Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 9 vistas

    Semaforo de Alimentacion Diabetes

    Cargado por

    Maribel Mamani Choque

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Semaforo de Alimentacion Diabetes

    Cargado por

    Maribel Mamani Choque
    9 vistas2 páginas

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    9 vistas2 páginas

    Semaforo de Alimentacion Diabetes

    Cargado por

    Maribel Mamani Choque

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    Está en la página 1de 2

    SEMAFORO DE ALIMENTACION/ DB

    GRUPO DE ALIMENTOS PERMITIDOS MODERADOS NO PERMITIDOS

    remolacha, zanahoria
    zapallo cocida, verduras
    Acelga, espinaca, apio, brocoli,
    empanizadas o fritas
    lechugas, berenjena, Coliflor,
    carote, pepinos, pimentones,
    VERDURAS rábano, coliflor, repollo.

    frutas en almíbar,
    Pera, manzana verde con Palta, mandarina, coco, confitadas, banana,
    cascara, limón, frutillas, kiwi durazno. uvas, zumo de
    naranja.

    FRUTAS

    Pollo, pescado, pavo, todo Vísceras, embutidos,


    carne de res
    magro sin grasa y piel tocino, chorizo

    CARNES

    leche descremada, yogurt Quesos parmesano,


    natural, yogurt griego, yogurt Huevo entero, queso cheddar, queso
    LACTEOS con edulcorante, claras de requesón azul, leche entera,
    huevo, queso sin sal leche condensada,
    yogurt con azúcar
    crema de leche,
    crema chantilli

    semillas con miel,


    Linaza, sésamo, chía, granola
    ejem: granola con
    con edulcorante
    miel

    SEMILLAS
    pan, fideo, galletas de
    harina blanca, arroz
    Arroz integral, panes
    blanco
    integrales, galletas integrales.
    Fideo integral, palitos
    CEREALES integrales

    Arveja, lenteja, frejol,


    garbanzo, soya

    LEGUMBRES

    Stevia, splenda, sucralosa

    EDULCORANTES

    sal de mesa, aceites, caldos, deli arroz,


    cebolla, ajo, pimentones
    vinagre sopas en sobre

    CONDIMENTOS

    Anís, manzanilla, yerba mate, Gaseosas, zumos,


    café, te negro
    cedrón, canela bebidas deportivas

    INFUSIONES

    También podría gustarte