9 Trabajo Interno

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ALGO DE PSICOLOGÍA

HUMANA
Psicología Transpersonalista
Según ken wilbert: En búsqueda de una experiencia sobre
otros estados no ordinarios de conciencia.
A investigado desde Freud a Buda
MEDITACION ES UN BUSQUEDA DEL DIOS QUE MORA
DENTRO DE NOSOTROS
Benéficos de meditar
 MAYOR SENSACION DE LIBERTAD ECUANIMIDAD
CLARIDAD Y SILEMCIO INTERIOR
 CONCIENCIA MAS CONCENTRADA Y ESPACIOSA
 OBSERVACION MAS ECUANIME
 DIMENSION ESPERITUAL
HERRAMIENTAS INTROSPECTIVAS

RELAJACION

EXPERIENCIAS
GUADAS

MEDITACION
MEDITACION
A mí me parece que antes de emprender el
viaje en busca de la realidad, en busca de
Dios, antes de actuar, antes de tener
cualquier relación con otro [...] es esencial
que
comencemos por comprendernos a nosotros
mismos.
KRISHNAMURTI
Aquel que conoce a los demás es docto;
aquel que se conoce a sí mismo es sabio.
LAO TSE
El desarrollo espiritual es un viaje largo y
arduo, una aventura por tierras
desconocidas llenas de sorpresas, alegría,
belleza, dificultades e incluso peligros.
• ROBERTO ASSAGIOLI
EXPERIENCIAS GUIADAS
Las EG tienden a positivizar la existencia, a fortalecer el contacto
con uno mismo, a favorecer la búsqueda del sentido de la vida.
Las experiencias guiadas consisten en una serie de frases
mediante las cuales se describe la escenografía mental en la que
el practicante
debe emplazarse, produciendo climas afectivos que permitan el
surgimiento de los particulares contenidos de quien esta
realizando la experiencia
Esta transformación no quedará sólo como una experiencia interna
en cada persona, sino que se expresará en cambios conductuales,
en las situaciones análogas de la vida cotidiana. En la base de todo
esto debe estar la intención de querer cambiar una situación y un
comportamiento.
para agilizar la dinámica mental y el ingenio, para rescatar
emociones, para recordar hechos de la vida, para diseñar
proyectos.
EXPERIENCIAS GUIADAS
Las EG Las Experiencias Guiadas permiten a quien las
practica, reconciliarse consigo mismo, superando
frustraciones y resentimientos pasados, ordenando las
actividades presentes y dando al futuro un sentido que
elimine las angustias, los temores y la desorientación.
experiencias tienen un “efecto residual”, aún después de
realizadas las imágenes siguen operando y produciendo
cambios.
Esta transformación no quedará sólo como una
experiencia interna en cada persona, sino que se
expresará en cambios conductuales, en las situaciones
análogas de la vida cotidiana. En la base de todo esto
debe estar la intención de querer cambiar una situación y
un comportamiento.
• Si tiene interés en realizar la practica, puede
descargar el audio:
LA ACCIÓN SALVADORA
“Todo mundo al que aspiras, toda justicia que reclamas,
todo amor que buscas, todo ser humano que quisieras seguir
o destruir, también están en ti. Todo lo que cambie en ti,
cambiará tu orientación en el paisaje en que vives. De modo
que si necesitas algo nuevo, deberás superar lo viejo que
domina en tu interior. ¿Y cómo harás esto? Comenzarás por
advertir que aunque cambies de lugar, llevas contigo tu
paisaje interno” SILO 2001.
GRACIAS !!

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