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    Resumen de La Memoria Humana

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    Este documento resume los conceptos clave sobre la memoria humana. Explica que la memoria no es un simple almacén de información, sino una habilidad creativa que involucra múltiples sistemas. También describe los diferentes tipos de memoria como implícita, explícita, episódica, semántica y los procesos básicos de codificación, almacenamiento y recuperación. Finalmente, analiza las causas del olvido y formas de mejorar la memoria a través de la atención y repetición.

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    Este documento resume los conceptos clave sobre la memoria humana. Explica que la memoria no es un simple almacén de información, sino una habilidad creativa que involucra múltiples sistemas. También describe los diferentes tipos de memoria como implícita, explícita, episódica, semántica y los procesos básicos de codificación, almacenamiento y recuperación. Finalmente, analiza las causas del olvido y formas de mejorar la memoria a través de la atención y repetición.

    Título original

    RESUMEN DE LA MEMORIA HUMANA

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    Este documento resume los conceptos clave sobre la memoria humana. Explica que la memoria no es un simple almacén de información, sino una habilidad creativa que involucra múltiples sistemas. También describe los diferentes tipos de memoria como implícita, explícita, episódica, semántica y los procesos básicos de codificación, almacenamiento y recuperación. Finalmente, analiza las causas del olvido y formas de mejorar la memoria a través de la atención y repetición.

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    Este documento resume los conceptos clave sobre la memoria humana. Explica que la memoria no es un simple almacén de información, sino una habilidad creativa que involucra múltiples sistemas. También describe los diferentes tipos de memoria como implícita, explícita, episódica, semántica y los procesos básicos de codificación, almacenamiento y recuperación. Finalmente, analiza las causas del olvido y formas de mejorar la memoria a través de la atención y repetición.

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    FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

    CURSO:
    BASES BIOLOGICAS DEL COMPORTAMIENTO

    TEMA:
    LA MEMORIA HUMANA

    DOCENTE:
    RODRIGUEZ BALDEON, JUAN CARLOS

    ALUMNO:
    LOPEZ WONG, YENIFER PAOLA

    CICLO:
    I

    TARAPOTO – PERU
    2023
    LA MEMORIA HUMANA
    La memoria es la fuente de nuestra vida. Nos proporciona una forma de vivir y de ser, y da
    forma a nuestra forma de ser y sentir. También es selectivo, te permite olvidar viejos hábitos y
    te enseña a adaptarte a nuevas situaciones. El olvido cura muchas heridas en la vida. Ayudará a
    aliviar el dolor del duelo, perdonar los agravios y restaurar la autoestima. Ahora entendemos
    que la memoria no es un almacén ni una biblioteca, sino una habilidad de preservación y
    elaboración, una memoria creativa. Además, la memoria no es una realidad unificada, sino una
    integración de múltiples sistemas. Y no es perfecto y está sujeto a errores, distorsiones e
    ilusiones.

    La memoria humana es una realidad fascinante y compleja. Es la capacidad mental en la que más
    confiamos y por la que debemos esforzarnos al máximo, incluso si fallamos en algún momento.
    Gracias a la memoria recreamos imágenes y escenarios del pasado, almacenamos experiencias y
    emociones, creamos una historia personal. No podemos vivir sin ser conscientes de lo que hemos
    vivido.

    La función principal de la memoria es proporcionar a los seres humanos los conocimientos


    necesarios para comprender el mundo en el que viven.

    MEMORIA IMPLÍCITA: Esto incluye hábitos, sensibilizaciones y condicionamiento clásico, así


    como habilidades perceptivas y motoras, como andar en bicicleta.

    MEMORIA EXPLÍCITA: Esto incluye recuerdos conscientes de personas, lugares, objetos y


    eventos.

    La memoria humana puede estudiarse desde una perspectiva neuropsicológica (estructuras


    cerebrales asociadas a la memoria) o psicológica (la memoria como estructura o proceso mental).
    El problema de la memoria es que no siempre funciona como queremos y, a veces, sigue su
    propio programa. Es decir, la memoria almacena información que no necesitamos, y como si nos
    molestara, olvidamos lo que queremos recordar. Cuanto más tiempo existen los humanos, más
    evidente se vuelve la fragilidad de la memoria. Las enfermedades cerebrales que destruyen cada
    vez más la capacidad mental, como la enfermedad de Alzheimer y la demencia senil, están
    aumentando en nuestra sociedad.

