UNIVERSIDAD ESPECIALIZADA DE LAS AMERICAS

EXTENSION VERAGUAS
FACULTAD DE BIOCIENCIA Y SALUD PUBLICA
LICENCIATURA DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

MATERIA:
MEDECINA OCUPACIONAL
TME DORSAL Y CERVICAL

INTEGRANTES:
ILARIS GUTIERREZ 6-721-2
FERNANDA PIMENTEL 9-762-1347
ANAYANSIS GARCÍA 9-763-850
DANIA DUARTE 8-945-2054
IRAIDA GONZALEZ 9-766-745
DANELIS TENORIO 9-761-686

PROFESORA:
DALIS RODRÍGUEZ

IV SEMESTRE 2023

1
 ÍNDICE

ÍNDICE ......................................................................................................................................................................2

INTRODUCCIÓN .....................................................................................................................................................3

Cervicalgia .................................................................................................................................................................4

Dorsalgia ................................................................................................................................................................... 8

Tortícolis ................................................................................................................................................................. 15

Lumbago Agudo .................................................................................................................................................... 16

Protusión Discal ..................................................................................................................................................... 17

Sindrome Cervical Por Tension .......................................................................................................................... 19

Espondilitis Anquilosante .....................................................................................................................................21

Escoliosis Dorsal .................................................................................................................................................... 23

Lumbo-citalgia ....................................................................................................................................................... 25

Lumbalgia aguda o crónica ...................................................................................................................................26

Fisiopatología ......................................................................................................................................................... 26

Hernia de Disco ......................................................................................................................................................28

Artritis en la Columna Vertebral. ........................................................................................................................ 31

Osteoporosis ........................................................................................................................................................... 33

Tipos de riesgos laborales que lo producen ....................................................................................................... 34

Trabajos en que se presentan ...............................................................................................................................35

Conclusión .............................................................................................................................................................. 35

Bibliografía ..............................................................................................................................................................35

Infografia .................................................................................................................................................................38

2
 INTRODUCCIÓN

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son una de las dolencias de origen laboral más
habituales. Abordar los TME ayuda a mejorar la vida de los trabajadores pero también
redunda en beneficio de las empresas.

Los TME relacionados con el trabajo afectan principalmente a la espalda, el cuello, los
hombros y las extremidades tanto superiores como inferiores y se incluye en ellos cualquier
daño o trastorno de las articulaciones u otros tejidos. Los problemas de salud varían desde
molestias y dolores leves hasta enfermedades más graves que requieren baja por enfermedad
o tratamiento médico. En los casos crónicos estos trastornos pueden provocar una
discapacidad e impedir que la persona afectada siga trabajando.

La mayoría de los TME relacionados con el trabajo se desarrollan con el tiempo. Por lo
general estos trastornos no tienen una sola causa y, a menudo, son el resultado de combinar
varios factores de riesgo, como factores físicos y biomecánicos, factores organizativos y los
psicosociales, así como factores individuales.

Los trabajadores con mayor riesgo de padecer TME son aquellos que realizan tareas
repetitivas bajo presión de tiempo y con poco margen de maniobra, seguido por los
trabajadores poco calificados en los sectores de servicios

3
 Cervicalgia
La cervicalgia es el dolor que afecta a la nuca y las
vértebras cervicales y que puede extenderse al cuello,
la cabeza o a las extremidades superiores. Esta
dolencia limita los movimientos y puede venir
acompañada incluso de disfunción neurológica,
aunque sólo en el 1% de los casos.

El dolor cervical ocurre por anomalías en las partes

blandas, músculos, ligamentos, discos y nervios. También en las vértebras y articulaciones. La
causa más común de dolor cervical son las lesiones de las partes blandas, debidas a
traumatismos o deterioro progresivo.

la cervicalgia se presente debido a una mala postura, sobrecarga o un sobreesfuerzo de los

músculos del cuello, o de una lesión neuromuscular traumática Enfermedades inflamatorias
como la artritis reumatoide o la espondilitis anquilosante provocan también esta dolencia, así
como el estrés, que provoca tensión muscular y bloqueo en las vértebras cervicales.

La cervicalgia se puede prevenir manteniendo una buena postura, especialmente cuando se

está sentado por largos periodos de tiempo o se está utilizando una computadora. También es
importante evitar cargar peso excesivo y realizar regularmente ejercicios de fortalecimiento
cervical. Además, mantener un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada y
evitando el tabaquismo, también puede ser beneficioso para prevenir la cervicalgia.

El dolor cervical puede ser ocasionado por una variedad de factores.

 Lesiones:

Las lesiones en el cuello como contusiones o fracturas, pueden causar dolor cervical. También
pueden ser el resultado de accidentes de
tráfico, caídas o deportes de contacto.

 Problemas musculares:

Los problemas musculares como la

4
distensión muscular o la tensión, son causas frecuentes de la cervicalgia.

 Postura incorrecta:

Pasar muchas horas sentado trabajando en una computadora o mirando hacia abajo a un
dispositivo móvil o una tableta, puede causar rápidamente dolor cervical.

 Estrés:

El estrés y la tensión emocional pueden aumentar la tensión muscular en todo el cuerpo,

incluyendo el cuello, lo cual puede provocar una cervicalgia.

 Artritis:

La artritis en el área cervical es una enfermedad que causa inflamación de las articulaciones
del cuello, lo que puede producir dolor, rigidez y otros síntomas.

 Espondilosis cervical:

Esta enfermedad hace que los discos y las vértebras del cuello se degeneren y reduzcan su
flexibilidad, provocando dolor y rigidez en el cuello.

 Hernias de disco:

Una hernia de disco se produce cuando el núcleo gelatinoso del disco se escapa de su
cubierta dura y ejerce presión contra un nervio cercano, dando como resultado dolor cervical.

EPIDEMIOLOGÍA DE LA CERVICALGIA

Consiste en un dolor a nivel cervical que se puede extender desde la primera vértebra cervical
y línea occipital (llegando hasta parte posterior de la cabeza y/o hasta zona frontal y los ojos)
hasta las séptima vértebra cervical y/o primera vértebra dorsal (pudiendo irradiar también
hacia los brazos, codos y dedos de las manos).

Hay varias causas que originan Cervicalgias

 De tipo degenerativo o crónico: se va produciendo un desgaste de vértebras y

articulaciones, y los discos se van deshidratando, pudiendo ocasionar:
cervicobraquialgias (radiculopatía cervical que irradia hacia el brazo), artrosis,
aplastamiento vertebral, et.

5
  De tipo mecánico/postural y tensional o aguda: las fuerzas ejercidas por el músculo
repetitivas o mantenidas en un corto periodo de tiempo provocan que se forme la
contractura.
 También se pueden producir por origen infeccioso como una
meningitis, inflamatorio como espondilitis, u origen traumático como un accidente de
tráfico.

