movimientos a manos  Trabajos prácticos.

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libres.  Crear nuevo
 CONCEPTUALIZACIÓN. movimientos y ejercicio
 Ejecutar roles desde diferentes posiciones, con en parejas y grupo
y sin impulso, de diferentes formas, en distintas registrando el uso de
direcciones, con cambios de ritmo, combinar espacio.
roles. Realizar rodadas en diferentes planos, en
parejas y grupos.
 Practicar la paloma, el arco, vertical de cabeza
y manos a diferentes niveles.
 Demostrar, explicar y ejecutar movimientos a
manos libres bajo la guía del docente.
 Practicar los ejercicios con la ayuda y
colaboración de compañeros.
 APLICACIÓN.
 Crear nuevos movimientos y ejercicios en
parejas y grupos registrando el uso del espacio.
 Corregir posibles errores para mejorar el
movimiento a manos libres.
 Experimentar y estructurar ejercicios a manos
libres combinadas.
Construir individualmente I.EF.3.4.1. Construye  EXPERIENCIA.  Técnica:

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y con otros diferentes composiciones expresivo  Dialogamos sobre la importancia de
composiciones comunicativas individuales y expresarnos con el cuerpo.  Observación.
expresivo-comunicativas colectivas de manera  REFLEXIÓN.  Medición.
reconociendo, segura y colaborativa,  Contestamos las preguntas.  Instrumento:
movimientos, según la utilizando y compartiendo  ¿Qué emociones sientes cuando bailas?  Registro.
intencionalidad expresiva con sus pares diferentes  ¿Con la danza podemos expresar sentimientos,  Rúbrica.
del mensaje a comunicar. recursos (emociones, contar historias. Etc.?  Portafolio
REF.EF.3.3.3. sensaciones, estados de
 Justificamos nuestras respuestas.  Trabajos prácticos.
ánimo, movimientos,
 CONCEPTUALIZACIÓN.  Creación de danza
experiencias previas, otros),
 Demostrar coordinación y creatividad en la expresivas.
ajustándolos rítmicamente
participación de danzas y bailes.
(al ritmo musical y de pares)
 Posibilitar espacios de convivencia armónica
durante la interpretación de
donde se desarrollen diversas manifestaciones.
mensajes y/o historias
 APLICACIÓN.
reales o ficticias.
 Aplicar los conocimientos adquiridos en
diferentes situaciones de la vida real.

EF.3.6.1. Reconocer los I.EF.3.2.1. Construye con  EXPERIENCIA.  Técnica:

diferentes objetivos pares a partir del trabajo en  Explica la importancia de realizar ejercicios  Observación.

posibles (recreativo, equipo, diferentes formas para inmunizar nuestro sistema.

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mejora del desempeño de resolver de manera  REFLEXIÓN  Medición.

propio o colectivo, de alto segura los desafíos,  Analiza y responde las siguientes preguntas:  Instrumento:

rendimiento, entre otros) situaciones problemáticas y  ¿Conoces que es el sistema inmunológico?  Registro.
cuando se realizan lógicas particulares que  ¿Sabes que ejercicios pueden fortalecerlo?  Rúbrica.
prácticas corporales para presentan los juegos,  Expresa tus opiniones.  Portafolio.
poder decidir en cuáles desde sus experiencias  CONCEPTUALIZACIÓN.  Trabajos prácticos.
elige participar fuera de corporales previas.  Lee y observa los beneficios al realizar  Crear juegos recreativos
las instituciones actividades físicas.
educativas.

 APLICACIÓN.
 Es hora de recrearnos para ello Con una cinta o
cuerda arma una pequeña cancha de vóley
colocando la cuerda a una altura adecuada, tal

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como muestra la imagen.

 Utiliza 3 globos de diferentes colores como


pelotas y establece las reglas.
 Puede ser que con la mano derecha debes
pasar el globo rojo

 con la mano izquierda el globo azul

y con los pies el globo


blanco.

