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    U2 S2 Sesion D1 PS Que Estamos Comiendo

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    U2 S2 SESION D1 PS QUE ESTAMOS COMIENDO

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    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración

    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    SESIÓN DE APRENDIZAJE

    ¿QUÉ ESTAMOS COMIENDO?

     DATOS INFORMATIVOS:

    I.E.
    DOCENTE:
    GRADO Y SECCIÓN: FECHA:
     PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

    Área, competencias y Desempeños Criterios de evaluación


    capacidades
    PERSONAL SOCIAL 1º GRADO Identifica los alimentos que
    Construye su identidad son saludables y aquellos que
    Menciona acciones cotidianas que considera buenas
    - Convive y participa dañan su salud
    o malas, a partir de sus propias experiencias.
    democráticamente
    - -Se valora a sí mismo. 2º GRADO
    - Autorregula sus Identifica acciones que causan malestar o Explica por qué los alimentos
    emociones. bienestar a sí mismo o a sus compañeros, y las nutritivos son buenos para su
    - Reflexiona y argumenta explica con razones sencillas. salud.
    éticamente.
    - •Vive su sexualidad de
    manera integral y
    responsable de acuerdo
    a su etapa de desarrollo
    y madurez.
    Propósito Hoy reconoceremos alimentos que lo ayudan a estar saludables y proponer
    cuáles consumir para cuidar su salud.
    Evidencia Ficha de aplicación
    Instrumento de
    Escala valorativa
    evaluación

    Enfoque transversal Actitudes o acciones observables


    Enfoque de la orientación Docentes y estudiantes se solidarizan con las necesidades de los miembros del aula
    al bien común cuando comparten los espacios educativos (sectores de aula, de materiales, etc.),
    recursos y materiales.
    Enfoque ambiental Los estudiantes promueven hábitos de alimentación saludable a partir de los recursos
    que ofrece su comunidad, con el fin de asegurar el bienestar de todas y todos y
    prevenir las enfermedades.
    Competencia transversal Desempeños
    Gestiona su aprendizaje -Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del tiempo y los
    de manera autónoma recursos necesarios para alcanzar la meta.
    -Revisa la aplicación de las estrategias, los procedimientos y los recursos utilizados,
    en función del nivel de avance, para producir los resultados esperados.

    1°: Describe la importancia de los alimentos para su salud y desarrollo.


    Meta de aprendizaje:

    PROTECCIÓN DE LA 2°: Describe los tipos de alimentos de su dieta familiar, así como los
    VIDA momentos o tiempos adecuados para ingerirlos.
    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración
    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    PREPARACIÓN DE LA SESIÓN

    ¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?
     Elaborar la sesión  Fichas adaptadas de la actividad.
     Ficha de aprendizaje  Cuaderno u hojas de reúso.
     Imágenes y anexos impresos  Lapicero, lápiz, colores, etc.

    MOMENTOS DE LA SESIÓN

    INICIO ---------------------------------------------tiempo aproximado:20min

    - Saluda a los estudiantes y les pregunta lo trabajado en la clase anterior:


    - Les pregunta:
    o ¿Recordamos lo que hicimos la clase anterior?
    o ¿Qué enfermedades nos daban con frecuencia?
    o ¿Por qué crees que sucedan?
    o ¿esta semana que temas estamos mencionando?
    o ¿Por qué es importante saber que comemos?
    - Les presenta y cuenta la historia de Mario. (ANEXO 1)

    María no le gustan las verduras, las frutas y, menos


    aún, las lentejas; en cambio, prefiere comer muchas
    hamburguesas, muchos dulces y gaseosas. Ha subido de
    peso y cuando camina o juega se cansa rápido. Además,
    le han empezado a doler los dientes.

    - Luego se les preguntará


    o ¿Qué alimentos prefiere comer María?
    o ¿Por qué le gustara comer hamburguesas y muchos dulces?
    o ¿Por qué crees que le han empezado a doler los dientes?
    o ¿Qué sucederá a las personas que comen muchas hamburguesas como María?
    o ¿Cómo crees que debería ser la alimentación de María?

