UNIVERSIDAD TÉCNICA DE BABAHOYO

FACULTAD DE CIENCIAS DE SALUD

ESCUERLA DE SALUD Y BIENESTAR

Programa Educativo de Asistencia y Autocuidado de los Adultos Mayores en el Centro

Gerontológico San Juan Durante el Periodo Mayo – Septiembre 2023 Diseñado por

Grupo de Vinculo del Séptimo Semestre de enfermería

INTEGRANTES:

QUIROZ YANEZ NAYELY MERCEDES

MORAN VALENZUELA JOSTIN ALEXANDER

VALVERDE SANTILLAN JORGE LUIS

BLANCO LIBERIO LORENA NICOLE

AGUILAR MURRIETA ISABELA SABRINA

DOCENTE:

LCDA. TANIA ESTRADA CONCHA

CURSO:

SÉPTIMO “A”.

AÑO LECTIVO:

MAYO – SEPTIMBRE 2023

 Introducción

Los estudiantes de enfermería de séptimo semestre, dentro del grupo de

vinculación, nos sentimos comprometidos con el bienestar de la comunidad y hemos

trabajado arduamente en el desarrollo de un programa educativo integral que responda a

las necesidades planteadas en los objetivos uno y dos del proyecto de vinculación con la

sociedad. Nuestro principal enfoque ha sido mejorar la calidad de vida de los adultos

mayores que residen en el centro gerontológico de San Juan, a través de estrategias

educativas que promuevan su bienestar físico y emocional.

La tercera etapa de la vida representa una época llena de retos para las personas,

y en especial para nuestros adultos mayores, quienes han acumulado una valiosa

sabiduría a lo largo de los años. Reconocemos que es nuestro deber contribuir para que

esta etapa sea vivida con prosperidad y plenitud, permitiendo que nuestros mayores

disfruten de una vida activa y saludable.

En la planificación de nuestro programa, hemos considerado de manera

minuciosa cada aspecto relevante para el cuidado y bienestar de los adultos mayores.

Hemos establecido un conjunto de ejercicios activos y pasivos, adaptados a las

capacidades individuales de cada persona, con el objetivo de mantener y fortalecer su

musculatura, promoviendo así una vida más independiente y funcional.

Nuestro equipo ha comprendido que la atención a nuestros adultos mayores va

más allá de lo físico, por lo que también hemos incluido actividades destinadas a

fomentar su bienestar emocional. Hemos creado espacios de encuentro y recreación,

donde puedan compartir sus experiencias y emociones, permitiendo así el

fortalecimiento de sus lazos sociales y el sentido de pertenencia en la comunidad del

centro gerontológico.
 Es importante destacar que el programa no solo se enfoca en brindar cuidados y

atenciones, sino que también busca empoderar a nuestros adultos mayores para que sean

protagonistas de su propio bienestar. Hemos puesto énfasis en la educación y el

aprendizaje continuo, proporcionándoles conocimientos y herramientas para que puedan

practicar el autocuidado de manera autónoma, minimizando así su grado de dependencia

y aumentando su calidad de vida.

Nuestra meta es promover la implementación de cuidados e intervenciones de

enfermería óptimas, basadas en la comprensión de las necesidades individuales de cada

adulto mayor. A través de una atención personalizada, procuramos abordar de manera

efectiva cualquier patrón disfuncional que pudieran presentar, garantizando así un

envejecimiento saludable y digno.

Con entusiasmo y dedicación, trabajamos para que nuestros adultos mayores del

centro gerontológico de San Juan sientan que su bienestar es nuestra prioridad. Creemos

firmemente que cada uno de ellos merece vivir una vida plena y feliz, disfrutando de

cada momento con la seguridad de que son valorados y respetados como los pilares

fundamentales de nuestra sociedad. Al brindarles un programa integral y personalizado,

esperamos ser parte del cambio positivo en sus vidas y contribuir al legado de sabiduría

y experiencia que comparten generosamente con todos nosotros.

 Objetivo general

Desarrollar un programa educativo completo enfocado en mejorar la calidad de

vida y el bienestar integral de los Adultos Mayores del Centro Gerontológico en San

Juan, brindando una atención personalizada y adaptada a sus necesidades individuales.

Objetivos específicos.

 Realizar una evaluación integral de cada Adulto Mayor en el Centro

Gerontológico de San Juan para así identificar y evaluar los factores de

riesgo.