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 Pon en práctica las siguientes reglas de juego:
 Respetar, al contrario.
 Saludarlo deportivamente, tanto si se gana
como si se pierde.
 No discutir durante el transcurso del partido con
los compañeros.
 Animar al compañero que falla. Fallar es
humano, tu apoyo es muy importante.
 En caso de lesión de un contrario o cualquier
otra circunstancia extradeportiva, no
aprovecharla para marcar puntos.
 Crea tus propias reglas que podrías
implementar en cualquier juego que evidencien
actitudes

EF.3.6.1. Reconocer los I.EF.3.2.1. Construye con  EXPERIENCIA.  Técnica:

diferentes objetivos pares a partir del trabajo en  Dialogamos como nos sentimos cada vez que  Observación.

posibles (recreativo, equipo, diferentes formas realizamos cualquier ejercicios.  Medición.


de resolver de manera  REFLEXIÓN

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mejora del desempeño segura los desafíos,  Lee y contesta.  Instrumento:

propio o colectivo, de alto situaciones problemáticas y  ¿El ejercicio nos ayuda a subir nuestro estado  Registro.

rendimiento, entre otros) lógicas particulares que de ánimo?  Rúbrica.


cuando se realizan presentan los juegos,  ¿Puedo subir el sistema inmune con ciertos  Portafolio.
prácticas corporales para desde sus experiencias ejercicios?  Trabajos prácticos.
poder decidir en cuáles corporales previas.  Justificamos nuestras respuestas.  Crear secuencias d
elige participar fuera de  CONCEPTUALIZACIÓN. ejercicios físicos.
las instituciones  Lee sobre los beneficios que nos brinda
educativas. practicar actividades físicas.

 Investigar y mencionar más beneficios que nos


brinda realizar actividades físicas.

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 APLICACIÓN.
 Los estudiantes tendrán las siguientes
actividades físicas.
 Realizar una serie ejercicios de calentamiento
 Diseñar un numero de ejercicios para cada una
de las extremidades
 Diseñar un numero de ejercicios que abarquen
el tronco del cuerpo personal, puedes guiarte
de la siguiente imagen.

 Cada ejercicio tendrá la siguientes


recomendaciones;
 Cada ejercicio tendrá 3 series de 5 A 10
repeticiones acorde a los principios de
volumen de carga del ejercicio.
 En total son 5 ejercicios de calentamiento
 2 ejercicios para extremidades superiores

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 2 ejercicios para extremidades inferiores

 2 ejercicios para abdomen.

 2 ejercicios de estiramientos

 RECOMENDACIONES.
 Integra estos ejercicios unas 3 veces por

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semana.
 Nota, esta clase tendrá duración de dos
semanas.

EF.3.2.5. Reconocer I.EF.3.3.2. Construye con  EXPERIENCIA.  Técnica:


cuáles son las pares acuerdos de  Explicamos los juegos que sabemos practicar  Observación.
capacidades motoras seguridad y trabajo en en nuestro diario vivir.  Medición.
(coordinativas y equipo, facilitando la  REFLEXIÓN.  Instrumento:
condicionales: confianza en la realización  Leemos y respondemos las preguntas.  Registro.
flexibilidad, velocidad, de secuencias gimnásticas  ¿Cómo jugaban las personas adultas antes con  Rúbrica.
resistencia y fuerza) que grupales. sus amigos y amigas?,  Portafolio.
intervienen en la
 ¿cómo influye la tecnología en los juegos?  Trabajos prácticos..
ejecución de diferentes
 Expresa tus opiniones.  Crear secuencias d
prácticas gimnásticas e
 CONCEPTUALIZACIÓN ejercicios físicos.
identificar cuáles
 Elabora una competencia de juegos
requieren mejorarse para
tradicionales.
optimizar las
 Busca los materiales para armar la
posibilidades de
competencia: cordones, sacos de yute,
realizarlas.
cucharas, huevos falsos, piedras o limones, una
cuerda, etc.
 APLICACIÓN.

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 Escribe las reglas de la competencia e identifica
los premios que se otorgarán.
 Busca un espacio abierto para hacer las
siguientes competencias: carrera de los tres
pies, carrera de ensacados, carrera de
carretilla, carrera de la cuchara y el huevo,
saltar la cuerda, etc.
 Recuerda que puedes añadir varios juegos.
Crea un reglamento para los siguientes juegos:

Para el juego de los tres


pies, necesitas de dos
personas. Ellos se amarran
la pierna derecha de uno y
la pierna izquierda de otro
lado e intentan coordinar
para avanzar juntos desde
una línea de partida a una
de llegada.

