Capitulo 4

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ENCICLOPEDIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA EDAD ESCOLAR

TEMA 4

EL CRECIMIENTO Y EL DESARROLLO NEUROMOTOR, ÓSEO Y


MUSCULAR. FACTORES ENDÓGENOS Y EXÓGENOS QUE
REPERCUTEN EN EL DESARROLLO Y CRECIMIENTO. PATOLOGÍAS
RELACIONADAS CON EL CRECIMIENTO Y LA EVOLUCIÓN DE LA
CAPACIDAD DEL MOVIMIENTO. EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO EN
EL PROCESO EDUCATIVO.

ÍNDICE

INTRODUCCIÓN

1. EL CRECIMIENTO Y EL DESARROLLO NEUROMOTOR, ÓSEO Y MUSCULAR.

1.1. El crecimiento. Periodos.


1.1.1. Edades del crecimiento.
1.1.2. Principios del crecimiento.
1.2. El desarrollo neural y motor.
1.3. El desarrollo óseo.
1.4. El desarrollo muscular.

2. FACTORES ENDÓGENOS Y EXÓGENOS QUE REPERCUTEN EN EL DESARROLLO Y


CRECIMIENTO.

3. PATOLOGÍAS RELACIONADAS CON EL CRECIMIENTO Y LA EVOLUCIÓN DE LA


CAPACIDAD DEL MOVIMIENTO.

3.1. Patologías relacionadas con el crecimiento.


3.2. Patologías relacionadas con el sistema óseo.
3.3. Patologías relacionadas con el sistema neuromotor.

4. EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO EN EL PROCESO EDUCATIVO.


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4.1. Relación del currículo con el crecimiento, desarrollo y hábitos saludables.


4.2. Ejemplos de pruebas de evaluación sobre patologías relacionadas con el aparato
motor en el aula.
4.3. Aspectos preventivos sobre patologías relacionadas con el crecimiento en el marco
de la educación física escolar.

CONCLUSIONES

BIBLIOGRAFIA

WEBGRAFÍA

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JOSÉ MARÍA CAÑIZARES MÁRQUEZ Y CARMEN CARBONERO CELIS

INTRODUCCIÓN
La edad escolar comprende estadios de la vida del ser humano en los que los procesos
de crecimiento y maduración se desarrollan rápida y significativamente -por lo que es uno de
los fenómenos más descollantes-, influenciando de manera profunda la estructura y
capacidades físicas del individuo para el futuro. No obstante, el proceso de crecimiento es
similar para la mayoría de los sujetos y aunque puede ser modificado por enfermedades,
cambios en la dieta o por la realización de ejercicio físico, el patrón básico sigue constante.

“La adquisición de hábitos de vida saludable que favorezcan un adecuado bienestar


físico, mental y social”, así como “la utilización responsable del tiempo libre y del ocio, así
como el respeto al medio ambiente”, son capacidades prioritarias a conseguir durante la
etapa (D. 97/2015).

Es muy importante conocer, de un modo responsable, limitaciones y capacidades


impuestas por los procesos de crecimiento y maduración y que vienen condicionadas por
factores internos y externos al individuo y que implican al desarrollo y crecimiento.

El educador, sin necesidad de que llegue a ser un experto en crecimiento, debe conocer
básicamente los procesos más importantes que tienen lugar durante las fases de crecimiento
normal a lo largo del período de escolarización. Existen numerosos agentes que intervienen en
el desarrollo y crecimiento, unos externos al individuo como los socioeconómicos y otros de tipo
hereditarios como los endocrinos.

Por otro lado existen una serie de patologías más habituales durante las fases del
crecimiento que afectan al acto motor, y que es preciso conocer para evaluar a su alumnado y
hacer las adaptaciones oportunas.

Este tema se propone dar unas nociones elementales sobre estos aspectos con la
intención de que puedan ser utilizadas positivamente por los educadores en la escuela.

1. EL CRECIMIENTO Y EL DESARROLLO NEUROMOTOR, ÓSEO Y MUSCULAR.

Crecimiento, desarrollo y maduración son términos que pueden ser utilizados para
describir los cambios que se producen en el organismo desde la concepción hasta la
adolescencia (López Chicharro y otros, 2002).

Antes de nada es necesario definir estos conceptos.

CRECIMIENTO DESARROLLO MADURACIÓN P. CRÍTICOS


Es un aumento progresivo Parámetro cualitativo y
Indica la diferenciación o
a nivel celular, en número más difícil de medir.
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cambio progresivo de
(hiperplasia) o en tamaño Psicológicamente
órganos y tejidos con Son aquellos
(hipertrofia). Tiene relación significa la plenitud de
adquisición y en los que el
directa con la edad (dos las capacidades
perfeccionamiento de sus órgano es
primeras décadas) y una mentales (Zarco,
funciones (Zarco, 1992). más
lectura más cuantitativa, 1992). Biológicamente
Cada órgano crece y se propenso a
siendo fácil su medición indica la finalización
desarrolla a un ritmo los
(González y Riesco, 2005). del desarrollo orgánico
específico, e fenómenos
Ruiz y Linares (1997), unen general, es decir, los
interdependiente. Se de hipertrofia
a los dos aspectos procesos de
alcanza el máximo grado de o hiperplasia
anteriores el de la mayor transformación hacia la
crecimiento y maduración. celular.
producción de “matriz forma adulta (López
Está sometido a influencias
intercelular” (acreción). Chicharro y otros,
ambientales y hereditarias.
2002).

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El desarrollo neuromotor hace referencia a los cambios producidos por el desarrollo


corporal más el aprendizaje. Analiza los procesos evolutivos del alumno desde el punto de
vista del movimiento y la influencia que en éste tiene el sistema nervioso.

1. 1. EL CRECIMIENTO. PERIODOS.

El proceso de crecimiento en el ser humano implica básicamente la transformación de


nutrientes en tejidos vivos, aunque con una ordenación temporal. Para ello debe haber un
predominio de los procesos anabólicos sobre los catabólicos, es decir, en algún modo, la
energía procedente de la nutrición debe de exceder a la consumida en el mantenimiento de la
vida y en la actividad del sujeto (Ribas y colls., 1997).

El ciclo vital del humano se ha dividido tradicionalmente en cuatro etapas: infancia,


adolescencia, adultez y senectud (Gallego, -coord.- 1998).

