PA1 Alvarez Arpi Colque Ponce Valentin

GESTIÓN EN POLÍTICAS PÚBLICAS EN SALUD MENTAL
DOCENTE:
Mg. Alan Alcides Vega Jacome
CÓDIGO APELLIDOS Y NOMBRES Participación
46140242 ALVAREZ TORRES, Illary 100%
42397624 ARPI HUARCAYA, Maria Roxana 100%
42038834 COLQUE HUAYNACHO, Francisco 100%
44970833 PONCE YANTAS, Milva Francisca 100%
44464703 VALENTIN CHUMPATE, Cleyton Vides 100%
NRC: 29812
PERÚ- 2024
PRODUCTO ACADÉMICO N.º 1
EVALUACIÓN PARA EL CONSOLIDADO 1
1. ELABORA EL ESQUEMA DE LA MATRIZ DEL MARCO LÓGICO PARA EL DISEÑO DE PROYECTOS Y DESCRIBE LAS
CARACTERÍSTICAS DE CADA UNO DE SUS PARTES QUE LO COMPONEN.
MATRIZ LÓGICO EN LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES ADOLESCENTES DURANTE LA

TEMPORADA DE EXÁMENES
RESUMEN INDICADORES MEDIOS DE VERIFICACIÓN SUPUESTOS

NARRATIVOS DE
OBJETIVOS
Objetivo: Establecer un Objetivo: Reducción del 50% en Objetivo: Informes anuales de Objetivo: Los estudiantes
ambiente académico que los niveles de estrés reportados bienestar estudiantil y encuestas mantendrán un interés
promueva la salud mental por los estudiantes al final del año de estrés. constante en su salud
y reduzca el estrés en escolar. mental y bienestar.
estudiantes adolescentes.
Propósito: Incrementar la Propósito: Mejora del 25% en las Propósito: Análisis comparativo Propósito: Las técnicas y
capacidad de los calificaciones promedio de los de las calificaciones de habilidades aprendidas
estudiantes para manejar serán aplicadas
el estrés y mejorar su exámenes finales comparado con exámenes antes y después de la consistentemente por los
enfoque y concentración el año anterior. intervención. estudiantes.
durante los exámenes.
Componentes: Componentes Componentes: Componentes:
- Programas de - Al menos 90% de - Listas de asistencia y - Los talleres y

manejo de estrés participación estudiantil en evaluaciones de sesiones serán
basados en programas de manejo de satisfacción de los talleres. accesibles y
mindfulness y estrés. - Encuestas de adaptados a las
técnicas de - Un 75% de mejora en las autoevaluación de necesidades de los
relajación. habilidades de estudio habilidades de estudio. estudiantes.
- Desarrollo de auto-reportadas por los - Registros de sesiones de - Los materiales de
habilidades de estudiantes. asesoramiento y feedback estudio serán
estudio y gestión del - Un 80% de satisfacción de los estudiantes. actualizados y
tiempo. estudiantil con el apoyo relevantes para los
- Apoyo psicológico y psicológico recibido. currículos actuales.
emocional a través - Los psicólogos y
de asesoramiento y terapeutas estarán
terapia grupal. adecuadamente
capacitados y serán
empáticos con las
necesidades
estudiantiles.
Actividades: Actividades: Actividades: Actividades:
- Talleres de - Realización de al menos 20 - Informes de los - Los recursos

mindfulness y talleres de mindfulness por facilitadores de los talleres. financieros y
meditación. semestre. - Seguimiento de la humanos estarán
- Cursos de técnicas - Distribución de 50 manuales distribución de materiales disponibles para
de estudio y de técnicas de estudio. educativos. sostener el programa.
organización del - Proporcionar 100 horas de - Documentación de horas y - Habrá una
tiempo. asesoramiento psicológico sesiones de asesoramiento colaboración efectiva
- Sesiones de terapia durante el año escolar. psicológico. entre profesores,
grupal e individual padres y el equipo de
con psicólogos. salud mental.
- Se mantendrá un
entorno escolar que
apoye la iniciativa y
promueva prácticas
saludables.
2. DEL ESQUEMA REALIZADO ELABORA UN COMENTARIO SOBRE LA
IMPORTANCIA DE CADA UNO DE SUS COMPONENTES.
RESUMEN NARRATIVOS DE OBJETIVOS: Cada componente del plan contribuye de