Se recomienda hacer una valoración en consulta para ver las posibles causas de éste dolor
cervical mediante unas pruebas funcionales fisioterápicas. De esta forma, se completa su
historia clínica con la evaluación de la movilidad cervical, el balance muscular cervical y de los
brazos, intensidad del dolor, afectación de la sensibilidad, etc…

Es aconsejable cuidar la “higiene postural” en reposo, en el trabajo o en cualquier actividad ya

que ésta influye directamente en el desarrollo de la evolución. Debemos evitar la misma
postura durante largo tiempo y sobretodo la extensión cervical, hacer estiramientos
específicos de forma suave después del ejercicio, cuidar las posturas en la bici o al correr
para no acumular más tensión, intentar colocar las pantallas del móvil, televisión y ordenador
a la altura de los ojos, y utilizar que el colchón sea firme pero no rígido y con una almohada
específica a la

ETIOLOGIA

TME Cervical Es muy frecuente encontrarnos con un dolor de cuello o dolor cervical, conocido
por los médicos como: Cervicalgia. En la medida que se va tornando más molesto, surgen en
nosotros varias explicaciones: creo que dormí mal, he manejado mucho estos días o debo
estar estresado por el trabajo. El dolor cervical, cuando se torna persistente y de intensidad
creciente, limitando nuestras actividades, puede deberse a problemas en la columna cervical,
tanto en los discos como en la vertebras mismas. Es así que el dolor puede continuar solitario,
en cuanto a síntomas se refiere, o puede ser acompañado de otros síntomas como:
irradiación al hombro y brazo, e incluso hasta los dedos de una de las extremidades,
acompañado de adormecimiento o entumecimiento en la extremidad y en los dedos, las
cuales traen consigo sensaciones dolorosas y extrañas como quemaduras (urentes), y de
trastornos motores, muchas veces percibidos por el paciente como debilidad. En esta
situación, sospechamos de un compromiso de raíces nerviosas. En casos extremos pueden

6
acompañarse de compromiso neurológico más severo que puede comprometer más de una
extremidad, en cuyo caso sospechamos de compromiso medular a nivel cervical

TRATAMIENTO PARA EL DOLOR CERVICAL

En muchos casos, el dolor agudo en la base del cuello puede desaparecer sin llegar a realizar
ningún tratamiento. Sin embargo, en otras ocasiones, el especialista recomienda terapia
manual y analgésicos. Cuando se trata de cervicalgia de larga duración o crónicos,
disponemos de distintas opciones de tratamiento. El pronóstico es generalmente bueno, si el
paciente permanece activo y el tratamiento se lleva a cabo correctamente.Entre los diferentes
procedimientos que se utilizan para tratar a las personas con dolor cervical, podemos
mencionar los siguientes:

 Fisioterapia manual.
 Ejercicio Terapéuticos.
 Estimulación nerviosa transcutánea.
 Electroterapia.
 Magnetoterapia.
 Radiofrecuencia.
 Sistema Súper Inductivo.
 Vendaje Neuromuscular.
 Punción seca.
 Educación postural.
 Técnicas neurodinámicas.

PRONÓSTICO

El dolor de cuello o dolor cervical es una patología que empeora y afecta directamente en la
calidad de vida del que lo sufre, ya que impide que este pueda realizar su vida cotidiana de
forma normal. Una vez que el problema está identificado y diagnosticado se inicia el
tratamiento, mejorando la calidad de vida del paciente, que ve reducido el dolor que padece.

7
 Dorsalgia

La columna dorsal se encuentra en la parte posterior de la espalda y presenta una ligera

cifosis de base, es decir, una curvatura hacia atrás (cóncava hacia adelante y convexa hacia
atrás) que se continua a su vez con las costillas por la parte lateral. El esternón es el cierre
anterior donde se juntan las costillas para formar la caja torácica.

Los principales músculos que generan el cuadro

doloroso de la dorsalgia son los que se encuentran
profundamente al músculo trapecio; se tratan de los
romboides menor y mayor y de la musculatura espinal
que se encuentra subyacente, por debajo de esta.

La dorsalgia se caracteriza sobre todo de dolor

interescapular que puede subir hacia el cuello o hacia
los brazos, es decir en la zona entra la columna cervical y lumbar.

Se debe hacer un diagnóstico diferencial, evaluar toda la columna vertebral, porque puede
deberse a una enfermedad visceral, muscular u ósea.

La columna cervical generalmente está implicada en la dorsalgia, resulta de la conexión de la

zona dorsal con músculos como el trapecio o elevador de la escápula que tienen alta
tendencia a estar tensos o contracturados.

Cuando los malos hábitos posturales se prolongan en el tiempo, los músculos tienden a
contraerse, provocando dolores de espalda, incluida la dorsalgia.

.EPIDEMIOLOGÍA DE LA DORSALGIA

La dorsalgia es un dolor en la zona de la columna llamada dorsal, entre la zona cervical y

lumbar de la espalda. Es la zona más rígida de la columna y lugar de dolor localizado en
muchos de nuestros pacientes.

Tipos

1- Dorsalgia estructural

Dorsalgia estructural rígida: En personas mayores y con artrosis.

8
Dorsalgia estructural flexible: En personas con espaldas con poca curvatura e insuficiencia en
ligamento-músculos.

2- Dorsalgia funcional

Dorsalgia mecánica/funcional, que se caracteriza por dolores más intensos de día y durante
las actividades. Son las más frecuentes y están provocadas por conflictos de la vida familiar,
laboral o social (factores psicológicos, posturales y musculares). Dorsalgia inflamatoria, que
se manifiesta con dolores más fuertes al final del día o de noche y disminuyen con los
primeros movimientos de la mañana.

Causas

 Por problema estático adquirido, como por ejemplo, una escoliosis instalada en la
adolescencia, problemas respiratorios, cifosis del adolescente o profesional en el adulto.
 Hernias de disco o artrosis.
 Una enfermedad autoinmune, como la espondilitis anquilosante o la artritis reumatoide.
 Por fracturas vertebrales (osteoporosis).
 Por esfuerzos violentos, caídas, golpe directo en la zona dorsal.
 Por alteraciones muscular o ligamento-musculares.
 Por sobrepeso/sedentarismo.
 Por vísceras que se encuentran dentro de la parrilla costal.

Diagnóstico

El diagnóstico se basa principalmente en la anamnesis y la exploración. Pruebas

complementarias:Como la radiografía o resonancia magnética.

Tratamiento de la dorsalgia.

 El tratamiento conservador de la dorsalgia consiste en fisioterapia, haciendo:

 Relajación de la cintura escapular.

 Reeducación postural.

 Reeducación respiratoria (diafragmática y torácica).

 Musculación y tonificación dorsal (para sostener las posturas y buscar la corrección

dorsal).