La mayoría de autores establecen una serie de estadios concretos con unas


características muy marcadas. Los estudios al respecto son numerosos. Nos fijamos en:

1.- Ribas y colls. (1997). Distinguen dos etapas fundamentalmente: prepuberal y puberal.

a) Crecimiento Prepuberal. Resumidamente, destacamos:


Infancia. Hasta los 2 años
o A partir 6 meses, los miembros inferiores crecen muy rápidos.
Niñez: Desde 2 a 11-13 niñas y 12-14 niños:
o A partir 2 años aumento gradual en altura y peso.
o Niños crecen más en altura. Entre 6 y 10 años, ensanchan más tórax y brazos.
o Niñas tienen edad esquelética más avanzada. Crecen más rápidamente de
caderas.
o Al final se da una relación constante entre altura y masa corporal magra que
permite buen grado de coordinación.

b) Crecimiento Puberal. Se significa en:


1ª fase puberal o pubertad, que es en la que se desarrollan los órganos sexuales.
2ª fase puberal o adolescencia. Es el final del proceso de crecimiento, que lleva a
la madurez propia del estado adulto. Alrededor de la edad de desarrollo de los
órganos sexuales, es cuando se suele producir un "estirón" o aceleración en el
crecimiento y maduración del individuo. Suele suceder más temprano en la niñas
(11-13 años) que en los niños (12-14 años), por tanto entre los 11-13 años cabe
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esperar que las niñas sean ligeramente más altas que los niños, aunque
posteriormente esta diferencia en altura se anule e incluso se haga favorable a los
jóvenes.

2.- Ruiz y Linares, en Conde y Viciana -coord.- (2001) y Guillén y Linares -coords.- (2002).
Etapa Prenatal o Intrauterina. Desde la fecundación al nacimiento. Gran velocidad
de crecimiento. Relación de dependencia con la madre.
Etapa Lactante. Desde el nacimiento hasta los 2 años. Alto nivel de crecimiento,
sobre todo a nivel del S. Nervioso.
Etapa de la Niñez. Desde los 2 hasta los 10-11 años en niñas y 11-12 en niños.
Estabilidad en el crecimiento.
Etapa de la Adolescencia. Se prolonga hasta los 16 años. “Estirón puberal”. O

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último periodo de crecimiento acelerado.


Etapa Adulta. Comienza cuando cesan los procesos de crecimiento. Hacia el final
de la etapa en el individuo empieza la degeneración y pérdida de funcionalidad.

3.- Oña (2005). Establece nueve estadios:

2. Primera Infancia o 3. Segunda Infancia o


1. Intrauterino. Desde
Sensorio-Motor. Desde Preescolaridad. Entre 2 y 7
fecundación al nacimiento.
nacimiento a los 2 años. años.
4. Tercera Infancia o
5. Pubertad. Entre 11 y 16 6. Adolescencia. Entre 16 y
Escolaridad. Entre 7 y 11
años. 20 años.
años.
7. Juventud entre 20 y 25
8. Madurez. 9. Vejez.
años.

4.- Si modificamos lo expresado por Gutiérrez Delgado (2004), podemos establecer la


siguiente tabla-resumen:

PERIODOS DE CRECIMIENTO EDAD PARTICULARIDADES


PRENATAL Fases: germinal; embrionaria; fetal.
LACTANTE 0-2 Crecimiento veloz y desarrollo orgánico.
Crecimiento y desarrollo heterogéneo.
INFANTIL 2-6
Significativos cambios funcionales.
Lentitud y equilibrio en el desarrollo. Eficacia en
muchas de las funciones orgánicas. Desarrollo de
PREPUBERAL 6-12
los grandes grupos musculares. Las chicas
empiezan antes.
Alternancia de periodos de crecimiento lento y
PUBERAL-ADOLESCENCIA 12-18
rápido.

1.1.1. LAS EDADES DEL CRECIMIENTO.

La edad biológica y cronológica no siempre coincide, por lo que debemos buscar


indicadores que nos digan en qué momento evolutivo se halla el individuo. Los cuatro más
utilizados, según Díaz, (1993) y Conde y Viciana (2001), son:

EDAD
EDAD DENTAL EDAD SEXUAL EDAD ESQUELÉTICA
SOMÁTICA
Nos basamos en Basándonos en la A través de la exploración
la dentición del aparición de los Se basa en la radiológica de determinadas
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sujeto, la caracteres sexuales observación zonas corporales, y en relación


aparición-caída- secundarios, del proceso de la grado de osificación de los
aparición definitiva podemos determinar adquisición de centros de crecimiento, se puede
de las diferentes el momento evolutivo peso y talla determinar con exactitud la edad
piezas dentales vivido por el sujeto biológica del individuo

1.1.2. PRINCIPIOS DEL CRECIMIENTO.

El desarrollo de los componentes orgánicos parece ajustarse a los principios de la tele


encefalización, que vienen recogidos por Oña (2005), como “tendencias del desarrollo”,
aunque tradicionalmente se conocen también como “leyes”:

Ley Céfalo-caudal. El desarrollo nervioso sigue la dirección cabeza-tronco-miembros

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superiores-miembros inferiores.
Ley Próximo-distal. Referida al control de las extremidades. El dominio se inicia desde
el eje corporal central a las partes más lejanas.
Ley de la Continuidad, Progresión y Amortiguamiento. El desarrollo de los sistemas
biológicos es continuo y progresivo, existiendo un amortiguamiento creciente a
medida que nos acercamos a las fases terminales. Niñas y niños crecen más aprisa en
la primera infancia que en la adolescencia.
Ley de la Secuencia. Los estadios de desarrollo siguen unos a otros de forma más o
menos uniforme y predecible en su secuencia. Por ejemplo, todos los niños pierden
antes unos dientes y luego otros.
Ley de la Individualidad o Patrones Individuales de Crecimiento. Cada persona
tiene un ritmo personal.
Ley de la Alternancia. Se relevan periodos de crecimiento en longitud con otros en
anchura.

Otros autores, como González y Riesco (2005), citan al principio o ley de “disociación”,
es decir, que todas las partes del cuerpo no aumentan en conjunto ni en la misma proporción.
También hay otros autores que se centran en esta temática, como Tanner (1966), Toni (1969),
Ruiz Pérez (2001), etc.

1.2. EL DESARROLLO NEURAL Y MOTOR.

a) Neural.

El sistema nervioso es la organización biológica con responsabilidad más directa en


el comportamiento humano. Se va a ir formando a lo largo del desarrollo, sobre todo en el
periodo intrauterino y sensorio-motor, determinando en gran medida las funciones del
individuo (Oña, 2005).

El sistema nervioso se desarrolla a partir del ectoblasto en el estadio gastrular del


embrión, pasando por distintas fases. Durante el desarrollo embrionario los miles de millones
de neuronas que componen el cerebro son formadas por el epitelio neuronal y se desplazan
para ubicarse en los sitios definitivos y establecer conexiones con otras (Fox, 2003).

