Emociones y Sentimientos Según El Sistema Límbico

EMOCIONES Y SENTIMIENTOS SEGÚN EL
SISTEMA LÍMBICO
UNIVERSIDAD MARIANO GÁLVEZ DE GUATEMALA

FACULDAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
3ER. SEMESTRE LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
CARNÉ NO. 303-23-18935
NOMBRE: PERLA PRECIOSA MARIA CASTILLO PALACIOS
CATEDRÁTICO: ROSEMARY MORA DEL ÁGUILA
CURSO: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA NERVIOSO
COMO SURGEN LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
SEGÚN EL SISTEMA LÍMBICO
EMOCIONES: SENTIMIENTOS:
Una emoción es un conjunto de respuestas neuroquímicas Un sentimiento es parecido a una emoción. La diferencia es
y hormonales que nos predisponen a reaccionar de cierta que en un sentimiento hay una valoración consciente de
manera ante un estímulo externo (algo que vemos u oímos) la emoción y de la experiencia subjetiva en general.
o interno (pensamiento, recuerdo, imagen interna).
El sentimiento incluye la capacidad de reflexionar de
Las emociones son básicas, primitivas y unidireccionales forma consciente sobre lo que se siente.
(aparecen de forma automática al presentarse un estímulo)
y nos impulsan hacia la acción. Para aquellos con un mayor dominio conceptual resulta
sencillo explicar que los sentimientos no vienen del corazón
Las emociones, en general, son más intensas y menos sino del cerebro. En concreto del sistema límbico. Este
duraderas que los sentimientos. Los sentimientos se sistema se basa en un conjunto de estructuras cerebrales
mantienen más tiempo que las emociones y surgen después que responden a ciertos estímulos ambientales
de las emociones. No hay sentimiento sin emoción. produciendo respuestas emocionales; como: miedo,
Pero, ¿qué aspectos anatómicos controlan las emociones alegría, enojo o tristeza. Todas ellas presentan dos
y dónde nacen? características comunes: la primera se refiere a una
respuesta motora visceral y la segunda a una respuesta
Está demostrado que nuestras emociones se originan en 6 motora estereotipada somática.
puntos del cerebro:
• Sistema límbico. Las reacciones y funciones viscerales son iniciadas

• La amígdala. principalmente por cambios internos que activan los
• El hipocampo. visceroceptores. Las respuestas viscerales motoras que
• La corteza prefrontal. tienen lugar en los músculos lisos en las glándulas son en
• La corteza orbitofrontal. gran parte involuntarias e inconscientes. Por su parte la
• Los hemisferios cerebrales. respuesta somática involucra principalmente movimiento
de los músculos faciales, acompañada de elementos
subjetivos difíciles de describir, pero que se encuentran
El sistema límbico, comúnmente conocido como cerebro preservados universalmente en las diferentes culturas, y
emocional, tiene un papel fundamental en la aparición de que por lo tanto nos permiten identificar las emociones de
los estados emocionales. Es aquí donde las emociones los demás.
tienen su base neurológica.
La amígdala: tiene una gran importancia en el En la cultura popular existe la idea muy extendida de
procesamiento emocional, en la anatomía de las que el cerebro humano tiene una parte emocional y
emociones. Este núcleo cerebral juega un papel central en otra racional. El cerebro emocional, que habríamos
las reacciones emocionales básicas. Se sitúa al lado de cada heredado de nuestros antepasados más primitivos, sería
hipocampo: hay una en cada hemisferio. Esta zona está aquél gracias al cual tenemos emociones, sentimientos e
relacionada con la respuesta emocional aprendida por lo impulsos difíciles de reprimir, mientras que el racional se
que es una de las zonas involucradas en el aprendizaje encargaría del análisis más concienzudo y lógico de las
emocional. situaciones que vivimos o imaginamos.
Sin embargo, tal y como hemos visto, el sistema límbico
El hipocampo: está implicado en procesos mentales está profundamente interconectada con otras áreas del
relacionados con la memoria, tanto en la memorización de cerebro no directamente identificadas con aquello que
experiencias e informaciones abstractas como en la conocemos como las emociones, por lo cual la idea de que
recuperación de recuerdos. tenemos un cerebro emocional es, en buena parte, una
manera excesivamente imaginativa de entender
Corteza prefrontal: La evidencia científica muestra que las esta red de conexiones.
estructuras prefrontales son las principales encargadas de
organizar el comportamiento y la toma de decisiones. Estas Además, hay que tener en cuenta que si hablamos de un
estructuras se encargan del control de la regulación cerebro emocional es para contraponer este concepto a la
emocional, la comprensión de situaciones complejas y el idea de un cerebro racional, que estaría representado por
comportamiento social adaptativo. las zonas más superficiales del lóbulo frontal y el parietal.
Sin embargo, si en el caso del sistema límbico al menos
Hemisferio derecho: Es dominante en el control del tono sabemos que es un conjunto de estructuras bastante
emocional, con un mayor procesamiento de las emociones antiguas en nuestra línea evolutiva, la idea de que hay en
negativas (ej., el miedo o la ira). Muestra mayor vinculación nosotros una parte de nuestro cuerpo hecha para pensar
con aspectos automáticos relacionados con la supervivencia racionalmente con cierta autonomía es directamente una
inmediata. Promueve conductas de alejamiento, timidez, ilusión.
depresión, etc.
Hemisferio izquierdo: Es dominante en la interpretación La racionalidad no es innata

de las emociones positivas. Realiza el control cognitivo de
los estados emocionales a través del lenguaje. Favorece Existen antepasados nuestros que vivían tan solo con un
conductas de aproximación, control, vigilancia y superación sistema límbico y sin capacidad para pensar siguiendo las
de estados disfóricos y media en las respuestas del sistema pautas de lo que entendemos como racionalidad, pero en
inmunitario. la historia del ser humano el pensamiento racional
es más bien una excepción.
Corteza orbifrontal: es una estructura que sirve de cauce de
las órdenes emocionales hacia otras zonas del lóbulo frontal No solo no pensamos racionalmente la mayor parte del
encargadas de la planificación y creación de estrategias. Por tiempo, sino que hasta hace unos pocos miles de años la
esta razón, la corteza orbitofrontal tiene especial racionalidad no existía y, de hecho, en algunas culturas
importancia en el control de los impulsos irracionales. poco occidentalizadas los adultos tienden a no llegar a
Digamos que la corteza actúa de ya filtro, dejando pasar la cuarta etapa del desarrollo cognitivo propuesta por Jean
aquellas señales que definen los objetivos de nuestras Piaget.
acciones.
Hemisferios cerebrales: Los hemisferios cerebrales Es decir, que aquello que llamamos racionalidad es más un
La corteza cerebral juega un papel muy importante en la producto de la historia que el fruto de un conjunto de
anatomía de las emociones: estructuras cerebrales diseñadas para ello. El sistema
• Expresión de las emociones. límbico es, en todo caso una de las regiones del cerebro
• Interpretación de las emociones. que permiten la aparición del pensamiento racional, y no al
• Regulación y monitorización de las respuestas revés.
emocionales.
• Experiencia consciente de éstas (los sentimientos).

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• Sistema límbico. Las reacciones y funciones viscerales son iniciadas

Hemisferio izquierdo: Es dominante en la interpretación La racionalidad no es innata

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