9
 Estiramientos.

Entre todos los casos, uno de nuestros objetivos es la educación del paciente, de manera que
incorpore a su rutina diaria los ejercicios que realizamos en las sesiones y llevarlos a cabo de
manera autónoma.

Prevención dorsalgia

Consejos

 No usar zapato de tacón de manera frecuente.

 Realizar ejercicio físico todos los días, así como estiramientos.

 No permanecer tiempos prolongados en la misma postura.

 Dormir sobre un buen colchón.

 Y sobre todo, no dejar de visitarnos aunque estéis bien, para revisiones de mantenimiento.

ETIOLOGIA

• TME dorsal debido a su ubicación y poca

movilidad, representa una región que puede originar
diversas lesiones y dolencias que son importantes de
reconocer para poder prevenirlas y tratarlas desde
un abordaje fisioterapéutico. La columna dorsal se
caracteriza por una incurvación fisiológica cifótica,
que se determina principalmente por la forma en
cuña de sus cuerpos vertebrales, que son algo más altos en la parte posterior que en la
anterior. Por otra parte, la columna dorsal está articulada a la caja torácica, por lo que ambas
cumplen una importante función, la cual es proteger a los órganos y vísceras que se
encuentran en el interior de la caja. Además, debido a esta articulación de las dorsales con las
costillas estas vértebras tienen una movilidad reducida. Las lesiones dorsales afectan casi a la
mitad de la población adulta, quienes en algún momento de la vida van a experimentar este
tipo de algia.

CUADRO CLÍNICO

10
  Este trastorno puede presentarse como un
dolor localizado en el cuello mismo o
también como un dolor que se extiende a
los brazos, a la cabeza o a la espalda. Se
puede sentir hormigueo y adormecimiento
en los dedos de la mano, dolor en la nuca o
notar mareo y
 Si el trabajador presenta una espondilosis
cervical el cuadro clínico que presenta
incluye dolor y rigidez en el cuello. Este
dolor puede ser de leve a fuerte. Algunas
veces empeora al mirar hacia arriba o abajo
durante mucho tiempo, o haciendo
actividades en las que el cuello debe
mantenerse en la misma posición durante
mucho tiempo, como conducir o leer un
libro. El dolor generalmente mejora con
reposo o acostándose.

CUADRO CLÍNICO DEL TME Otros síntomas pueden incluir los siguientes:
CERVICAL:  Dolores de cabeza
 Ruido o sensación de trituración o golpeteo
al girar el cuello
 En algunos casos, la espondilosis cervical
provoca el estrechamiento del espacio
necesario para la médula espinal y las
raíces nerviosas. Si esto ocurre, los
síntomas pueden incluir entumecimiento y
debilidad en los brazos, las manos y los
dedos.
 Dificultad para caminar, pérdida del

11
 equilibrio o debilidad en las manos o las
piernas.
 Espasmos musculares en el cuello y los
hombros.
 Dolor en la zona del cuello.
 Dificultad para movilizarlo.
 Cefaleas.
 Mareos.
 Rigidez.

Los trastornos musculo esquelético dorsales se

CUADRO CLÍNICO DEL TME dan como consecuencia de la inflamación o
DORSAL: contractura de los músculos situados en la región
dorsal de la columna vertebral: el trapecio, el
músculo angular de escápula, el romboides
menor, el romboides mayor o los músculos
espinales dorsales.
Entre sus síntomas podemos mencionar:
 Es posible padecer dorsalgia si se tiene
alguno de estos síntomas, todos ellos
frecuentes:
 Dolor agudo y punzante en uno de los lados
de la espalda. Es posible que el dolor se
manifieste en ambos laterales y, en este
caso, se trataría de una dorsalgia bilateral.
 Dolor agudo en la zona superior de la
espalda, entre los omóplatos.
 Dolor constante en la espalda, que se hace
más frecuente a última hora del día y que
CUADRO CLÍNICO DEL TME puede verse incrementado por el cansancio
DORSAL: acumulado.

12
  Notar que el dolor empeora al realizar
algunas posturas determinadas durante un
largo período de tiempo (leer o trabajar
frente al ordenador, por ejemplo).
 Notar cierto alivio al presionar la zona que
duele con fuerza. Se produce una especie
de «dolor que alivia».

 Dolor radicular:
 La cervicalgia o dolor cervical puede ser
simple o asociada a radiculopatía.
 Las causas más frecuentes del dolor
radicular son:
-Hernia discal.
- Espondilosis Cervical.
 En la mayoría de los casos se trata de un
DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL dolor por sobrecarga física o postural.
DEL TME CERVICAL:  Otras causas que podemos mencionar son
alteraciones estructurales de la columna
cervical, que a su vez pueden ser
agravadas por las causas mencionadas
anteriormente.
 También se puede presentar una
cervicalgia por sobrecarga postural o
artrosis.

13
 Se debe proceder a una exploración física al
trabajador para evaluar su musculatura, huesos y
la movilidad de su columna. Con esta exploración,
además de descartar enfermedades más graves,
se determinará en qué región se encuentra la
contractura.
El diagnóstico se basa en la historia clínica, en la
exploración
Física y en las pruebas complementarias.
DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL También se recomienda realizar una radiografía
DEL TME DORSAL: para evaluar el estado de los huesos de la
columna vertebral, las eventuales deformidades
cifóticas o dorso plano, una escoliosis o evaluar
las articulaciones intervertebrales así como los
discos y cuerpos vertebrales.
En casos más graves de dorsalgias, se pueden
requerir otras pruebas como resonancia
magnética y TAC, en el caso de que exista alguna
sospecha de hernia de disco, o los rayos X por
posibles fracturas o anomalías congénitas en los
huesos.

TRATAMIENTO PARA EL DOLOR DORSAL

El tratamiento para el dolor dorsal suele ser eficaz una vez identificada la lesión.

14
Para saber cuál es tu lesión te recomendamos hacer uso de nuestra inteligencia artificial para
evaluar tus síntomas y así poder aplicar un tratamiento específico en la recuperación de tu
lesión consiguiendo los mejores resultados.

Las técnicas para la recuperación más aplicadas son las siguientes:

 ‍REPOSO:

Dejar que el tiempo cure la lesión no suele ser la mejor opción. Aunque el reposo es
fundamental, hay que combinarlo con alguna otra técnica para que la lesión se recupere
correctamente, ya que, sin un tratamiento específico, el tiempo de recuperación se alarga y
pueden surgir complicaciones que derivan en dolores crónicos.

 MEDICACIÓN:

La medicación es otra forma de disminuir el dolor, pero no te va a aportar ninguna mejora más
allá. Aunque puede ser eficaz para los procesos inflamatorios y analgésicos, una lesión hay
que abordarla desde todos los puntos de vista trabajando mediante ejercicios y terapia manual.

