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    Recomendaciones Post Blanq

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    Dental Flores
    Este documento proporciona recomendaciones después de un blanqueamiento dental, incluyendo seguir una dieta blanda durante una semana, evitar bebidas como café y vino tinto que pueden manchar los dientes, y realizar una higiene oral estricta. También recomienda evitar alimentos como tomate y zanahoria que pueden manchar, y beber agua frecuentemente para mantener los dientes blancos por más tiempo.

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    Este documento proporciona recomendaciones después de un blanqueamiento dental, incluyendo seguir una dieta blanda durante una semana, evitar bebidas como café y vino tinto que pueden manchar los dientes, y realizar una higiene oral estricta. También recomienda evitar alimentos como tomate y zanahoria que pueden manchar, y beber agua frecuentemente para mantener los dientes blancos por más tiempo.

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    01

    Recomendaciones generales después de un


    blanqueamiento:
     Sigue una dieta blanda durante al menos los siete días posteriores al tratamiento.
    Puedes comer alimentos tales como el arroz, el pollo o el pavo.
     Si sientes sensibilidad dental o molestias puedes tomar un antiinflamatorio para
    calmarlas. Ten en cuenta que son molestias pasajeras y muy comunes en este tipo de
    tratamientos.
     Si la sensibilidad persiste durante varios días o se vuelve excesivamente molesta,
    consúltanos para examinar cuál puede ser el problema y atajarlo cuanto antes.
     No fumes. Perjudicará el blanqueamiento dental y volverá a amarillear los dientes
    en poco tiempo. El tabaco es una de las principales causas de manchas y
    decoloración en los dientes.
     Lleva a cabo una higiene oral estricta, sobre todo tras un blanqueamiento. Evita
    colutorios que puedan contener Clorhexidina como Perio.aid o Periokin.

    02
    Alimentos que debes evitar después de un
    blanqueamiento dental
     Evita el consumo de bebidas gaseosas 15 días después del tratamiento. . No
    consumas bebidas o alimentos con colorantes, como el café, el té o el vino tinto,
    ya que pueden perjudicar gravemente al blanqueamiento. Para evitar que estas
    bebidas entren en contacto con los dientes, puedes utilizar una pajita.
     Sustituye las salsas y condimentos oscuros como la soja o el curry, ya que pueden
    contener pigmentos que oscurezcan tus dientes. Es aconsejable limitar su consumo.
     Evita frutas tales como la fresa, la cereza o la frambuesa para que no se manchen
    tus dientes. Intenta no consumir cítricos, ya que su acidez puede afectar a tu
    esmalte.
     No consumas alimentos como el tomate, la zanahoria o la remolacha en los días
    posteriores a tu blanqueamiento. Pueden manchar tus dientes y estropear el
    blanqueamiento.
    03
    Cómo conservar tu sonrisa blanca durante más
    tiempo:
     Hay que tener en cuenta que, tras un blanqueamiento, los dientes son
    especialmente propensos a mancharse. Por ello, es importante seguir las
    indicaciones de alimentación para prolongar durante mucho más tiempo el resultado
    del tratamiento.
     Las limpiezas bucales serán de gran utilidad para eliminar las manchas externas
    que puedan aparecer debido al café, té, tabaco, bebidas gaseosas, enjuagues con una
    base de Clorhexidina, etc.
     Bebe agua frecuentemente: Beber agua después de las comidas puede ayudar a
    eliminar los restos de alimentos y reducir el riesgo de manchas. Además, el agua
    ayuda a mantener la boca hidratada y estimula la producción de saliva, un factor
    importante a la hora de neutralizar los ácidos y proteger el esmalte dental.
     Una rutina de higiene completa es imprescindible para conservar el blanco de tus
    dientes. Recuerda cepillarlos tres veces al día con profundidad, ayudándote de
    utensilios como el hilo dental o los enjuagues bucales.
     Acude al menos una vez al año a nuestra clínica dental en Donostia para examinar
    el estado de tu salud bucodental.

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