El humano posee alrededor de 100.000 millones de células nerviosas o neuronas que,


al no dividirse como otras, se van perdiendo muchas diariamente, provocando la degeneración
(Gómez Mora, 2003).

Experimenta un crecimiento rapidísimo que le lleva al 75% de su peso final a los 2


años de edad y, sin embargo, no concluye su evolución hasta entrados los 30 años.
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El proceso de estructuración funcional de este sistema se ve favorecido por la


mielinización, o formación de una capa de mielina en las redes nerviosas que hacen más
eficaz la transmisión del impulso nervioso. Esta mielinización tiene un curso característico en
diferentes zonas del sistema nervioso, comenzando en algunos casos en la vida fetal, y no
concluyendo, en otros casos, hasta bien entrada la madurez. De todas formas, hacia los 10
años se han mielinizado la mayoría de las terminaciones nerviosas.

b) Motor.

Wickstrom (1990) define el desarrollo motor como “los cambios producidos en el tiempo
en la conducta motriz del individuo, que reflejan la interacción entre el organismo y el medio”.

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Hormigo, Camargo y Orozco (2008), lo entienden como “la adquisición y evolución de


las habilidades motrices. Cambios producidos con el tiempo en la condición motriz, que reflejan
la interacción del organismo con el medio”.

El desarrollo motor está siempre presente en el individuo durante toda su vida. Poco a
poco va perfeccionando sus capacidades motrices, de condición física, etc. que se pueden
observar en cualquier realización de los patrones fundamentales del movimiento.

Hay varios modelos explicativos del desarrollo motor. Ruíz Pérez (1994), analiza dos
perspectivas: europea, con autores como Ajuriaguerra, Da Fonseca, Pikler, Le Boulch, etc. y la
americana, con Craty y Gallahue como principales autores.

1.3. EL DESARROLLO ÓSEO.

El incremento en altura se debe principalmente al crecimiento del esqueleto


(desarrollo óseo). Los huesos largos crecen a partir de las placas epifisiarias o de
crecimiento, localizadas en sus extremos, entre la epífisis articular y la diáfisis central
(metáfisis) (Guillén y otros, 2009).

El proceso de formación u “osificación” es muy dinámico. Consiste en una continua


formación y destrucción de hueso. La formación se realiza a partir de los osteoblastos
(células que forman los huesos), que quedan atrapados en el tejido óseo en formación u
osteoide; cuando esto ocurre los osteoblastos comienzan a almacenar calcio y fósforo,
pasando a llamarse osteocitos; esta situación se mantiene hasta que la zona de la placa de
crecimiento donde estaba el osteocito queda totalmente calcificada. Esta formación u
osteogénesis tiende a aumentar en aquellos puntos óseos sometidos a grandes cargas, y por
el contrario, tiende a disminuir incluso a ser reabsorbido o destruido por los osteoblastos
cuando disminuye la carga o estrés a que estaba sometido el hueso (López Chicharro, 2002).

El ejercicio físico, que supone un estrés para los huesos y estimula el crecimiento óseo,
produce un incremento de la densidad y la amplitud de éstos. En general, se puede decir que la
realización de ejercicio físico durante el crecimiento tiende a generar un esqueleto más denso,
fuerte y mejor preparado para soportar cargas y tensiones (Ribas y col. 1997).

No obstante, el crecimiento lineal seguirá mientras los centros de osificación estén


abiertos, lo que suele ocurrir hasta pasados 18 años e incluso los 22-23 años.

1.4. DESARROLLO MUSCULAR.

La ganancia de peso que ocurre durante el crecimiento se obtiene, sobre todo, a partir
del incremento del tejido muscular. Éste crece de manera estable durante los primeros siete
años de vida, si bien, antes de la pubertad, hay cierta ralentización. Pero durante la pubertad
los músculos crecen rápidamente, especialmente en los jóvenes y siempre después del
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"estirón" en altura. Ya en el adulto, el 45 % de su peso se corresponde con la masa muscular


(Gómez Mora, 2003).

En cualquier caso, el aumento en el tamaño de los músculos está directamente


relacionado con la fuerza y ésta es un buen indicador del éxito en la competición. La
acentuación del tamaño muscular durante la adolescencia depende del nivel de maduración
de la estructura corporal, de la cantidad de la actividad física, etc. No obstante, las
capacidades motrices de los músculos esqueléticos dependen también de la actividad neural,
y, por tanto, del grado de maduración del sistema nervioso. Por otro lado, la disponibilidad de
hormonas sexuales masculinas es imprescindible para que el ejercicio físico pueda inducir
un crecimiento de la masa muscular; tratar de conseguir esto en un niño adolescente, en el
que los niveles de hormonas son claramente insuficientes (diez veces inferior a un adulto)
será inútil y peligroso.

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2. FACTORES ENDÓGENOS Y EXÓGENOS QUE REPERCUTEN EN EL


DESARROLLO Y CRECIMIENTO.

El desarrollo y el crecimiento están condicionados por una serie de elementos. Por


factores endógenos entendemos a los agentes internos, hereditarios o intrínsecos del
individuo. Los factores exógenos son los externos, el medio donde el individuo se desenvuelve
(Zarco, 1992).

FACTORES CONDICIONANTES DEL DESARROLLO Y CRECIMIENTO

a) Endógenos-Internos b) Exógenos-Externos
Herencia Prenatales: Dieta, control medicación, no tomar
Sistema alcohol, tabaco ni otras drogas, control
Endocrino/Hormonal enfermedades y vacunas, riesgos por edad,
Sexo compatibilidad en el RH y atención a la exposición a
Enfermedad radiaciones.
Edad Postnatales: Nutrición, control de enfermedades,
aspectos sociales, actividad física, vida higiénica y
ausencia de enfermedades psíquicas

Seguimos a Gutiérrez Sáinz (1992), Zarco (1992) y a Ruiz y Linares, en Conde y


Viciana -coord.- (2001), Ruiz Pérez (2005) y Calderón (2012), entre otros autores:

a) Factores endógenos. En general se puede decir que las condiciones genéticas de


un individuo son determinantes para la obtención de un desarrollo óptimo de sus capacidades
físicas, pero además requieren entrenamiento sistematizado.

