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    Escucha Habla

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    TheEddy 21
    Este documento presenta información sobre la escucha activa. Define la escucha activa como una técnica de comunicación que requiere concentrarse completamente en la persona que habla sin distracciones. Explica que la mayoría de las personas solo escuchan por 3 minutos. Da ejemplos de preguntas y frases para practicar la escucha activa como "Cuéntame más" o "¿Cómo te sentiste?". También presenta 5 técnicas como evitar interrupciones, parafrasear y hacer preguntas abiertas. Concluye que se debe aprender a esc

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    Este documento presenta información sobre la escucha activa. Define la escucha activa como una técnica de comunicación que requiere concentrarse completamente en la persona que habla sin distracciones. Explica que la mayoría de las personas solo escuchan por 3 minutos. Da ejemplos de preguntas y frases para practicar la escucha activa como "Cuéntame más" o "¿Cómo te sentiste?". También presenta 5 técnicas como evitar interrupciones, parafrasear y hacer preguntas abiertas. Concluye que se debe aprender a esc

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    ESCUCHA HABLA

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    ASIGNATURA:

    ESPAÑOL.

    DOCENTE:
    MARIA CELESTE REYES GARCIA.

    ESTUDIANTE:
    EDDY SABEL ENAMORADO RODRIGUEZ.

    NO. CUENTA:
    223170004-8

    TEMA:
    ESCUCHA HABLA

    SECCIÓN:
    6.

    LUGAR Y FECHA:
    SANTA BARBARA, 14 DE JUNIO 2023.

    SEDE:
    SANTA BARBARA, SANTA BARABARA
    INTRODUCCIÓN
    En la presente información daré a conocer el resumen acerca de escucha habla, de cómo
    podemos aprender a escuchar antes de hablar.

    Y algunos ejemplos de cómo podemos mejorar.


    QUE ES LA ESCUCHA ACTIVA?
    Se define como una técnica y estrategia y comunicación, que engloban todos aquellos
    comportamientos y actitudes que provocan que el receptor se concentre en la persona que
    habla y pueda proporcionarle respuestas, de modo que para escuchar activamente una
    persona, debe de estar libre de pensamientos y distracciones que le impidan captar lo que la
    otra persona le está diciendo, así la escucha activa no es solo comprender lo que el otro dice si
    no captar lo que no dice y sobre todo sostener su estado emocional , el problema radica en
    que la mayoría de nosotros oímos más que escuchamos, de hecho según estudios la mayoría de
    las personas son incapaces de escuchar activamente a su interlocutor durante más de 3
    minutos seguidos.
    Comunicar no consiste en saber lanzar un mensaje sino que también saber recibirlo y también
    comprender lo que la otra persona nos quiere decir.
    Para poder escuchar efectiva o con mayor atención debemos de aprender a escuchar
    primeramente, saber en qué momento hablar, debemos de estar atentos a aquellas preguntas
    cuyas respuestas son más complejas, también debemos de deshacernos de aquellos
    pensamientos que ocupan espacio innecesario en nuestra mente, concentrarnos en
    nuestra conversación para mayor facilidad de respuesta.

    Debemos de aprender a controlar nuestros pensamientos, que se conocen como ruidos


    mentales son los que no nos permiten una mayor concentración y nos distraemos con
    pensamientos negativos.

    COMO PODEMOS MEJORAR.


    Hay que aprender a escuchar desde nuestro corazón, esto nos ayuda a potenciar
    nuestra capacidad empática, toda actitud en la que hay que estar libre de juicios y
    ocupados en prestar atención.

    Tenemos que practicar el escucha habla para poder descubrir otros mundos y otros
    puntos de vista desde la humildad y la contemplación.

    Debemos aprender a escuchar mas y hablar menos así tendríamos las respuestas a
    todas las preguntas.
    EJEMPLOS DE ESCUCHA ACTIVA

     “Cuéntame más sobre…”


     “Ya veo”.
     “¿Qué pasó después?”
     “Entonces, lo que estás diciendo es...”
     “¿Cómo te sentiste después de eso?”
     “¿Qué te gustaría hacer con respecto a…”
     “¿Qué puedo hacer para ayudar?”
     “Gracias por tomarte el tiempo de hablar conmigo”

     Técnicas y habilidades de la escucha activa

    1. Evita interrumpir

    2. Escucha sin emitir juicio

    3. Parafrasea y resume

    4. Muestra un comportamiento no verbal positivo

    5. Haz preguntas específicas y abiertas


     EJEMPLOS:
     “Cuéntame más al respecto”.
     “¿Cómo te sentiste?”
     “¿Qué fue lo que te hizo ir tras esa opción?”
     “¿Qué puedo hacer para ayudar?”
    CONCLUCIÓN
    En el texto anterior, se habla sobre el habla activa, también nos da técnicas y ejemplos de cómo
    podemos mejorar nuestra habla activa como concentrarnos en una conversación sin
    interrumpir o ser interrumpidos

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