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    La Danza Creativa

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    carloskarlagarciaurrutia
    La danza creativa es una forma de baile espontáneo sin reglas ni coreografía preestablecida que permite liberar emociones de forma libre. Además de desarrollar el cuerpo, estimula la creatividad, permite conocerse mejor a uno mismo y liberar estrés. Incluso personas que no se sienten bailarines pueden conectar su cuerpo y oído con la música mediante la danza creativa.

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    La danza creativa es una forma de baile espontáneo sin reglas ni coreografía preestablecida que permite liberar emociones de forma libre. Además de desarrollar el cuerpo, estimula la creatividad, permite conocerse mejor a uno mismo y liberar estrés. Incluso personas que no se sienten bailarines pueden conectar su cuerpo y oído con la música mediante la danza creativa.

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    La danza creativa

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    La danza creativa es una forma de baile espontáneo sin reglas ni coreografía preestablecida que permite liberar emociones de forma libre. Además de desarrollar el cuerpo, estimula la creatividad, permite conocerse mejor a uno mismo y liberar estrés. Incluso personas que no se sienten bailarines pueden conectar su cuerpo y oído con la música mediante la danza creativa.

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    La danza creativa es una forma de baile espontáneo sin reglas ni coreografía preestablecida que permite liberar emociones de forma libre. Además de desarrollar el cuerpo, estimula la creatividad, permite conocerse mejor a uno mismo y liberar estrés. Incluso personas que no se sienten bailarines pueden conectar su cuerpo y oído con la música mediante la danza creativa.

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    La Danza Creativa

    Es una forma de trabajar el cuerpo de manera libre pues se van creando movimientos
    sobre la marcha. Es decir, se baila libremente, de forma espontánea, sin ninguna regla ni
    coreografía o paso preestablecido. De este modo se consigue liberar malas emociones y
    abrir la puerta a las nuevas.
    Porque la dan creativa está centrada en más que desarrollar el cuerpo, está pensada
    también para desarrollar la mente y el espíritu. Es una manera estupenda de aumentar
    nuestro movimiento y capacidad de expresión, así como conocer hasta dónde alcanza
    nuestra creatividad y conocernos mejor a nosotros mismos. ¿Habías pensado alguna vez
    todo lo que puede conseguir un baile?
    Incluso para aquellos que piensan que no saben bailar, la danza creativa puede ser la
    oportunidad que tienen de conectar su cuerpo y su oído con la música y dar rienda suelta
    a sus emociones.

    Qué beneficios aporta la danza creativa

    Los más escépticos tan vez se pregunten si tiene algún sentido ver a varias personas
    moverse sin ningún orden de un lado para otro. Pues bien, sí que tiene sentido y
    mucho. No solo para el cuerpo, sino también para la mente y la salud
    emocional. ¿Quieres conocer algunas de estas ventajas?
     Despierta la sensibilidad. Dejar fluir, o como dicen los milénicos:
    ‘flow’, el cuerpo al ritmo de la música aporta grandes beneficios en la
    sensibilidad de las personas hacia su cuerpo, la música, la danza y la
    naturaleza.
     Estimula la creatividad. Uno de los mayores inconvenientes a la
    hora de desarrollar la imaginación es tener la mente demasiado
    ocupada con problemas y preocupaciones. La danza creativa permite
    liberarla y dar rienda suelta a tus emociones y sentimientos más
    profundos en forma de baile.
     Te conoces más a ti mismo. Dar rienda suelta a nuestro cuerpo a
    través de lo que entra en nuestra mente, es una forma espléndida de
    conocernos a nosotros mismos.
     Libera estrés. Vivimos en una civilización en la que siempre nos están
    diciendo qué hacer o decir. Primero nuestros padres, luego nuestros
    profesores y después nuestros jefes. Al final, esto genera un estrés
    que daña nuestra mente. ¡Libérala con la danza creativa!
     Mejora la autoestima. Cualquier cosa que nos haga felices, nos
    ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos y a querernos más.

    mmmmm

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