Herencia. Aquí incluimos los aspectos genéticos. Cada persona tiene unos caracteres
propios de su familia. Por ejemplo, la talla de los padres y la de los hijos en la edad
adulta.
Sistema endocrino-hormonal. El sistema endocrino está formado por una serie de
glándulas que segregan unas sustancias (hormonas), que circulan por el torrente
sanguíneo, y que tienen por misión regular las funciones de otros sistemas. La mayoría
se autocontrolan recíprocamente. Su influencia es decisiva para el crecimiento y
desarrollo. Por ejemplo, la hormona somatotropina o del crecimiento, la tiroxina,
testosterona, insulina y adrenalina.
Sexo. Hay diferencias entre uno y otro. Por ejemplo, en cuanto a la talla, cantidad de
tejido muscular y adiposo, inicio de la pubertad, tamaño de las caderas, etc.
Enfermedades. La enfermedad puede verse como factor externo o interno. Una
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enfermedad mayor retrasa el crecimiento, pero se recupera si no es muy larga y no


ocurre en el primer año de vida. La reiteración de traumatismos y fracturas pueden
causar retraso del crecimiento en el hueso afectado, así como deformaciones y
asimetrías.
Edad. La programación genética está determinada y se manifiesta en relación a la
edad. El crecimiento se inicia de forma muy rápida en los primeros momentos de la
vida, reduce su aceleración progresivamente y no se detiene hasta el final de la
adolescencia. Al llegar la pubertad se experimenta un incremento que se conoce como
“estirón puberal” y que tiene una duración de tres años. Sin embargo, hasta los 30 años
se continúa creciendo, aunque no más de un 2% debido a los depósitos cálcicos en
determinados huesos. A los 45 años se mantiene la estatura y, a partir de esa edad, se
reduce la misma.

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b) Factores exógenos. Los dividimos en dos grupos:

Agentes prenatales. Inciden durante el embarazo. Se derivan del medio exterior,


aunque otros son propios de la madre. Destacamos a:
o Dieta equilibrada. Control del peso durante el embarazo.
o Medicación controlada. Aportes vitamínicos y cualquier otro tratamiento debe
estar controlado por el médico que lleve el proceso de embarazo.
o Ingesta de alcohol y el consumo de tabaco y otras drogas. Deben estar ausente
en la madre.
o Enfermedades, Vacunas. Debe estar controlado por el médico.
o Edad. Edades tardías de embarazo pueden suponer riesgo.
o RH compatible. La incompatibilidad de RH entre madre y padre debe tener
vigilancia por el especialista.
o Exposición a radiaciones. Rehusar el uso de rayos X, aparatos electrónicos, etc.
y de esta forma se evitan posibles malformaciones en el feto.

Agentes postnatales. Intervienen a partir del nacimiento:


o Nutrición equilibrada y enfermedades. Controlado por el pediatra.
o Aspectos socioeconómicos. Influyen las comodidades, el ambiente, las
instalaciones deportivas del barrio, etc. y los hábitos de salud e higiene.
o Actividad física. Favorece el crecimiento, siempre y cuando esté sistematizada y
controlada.
o Factores psíquicos. Pueden intervenir negativamente en el crecimiento.

3. PATOLOGÍAS RELACIONADAS CON EL CRECIMIENTO Y LA EVOLUCIÓN


DE LA CAPACIDAD DEL MOVIMIENTO.

Para la elaboración de este punto seguimos, fundamentalmente, a Ávila (1989),


Magraner (1993), VV. AA. (1997), Navas -coord.-, (2001), Delgado y Tercedor (2002),
Rodríguez y Guso (2002), Gómez Mora (2003), Galiano y Alonso (2004), González y González
(2004) González Iturri (2004), Ruiz Pérez (2005), Bernal -coord.- (2005), Rodríguez García
(2006), Gil (2006), Sainz y otros (2006), Miralles y Miralles (2006), Guillén y otros (2009),
Rosillo (2010), Paredes et al. (2012), Balius y Pedret, (2013) y Gutiérrez (2015).

NOTA: Ahora concretamos la “evaluación y tratamiento en el proceso educativo” de


cada patología. En el punto 4 lo presentamos de forma más genérica.
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Si bien, por norma general, la actividad física es beneficiosa para el crecimiento, en una
minoría de alumnado que tiene algún tipo de patología, sucede lo contrario y se imponen
ciertas reservas. Ahora veremos algunas de las enfermedades que se van agravando con el
proceso de crecimiento debido a que van evolucionando paralelamente al desarrollo. La
variedad de estas patologías es muy numerosa, siendo difícil citarlas a todas.

Tienen diversa etiología, como la intrínseca (trastornos en la estática, como los de la


columna o los pies); la extrínseca (actividad física improcedente, el uso de elementos
perjudiciales, como calzado) y enfermedades (anorexia, etc.). En cualquier caso, pueden ser de
afectación leve o grave y de corta o larga duración.

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3.1. PATOLOGÍAS RELACIONADAS CON EL CRECIMIENTO.

De las múltiples enfermedades que inciden en el crecimiento, destacamos a:

Enanismo. Trastorno del crecimiento caracterizado por alcanzar el individuo una talla
por debajo de lo normal (127 cm.). Sus causas son hormonales, genéticas o por
influencias ambientales (carencias alimenticias, infecciones específicas). Es, de hecho,
inhabitual.

Gigantismo. Crecimiento anormal y excesivo de una persona. Se relaciona con la


enfermedad de la hipófisis. No confundir con el gigantismo no patológico, consistente en
que un sujeto normal rebasa a los individuos de su raza, pero derivado de un
gigantismo familiar. Tiene una incidencia escasa.

Cretinismo. (Hipotiroidismo congénito). La falta de la hormona tiroxina provoca retraso


mental y físico, escoliosis, taras en las extremidades, cabello raro y escaso, etc. Es
escasa su incidencia.

Caquexia. Implica una desnutrición extrema que suele ser consecuencia del proceso de
ciertas enfermedades.

Obesidad. Es un exceso de grasa corporal que, por lo general, se acompañada por


un incremento del peso del cuerpo. Sus causas son múltiples, e incluyen factores de
tipo genético, endocrino y metabólico, además del estilo de vida que se lleve
(Martínez, 2006).

Anorexia. Es un trastorno de la conducta alimentaria. Se caracteriza por una delgadez


extrema que en ocasiones puntuales acarrea la muerte. Esta carencia del apetito tiene
un componente psíquico muy significativo. La valoración que hacen de sí misma las
personas afectadas está determinada por lo que opinan de su cuerpo (Zagalaz, Cachón
y Lara (2014).

Bulimia. Como la anterior, se trata de un desorden en la conducta alimenticia. Se come


casi continuamente y de forma compulsiva. En muchas ocasiones el individuo vomita de
forma voluntaria o bien toma diuréticos y laxantes.