 FISIOTERAPIA:

La fisioterapia es la forma más completa para afrontar este tipo de lesiones. Sus técnicas
aparte de aliviar el dolor y disminuir tus síntomas, ofrecen ejercicios personalizados para
fortalecer la musculatura, asegurar una recuperación completa y prevenir futuras lesiones.

Tortícolis

Es un trastorno que afecta la zona del cuello a

través de espasmos que generan dolor y
fuerzan a no mover la cabeza. El tortícolis
forma parte de las llamadas distonías:
contracciones de los músculos que se
prolongan de manera sostenida, afectando el
movimiento y reflejándose en posturas
corporales atípicas. En este caso, se trata de una distonía centrada en los músculos del cuello.
La distonía cervical, también conocida como tortícolis espasmódica, es una afección dolorosa

15
en la que los músculos del cuello se contraen involuntariamente y hacen que la cabeza se
tuerza o gire hacia un lado.

Síntomas

Los síntomas de la tortícolis son de fácil detección. Normalmente, los pacientes sufren dolor
cervical, movimiento limitado en la zona del cuello y rigidez del músculo
esternocleidomastoideo. Además, se observa una postura anormal de la cabeza. Otros
síntomas característicos de la tortícolis suelen ser el dolor de cabeza y un ligero temblor de
esta e hinchazón de los músculos del cuello, lo que provoca la limitación en los movimientos.

Lumbago Agudo

es un dolor que se siente en la región lumbar.

Usted también puede presentar rigidez en la
espalda, disminución del movimiento de la región
lumbar y dificultad para pararse derecho. El dolor
de espalda agudo puede durar desde unos pocos
días hasta unas cuantas semanas. Cuando el
dolor sobrepasa la zona lumbar y llega hasta los miembros inferiores hablamos de dolor
lumbar irradiado. Si el dolor se extiende desde la región lumbar hasta el talón o el pie,
descendiendo por la parte posterior o lateral del muslo, lo llamamos lumbociática (o ciática a
secas).

Las causas de origen inflamatorio tienen su origen en determinadas enfermedades que

producen una inflamación de las estructuras que forman columna vertebral. La más conocida
es la espondilitis anquilosante.

Los factores que agravan el lumbago son el sedentarismo excesivo o la falta de ejercicio,
posturas inadecuadas, determinadas actividades laborales relacionadas con esfuerzo físico y
la obesidad.

Síntomas El dolor lumbar por causas mecánicas empeora al estar mucho tiempo de pie o
cuando se mantienen posturas incorrectas de forma prolongada. Al tumbarse en la cama
generalmente mejora o desaparece el dolor. Sin embargo, el dolor lumbar inflamatorio
aparece generalmente por la noche, de madrugada, y despierta a la persona, obligándole a
16
levantarse de la cama. La actividad diaria en lugar de empeorar el dolor, lo mejora y a veces lo
hace desaparecer.

Protusión Discal

Una lesión de protusión discal es una lesión

común de la columna vertebral que se genera en
el disco intervertebral. Puede acontecer en la
columna lumbar (parte baja de la espalda), en la
columna torácica (parte superior y media de la
espalda) o bien en la columna cervical (cuello).

Los tipos de protrusiones discales en el cuello van a variar dependiendo de la dirección en la

que se encuentre el abombamiento del disco fibroso, siendo los mismo los siguientes:

 Protusión lateral: en este tipo el disco se ve protruido hacia un lado de la columna, bien
sea derecho o izquierdo. En este caso existe una probabilidad de presionar una raíz
nerviosa cervical, lo que consecuentemente desencadenara síntomas en las regiones
inervadas por ese nervio.

 Protrusión posterolateral: en este tipo el disco se ve protruido hacia la región posterior y

lateral de la columna, precisamente en el canal vertebral, por lo que puede desencadenar
cierta sintomatología que variará según el nivel cervical afectado.

 Protrusión central: este tipo se caracteriza por la protrusión posterior del disco hacia el
canal medular.

 Protrusión paracentral: el disco fibroso se ve abombado hacia el espacio entre la

columna y la médula espinal cervical.

Un abombamiento discal cervical se produce principalmente por la disminución del contenido

de agua del disco intervertebral afectando sus propiedades elásticas, por lo que el anillo
fibroso y las diversas estructuras musculares no pueden mantener su función de retención y
evade la presión ejercida sobre el núcleo gelatinoso, ocasionando que el anillo fibroso
sobresalga más allá del borde de su posición anatómica, pudiendo estrechar el canal por
donde pasan los nervios o la médula.

17
El inicio de esta patología no puede ser detectable por la persona que lo padece, ya que los
signos de desgaste y deshidratación no necesariamente conducen al dolor, por lo que su
presencia sólo puede ser detectada a través de estudios de imagenología como la resonancia
magnética. Aunque sus signos no son percibidos en el inicio de la degeneración discal,
existen varios factores que aumentan su riesgo de aparicion.

Síntomas y signos de la Protrusión discal cervical. si se manifiesta la sintomatología como el

dolor, puede irradiarse a otras partes del cuello y los miembros superiores. Las ubicaciones de
las regiones afectadas dependen de qué nivel de la médula espinal cervical o qué nervios
están comprimidos por la protuberancia.
El dolor resultante de la protrusión cervical, es debido a las reacciones inflamatorias y no de la
compresión de los nervios. Cuanto más se abulta el disco intervertebral, más fibras nerviosas
pueden verse afectadas, desencadenado síntoma tales como:

 Dolor de cuello intenso.

 Cefaleas.

 Entumecimiento o parálisis en los brazos hasta los dedos.

 Movimientos restringidos y rigidez en el cuello.

Las causas de una protrusión discal cervical son similares a las de una hernia discal cervical.
existen factores causales que pueden originarla, de los cuales destacamos los siguientes:

 Debilidad de los músculos paravertebrales cervicales.

 Accidentes y las lesiones traumáticas.

 Cargas incorrectas sobre la columna cervical.

 Envejecimiento.

 Posturas inadecuadas del cuello.

 Sedentarismo..

Prevención de la Protrusión discal cervical

Así como una hernia, una protrusión cervical (protusión) no se puede prevenir desde todos los
aspectos, por ejemplo, los factores genéticos, las debilidades estructurales y las lesiones del

18
tejido conectivo no son algo que pueda ser influenciado directamente. Sin embargo, existen
ciertas acciones que al realizar pueden ayudar a fortalecer la espalda y especialmente los
músculos del cuello a través de ejercicios específicos de fuerza y movimiento.

Sindrome Cervical Por Tension

Corresponde a un cuadro clínico doloroso producido

por una contractura muscular incontrolable y
persistente en la región cervical posterior, que afecta a
un músculo o a un grupo muscular.

Sintomatología del Síndrome Cervical por

Tensión ,Las molestias se suceden por realizar tareas
en la misma posición, como por ejemplo en personas que trabajan delante de un ordenador
aunque puede darse en otras profesiones como electricistas, peluqueros o albañiles.