manera integral a la creación de un ambiente académico que promueve la salud mental
entre los estudiantes adolescentes. Los programas de manejo del estrés basados en
mindfulness y técnicas de relajación les ofrecen herramientas para enfrentar el estrés,
mientras que el desarrollo de habilidades de estudio y gestión del tiempo mejora su
enfoque académico. Además, el apoyo psicológico y emocional a través de
asesoramiento y terapia grupal les proporciona un espacio seguro para abordar
preocupaciones y fortalecer su bienestar emocional, combinando así prácticas efectivas
tanto para el éxito académico como para la salud mental.
INDICADORES: Los indicadores del plan ofrecen medidas concretas para evaluar las
intervenciones en la salud mental y el rendimiento de los estudiantes. La reducción del
estrés en un 50% al final del año escolar refleja el impacto de los programas de manejo
de estrés. La mejora del 25% en las calificaciones finales muestra el éxito en
desarrollar habilidades de estudio. La participación estudiantil, la mejora en habilidades
auto-reportadas y la satisfacción con el apoyo psicológico destacan la importancia de la
participación y la percepción positiva del apoyo emocional. Estas actividades no solo
abordan el estrés y mejoran el rendimiento, sino que también promueven bienestar y
empoderamiento, contribuyendo a un ambiente escolar más saludable y productivo.
MEDIOS DE VERIFICACIÓN: Los informes de bienestar estudiantil y las encuestas de

estrés son cruciales para entender el ambiente escolar y evaluar el impacto de las
intervenciones en la reducción del estrés. El análisis de las calificaciones de exámenes
brinda una evaluación del rendimiento académico. Listas de asistencia, evaluaciones
de talleres y encuestas de habilidades de estudio dan retroalimentación sobre la
participación y el apoyo recibido. Además, los medios de verificación, como informes de
talleres y seguimiento de materiales, aseguran la implementación efectiva de las
intervenciones, facilitando la mejora continua del bienestar estudiantil.
SUPUESTOS: Los supuestos fundamentales para el éxito del programa incluyen el

mantenimiento del interés de los estudiantes en su salud mental, la adaptabilidad de las
actividades a sus necesidades individuales, la capacitación adecuada de los
profesionales de la salud mental y la disponibilidad de recursos financieros y humanos.
La colaboración entre profesores, padres y el equipo de salud mental, junto con un
entorno escolar favorable, son cruciales para la continuidad y efectividad a largo plazo
del programa. Estos aspectos son esenciales para promover la salud mental y el
bienestar de los estudiantes de manera integral y sostenible.
3. IDENTIFICA Y SUSTENTA (1 PAGINA) EL PROBLEMA PRINCIPAL

IDENTIFICADO
En la actualidad, los adolescentes han ido presentando estrés que se fue convirtiendo
en un problema reconocido como alarmante y el cual tiene como detonante el periodo
de exámenes y presentación de trabajos académicos, que desencadena en
consecuencias adversas tanto a corto como a largo plazo.
Los factores que se reconocen como contribuyentes a este problema son, por ejemplo:
las crecientes demandas académicas y las altas expectativas en el resultado
académico los cuales terminan generando presión en los adolescentes en etapa
escolar. También se considera como factor, la falta de habilidades para poder afrontar
el estrés y por último están los cambios fisiológicos propios del desarrollo humano.
El estrés académico tiene efectos los cuales terminan desencadenando en problemas y