Evaluación y tratamiento escolar. Las alteraciones anteriores son muy variadas. Ante
todo debemos tener en cuenta las indicaciones del especialista que esté llevando al alumno o
alumna. En virtud de ello estableceremos las correspondientes adaptaciones curriculares y su
gradación, en caso necesario con la ayuda del E.O.E. asignado al centro.

En cualquier caso, debemos promover y formar para una actividad física regular
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enlazada a la adopción de buenos hábitos de alimentación y actividad física que incidan


positivamente sobre la salud y calidad de vida, así como motivar la búsqueda de soluciones
globalizadas encaminadas a corregir los problemas.

3.2. PATOLOGÍAS RELACIONADAS CON EL SISTEMA ÓSEO.

En este grupo incluimos seis apartados:

a) Enfermedades degenerativas b) Patologías de los pies c) Patologías de las rodillas

d) Patologías en el raquis e) Patologías en la pelvis f) Patologías en el tronco

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a) ENFERMEDADES DEGENERATIVAS. Son alteraciones que surgen durante el


proceso del crecimiento, afectan a la práctica del ejercicio físico y normalmente vienen
detectadas por el pediatra, aunque en muchas ocasiones es el docente especialista
quien da la voz de alarma.

Siguiendo especialmente a Magraner (1993), distinguimos las Osteocondrosis y las


Osteocondritis.

Osteocondrosis. Debido a una alteración vascular, se produce una degeneración o


necrosis en la epífisis ósea y una fibrosis en la metáfisis. Las edades más críticas
coinciden con los periodos de crecimiento: de 5 a 7 años y de 10 a 13 años. Dolor,
hinchazón de la epífisis, poca movilidad, etc. son sus síntomas.
Osteocondritis. Es una inflamación simultánea de un hueso y su cartílago. Existen
muchas variantes. Por ejemplo, la Osteocondritis deformante de la cadera juvenil,
también llamada “Enfermedad de Legg-Calvé-Perthes”, la Osteocondritis del tubérculo
proximal de la tibia, muy conocida como la “Enfermedad de Osgood-Schlatter” y la
Osteocondritis de la epífisis vertebral o “Enfermedad de Schevermann”, (Scheüermann
para algunos autores).

Evaluación y tratamiento. Debemos proceder con cautela y restringir la actividad física


que implique la movilización de la zona. En todo caso, algunos tipos de actividades
relacionadas con lanzamientos, expresión, etc. puede hacerse, pero siempre bajo el consejo
del médico. Realizar las adaptaciones individuales oportunas.

b) PATOLOGÍAS DE LOS PIES. Es una zona con una patología muy amplia. Las
alteraciones más conocidas las podemos resumir en dos:

Pie Plano. Es un hundimiento de la bóveda plantar, de más o menos importancia. Es fácil


de apreciar observando la huella del pie descalzo al salir, por ejemplo, de la ducha. Existen
diversas variantes: fisiológico, falso, raquítico, valgo, congénito, etc.
Pie Cavo. Se reconoce por la remarcada bóveda plantar. Hay dos tipos más
fundamentales: fisiológico y patológico, que además se sub-divide en unilateral, traumático
y patológico.
Otros. En la bibliografía especializada aparecen muchos más tipos. Señalamos al pie talo
(bóveda muy exagerada); pie varo (apoya con la parte externa del talón) y pie zambo
(apoya con toda la parte externa del pie).

Evaluación y tratamiento. Si lo detectamos debemos avisar a la familia. En general, el


tratamiento de estas patologías, es fisioterapéutico y ortopédico.

c) PATOLOGÍAS DE LAS RODILLAS. Algunos alumnos presentan una serie de


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desviaciones que es necesario observar:

Desviaciones anteroposteriores:
o Genuvaro. Reconocido por la posición de las rodillas en "( )". Tienen varios
centímetros de separación entre las caras internas de las rodillas.
o Genuvalgo. Fácil de ver por las rodillas en forma de "X". Es más común en
mujeres y en hombres altos.

Desviaciones laterales:
o Genu-recurvatum. Se significa por una hiperextensión de rodillas, debido a
una laxitud articular.

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o Genu-flexo. La rodilla suele estar siempre con una leve flexión.

Evaluación y tratamiento. Debemos detectar cualquiera de estas anomalías para


informar a la familia y que ésta acuda con su hija o hijo al especialista. Es fácil comprobarlo
poniendo al alumnado de pie con las rodillas juntas y observándolo. También durante la
carrera podemos hacerlo. El informe del médico será determinante para nuestra actuación.

o Síndrome de Osgood-Schlatter. Es un trastorno doloroso de la rodilla que


suele ocurrir en personas jóvenes y activas. Está relacionado con el
crecimiento y se inflama la inserción del tendón rotuliano en la tuberosidad
anterior de la tibia.

Evaluación y tratamiento. Se detecta porque quien la padece apenas puede saltar o


subir unos peldaños de la escalera, sobre todo en su fase aguda. Es fundamental el descanso
y, a veces, se hace tratamiento de fisioterapia.

d) PATOLOGÍAS EN EL RAQUIS. Las patologías estructurales de la columna vertebral


se denominan dismorfias de raquis, y al contrario de los defectos posturales, no
pueden ser corregidos por el esfuerzo voluntario del individuo.

Seguimos específicamente a Cantó y Jiménez, (1997).

Hiper Lordosis. Es el aumento de la lordosis fisiológica. Puede ser congénita, pero la más
frecuente es la hiper lordosis de posición sin malformaciones y por incorrecto equilibrio de
posición en la pelvis y que se fija progresivamente.
Escoliosis. Es toda desviación lateral del raquis, y que empieza a ser de cierta gravedad a
partir de los 300.
Hiper Cifosis. La vulgarmente llamada cifosis es una exageración o inversión de una
curvatura antero-posterior. Este término abarca frecuentemente la cifosis dorsal,
compensada a menudo por una hiper lordosis lumbar.

Evaluación y tratamiento. Debemos proceder con cautela y que sea el médico quien
dicte la actuación. En algunos casos quien la padece se ve obligado a llevar corsé y éste no
se puede quitar. En otras ocasiones sucede al contrario, si bien limita mucho la motricidad.
Eso sí, casi siempre lo más recomendado es potenciar la zona dorsal y abdominal en agua.

e) PATOLOGÍA CADERA Y PELVIS. La cadera es la región que se encuentra a


ambos lados de la pelvis. Destacamos a:

Epifisiolisis de la cabeza del fémur. Desplazamiento de la cabeza del fémur debido a


una fractura del cartílago de crecimiento. Es un problema bastante frecuente durante la
infancia y adolescencia.
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Enfermedad de Legg-Calvé-Perthes. Localizada en la cadera donde se produce una


debilidad progresiva de la cabeza del fémur y que puede provocar una deformidad
permanente de la misma.