En la primera etapa aparecen dolor, contracturas, sensación de fatiga muscular Y disminución

de la movilidad, obligando a mantener una posición fija del cuello para evitar el dolor. En
ocasiones, la contractura puede producir cefalea, que generalmente se manifiesta en la
región de la nuca. En las etapas crónicas estos síntomas pueden mantenerse incluso en
reposo.

Factores de riesgo en la aparición de la lesión

 Realizar trabajos por encima del nivel de la cabeza, repetida o sostenidamente, los cuales
obligan a extender el cuello.

 Altura del plano de trabajo demasiado baja.

 Mantener el cuello doblado hacia delante.

 Inclinaciones laterales de la cabeza.

Medidas preventivas y de protección aplicables

 Antes de comenzar los trabajos, realizar ejercicios de calentamiento.

19
 Adaptar, en la medida de lo posible, la altura de trabajo al tipo de tarea y a la estatura de
cada trabajador. La altura de trabajo ideal será aquella en la que la tarea a realizar quede
a la altura de los ojos o ligeramente por debajo.

 Emplear los medios auxiliares (escaleras, plataformas, andamios, etc.) adecuados cuando
se deban realizar trabajos en techos o cualquier otro punto elevado, de modo que la altura
de trabajo se reduzca a lo mínimo posible.

 Alternar unas tareas con otras que precisen movimientos diferentes y requieran músculos
distintos.

 Priorizar las pausas cortas y frecuentes frente a las más largas y espaciadas.

 Aprovechar las pausas para realizar ejercicios de estiramiento .

 Iluminar adecuada y suficientemente el área de trabajo, de modo que el trabajador no

deba adoptar posturas forzadas para ver lo que está haciendo.

 Evitar las tareas que obliguen a trabajar por encima del nivel de hombros o de la cabeza,
evitando la postura forzada de extensión de cuello.

 Evitar las posiciones de trabajo en las que se mantiene la postura forzada de flexión del
cuello durante largos periodos de tiempo.

Tratamiento

 El tratamiento inicial se suele realizar mediante antiinflamatorios orales y la aplicación de

hielo localizado por periodos cortos de tiempo, para reducir el dolor y la inflamación.

 Rehabilitación mediante fisioterapia.

 Cuando a pesar del tratamiento inicial y la fisioterapia no se resuelve el dolor y la

inflamación, se pueden realizar infiltraciones (inyección) con corticoides en el punto de
dolor.

 La cirugía está reservada para los casos más persistentes (crónicos).

 Al volver al trabajo después de un periodo de baja por síndrome de tensión cervical, se

pueden recomendar ejercicios de calentamiento previo y elongaciones de los músculos
del cuello, siempre siguiendo una pauta indicada por especialistas.

20
 Espondilitis Anquilosante

Es una enfermedad inflamatoria que, con el tiempo,

puede hacer que algunos de los huesos de la espina
dorsal (vértebras) se fusionen. Esta fusión hace que
la espina dorsal sea menos flexible y puede generar
una postura encorvada. Si las costillas están
afectadas, puede ser difícil respirar hondo.

A medida que la espondilitis anquilosante empeora, se forman nuevos huesos en un intento

del cuerpo por sanar. Progresivamente, el hueso nuevo cierra las brechas entre las vértebras
y, con el tiempo, fusiona secciones de estas. Las vértebras fusionadas pueden aplanar las
curvas naturales de la columna vertebral, lo que causa una postura inflexible y encorvada.

Síntomas(cuadro clínico)

Los primeros signos y síntomas de la espondilitis anquilosante pueden incluir dolor y rigidez
en la región lumbar y las caderas, en particular por la mañana y después de períodos de
inactividad. El dolor en el cuello y el cansancio también son comunes. Con el tiempo, los
síntomas pueden empeorar, mejorar o detenerse a intervalos irregulares.

Las áreas más comúnmente afectadas son las siguientes:

 La articulación entre la base de la columna vertebral y la pelvis

 Las vértebras de la región lumbar.
 Los lugares donde los tendones y ligamentos se unen a los huesos, principalmente en la
columna vertebral, pero a veces a lo largo de la parte posterior del talón.
 El cartílago entre el esternón y las costillas.
 Las articulaciones de la cadera y los hombros

Causas

La espondilitis anquilosante no tiene una causa específica conocida, aunque los factores
genéticos parecen desempeñar una función. En particular, las personas que tienen un gen
llamado HLA-B27 tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar espondilitis anquilosante. Sin
embargo, solo algunas personas con el gen desarrollan la afección.
21
Factores de riesgo

Por lo general, aparece al final de la adolescencia o al comienzo de la adultez. La mayoría de

las personas que tienen espondilitis anquilosante tiene el gen HLA-B27. Sin embargo, muchas
de las personas que tienen este gen nunca desarrollan espondilitis anquilosante.

Complicaciones

 En la espondilitis anquilosante grave, se forma hueso nuevo como parte del intento del
cuerpo de sanar. Este nuevo hueso acorta progresivamente la distancia entre las
vértebras y, con el tiempo, fusiona partes de estas. Esas partes de la columna vertebral se
vuelven rígidas e inflexibles.
 Inflamación ocular (uveítis). La uveítis es una de las complicaciones más frecuentes de la
espondilitis anquilosante; puede causar dolor ocular de rápida aparición, sensibilidad a la
luz y visión borrosa.
 Fracturas por compresión. Los huesos de algunas personas se debilitan. Causando
fracturas vertebrales que pueden ejercer presión, y posiblemente provocar daño, en la
médula espinal y los nervios que pasan a través de la columna vertebral.
 Problemas cardíacos. La espondilitis anquilosante puede causar problemas en la aorta, la
arteria más grande del cuerpo y si esta se inflama puede agrandarse hasta el punto en
que distorsiona la forma de la válvula aórtica del corazón, lo cual afecta su función,
aumentando el riesgo de enfermedad cardíaca en general.

Diagnóstico diferencial de la espondilitis anquilosante

Hiperostosis esquelética idiopática difusa: predomina en hombres > 50 años, y puede simular
una Espondilitis anquilosante en la clínica y la radiología. Rara vez el paciente presenta dolor
espinal, rigidez y pérdida de movimiento insidiosa.

Tratamiento:

Medicamentos. Los antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el naproxeno (Aleve,

Naprosyn, otros) y el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros), son los medicamentos que los
médicos usan más comúnmente para tratar la espondilitis anquilosante.

22
 Escoliosis Dorsal

Consiste en que las vértebras forman una

línea curva en vez de una línea recta. A
veces, las vértebras también rotan, como si la
columna fuera un sacacorchos.

