UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES

Facultad De Ciencias De La Salud 

PROGRAMA DE INTERVENCIÓN DE MODIFICACION DE LA CONDUCTA

ASIGNATURA :  MODIFICACIÓN DE LA CONDUCTA

Huancayo – Perú 
 2023
PROGRAMA DE INTERVENCIÓN CONDUCTUAL

DESARROLLO
CONDUCTA OBJETIVOS
PROBLEMA PROBLEMÁTICA OPERACIONALES DE LA
ESTRATEGIA
CONDUCTUAL
Habilidades sociales
Empatía. La capacidad de
ponerse en el lugar de la
otra persona.
Inteligencia emocional. es
la habilidad social de una
persona para manejar los
sentimientos y emociones,
discriminar entre ellos y
utilizar estos conocimientos
para dirigir los propios
pensamientos y acciones
(Salovey y Mayer, 1990).
Asertividad. Haciendo
referencia a la habilidad
para ser claros, francos y
directos, diciendo lo que se
quiere decir, sin herir los
-Desarrollar técnicas de
adaptación social sentimientos de los demás
-Desarrollo de estrategias para ni menospreciar la valía de
saber reconocer sus errores, sus los otros, sólo defendiendo
defectos, y saber identificar sus sus derechos como persona.
No interactuar con las Capacidad de escucha. ser
emociones.
personas cercanas o se ve con capaz de escuchar con
sus compañeros de clase y comprensión y cuidado,
maestra. Dado que la conducta es
entendiendo lo que la otra
perjudicial para la adaptación
persona quiere decir y
social del individuo, esta
transmitiendo que hemos
conducta interfiere con las
recibido su mensaje.
habilidades de automanejo
Capacidad de comunicar
personal y de integración y
sentimientos y emociones.
adaptación social.
Poder manifestar ante las
demás personas nuestros
sentimientos de una manera
correcta, ya sean positivos
o negativos.
Capacidad de definir un
problema y evaluar
soluciones. Es decir, la
habilidad de una persona
para analizar una situación
teniendo en cuenta los
elementos objetivos. Así
mismo, los sentimientos y
necesidades de cada uno.
Negociación. Capacidad de
comunicación dirigida a la
búsqueda de una solución
que resulte satisfactoria
para todas las partes.
Modulación de la expresión
emocional. Habilidad de
adecuar la expresión de
 nuestras emociones al
entorno.
Capacidad de disculparse.
Ser conscientes de los
errores cometidos y
reconocerlos.
EMOCIONAL -Desarrollar estrategias para el Siéntate derecho en una
La Ira contra su padre cada enojo silla (sin ponerte tenso) con
vez que menciona, se enoja -La relajación los pies apoyados en el
cuando alguien le ofrece su -Mejor comunicación piso.
amistad y vergüenza cuando -Aquí el ahora Cierra los ojos y comienza
quiere participar frente a sus a inhalar lentamente.
compañeros de clase. Concéntrate en la
respiración. Mantenla lo
más natural posible.
Inhala primero respirando
profundamente y lleva el
aire hacia el vientre, luego
respira y expande
completamente los
pulmones. Observa cómo
entra y sale el aire.
Mientras respiras, repara en
qué viene a tu mente.
Medita un momento en
ello. Exhala lentamente. A
medida que vacíes los
pulmones, imagina también
vaciar la mente.
Sé muy consciente de tu
respiración. Deja que tu
respiración caiga en un
ritmo fácil. Inhala para
llenar tus pulmones de
nuevo. Luego exhala
lentamente.
COGNITIVO -Desarrollar técnicas para el Escribir todos los
Piensa el qué dirán y se pensamiento negativo y del pensamientos que están en
arrepiente de haber dicho o pasado que no deja adecuarse al la mente, identificación de
participado, piensa que presente. los pensamientos
alguien se le acerca y con la -Cambiar la forma en que piensa distorsionados, relativizar
mentira de que quiere ser el sujeto mediante la técnica de los pensamientos. -Mientras
amigo con intención de que sustituir los pensamientos más rígidos, absolutistas o
quiere algo más por ejemplo negativos por reafirmaciones extremos sean esos
ayuda, dinero etc. positivas sobre él. pensamientos, más
-Al principio será difícil superar probable es que estés en un
el pasado y estos recuerdos error. Entonces, cada vez
negativos, por ello hasta puede que se encuentre
ser efectivo decir las frases aseverando un
positivas en alto. pensamiento, nada más
-Aprender a perdonar, Para porque así lo siente, es
dejarlo atrás uno de los primeros importante hacer un auto
pasos que se tiene que hacer es cuestionario, lógica, qué tan
borrar el rencor. verdad es ese pensamiento
y cómo se puede relativizar.