La pelvis es la región anatómica limitada por los huesos que forman la cintura pélvica,
formada por la unión de los dos coxales (ilion, isquion y pubis) y el hueso sacro. Distinguimos:

Plano sagital. Anteversiones y retroversiones, que influyen sobre las curvaturas sagitales
de la columna.
Plano frontal. Desniveles pélvicos, bien por causa de una escoliosis, bien por diferencia
de longitudes de los miembros inferiores, entre otras causas. Suele corregirse con un alza.

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Evaluación y tratamiento. Debemos proceder con cautela y restringir la actividad física


que implique la movilización de la zona. En todo caso algunos tipos de actividades
relacionadas con lanzamientos, expresión, etc. puede hacerse, pero siempre bajo el consejo
del médico.

f) PATOLOGÍA EN EL TRONCO.

Tórax en quilla. El esternón se encuentra sobresalido.

Tórax hendido. El esternón está hundido.

Evaluación y tratamiento. Debemos proceder con cautela y que sea el médico quien
dicte la actuación. Tendremos precaución con juegos que impliquen contacto, giro y salto.

3.3. PATOLOGÍAS RELACIONADAS CON EL SISTEMA NEUROMOTOR.

Las más usuales entre la población infantil son las miopatías y las parálisis.

a) MIOPATÍAS. Es una afección progresiva del sistema neuromuscular.

Miotonías. Exceso de tono. El músculo no se relaja.

Distrofia muscular. Progresiva atrofia de algunos paquetes musculares.

Hipotonías. Es una disminución del tono muscular.

Poliomielitis. Es una enfermedad infecciosa aguda causada por un poliovirus


gastrointestinal, que puede atacar el sistema nervioso y destruir las células encargadas
del control muscular. Como consecuencia, los músculos afectados dejan de cumplir su
función y se puede llegar a una parálisis irreversible.

b) PARÁLISIS. Es la pérdida de movilidad voluntaria de una zona corporal a


consecuencia de una lesión o enfermedad de las vías nerviosas motrices. Puede ser congénita
o adquirida a través de enfermedad o traumatismo. Dependiendo de la topografía de la
afectación, distinguimos:

Monoplejía: sólo está afectada una extremidad.

Hemiplejía: afectación de pierna y brazo del mismo lado.

Doble Hemiplejía: afectación en ambos lados.


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Paraplejía: afectación de los dos miembros inferiores.

Diplejía: mayor significancia en los miembros inferiores que en los superiores.

Tetraplejía: afectación de los miembros superiores e inferiores por igual.

Triplejía: afectación de tres miembros.

Evaluación y tratamiento. Debemos proceder con cautela y que sea el médico quien
dicte la actuación específica. En todo caso, debemos facilitar que adquiera la mayor
independencia motriz que sea posible adaptando todas las actividades a su estado
específico, incluyendo el uso de aparatos de ayuda a la deambulación.

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4. EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO EN EL PROCESO EDUCATIVO.

Vemos qué nos indica el D.C., algunos ejemplos de pruebas fáciles para detectar
problemas en nuestro alumnado y pautas metodológicas sobre la prevención.

4.1. RELACIÓN DEL CURRÍCULO CON EL CRECIMIENTO, DESARROLLO Y HÁBITOS


SALUDABLES.

Establecemos la relación a través de los siguientes puntos:

a) Aspectos generales.
Alrededor del concepto sobre salud nace la educación para la salud, entendida como un
proceso de información y responsabilidad del individuo, con el fin de adquirir hábitos, actitudes
y conocimientos básicos para la defensa y la promoción de la salud individual y colectiva
(Rodríguez García, 2006). Por lo tanto esta idea no es nueva, educación física-salud mantienen
una relación histórica y ésta se acentúa significativamente a partir del currículo LOGSE -y se
refrenda en el de la L. O. E. y L. E. A y LOMCE (ésta incide en el binomio actividad física diaria
y pautas de alimentación saludable), no sólo por la alusión que hace a las CC. Clave, objetivos
y contenidos del Área de Educación Física, sino por los de la propia Etapa, otras áreas y
Temas Transversales (Garoz y Maldonado, 2004).

Es sabido que la educación para la salud es una tarea multidisciplinar, pero también
debe involucrarse la propia familia a través de las A. M. P. A. (Rodríguez García, 2006). “La
educación para la salud es uno de los caminos más adecuados si se pretende instaurar en
los niños de infantil, primaria y secundaria unos hábitos y un estilo de vida saludable” M.E.C.
y M. S. (2009).

En Andalucía, la O. 17/03/2015, indica en su Introducción que “Proporcionar un


estilo de vida saludable es un elemento esencial del área de Educación física. Es cierto que
son muchos los beneficios que genera la sociedad del conocimiento, pero también ha sido
pródiga en costumbres poco saludables desde la infancia, donde el sedentarismo y la
obesidad pueden llegar a convertirse en problemas graves para la salud. Desde esta
perspectiva, la Educación física ha de tratar de mantener el equilibrio entre actividad y reposo
haciendo que la máxima “mens sana in corpore sano” siga teniendo validez. Por ello, la
Educación física se debe centrar en plantear propuestas para el desarrollo de planos
competenciales relacionados con la salud, y que tendrían como finalidad tanto la adquisición
de hábitos saludables en virtud a una práctica regular de actividades físicas como una actitud
crítica ante aquellas prácticas sociales ya asentadas o emergentes que resulten perjudiciales.
Se trata de que cada alumna o alumno adquieran hábitos saludables que posibiliten sentirse
satisfechos con su propia identidad corporal, la cual será vehículo de expresión y
comunicación consigo mismo y con los demás”.

En cualquier caso, no debemos olvidar lo expresado por la LOMCE/2013, en su


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disposición adicional cuarta sobre “promoción de la actividad física y dieta equilibrada”.


“Las administraciones educativas adoptarán medidas para que la actividad física y la dieta
equilibrada formen parte del comportamiento infantil y juvenil. A estos efectos, dichas
Administraciones promoverán la práctica diaria de deporte y ejercicio físico por parte de
los alumnos y alumnas durante la jornada escolar, en los términos y condiciones que,
siguiendo las recomendaciones de los organismos competentes, garanticen un desarrollo
adecuado para favorecer una vida activa, saludable y autónoma. El diseño, coordinación y
supervisión de las medidas que a estos efectos se adopten en el centro educativo, serán
asumidos por el profesorado con cualificación o especialización adecuada en estos
ámbitos”.