Las curvaturas mínimas no suelen causar

problemas. Pero una curvatura que
empeora puede ir muy mal para la salud de una
persona. Ya que peden lesionar las
articulaciones y causar artritis en la columna vertebral. Hasta pueden hacer que las costillas
rocen con la pelvis, lo que provocar dolor. Si la columna vertebral se curva mucho, se pueden
desarrollar problemas pulmonares.

Síntomas(cuadro clínico):

La escoliosis es fácil de detectar. Esto a través de:

 Una curvatura en la columna vertebral que puede hacer que el cuerpo se incline hacia la
derecha o hacia la izquierda. Si tienes escoliosis, podría parecer que te estás inclinando
hacia un lado.
 Algunas personas con escoliosis tienen un hombro más alto que el otro o un omóplato que
les sale más que el otro.
 Si tienes la columna vertebral torcida, es posible que un lado de tu caja torácica
sobresalga más hacia fuera cuando te agaches.

Causas:

La escoliosis idiopática es una especie de misterio médico. Nadie sabe con seguridad por qué
la desarrollan algunas personas, pero las investigaciones indican que se da por familias.

La escoliosis idiopática no está causada por cosas como llevar mochilas muy pesadas,
adoptar malas posturas, hacer deporte o cualquier otra cosa que puedas hacer. Tú no puedes
controlar si desarrollan o no una escoliosis. Lo llevas en los genes.

23
Diagnóstico:

Los médicos miden la curvatura de la escoliosis en grados:

 Una curvatura es leve cuando no llega a los 20 grados.

 Una curvatura es moderada cuando está entre los 25 y los 40 grados.
 Una curvatura es grave cuando supera los 50 grados.

Una curvatura grave puede dañar los pulmones. Los traumatólogos suelen trabajar con sus
pacientes para que la curvatura de sus columnas vertebrales no llegue hasta el último punto.

Tratamiento:

 La mayoría de los casos de escoliosis leve no necesitan tratamiento. Si tienes una

curvatura leve, deberás ir a revisiones regulares para asegurarte de que la curvatura no
aumenta con el paso del tiempo.
 También los médicos recomiendan el uso de un corsé ortopédico, el cual evita que la
curvatura empeore.
 En casos más graves, se recomienda cirugía.

Hernias de disco

Una hernia de disco hace referencia a un problema con uno de los amortiguadores
cartilaginosos (discos) que se encuentran entre los huesos (vértebras) que se apilan para
formar la espina dorsal.

Un disco espinal tiene un centro (núcleo) suave y gelatinoso encapsulado en un exterior (anillo)
más duro y gomoso. Algunas veces llamada disco deslizado o disco roto, una hernia de disco
ocurre cuando parte del núcleo se empuja hacia afuera a través de un desgarro en el anillo.

Una hernia de disco, que puede ocurrir en cualquier parte de la espina dorsal, ocurre con
mayor frecuencia en la región lumbar. Según la ubicación de la hernia de disco, puede
provocar dolor, entumecimiento o debilidad en un brazo o una pierna.

Muchas personas no tienen síntomas de una hernia de disco. En el caso de las personas que
presentan síntomas, estos tienden a mejorar con el tiempo. Por lo general, la cirugía no es
necesaria para aliviar el problema.

24
Hernia de disco

Los discos gomosos que se encuentran entre las vértebras de la columna vertebral se
componen de un centro suave (núcleo) rodeado de una parte exterior más dura (anillo). Se
produce una hernia de disco cuando una parte del núcleo se introduce una grieta en el anillo.
Los síntomas pueden presentarse si la hernia comprime un nervio.

Lumbo-citalgia

Se trata de una alteración de la columna

lumbar que cursa con dolor en la zona baja de
la espalda, acompañada de una afectación del
nervio ciático.

Sintomatología habitual de la lumbociatalgia

Conocer los síntomas de la lumbociatalgia es
fundamental para detectar esta patología a
tiempo y poder reducir sus consecuencias. Las más representativas son:

 Dolor localizado en la región lumbar.

 Sensación de rigidez.

 Incapacidad o dificultad para agacharse.

 Hormigueos, debilidad y/o alteración de la sensibilidad en una o ambas piernas, siguiendo

el recorrido del nervio ciático o de alguna de las raíces nerviosas que dan origen al mismo.

causas

 Traumatismos

 Enfermedades reumáticas

 Sobreesfuerzos

 Malas posturas mantenidas

25
 Enfermedades de origen vírico

 Debilidad o exceso de tono de la musculatura lumbar

 Hernia discal.

Lumbalgia aguda o crónica

La lumbalgia es una contractura dolorosa y persistente de los

músculos que se encuentran en la parte baja de la espalda,
específicamente en la zona lumbar, siendo muy común en la
población adulta. Una vez instaurada, se produce un ciclo
repetido que la mantiene debido a que los músculos contraídos
comprimen los pequeños vasos que aportan sangre al músculo,
dificultando así la irrigación sanguínea y favoreciendo aún más
la contractura, dificultando su recuperación.

Fisiopatología

Suele manifestarse en personas que están

sometidas a sobrecargas continuadas de la
musculatura lumbar, ya sea por su actividad
laboral o por otros motivos no laborales. También
existen personas que en su actividad laboral
permanecen largos periodos de tiempo sentados
en mala posición o bien mantienen posturas
forzadas prolongadamente.

Síntomas y signos:

El principal síntoma es el dolor en la parte baja de la columna (región lumbar) y el aumento del
tono muscular y rigidez (dificultad para la mover el tronco). El dolor aumenta a la palpación de
la musculatura lumbar y se perciben zonas contracturadas. Este dolor comprende el segmento

26
lumbar con o sin dolor en los glúteos y las piernas, el cual en general es difícil de localizar.
Otras veces el dolor puede extenderse hacia la musculatura dorsal, aumentando la rigidez de
tronco.

El dolor agudo se puede presentar como un dolor lumbar simple (95% de los casos), causado
por compresión de una raíz nerviosa (< 5% de los casos), o secundario a una patología
lumbar (< 2% de los casos). En muchas ocasiones, el dolor no es específico y el diagnóstico
preciso no es posible de realizar en la etapa aguda.

Tratamiento:

 Es importante considerar si el lumbago es agudo o crónico y de ser posible determinar el

origen y grado de la lesión.

 En la fase aguda se deberán indicar:

o Movilizaciones suaves con calor seco local.

o Los medicamento que pueden aliviar los síntomas son analgésicos, antiinflamatorios y
relajantes musculares.

 En la fase crónica se indicarán otras medidas, tales como:

o Reposo, ejercicios de estabilización

lumbar, terapia manual, técnicas de

relajación y el entrenamiento de posturas

correctas.

o Algunas alternativas de fisioterapia

dentro del tratamiento del dolor lumbar
son el

 ultrasonido, las corrientes

interferenciales y estimulación nerviosa

eléctrica transcutánea (TENS).

 El reposo en cama no es muy efectivo, por lo que se recomienda mantener

una actividad mínima controlada.