    NEUROPSICOLOGIA DE LA MEMORIA
    La neuropsicología de la memoria nos proporciona nuevos conocimientos. La memoria implica diferentes
    niveles de procesamiento de información, con la MLP (memoria a largo plazo) representada en varias
    áreas del cerebro, y la memoria implícita y explícita dependiendo de diferentes circuitos neuronales.
    PROCESOS BASICOS DE LA MEMORIA
    La memoria tiene tres funciones básicas. Reúna información nueva, organícela de manera que tenga
    sentido y recuérdela cuando necesite recordar algo. La memoria de rostros, fechas, hechos o
    conocimientos consta de tres etapas: codificación, almacenamiento y recuperación.

    ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DE LA MEMORIA


    El psicólogo intenta explicar y comprender como la memoria, una función cerebral superior, registra los
    acontecimientos como recuerdos y como conectamos un recuerdo con otro.

    Richard Atkinson y Richard Shiffrin desarrollaron la Teoría multialmacen de la memoria, y reconocieron


    tres sistemas de memoria que se comunican e interactúan entre sí.
     Memoria sensorial (MS): registra las sensaciones y permite reconocer las características físicas.
     Memoria a corto Plazo (MCP): guarda la información que necesitamos en el momento.
     Memoria a largo Plazo (MLP): conserva nuestros conocimientos del mundo para utilizarlos
    posteriormente.

    MEMORIA DECLARATIVA Y PROCEDIMENTAL


     Declarativa: Almacena información y conocimientos de hechos y acontecimientos.
     Procedimental: Es la memoria sobre habilidades o destrezas y almacena el conocimiento sobre
    cómo hacer las cosas.
    MEMORIA EPISODICA Y SEMANTICA
     Episódica: Es la memoria autobiográfica o personal que nos permite recordar fechas, hechos o
    episodios vividos en un tiempo o lugar determinado.
     Semántica: Almacena el conocimiento del lenguaje y del mundo, independientemente de las
    circunstancias de su aprendizaje.
    MEMORIA EXPLICITA E IMPLICITA
     Explicita: Es intencional, incluye aprendizajes sobre personas, lugares y acontecimientos.
     Implícita: Es incidental, nos permite aprender cosas sin darnos cuenta y sin grandes esfuerzos.
    NIVELES DE PROCESAMINETO DE LA INFORMACION
    Estos psicólogos sostienen que los estímulos se procesan en función de la tarea presentada o del tipo
    aprendizaje realizado. La información se procesa en tres niveles: superficial, intermedio, profundo.

    RECUPERACION DE LA INFORMACION
    La memoria no es una copia exacta de la información o la experiencia y la memoria la codifica durante la
    recuperación. Saber siempre significa recordar no lo que una vez supimos, sino lo que sabemos ahora.

    EL OLVIDO
    Es la facultad de inspeccionar, nombres, fechas o conocimientos. Se produce por una saturación de
    explicación o fallos en la recuperación, ya inspeccionar todo sería tan espantoso como no recordar nada.
    Las causas del olvido son muy diversas:
     Lesión o degeneración cerebral
     Represión (olvido motivado)
     Interferencia
     Falta de procesamiento
     Contexto inadecuado

    COMO MEJORAR LA MEMORIA


    No existe pastilla para la memoria ni recetas mágicas para mejorar la memoria. La memorización es una
    tarea difícil, y las técnicas de memoria no la hacen más fáciles, si no más positivas.

    PRINCIPIOS GENERALES
    Atención: Es un proceso selectivo de la memoria por el que atendemos a los estímulos importantes e
    ignoramos a los irrelevantes.
    Sensitivo: La memoria mecánica consiste en recordar una información rexpidiéndola varias veces.

    LA MEMORIA COLECTIVA
    La memoria es un proceso psicológico basado en principios neurobiológicos pero que se nutre de
    influencias sociales y culturales. Son personales, pero también son herencias grupales. La memoria es
    parte de la identidad comunitaria. La vida social y la historia colectiva.

    LAS DISTORCIONES Y ALTERACIONES DE LA MEMORIA


     Distorsiones: Son fallos normales de nuestra memoria. Todas las personas olvidamos nombres,
    fechas y acontecimientos.
     Alteraciones de la memoria: Puedes ser traumáticas. Perder la memoria es perder nuestras
    conciencias.
    La psicología cognitiva distingue entre procesos fundamentales, (codificación, almacenamiento,
    recuperación) y componentes estructurales (memoria sensorial, memoria a corto plazo, memoria a largo
    plazo) de la memoria. Los cambios en la memoria se forman durante el proceso de memoria a largo plazo
    y se clasifican como amnesia.

    Las causas del olvido suelen atribuirse a mantener poca atención (provocada por ansiedad o
    TDHA), falta de codificación (inadecuada codificación del material), déficit de almacenamiento
    (por deterioro o interferencia) o a fallos en la recuperación (por interferencias).

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