0% encontró este documento útil (0 votos)
15 vistas17 páginas

Apuntes Cocina Vegetariana PDF

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1/ 17

ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

UNIDAD 1 SEGIURIDAD E HIGIENE EN LA COCINA

MEDIDAS DE SEGURIDAD E HIGIENE

La higiene es el ingrediente principal de la seguridad alimentaria en cada cocina profesional. El


simple descuido en la limpieza de la cocina o en la preparación de los alimentos puede causar
contaminación cruzada y la propagación de bacterias, lo que conduce a la intoxicación alimentaria.
Reglas básicas:
1. Higiene personal
Los microorganismos se pueden transferir de las manos a los alimentos. Las manos deben lavarse
a fondo con jabón y agua después de tocar los alimentos y antes de realizar la siguiente tarea.

2. Ropa
La ropa puede llevar gérmenes desde el exterior a la cocina, por lo que es importante cambiarse a
ropa de trabajo.

3. Almacenamiento correcto de alimentos


Es esencial evitar el contacto entre los alimentos y el aire, así que asegúrate de que siempre se
almacena en recipientes tapados o cubiertos con envoltura de plástico.

4. Descongelación
Los alimentos deben ser descongelados en el frigorífico para evitar el crecimiento de bacterias
causadas por cambios bruscos de temperatura.

5. Evita la contaminación cruzada


Utiliza diferentes utensilios y tablas de cortar para alimentos crudos y cocidos y para diferentes
tipos de alimentos para evitar la contaminación cruzada de microorganismos dañinos.

6. Mantén los alimentos a la temperatura adecuada


Existe una relación muy estrecha entre la temperatura y la carga microbiana

7. Enfría los alimentos rápidamente

8. Servir los alimentos correctamente


No toques la comida que está lista para servir o las partes de los platos donde se colocan los
alimentos.

9. Limpia completamente el horno y el fregadero


Limpia la cocina después de cada uso. Lava y desinfecta los hornos y fregaderos una vez al día.

10. Lava los platos correctamente


Utiliza los detergentes y temperaturas adecuados para lavar platos

EN LA COCINA PUEDEN IDENTIFICARSE 5 PROCESOS QUE SE REALIZAN EN FORMA SECUENCIADA Y


SE REPITEN PARA LAS DIFERENTES TECNICAS Y RECETAS QUE SE TRABAJAN EN EL PROGRAMA.

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA
HIGIENE PERSONAL

TECNICAS DE LAVADO DE MANOS

El lavado de manos es el más simple, económico e importante procedimiento en la prevención


de las Infecciones. Existen varias técnicas de lavado de manos, dependiendo de la situación, el
lugar y los recursos disponibles

El lavado de manos de rutina, se define como la remoción mecánica de suciedad y la reducción


de microrganismos transitorios de la piel. Este lavado de manos requiere de jabón común, de
preferencia líquido, el que debe hacerse de forma vigorosa con una duración no menor de 15
segundos.

Objetivo

Remover la suciedad y el material orgánico permitiendo la disminución de las concentraciones


de bacterias o flora transitoria adquirida por contacto reciente

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA
UNIDAD 2 EQUIPO, INGREDIENTES Y UTENSILIOS

INGREDIENTES

VERDURAS

CARNICOS

SAL

ESPECIAS

LECHUGAS

HARINAS

CREMA

LECHE

ATUN

PESCADO

SOPAS

UTENCILIOS Y EQUIPO

Batidora

Charola

Recipientes de plástico diferentes tamaños

Horno

Tazas medidoras

cernidor

Brochas

Colador

Batidor globo

Bascula
CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA
ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

Miserables

Moldes para pan o panque o panquesitos

Manoplas

Trapos

Rodillo

Rallador

Exprimidor

Pocillos

Cuchillos

Tabla

Sartenes palitas de madera

cacerolas

refractarios moldes de gelatinas platos

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

UNIDAD 3 NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS

PROPIEDADES DE LAS FRUTAS

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

PROPIEDADES DE LOS CARNICOS

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

PROPIEDADES DE LAS VERDURAS

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA


ICATHI PLANTEL CUAUTEPEC COCINA VEGETARIANA

PLATO DEL BUEN COMER

CHEF: MAYTE TECAJETE MENDOZA

También podría gustarte