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b) CC. Clave

Competencias sociales y cívica, por cuanto la Educación física ayuda a entender,


desarrollar y poner en práctica la relevancia del ejercicio físico y el deporte como medios
esenciales para fomentar un estilo de vida saludable que favorezca al propio alumno, su
familia o su entorno social próximo. Se hace necesario desde el área el trabajo en hábitos
contrarios al sedentarismo, consumo de alcohol y tabaco, etc. La competencia social se
relaciona con el bienestar personal y colectivo. Exige entender el modo en que las personas
pueden procurarse un estado de salud física y mental óptimo, tanto para ellas mismas como
para sus familias y para su entorno social próximo, y saber cómo un estilo de vida saludable
puede contribuir a ello.

El área también contribuye en cierta medida a la adquisición de la competencia en


comunicación lingüística, ofreciendo gran variedad de intercambios comunicativos, del uso
de las normas que los rigen y del vocabulario específico que el área aporta. Competencia
digital, ya que los medios informáticos y audiovisuales ofrecen recursos cada vez más
actuales para analizar y presentar infinidad de datos que pueden ser extraídos de las
actividades físicas, deportivas, competiciones, etc. El uso de herramientas digitales que
permitan la grabación y edición de eventos (fotografías, vídeos, etc.) suponen recursos para
el estudio de distintas acciones llevadas a cabo.

c) Objetivos de etapa.

Por su parte, el la O. 17/03/2015, indica en el objetivo de Etapa “k”, “valorar la


higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias y utilizar
la educación física y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y social”.

d) Objetivos de área.

El objetivo nº 3 y 4 son los más concretos en pronunciarse sobre la salud:

O.EF.3. Utilizar la imaginación, creatividad y la expresividad corporal a través del movimiento


para comunicar emociones, sensaciones, ideas y estados de ánimo, así como comprender
mensajes expresados de este modo.

O.EF.4. Adquirir hábitos de ejercicio físico orientados a una correcta ejecución motriz, a la
salud y al bienestar personal, del mismo modo, apreciar y reconocer los efectos del ejercicio
físico, la alimentación, el esfuerzo y hábitos posturales para adoptar actitud crítica ante
prácticas perjudiciales para la salud.

e) Contenidos.

El Bloque de contenidos nº 2, “La Educación física como favorecedora de la salud”,


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que está constituido por aquellos conocimientos necesarios para que la actividad física
resulte saludable, contenidos para la adquisición de hábitos de actividad física a lo largo de la
vida, como fuente de bienestar.

f) Criterios de evaluación.

En el R.D. 126/2014 también encontramos referencias a la salud en los criterios de


evaluación, por ejemplo: “5. Reconocer los efectos del ejercicio físico, la higiene, la
alimentación y los hábitos posturales sobre la salud y el bienestar, manifestando una actitud
responsable hacia uno mismo”.

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g) Estándares de aprendizaje.

En el R.D. 126/2014 aparecen estos estándares relacionados con la salud:

5.1. Tiene interés por mejorar las capacidades físicas.


5.2. Relaciona los principales hábitos de alimentación con la actividad física (horarios de
comidas, calidad/cantidad de los alimentos ingeridos, etc.).
5.3. Identifica los efectos beneficiosos del ejercicio físico para la salud.
5.4. Describe los efectos negativos del sedentarismo, de una dieta desequilibrada y del
consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias.
5.5. Realiza los calentamientos valorando su función preventiva.

El D. 328/2010, de 13 de julio, por el que se aprueba el Reglamento Orgánico de los


colegios de educación infantil y primeria, BOJA nº 139, de 16/07/2010, indica en su artículo 29
“la prevención de riesgos y la promoción de la seguridad y la salud como bien social y
cultural”.

Bernal -coord.- (2005), indica una serie de pautas a tener en cuenta el docente:

Prever los riesgos durante las actividades propuestas.


Conocer el estado inicial de cada escolar.
Adecuarse a las peculiaridades de los mismos y no llegar a situaciones
extremas.
Revisar los recursos espaciales y materiales antes de su uso.
Enseñarles a manipular los materiales.
En cualquier sesión práctica no olvidar sus tres apartados y la relación entre
el tiempo de trabajo y el de pausa.

Por otro lado, la utilización de las TIC abre un abanico de posibilidades muy ricas,
ofreciendo una motivación extra al alumnado (Archanco y García, 2006).

Aunque en todos los apartados del punto tercero hemos hecho una referencia muy
concreta a la evaluación y tratamiento escolar, ahora lo vemos desde un punto de vista más
genérico. En casi todos los centros hay algún alumno o alumna con algún tipo de problema
relacionado con el crecimiento y el movimiento y que previamente ha localizado su pediatra.

Pero en algunas ocasiones esto no es así y, normalmente, maestras y maestros


detectamos cualquier patología relacionada con el movimiento con la simple observación de
los juegos realizados en clase. Por ejemplo, en la carrera podemos observar detalles de pies y
rodillas; en la flexión profunda de tronco, en posición de pie, alguna alteración a nivel de raquis
o cadera. Por otro lado, a la hora de tomar el pulso al grupo, si la frecuencia media del mismo
es de 120 pulsaciones/minuto y un alumno está en 190, es preciso observarlo por si, se repite,
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es que nos manifiesta algún tipo de irregularidad. Estos son algunos de los múltiples ejemplos
que podemos señalar.

En estos casos, nuestra actuación consistirá en avisar a la familia para que lo lleve al
especialista médico y ponga el remedio necesario.

El médico puede emitirnos un informe sobre el tipo de actividad recomendable e


incorporar a nuestro currículum los ejercicios individualizados de rehabilitación de
determinados alumnos, debido a que tenemos la obligación de utilizar el principio de inclusión
al que nos remite la LOE/2006, modificada por la LOMCE/2013. Nos indica la integración
plena de los alumnos con discapacidades. Además debemos señalar a la O. de 25 de julio de
2008, por la que se regula la atención a la diversidad del alumnado que cursa la educación
básica en los centros docentes públicos de Andalucía, B. O. J. A. nº 167, de 22/08/2008.

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Así pues, pruebas eminentemente médicas para evaluar el crecimiento y desarrollo,


como determinar la edad dental, esquelética, sexual, etc. son temas que no nos competen.

Ahora mencionamos unas simples pruebas a realizar en clase.

4.2. EJEMPLOS DE PRUEBAS DE EVALUACIÓN SOBRE PATOLOGÍAS RELACIONADAS


CON EL APARATO MOTOR EN EL AULA.