 Desarrollar y facilitar sesiones educativas sobre nutrición adecuada,

autocuidado y prevención de enfermedades, con el objetivo de

empoderar a los Adultos Mayores para que tomen decisiones informadas

sobre su salud y bienestar.

 Establecer un sistema de seguimiento y evaluación periódica para medir

el progreso y la efectividad del programa educativo, y realizar ajustes

según las necesidades y preferencias cambiantes de los participantes.

 Marco Teórico

Programa educativo de asistencia y autocuidado del Adulto Mayor

La educación dirigida a los adultos mayores ha experimentado un significativo

avance, gracias a enfoques integrales que abarcan diversas dimensiones del ser humano.

Estos enfoques consideran aspectos emocionales, físicos, estéticos, intelectuales y

trascendentales, con el objetivo de fomentar un desarrollo completo y equilibrado en

esta etapa de la vida. A través de la estimulación de habilidades afectivas, cognitivas y

sociales, se busca empoderar a los adultos mayores y potenciar su bienestar integral.

El desarrollo de intervenciones educativas se convierte en una herramienta

esencial para promover hábitos de vida saludables, prevenir enfermedades y mejorar la

calidad de vida en este grupo etario. La educación se convierte en un pilar fundamental

para la atención de la salud en la población de adultos mayores, y aquí es donde el rol

de la enfermería como promotora de la salud adquiere gran relevancia y valor.

La educación de enfermería como promoción de la salud tiene un impacto

significativo en el bienestar de los adultos mayores. Al ofrecer orientación sobre

prácticas saludables, promover la prevención de enfermedades y proporcionar

información relevante para el autocuidado, los profesionales de enfermería pueden

contribuir de manera activa a mejorar la calidad de vida de este grupo poblacional.

La intervención educativa de enfermería no solo se limita a proporcionar

conocimientos, sino que también se enfoca en establecer una relación cercana y de

confianza con los adultos mayores. Esta conexión emocional facilita la comunicación

efectiva y permite comprender mejor las necesidades individuales de cada persona, lo

que a su vez posibilita diseñar estrategias personalizadas y adaptadas a sus

circunstancias específicas.
 Además de abordar aspectos físicos y médicos, la educación de enfermería como

promoción de la salud también incide en el aspecto emocional y psicológico de los

adultos mayores. La estimulación cognitiva y la participación en actividades sociales

contribuyen a mantener la mente activa, a reducir el aislamiento social y a mejorar el

bienestar emocional.

En este contexto, es importante destacar que la educación de enfermería no solo

beneficia a los adultos mayores, sino que también impacta positivamente en su entorno

familiar y comunitario. El empoderamiento de los adultos mayores se traduce en una

mayor autonomía y una participación más activa en la sociedad, lo que fortalece el

tejido social y promueve una cultura de respeto y valoración hacia nuestros mayores.

Motivación Dinámica del Adulto Mayor

La motivación es un factor crucial para recuperar la vitalidad y alcanzar metas

en las personas mayores. Afrontar la vejez desde una perspectiva positiva es

fundamental para mejorar el estado de ánimo y el bienestar de este grupo poblacional.

Es importante abordar este periodo con vitalidad y renovadas ganas de vivir, lo cual será

esencial para promover la salud y el bienestar en la población de la tercera edad. En este

sentido, mantener viva la esperanza de superación debe ser una prioridad, ya que esto

impulsa a las personas mayores a enfrentar los desafíos con determinación y optimismo

(Gutierrez, 2019).

Una de las recomendaciones más importantes para mejorar el bienestar

emocional y psicológico de las personas mayores es compartir tiempo con ellos. Las

relaciones personales y el apoyo social son fundamentales para estimular un estado de

ánimo positivo. Compartir anécdotas y recuerdos con ellos puede ayudarles a superar la

monotonía y a sentirse más conectados con su entorno. La interacción social contribuye

a evitar el aislamiento y la soledad, brindando oportunidades para expresar emociones y

compartir experiencias, lo cual resulta en un aumento de la satisfacción y la felicidad.

Además de la motivación y el apoyo social, la promoción del autocuidado es

esencial en el cuidado de los adultos mayores. El autocuidado implica llevar a cabo

actividades que contribuyen a mantener la salud y el bienestar, así como a prevenir

enfermedades y recuperarse de los daños y enfermedades. Es una práctica que impulsa

la autonomía y la independencia en la tercera edad.