27
 Es importante cuidar el sobrepeso y realizar ejercicio de forma frecuente y dirigida.

Hernia de Disco

hace referencia a un problema con uno de los

amortiguadores cartilaginosos (discos) que se
encuentran entre los huesos (vértebras) que se
apilan para formar la espina dorsal.Un disco espinal
tiene un centro (núcleo) suave y gelatinoso
encapsulado en un exterior (anillo) más duro y
gomoso. Algunas veces llamada disco deslizado o disco roto, una hernia de disco ocurre
cuando parte del núcleo se empuja hacia afuera a través de un desgarro en el anillo. Una
hernia de disco, que puede ocurrir en cualquier parte de la espina dorsal, ocurre con mayor
frecuencia en la región lumbar. Según la ubicación de la hernia de disco, puede provocar dolor,
entumecimiento o debilidad en un brazo o una pierna. Muchas personas no tienen síntomas
de una hernia de disco. En el caso de las personas que presentan síntomas, estos tienden a
mejorar con el tiempo. Por lo general, la cirugía no es necesaria para aliviar el problema.

Síntomas

La mayoría de las hernias de disco ocurren en la región lumbar, aunque también pueden
ocurrir en el cuello. Los signos y síntomas dependen de la ubicación del disco y de si el disco
presiona un nervio. Por lo general, las hernias de disco afectan un lado del cuerpo.

Dolor en brazos o piernas. Si tu hernia de disco se encuentra en la región lumbar, además del
dolor en esta zona, normalmente sentirás dolor en los glúteos, el muslo y la pantorrilla.
También podrías tener dolor en parte del pie.

Si tu hernia de disco está en el cuello, normalmente sentirás más dolor en el hombro y el

brazo. Este dolor puede aparecer en el brazo o la pierna cuando toses, estornudas o te
mueves a ciertas posiciones. El dolor se describe a menudo como agudo o ardiente.

28
 Entumecimiento u hormigueo. Las personas que tienen una hernia de disco a menudo
presentan entumecimiento u hormigueo que se irradia en la parte del cuerpo a la que se
conectan los nervios afectados.

 Debilidad. Los músculos a los que se conectan los nervios afectados tienden a debilitarse.
Esto puede hacer que tropieces o que tu capacidad para levantar o sostener objetos se
vea afectada.

 Puedes tener una hernia de disco sin síntomas. Es posible que no sepas que la tienes a
menos que aparezca en una imagen de la columna vertebral.

Causas

Un disco herniado es con mayor frecuencia el resultado de un desgaste natural gradual y

relacionado con el envejecimiento llamado degeneración discal. A medida que las personas
envejecen, los discos se vuelven menos flexibles y más propensos a desgarrarse o romperse,
incluso con una tensión o torsión menor.

La mayoría de las personas no pueden precisar la causa de su hernia de disco. Algunas veces,
el uso de los músculos de la espalda en lugar de los de las piernas y los muslos para levantar
objetos pesados puede generar una hernia de disco, al igual que torcerse y girar mientras
levantas objetos. En raras ocasiones, un evento traumático como una caída o un golpe en la
espalda es la causa.

Factores de riesgo

Los factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir una hernia de disco son, entre otros:

 El peso. El exceso de peso corporal causa estrés adicional en los discos de la región
lumbar.

 El trabajo. Las personas con trabajos físicamente exigentes tienen un mayor riesgo de
padecer problemas de espalda. Los movimientos repetitivos que implican levantar, halar
o empujar objetos, inclinarse de costado o girar el cuerpo también pueden aumentar el
riesgo de sufrir una hernia de disco.

 La genética. Algunas personas heredan la predisposición a tener una hernia de disco.

29
  Fumar. Se cree que fumar disminuye el suministro de oxígeno a los discos y hace que
se deterioren más rápidamente.

 La conducción frecuente. Estar sentado durante largos períodos, sumado a la

vibración del motor del vehículo puede ejercer presión sobre la columna vertebral.

 Ser sedentario. El ejercicio regular puede ayudar a prevenir una hernia de disco.

Complicaciones

La médula espinal termina justo por encima de la cintura. Lo que continúa a través del canal
medular es un grupo de raíces nerviosas largas que se asemejan a la cola de un caballo
(cauda equina).

En pocas ocasiones, el disco herniado puede comprimir todo el canal medular, incluidos todos
los nervios de la cauda equina. Pocas veces, puede ser necesaria una cirugía de urgencia
para evitar la debilidad o parálisis permanente.

Busca atención médica de emergencia si presentas:

 Empeoramiento de los síntomas. El dolor, el entumecimiento o la debilidad pueden

aumentar hasta el punto de dificultar tus actividades diarias.

 Disfunción de la vejiga o de los intestinos. El síndrome de cauda equina puede

causar incontinencia o dificultad para orinar, incluso con la vejiga llena.

 Anestesia en silla de montar. Esta pérdida progresiva de la sensibilidad afecta a las

áreas que estarían en contacto con una silla de montar: la parte interna de los muslos, la
parte posterior de las piernas y el área alrededor del recto.

Prevención

Para ayudar a prevenir una hernia de disco, haz lo siguiente:

 Haz ejercicio. El fortalecimiento de los músculos del tronco estabiliza y sostiene la

espina dorsal.

30
  Mantén una buena postura. Esto reduce la presión sobre la espina dorsal y los discos.
Mantén la espalda recta y alineada, en especial, cuando estés sentado durante periodos
prolongados. Levanta objetos pesados apropiadamente, haciendo que tus piernas (no tu
espalda) hagan la mayor parte del trabajo.

 Mantén un peso saludable. El exceso de peso ejerce más presión sobre la espina
dorsal y los discos, haciéndolos más susceptibles a la hernia.

 Deja de fumar. Evita el consumo de cualquier producto de tabaco.

Artritis en la Columna Vertebral.

es una patología que afecta a millones de

personas, teniendo consecuencias negativas para nuestro
bienestar y el desarrollo de nuestras acciones diarias. Por
este motivo, es importante conocer los efectos de la artritis
en la columna vertebral. La artritis es una patología que
afecta a las articulaciones y podemos encontrar un gran
número de tipologías diferentes. Sin embargo, entre las más
comunes se encuentran la osteoartritis y la artritis reumatoide. La osteoartritis tiene lugar
cuando el cartílago encargado de amortiguar los extremos de los huesos se desgasta con el
paso del tiempo, mientras que la artritis reumatoide es un trastorno autoinmunitario que se
produce cuando las defensas de nuestro organismo no funcionan adecuadamente. De este
modo, la osteoartritis es la que suele tener un mayor impacto sobre la columna vertebral.

las causas de la artritis en la columna vertebral

El principal factor causante de la artritis en la columna vertebral es el envejecimiento que

experimenta nuestro cuerpo a medida que cumplimos años. Pero, a pesar de ello, hay otros
condicionantes como la obesidad, el sedentarismo o los antecedentes familiares. Igualmente,
las mujeres son más propensas a desarrollar este padecimiento y también se incrementan las
posibilidades de sufrir artritis si en nuestro trabajo tenemos que realizar actividades que

31
implican movimientos repetitivos. Por otro lado, algunas enfermedades como la diabetes
podrían incidir sobre la aparición de la artritis.

síntomas de la artritis

Respecto a los síntomas que nos pueden alertar de la presencia de artritis podemos
destacar el dolor y la inflación articular, el enrojecimiento de las zonas afectadas, la dificultad
para realizar ciertos movimientos y la sensación de rigidez.