trastornos de salud mental, como, por ejemplo: la ansiedad, la depresión y los
trastornos de sueño, los cuales pueden provocar rendimiento académico deficiente,
deserción escolar y el desarrollo de enfermedades crónicas que terminan alterando el
correcto desarrollo cerebral de los adolescentes.
La Organización Mundial de la Salud (citada por Barraza, 2016) advierte que el estrés
académico que viven miles de estudiantes en la escuela puede derivar en síntomas
como ansiedad y afectar negativamente su aprendizaje. Los adolescentes en etapa
escolar reflejan varias manifestaciones fisiológicas y psicológicas; en este caso, las
exigencias de la escuela se convierten en protagonistas de la presión de la vida
académica de los estudiantes. Por otro lado, el Ministerio de Educación - MINEDU -
(2016) con su análisis de la realidad del Perú con un documento normativo (N° 627) al
inicio del ciclo escolar 2017, informa que los estudios académicos son actividades
estresantes y por ello recomienda limitar la tarea para reducir el estrés de los
estudiantes y hacer que sus familias sean más felices. En resumen, el MINEDU ha
expresado en su normativa a lo largo de los años es el entendimiento tácito de que el
trabajo escolar es una fuente de estrés para los estudiantes; por lo que recomienda
cumplir cabalmente con las obligaciones escolares para brindar a los estudiantes el
tiempo necesario para comunicarse y disfrutar con sus familias. En entrevista con la
agencia Andina (2016), Bahamonde, experta en comunicación del MINEDU, insistió en
que las actividades escolares que requieren mucho esfuerzo intelectual deben ser
acordes con las capacidades de los estudiantes y evitar el agotamiento emocional, que
puede manifestarse como estrés a largo plazo.
En conclusión, se puede decir que el estrés académico en los estudiantes durante los
periodos de exámenes representa un problema grave con múltiples causas y amplias
consecuencias nocivas. Se requieren intervenciones integrales que abordan las
exigencias curriculares, mejoran las habilidades de afrontamiento de los estudiantes y
brindan apoyo adicional durante los periodos de mayor estrés. Los responsables de las
políticas educativas deben dar prioridad a la salud mental de los estudiantes
adolescentes y equilibrar las expectativas de rendimiento con el bienestar general.
Reducir el estrés académico en los adolescentes es fundamental para fomentar el éxito
y del desarrollo a largo plazo de los estudiantes.
4. ELABORA UNA GRÁFICA DEL ÁRBOL DEL PROBLEMA, DONDE SE
OBSERVA LA RELACIÓN DE CAUSA-EFECTO QUE DETERMINAN DICHO
PROBLEMA.
5. ELABORA LOS OBJETIVOS DEL PROYECTO EN BASE AL ESQUEMA DE MARCO LÓGICO (FIN, OBJETIVOS DEL
PROYECTO Y RESULTADOS.
COMPONENTES OBJETIVOS
FIN Reducir el estrés académico en estudiantes adolescentes durante los exámenes escolares.
PROPÓSITO Crear un ambiente de aprendizaje y apoyo emocional que facilite la reducción del estrés en los estudiantes
durante la temporada de exámenes.
Conversar sobre sentimientos, preocupaciones con familias, amigos y compañeros de su entorno. entonces
puede ayudar a desahogarse y reducir los sentimientos de aislamiento y sugerir soluciones inesperadas y viables
al factor estresante.
RESULTADOS 1. Estudiantes capacitados en técnicas de manejo del estrés y habilidades de estudio efectivas.
2. Espacios de estudio adecuados y accesibles para los estudiantes.
3. Implementación de un programa de apoyo emocional y tutorías personalizadas.
4. Es necesario que una persona reserve algún tiempo para organizar sus horarios, relajarse y seguir
sus propios intereses.
5. Nutrición, ayudar a la comida saludable y equilibrada que contenga muchas frutas y vegetales
puede ayudar a mantener el sistema inmunitario en momentos de estrés.
ACTIVIDADES 1.1 Realizar Talleres de manejo de estrés y habilidades de estudio.