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El Juego de ensacados
requiere un saco de yute, en
el cual cada participante
introduce ambas piernas en
el saco y salta para avanzar
desde una línea de partida
hasta la línea de llegada.
Juego de la carretilla: este
juego se realiza en parejas:
una persona se ubica boca
abajo, apoya sus brazos en
el piso, la otra persona
levanta los pies del
compañero que está en el
piso quien avanza con sus
brazos lo más rápido que
puede desde la línea de
partida hasta la llegada.

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Salta con una cuerda
individual y grupal. realiza
una competencia entre tus
familiares para ver quién
salta más y quién realiza
más trucos como: saltar con
cuerda cruzada, doble salto,
saltar hacia atrás, en
parejas o tríos.
EF.3.2.5. Reconocer I.EF.3.3.2. Construye con  EXPERIENCIA.  Técnica:
cuáles son las pares acuerdos de  Dialogamos sobre las experiencias deportivas  Observación.
capacidades motoras seguridad y trabajo en que hemos ganado a lo largo de las clases.  Medición.
(coordinativas y equipo, facilitando la  REFLEXIÓN.  Instrumento:
condicionales: confianza en la realización  Explicamos el beneficio de implementar  Registro.
flexibilidad, velocidad, de secuencias gimnásticas ejercicios físicos en nuestro diario vivir.  Rúbrica.
resistencia y fuerza) que grupales.  CONCEPTUALIZACIÓN.  Portafolio.
intervienen en la
 Es hora de ejercitarnos para ello realiza una  Trabajos prácticos.
ejecución de diferentes
rutina de bailo terapia utilizando ejercicios  Crear secuencias d
prácticas gimnásticas e
sencillos como: ejercicios físicos.
identificar cuáles
 sentadillas, rodillas arriba, talones atrás,
requieren mejorarse para
polichilenos, abdominales, zancadas hacia
optimizar las

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posibilidades de adelante, hacia el costado y hacia atrás entre
realizarlas. otros.
 APLICACIÓN.
 Ahora que calentaste es hora de realiza los
siguientes ejercicios durante 60 segundos cada
uno.
Torsión de espalda: 2. Muslos y cadera:

Siéntate en el suelo estira Recuéstate boca arriba,

la pierna derecha y flexionadas la pierna

flexiona la pierna derecha e izquierda

izquierda pásala por hacia tu glúteo, estira

encima de la pierna las manos en una

derecha, coloca el posición cómoda.

brazo derecho por Eleva tu tronco lo más alto

encima de la rodilla posible, haz

flexionada, presiona repeticiones de 60

con el codo y segundos.

torciendo la espalda,
siente el estiramiento.
3. Lumbares: 4. Abductores:

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Sentado en el suelo con las
Recostado boca arriba lleva
piernas abiertas lo
tu rodilla derecha
más que puedas,
hacia el pecho, con
intenta topar con tus
tus manos haz
manos la punta de tus
presión para que
pies sin que tus
sientas el
rodillas se flexionen
estiramiento, repite
con la otra rodilla.
 Implementa estos ejercicios tres veces a la
semana
 Puedes incluir a los miembros de tu familia a fin
de recrearnos juntos.
 Documenta cómo te sientes luego de un mes
seguido de ejercicios.

Planificar una indagación Formula una investigación


sobre el estado de la sencilla del estado de la
calidad del aire de la calidad del aire local y los
localidad, diseñar una efectos de la contaminación
experimentación sencilla en el ambiente (J.3., S.3.)
que compruebe el nivel (Ref. I.CN.3.12.3.)
de contaminación local.

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Ref. CN.3.5.3.

REF.M.3.1.13. Resolver Formula y resuelve


problemas que requieran problemas que impliquen
el uso de operaciones operaciones combinadas;
combinadas con números solución y comprobación.
naturales. REF.M.3.1.1. (Ref.I.M.3.1.2.).

Reconocer la importancia I.CS.3.13.1. Examina la


de la organización y la importancia de las
participación social como organizaciones sociales, a
condición indispensable partir del análisis de sus
para construir una características, función
sociedad solidaria. social y transformaciones
REF.CS.3.3.8. históricas, reconociendo el
laicismo y el derecho a la
libertad de cultos como un
avance significativo para
lograr una sociedad más
justa y equitativa. (J.1., J.3.,
S.1.)