Para lograr una efectiva promoción del autocuidado en el adulto mayor, es

necesario contar con la participación activa de la familia, cuidadores y redes de apoyo.

Estas personas cercanas desempeñan un papel crucial al brindar el apoyo emocional y

práctico necesario para fomentar el autocuidado en los adultos mayores. A través de una

comunicación abierta y comprensiva, se puede facilitar la adopción de hábitos

saludables y la toma de decisiones informadas relacionadas con su salud.

Promoción del Autocuidado en el Adulto Mayor

El autocuidado en el adulto mayor es esencial, porque a medida que

envejecemos tenemos más probabilidades de sufrir complicaciones de salud. Esto

implica adoptar una serie de acciones que velen por el bienestar tanto físico como

mental, las cuales en su conjunto nos permitan tener una vida más sana y plena. Tenga

en cuenta estos consejos para cuidar de su salud en esta etapa. Promover el autocuidado

en el adulto mayor es fundamental para mejorar su calidad de vida, fomentar la

independencia y prevenir enfermedades y complicaciones asociadas al envejecimiento.

(SHAIO, 2021)

Mantenimiento de una Correcta Higiene en el Adulto Mayor

 El mantenimiento de una correcta higiene en el adulto mayor es de vital

importancia para su bienestar y calidad de vida. A medida que las personas envejecen,

pueden enfrentar desafíos adicionales en la realización de actividades diarias, incluida la

higiene personal. Aquí hay algunas pautas para asegurar una buena higiene en los

adultos mayores:

 Baño y ducha regular: Bañarse o ducharse regularmente ayuda a mantener

la limpieza corporal, reduce el riesgo de infecciones cutáneas y promueve

una sensación general de frescura. Si el adulto mayor tiene dificultades para

bañarse solo, es importante brindarle asistencia, ya sea de un cuidador o

mediante la instalación de dispositivos de apoyo en el baño, como barras de

agarre o sillas de ducha

 Cuidado de la piel: La piel se vuelve más frágil con la edad, por lo que es

esencial mantenerla hidratada y protegida contra lesiones. Usar cremas

hidratantes adecuadas y proteger la piel del sol y de temperaturas extremas

puede ayudar a prevenir sequedad y problemas cutáneos.

 Higiene oral: La salud oral es crucial para evitar problemas dentales y

digestivos. Asegúrate de que el adulto mayor se cepille los dientes al menos

dos veces al día y utilice hilo dental regularmente. También es importante

programar visitas regulares al dentista para exámenes y limpiezas.

 Cuidado de las uñas: Cortar y mantener las uñas limpias es importante para

prevenir infecciones y molestias. Si el adulto mayor tiene dificultades para

cuidar sus uñas, un profesional de la salud o un cuidador puede brindar

asistencia.
  Lavado de manos: Fomentar el hábito de lavarse las manos con frecuencia

es fundamental para evitar enfermedades y propagación de infecciones,

especialmente en situaciones como antes de comer y después de usar el baño.

 Ropa limpia: Ayuda al adulto mayor a mantener su ropa limpia y fresca. Si

es necesario, asiste con la selección y el cambio de prendas para asegurarte

de que estén adecuadamente lavadas y cómodas.

 Higiene genital: Es esencial mantener una buena higiene en el área genital

para prevenir infecciones y malestar. Asegúrate de que el adulto mayor

realice una limpieza adecuada y que sus prendas íntimas estén limpias.

 Continencia y cuidado del inodoro: Si el adulto mayor tiene problemas de

incontinencia, asegúrate de proporcionarle productos adecuados para la

continencia y cambiarlos de manera oportuna. También es importante

mantener el inodoro limpio y accesible para su uso.

 Cuidado del cabello: Si el adulto mayor tiene cabello largo, ayúdale a

mantenerlo limpio y bien peinado para prevenir enredos y problemas en el

cuero cabelludo.

 Supervisión y comunicación: Mantén una comunicación abierta con el

adulto mayor para conocer sus necesidades y preocupaciones relacionadas

con la higiene. Siempre trata de respetar su privacidad y dignidad mientras

brindas asistencia en estas tareas.