1.2 Evaluar la adquisición de habilidades y técnicas enseñadas.
2.1 Crear y fomentar espacios de estudio adecuados y accesibles.
3.1 Implementar un programa de apoyo emocional y tutorías personalizadas.
3.2 Evaluar la satisfacción de los estudiantes.
4.1 Establecer una rutina, tener una rutina diaria estructurada ayuda a mantener la calma y el equilibrio
emocional.
4.2 Socializar y mantener relaciones saludables.
5.1 Practicar técnicas de relajación.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Aguirre Sajami, I. C., & Rojas Martinez, M. G. (2021). Estrés académico en

adolescentes de 5to de secundaria en una institución educativa nacional,
Carabayllo 2021. Universidad Cesar Vallejo.
Manual para el Diseño de Proyectos de Salud. (s/f). Docplayer. Es. Recuperado

el 1 de abril del 2023, de
https://docplayer.es/2636366-Manual-para-el-diseño-proyectos-de-salud.
html
Alonso, S. M. (2017, abril 19). El árbol de problemas: como planificar en la

intervención canal educación y sociedad.
https://www.inesem.es/revistadigital/educacion-Sociedad/arbol-problema
s/
Enfoque, E., & Marco, D. (s/f). ENFOQUE DEL MARCO LOGICO 1. Edu.co.
Recuperado el 1 de abril de 2023, de
https://www.funlam.edu.co/uploads/facultadpsicologia/315_Enfoque_del_
Marco_L%f3gico_EML.pdf
Linares Rios, C. E. (2021). Estrés académico en escolares de quinto de

secundaria de dos instituciones educativas públicas en período de
pandemia, Lima 2020.
Programa para Reducir el estrés en adolescentes. (s/f). Bing. Recuperado el 1

de abril de 2023, de
https://www.bing.com/search?q=Programa+a+Reducir+el+estr%c3a9s+e
n+adolescentes FORM=AWARE

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42397624 ARPI HUARCAYA, Maria Roxana 100%

42038834 COLQUE HUAYNACHO, Francisco 100%

44970833 PONCE YANTAS, Milva Francisca 100%

44464703 VALENTIN CHUMPATE, Cleyton Vides 100%

EVALUACIÓN PARA EL CONSOLIDADO 1

MATRIZ LÓGICO EN LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES ADOLESCENTES DURANTE LA

RESUMEN INDICADORES MEDIOS DE VERIFICACIÓN SUPUESTOS

Componentes: Componentes Componentes: Componentes:

- Programas de - Al menos 90% de - Listas de asistencia y - Los talleres y

Actividades: Actividades: Actividades: Actividades:

- Talleres de - Realización de al menos 20 - Informes de los - Los recursos

RESUMEN NARRATIVOS DE OBJETIVOS: Cada componente del plan contribuye de

MEDIOS DE VERIFICACIÓN: Los informes de bienestar estudiantil y las encuestas de

SUPUESTOS: Los supuestos fundamentales para el éxito del programa incluyen el

3. IDENTIFICA Y SUSTENTA (1 PAGINA) EL PROBLEMA PRINCIPAL

El estrés académico tiene efectos los cuales terminan desencadenando en problemas y

ACTIVIDADES 1.1 Realizar Talleres de manejo de estrés y habilidades de estudio.

Aguirre Sajami, I. C., & Rojas Martinez, M. G. (2021). Estrés académico en

Manual para el Diseño de Proyectos de Salud. (s/f). Docplayer. Es. Recuperado

Alonso, S. M. (2017, abril 19). El árbol de problemas: como planificar en la

Linares Rios, C. E. (2021). Estrés académico en escolares de quinto de

Programa para Reducir el estrés en adolescentes. (s/f). Bing. Recuperado el 1

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