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Reconocer la importancia I.EF.3.1.2. Reconoce las
del cuidado de sí y de las características, objetivos y
demás personas durante proveniencias de diferentes
la participación. juegos y elige participar o
REF.EF.3.6.4. jugar en ellos, acordando
reglas y pautas de trabajo
colectivo seguras.

Transformar materiales
I.ECA.3.2.1. Utiliza un
naturales y objetos de
lenguaje sencillo pero
desecho en elementos
preciso al describir las
que tenga una segunda
características de
vida útil.
producciones artísticas
REF.ECA .3.1.11. realizadas con objetos
artificiales y naturales.

I.EFL.3.2.1. Learners can


Recognize ways to
say ways to take care of
relate responsibly to
the environment and one’s
one’s surroundings at
surroundings. Learners can
home and at school
identify and exhibit socially

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responsible behaviors at
REF.EFL. 3.1.2.
home, at school and
towards the environment.
(J.3, S.1)

ESTUDIANTES CON NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECÍFICAS: En esta sección se plasman las estrategias dirigidas a los estudiantes con
necesidades educativas específicas ligadas o no a la discapacidad.

DESTREZAS CON
INDICADORES DE ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS ACTIVAS PARA LA ACTIVIDADES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE EVALUATIVAS
DESEMPEÑO

Construir y respetar los I.EF.3.3.2. Construye con  Eliminar barreras arquitectónicas del lugar donde se Técnica:
acuerdos de seguridad pares acuerdos de practica Educación Física (gradas, paredes, puertas)
Observación.
para la realización de las seguridad y trabajo en  Dar mucha importancia a los movimientos repetitivos lentos.
secuencias gimnásticas. equipo, facilitando la  Promover la colaboración de los compañeros, para que Medición.
REF.EF.3.2.6. confianza en la realización pueda desplazarse adecuadamente.
Instrumento:
de secuencias gimnásticas  Promover medidas de seguridad para evitar accidentes.
grupales. Registro.
 Fomentar la autonomía del alumno con capacidades
especiales, para que pueda valerse por sí solo en el día a Rúbrica.
día.
Portafolio.
 Proporcionar diferentes roles en el desarrollo de la clase

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como tareas de dirección, control, arbitraje, etc. Trabajos prácticos.

Evaluación

HORAS DE ACOMPAÑAMIENTO DOCENTE PARA EL DESARROLLO DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS PARA EL REFUERZO Y


FORTALECIMIENTO DE LOS APRENDIZAJES
ACTIVIDADES PLANIFICADAS PARA LAS
HORAS DE ACOMPAÑAMIENTO DOCENTE ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS ACTIVAS PARA
PARA EL REFUERZO Y EL REFUERZO Y FORTALECIMIENTO DE LOS ACTIVIDADES EVALUATIVAS
FORTALECIMIENTO DE LOS APRENDIZAJES
APRENDIZAJES

 Talleres de elaboración de proyectos  Elaborar un proyecto interdisciplinario Técnica:


interdisciplinarios denominado: “GUARDIANES DEL PLANTEA.”
Observación.
 Proyectos de desarrollo colaborativo  Observar videos, sobre las lecturas recreativas
 Aprendizajes con pertinencia local y regional “Don Arbolón”. Medición.

 https://www.youtube.com/watch?
Instrumento:
v=F2tUpWpx0cA
 Leer el cuento don Arbolón y realizar las Registro.
actividades que nos menciona. Rúbrica.
 Conversar sobre sus personajes.

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 Reconocer que es un ecosistema y los medios Portafolio.
que aportan a su desarrollo.
Trabajos prácticos.
 Mencionar medidas de prevención que
podemos realizar en beneficio de nuestro Evaluación
planeta.
 Plantear objetivos del proyecto y exponerle al
estudiante.
 Reflexionar sobre la importancia de resolver
operaciones matemáticas de raciocinio lógico.
 Estima el proceso a seguir para calcular áreas y
perímetros.
 Explica que es una minga y los elementos que
la componen.
 Recolecta materiales reciclados y clasifícalos en
materiales no degradables y biodegradables.
 Recolectar material reciclable, para crear
objetos que nos sirva en la implementación del
área de educación física.
 Realizar dibujos sobre las actividades que más
les gusta.

ELABORADO: REVISADO APROBADO

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DOCENTE: DIRECTOR DE ÁREA: VICERRECTOR:

FIRMA: FIRMA: FIRMA:

FECHA: FECHA: FECHA:

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