    Se presenta el propósito de la clase de hoy:

    Hoy Reconoceremos alimentos que lo ayudan a estar saludables y proponer cuáles consumir para
    cuidar su salud

    Se socializan los criterios de evaluación:

     Identifica los alimentos que son saludables y aquellos que dañan su salud
     Explica por qué los alimentos nutritivos son buenos para su salud.
    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración
    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    Recordamos las siguientes recomendaciones:


     Escuchar y respetar la opinión de los demás.
     Ser solidarios al trabajar en equipo.

    DESARROLLO ------------------------------------------tiempo aproximado:60min

    Explícales que todos los alimentos nos proporcionan la energía, proteínas, vitaminas y
    minerales además de los nutrientes necesarios, y adecuados para diferentes actividades
    que realizamos diariamente como: estudiar, jugar, saltar, etc. Pero hay alimentos que al
    consumirlos en exceso puede dañar nuestro organismo como son las grasas o azucares.

    PROBLEMATIZACIÓN --- -----------------------------------------------


     ¿Qué tipo alimentos crees que existen?
     ¿Qué significara consumir en exceso?
     ¿Qué consecuencias le dará a nuestro si consumimos alimentos no saludables?
     ¿Qué alimentos consumen con más frecuencia en tu casa??

    Registrar las ideas más importantes en la pizarra (en relación a los alimentos)

    ANALISIS DE LA PROBLEMATIZACION------------------------------------
    Indícales que conoceremos acerca de los alimentos

    Para ello primero les mencionaras que:

    Una buena alimentación en edad temprana es decir desde bebes es fundamental que se
    está en etapa de crecimiento y desarrollo al igual que en la niñez los niños deben evitar
    algunos alimentos altos en azucares o sal, pues estos afectan a nuestro organismo
    contribuyendo a la aparición de algunas enfermedades como la diabetes o sobrepeso

    Brinda a cada grupo bríndeles información de los diferentes contenidos sobre los
    alimentos (anexo 2)

    Si tienen dificultad acompáñalos resolviendo sus dudas sobre algunas palabras que logren
    entender

    Dales 15 minutos para que conversen en grupo. luego indícales

    La alimentación que practicamos diariamente es importante y que podemos practicarlo


    desde las loncheras que traemos desde casa la cual deben estar fundamentalmente
    elaborada de frutas y agua, también de algunas verduras.
    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración
    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    TOMA DE DESICIONES -------------------------------------------------


    - Luego indícales que cada grupo compartirá con los demás, la información acerca de
    la alimentación saludable
    - Invítalo a completar el cuadro con ideas según la información que analizaron

    Alimentos ¿Por qué consumirlas?


    Frutas y verduras tienen vitaminas y otros nutrientes que ayudan al buen funcionamiento de
    nuestro cuerpo y a prevenir enfermedades.
    Agua Ayuda a hidratar nuestro cuerpo
    Carnes de pollo, vaca o contienen hierro y proteínas que nos ayudan a crecer fuertes y reparan
    pescado los tejidos del cuerpo si nos lastimamos
    Menestras son fuente de proteínas y nos aportan energía.

    - Luego de completar el cuadro con sus ideas.


    - Realiza las siguientes preguntas:
     ¿Qué alimentos tipo de alimentos es importante consumir? ¿por qué?
     ¿Qué consecuencias trae consumir alimentos pocos saludables?
    - Para terminar la clase pídeles que escriban un compromiso para consumir alimentos
    que benefician su salud.

    CIERRE ------------------------------------------tiempo aproximado:60min

    Responden a preguntas de metacognición

     ¿Qué aprendí?
     ¿Cómo aprendí?
     ¿me fue fácil?
     ¿Qué dificultades tuve?
     ¿Cómo lo supere?
    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración
    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    Anexo 1

    Maria no le gustan las verduras,


    las frutas y, menos aún, las
    lentejas; en cambio, prefiere
    comer muchas hamburguesas,
    muchos dulces y gaseosas. Ha
    subido de peso y cuando camina
    o juega se cansa rápido.
    Además, le han empezado a
    doler los dientes.
    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración
    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    Anexo 2
    “Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración
    de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

    ESCALA VALORATIVA
    GRADO Y
    DOCENTE FECHA
    SECCIÓN

    ÁREA Personal social COMPETENCIA Construye su identidad

    CRITERIOS
    Identifica los Explica por qué
    los alimentos
    alimentos que
    nutritivos son
    son saludables y
    buenos para su
    aquellos que salud.
    dañan su salud
    ESTUDIANTES

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