De igual manera, es posible experimentar sensación de hormigueo, disminución de la

flexibilidad, malestar irradiado desde la espalda a las extremidades y entumecimiento.

Es fundamental acudir a un médico especializado ante la aparición de estos indicativos, con el

objetivo de recibir un tratamiento que evite el empeoramiento de la patología.

efectos de la artritis en la columna vertebral

La artrosis en la columna vertebral suele tener una mayor incidencia sobre el cuello y la parte
lumbar. Además, daña los discos intervertebrales haciendo que se vuelvan más secos y que
tengan menos capacidad de amortiguación.

Las articulaciones facetarias, es decir, las conexiones que hay entre las vértebras de la
columna, sufrirán una degeneración progresiva debido a la artritis, lo que generará dolor ante
la fricción. También podrá dar lugar a la creación de espolones que presionen los nervios
ubicados en la columna, desarrollando lo que conocemos como estenosis espinal.

Asimismo, cuando un paciente tiene artritis iniciará a observar una pérdida de flexibilidad,
como consecuencia de la rigidez que adoptará la columna vertebral.

¿Cómo tratar la artritis en la columna vertebral?

Finalmente, para conocer en profundidad en qué consiste la artritis en la columna vertebral, no

podíamos olvidarnos de mencionar su tratamiento.

En este sentido, al paciente se le suministrarán una serie de medicamentos para reducir el

dolor y la inflamación que tenga en sus articulaciones, posiblemente combinándolo con
fisioterapia y con la realización de ejercicios que permitan mejorar su fortaleza ósea y
muscular.

32
En el caso de no observar una mejoría, se le recomendará una intervención quirúrgica en la
que se reemplace la articulación dañada por una artificial o en la que se unan varias
articulaciones afectadas para eliminar el movimiento entre ellas y que no se produzca dolor.

Como se ha podido observar a lo largo de este post sobre los efectos de la artritis en la
columna vertebral, es importante seguir un estilo de vida saludable donde predomine una
buena alimentación y la realización de deporte, ya que esto nos va a ayudar a prevenir
múltiples patologías como la artritis.

Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por

una disminución de la densidad de los huesos a causa de
la pérdida del tejido óseo normal. Esto conlleva una
disminución de la resistencia del hueso frente a los
traumatismos o la carga, con la consiguiente aparición de
fracturas.

Síntomas más habituales:

 Fracturas vertebrales.

 Microfracturas.

 Dolor.

 Aplastamientos vertebrales.

causas de la osteoporosis

Sólo en un pequeño porcentaje de los casos se conocen las causas de la osteoporosis. Son
las osteoporosis secundarias, en las que ésta aparece como consecuencia de otra
enfermedad. Es el caso de enfermedades endocrinológicas, enfermedades reumáticas,
enfermedades hematológicas, o los casos de osteoporosis relacionados con el uso de algunos
fármacos como los corticoides o la heparina. Sin embargo, la gran mayoría de enfermos
tienen una osteoporosis primaria, en la que se distinguen tres grandes grupos:

33
 La osteoporosis idiopática juvenil o del adulto, sin causa conocida.

 La osteoporosis tipo I o postmenopáusica, en la que influye decisivamente la falta de

estrógenos que se produce en la mujer en ese periodo de su vida.

 La osteoporosis tipo II o senil, que es la producida por el envejecimiento.

En la osteoporosis no existen alteraciones de los análisis básicos que permitan hacer el

diagnóstico. Aun cuando el diagnóstico de certeza se obtiene con el estudio de la biopsia del
hueso, en la práctica habitual se utilizan diversas técnicas radiológicas para el diagnóstico,
que además son también útiles para valorar la evolución de la enfermedad y la respuesta al
tratamiento.

La densitometría ósea permite diagnosticar si hay o no osteoporosis u osteopenia, siendo esta

una situación en la que ha comenzado a perderse densidad mineral ósea, predecir el riesgo
de fractura e instaurar tratamiento a tiempo.

tratamiento y prevención se utilizan fármacos que disminuyen la reabsorción de hueso. Los

estrógenos, y también los moduladores selectivos de los receptores estrogénicos como el
raloxifeno, se utilizan en la osteoporosis postmenopáusica, solos o asociados a alguno de los
anteriores.

Tipos de riesgos laborales que lo producen

•Los trabajos que precisan de levantamiento de cargas pueden hacer que tensionemos las
cervicales.

• El trabajo en un ambiente de oficina también puede producir problemas en las cervicales.

•El uso excesivo de aire acondicionado en verano puede producir que cambiemos nuestra
postura por el frío y nos agazapemos, haciendo que las cervicales puedan contracturarse.

•Trabajo que produce riesgo laboral en la zona dorsal es la operación de vehículos de motor.

•El levantamiento de objetos pesados, y de manera repetitiva el levantamiento de objetos de

manera repetitiva (tanto objetos.

•Las tareas sobre la cabeza y las vibraciones recibidas por todo el cuerpo, aumentan el riesgo
de lesiones en la espalda relacionadas con el trabajo.
34
Trabajos en que se presentan
•Oficinas, bodegas, almacenes, taller mecánicos, gym, construcción, supermercados.

Conclusión
Cómo conclusión después de culminado este trabajo investigativo podemos concluir que los
trastornos musculo-esqueléticos Dorsal y cervical actualmente representan una de las
principales causas de morbilidad en las industrias, muchas de las cuales son atribuidas a
factores de riesgo biomecánico (posturas forzadas, movimientos repetitivos, manipulación
manual de cargas, etc.).

Además comprenden más de 150 trastornos que afectan el sistema locomotor. Abarcan desde
trastornos repentinos y de corta duración, como fracturas, esguinces y distensiones, a
enfermedades crónicas que causan limitaciones de las capacidades funcionales e incapacidad
permanentes.

También es importante destacar que existe una mayor tendencia a la aparición de

sintomatología musculo esquelética en trabajadores con exposición a posturas forzadas, lo
cual podría acrecentarse si consideramos edad y antigüedad laboral. Es necesaria la
implementación de programas de capacitación y mejoras en los puestos de trabajo, lo que
permitirá disminuir de manera importante la incidencia de trastornos musculo-esqueléticos.

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