La mayoría de nuestro alumnado no tiene ningún tipo de deficiencia, no obstante


podemos realizar algunas pruebas específicas de valoración que nos determinen si algún
individuo presenta cualquier tipo de lesión, aunque de manera somera, ya que el verdadero
profesional es el médico especialista (Cantó y Jiménez, 1997).

a) Reconocimiento de la columna vertebral para la localización de escoliosis.

Podemos hacerlo de dos maneras. En la primera, el alumno se sienta en un taburete,


preferentemente vestido con una camiseta ceñida. El docente se pone detrás y observa la
espalda y línea de hombros. Quien no tenga ésta recta, es probable que tenga escoliosis o
actitud escoliótica.

En la segunda, el individuo se coloca de pie, con las piernas ligeramente abiertas y las
rodillas extendidas. Hará una flexión profunda de tronco, con los brazos colgando hacia abajo.
El docente se situará enfrente y observará si la espalda presenta simetría. En el caso de
advertir un lado más alto que el otro, es probable que tenga escoliosis o actitud escoliótica.

b) Reconocimiento de la columna vertebral para la localización de la cifolordosis.

El alumno debe ponerse de pie sobre la pared, con su espalda tocándola. El docente se
colocará lateralmente y observará si son exageradas o no las flexiones de las vértebras
cérvico-dorsales y/o extensión de las lumbares, es decir, si percibe una curvatura exagerada en
C o en S del raquis en el plano lateral.

c) Reconocimiento básico postural.

Una postura deficiente es la que presenta la cabeza hacia delante, el tórax deprimido, el
abdomen se encuentra en relajación completa y protuberante, las curvas raquídeas son
exageradas y los hombros están sostenidos por detrás de la pelvis. Para ello debemos
observar al sujeto de perfil.

d) Reconocimiento de pie plano o cavo.

El pie plano se puede apreciar porque la huella que deja en el suelo, por ejemplo al
mojarse, es total. El cavo, al presentar un aumento anormal de la bóveda plantar, en la huella
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que deja no se aprecia ésta.

4.3. ASPECTOS PREVENTIVOS SOBRE PATOLOGÍAS RELACIONADAS CON EL


CRECIMIENTO EN EL MARCO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA ESCOLAR.

Actividades que han sido consideradas tradicionalmente como adecuadas, actualmente


están desaconsejadas bajo una concepción de actividad física-salud. López Miñarro, (2000),
nos pone como ejemplo el clásico ejercicio de abdominales, iniciados con la cadera en
extensión, actuando el psoas ilíaco como músculo motor de una no deseable hiperextensión
lumbar en los primeros grados de movimiento. Otros autores, como Herrador (2015),
mencionan la reiteración de los multisaltos, los juegos con sobrecarga del compañero, ciertos
estiramientos, etc. Este autor propone unas alternativas que es preciso que todo profesional
conozca. Además, citamos a:

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Las carteras unilaterales. Ésta debe colocarse a nivel dorsal bajo para favorecer la
hiperextensión dorsal. No deben usarla los escolióticos severos graves o portadores de
corsés.
Actitud psico-fisiológica. Es frecuente observar actitudes cifóticas en individuos
deprimidos; además de una actitud postural inadecuada puede conllevar a una
autoimagen negativa.
Defectos de visión y su incidencia en la postura. Los defectos posturales pueden ser
debidos a una visión inadecuada ya que continuamente deben buscar una postura
compensatoria de la cabeza que modifique las distancias y/o ángulos de visión
(Delgado y Tercedor, 2002).
Contraindicaciones al comenzar. Gómez Mora (2003), indica una serie de síntomas a
tener en cuenta durante los primeros días de clase con objeto de que, si los
detectamos, avisemos a la familia para que lleve al niño a revisión médica. Por ejemplo,
respiración entrecortada, sensación de vértigo o mareo, calambres musculares, dolor en
el pecho, falta de aliento o debilidad en las piernas. En este sentido, Delgado y Tercedor
(2002), establecen unas “contraindicaciones absolutas”: insuficiencias renal,
hepática, pulmonar o cardiaca; enfermedades infecciosas agudas; las metabólicas, etc.
También nos hablan sobre la “contraindicaciones relativas”: retraso en crecimiento y
maduración, ausencia de órganos, disminuciones sensoriales significativas, alteraciones
músculo esqueléticas, obesidad desmedida, asma, etc.

CONCLUSIONES

En este tema hemos atendido a cómo se va produciendo el desarrollo neuromotor, óseo


y muscular y su importancia durante las edades propias de la Etapa Primaria. Todo esto ha sido
estudiado por numerosos autores que destacan una serie de fases que debemos tener en
cuenta a la hora de nuestra intervención didáctica. Una mala práctica física puede acarrear
consecuencias negativas a nuestro alumnado. También hemos visto cómo influyen los factores
internos y externos al individuo en su desarrollo y crecimiento. El docente especialista debe
conocer en profundidad las distintas patologías que están relacionadas con el crecimiento y el
movimiento para detectar cualquier alteración y poner el remedio oportuno. Columna vertebral,
pies, rodillas, además del sistema cardiorrespiratorio, son puntos relativamente fáciles de
observar y descubrir anomalías que, en las edades de Primaria, pueden tener mejor solución
que posteriormente. La Educación Física en las edades de escolarización debe tener una
presencia importante en la jornada escolar si se quiere ayudar a paliar el sedentarismo, que
es uno de los factores de riesgo identificados, que influye en algunas de las enfermedades
más extendidas en la sociedad actual. Los niveles que la Educación Física plantea tienen que
adecuarse al nivel de desarrollo de las alumnas y de los alumnos, teniendo siempre presente
que la conducta motriz es el principal objeto de la asignatura y que en esa conducta motriz
deben quedar aglutinados tanto las intenciones de quien las realiza como los procesos que
se pone en juego para realizarla. Por último destacar la importancia de la postura en el aula y
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la colaboración entre el docente-familia-médico en el tratamiento de cualquier anomalía o


enfermedad.

BIBLIOGRAFÍA

- ÁVILA, F. (1989). Higiene y precauciones para la práctica del deporte en sujetos con
alteraciones ortopédicas no invalidantes. En RIBAS, J. (coord.) Educación para la salud en la
práctica deportiva escolar. Unisport. Málaga.
- BALIUS, R. y PEDRET, C. (2013). Lesiones musculares en el deporte. Panamericana.
Madrid.
- BERNAL, J. A. -coord.- (2005). Prevención de lesiones y primeros auxilios en la educación
física y el deporte. Wanceulen. Sevilla.

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