Recuerda que cada persona es diferente y puede tener necesidades específicas en

cuanto a su higiene. Es esencial adaptarse a las condiciones y preferencias individuales

de cada adulto mayor para garantizar que reciban el cuidado adecuado y se sientan

cómodos y respetados en el proceso. (Laminosas, 2019)

Correcta Alimentación del Adulto Mayor

La alimentación idónea para el adulto mayor en buen estado de salud debe ser

equilibrada y en cantidades adecuadas. Esto implica consumir una variedad de

alimentos, como productos lácteos, frutas, verduras, proteínas provenientes de carne,

pescado y legumbres, así como hidratos de carbono presentes en azúcares y harinas.

Una dieta diversificada suele proporcionar todas las sales y vitaminas necesarias, sin

requerir la adición de suplementos.

Cuidados de las necesidades del Adulto Mayor

El modelo de Virginia Henderson se compone básicamente de 2 modelos

importantes que son: el modelo de cuidados y modelo para la práctica enfermera, estos

dos modelos se articulan buscando como objetivo principal el cuidado humanizado al

paciente y por su puesto su pronta recuperación de la independencia.

Virginia Henderson considera que el papel fundamental de enfermería es ayudar

al individuo, sano o enfermo, a conservar o recuperar su salud (o bien asistirlo en los

últimos momentos de su vida) para cumplir aquellas necesidades que realizaría por sí

mismo si tuviera la fuerza, voluntad o los conocimientos necesarios. (Martin, 2015) De

este modo enfermería favorecerá la recuperación de la independencia de la persona de la

manera más rápida posible. Las necesidades básicas que permiten determinar la

dependencia de los adultos mayores son:

 Respirar normalmente

 Alimentarse e hidratarse
  Eliminar por todas las vías corporales.

 Moverse y mantener posturas adecuadas.

 Dormir y descansar.

 Escoger ropa adecuada, vestirse y desvestirse.

 Mantener la temperatura corporal.

 Mantener la higiene y la integridad de la piel.

 Evitar peligros ambientales y lesionar a otras personas.

 Comunicarse con los demás para expresar emociones, temores.

 Vivir de acuerdo con los propios valores y creencias.

 Ocuparse en algo que su labor tenga un sentido de realización personal.

Importancia de la Realización de un Plan de Cuidados para el Adulto

Mayor

El Plan de Cuidados de enfermería en el apoyo social del adulto mayor,

generalmente, implica la interacción directa con la red social informal de la persona y

sus efectos positivos son resultado del apoyo emocional, de la información y la ayuda

que se intercambian durante esa interacción. (Fernández, 2010)

El solo hecho de que el adulto mayor, se encuentre rodeado de personas que lo

comprenden y a las que podría contar sus problemas, le ayuda a superarlos, en

ocasiones, sin recibir siquiera la ayuda de esas personas; por lo general, los adultos

mayores recurren en primer lugar a las redes sociales informales, donde la familia es la

principal fuente de apoyo social del adulto mayor.

 Ejecución de Actividades Lúdicas y Ejercicios Físicos.

Se refieren a todas las acciones vinculadas al ocio, diversión y juegos que las

personas llevan a cabo durante su tiempo libre. Estas actividades posibilitan escapar de

la rutina cotidiana, fomentar la relajación, reducir el estrés y brindar diversos beneficios

tanto físicos como psicológicos.

Como menciona ( (Reyes & Montero, 2014) desempeña un papel crucial debido

a su gran valor psicológico y pedagógico, lo que lo convierte en una herramienta

esencial para el desarrollo completo de los estudiantes, abarcando los aspectos físicos,

sociales, cognitivos y emocionales. A través de los juegos, se fomenta un conocimiento

activo del entorno, una mejor orientación dentro de él y la adquisición de nuevas

experiencias y emociones intensas que influyen en el perfeccionamiento de los procesos

mentales

La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el envejecimiento no

necesita estar acompañado de limitaciones en la movilidad y el aislamiento social.

En esta línea, algunos documentos como "Actividades recreativas para la

socialización del adulto mayor en el círculo de abuelos" y "Juegos de mesa y personas

mayores" describen la recreación en los adultos mayores como una forma de mejorar su

calidad de vida y obtener varios beneficios, tales como:

 Reducción de los sentimientos de soledad.

 Estimulación de la creatividad, capacidades estéticas y artísticas.

 Mejora del estado de ánimo y la motivación.

  Contribución al mantenimiento de una adecuada función psicomotriz.

 Incremento de la autoestima.

 Promoción de contactos interpersonales y la integración social.

 Preservación, hasta cierto nivel, de las capacidades productivas.

 Disminución significativa de enfermedades y depresión.

 Ayuda en el mantenimiento del equilibrio, flexibilidad y expresividad

corporal.

 Estimulación de la creatividad y productividad en el uso del tiempo libre.

 Facilitación de la adaptación al entorno.

 Aumento de la percepción de competencia.

Ejecución de la Valoración Integral del Adulto Mayor

Las personas mayores forman un grupo diverso en la población, que suele

enfrentar una considerable carga de enfermedades, múltiples afecciones médicas y a

menudo condiciones no clínicas que afectan su salud y bienestar. Además de los

aspectos físicos, la salud de los adultos mayores está influenciada de manera

significativa por factores mentales, que incluyen aspectos cognitivos y emocionales;

factores sociales y familiares, como el abandono; y factores funcionales, como la

capacidad para llevar a cabo las actividades diarias. (Gálvez-Cano, Chávez-Jimeno, &

Aliaga-Diaz, 2016)

En vista de esta situación compleja, la evaluación geriátrica integral se presenta

como una herramienta de diagnóstico multidimensional e interdisciplinaria. Su

característica distintiva es evaluar la salud del adulto mayor de manera integral,

tomando en cuenta los aspectos físicos, mentales, sociales y funcionales para obtener un

conocimiento completo de su estado de salud. Esto permite diseñar un plan de trabajo

con intervenciones adecuadas y personalizadas, considerando las preferencias y valores

tanto del individuo mayor como de su familia.

Conclusiones

Los estudiantes de enfermería de séptimo semestre, a través de su grupo de

vinculación, se sienten comprometidos con el bienestar de la comunidad y han diseñado

un programa educativo integral para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores

en el centro gerontológico de San Juan. Su enfoque se centra en promover el bienestar

físico y emocional de los adultos mayores, reconociendo la importancia de esta etapa de

la vida y buscando que sea vivida con prosperidad y plenitud. Además, el programa se

ha planificado cuidadosamente para atender las necesidades individuales de cada adulto

mayor, incluyendo ejercicios adaptados, actividades emocionales y educación para el

autocuidado. La meta es asegurar un envejecimiento saludable y digno, brindando un

cuidado personalizado y empoderando a los adultos mayores para que sean

protagonistas de su propio bienestar. Todo ello, con el objetivo de que los adultos

mayores se sientan valorados y respetados, y disfruten de una vida plena y feliz en su

comunidad.
Recomendaciones

 Brindar información y orientación sobre prácticas de autocuidado que

permitan a los adultos mayores mantener su salud y bienestar.

 Fomentar la independencia y la adopción de hábitos saludables en el día

a día.

 Estimular la motivación y vitalidad en los adultos mayores, como charlas

inspiradoras, actividades recreativas y expresión artística. Estas

actividades contribuyen a mantener una actitud positiva frente a la vida y

a enfrentar los desafíos con optimismo.

 Establecer una relación cercana y de confianza. Una comunicación

efectiva y comprensiva facilita la identificación de intervenciones

personalizadas y adaptadas a cada individuo.

 Implementar actividades lúdicas y ejercicios físicos como sesiones de

ejercicios suaves, yoga, baile y juegos de mesa que permitan a los

adultos mayores mantenerse activos físicamente y estimulados

mentalmente.

 Realizar una valoración integral del estado de salud que consideren

aspectos físicos, mentales, sociales y funcionales para obtener una visión

completa de la salud del adulto mayor. Esto permitirá diseñar un plan de

trabajo personalizado.
  Adaptar el cuidado a las necesidades individuales. Cada adulto mayor es

único, por lo que es esencial adaptar el cuidado y las intervenciones a sus

condiciones específicas y preferencias personales.

Bibliografía

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%20ejercicio&text=Caminar%2C%20subir%20escaleras%2C%20bailar%2C,su

%20salud%20f%C3%ADsica%20y%20mental.

Anexos

Ilustración 1:Charlas educativas a Ilustración 2: Ejecución de estiramiento

adultos mayores sobre estilo de vida físico de los adultos mayores.
saludable.

Ilustración 3: Toma de medidas Ilustración 4: Valoración integral del

antropométricas de los adultos mayores. adulto mayor.