“Diplomatura en eDucación emocional: herramientas De autogestión e implementación en

el ámbito eDucativo”.

UNIDAD 1: Educación, vínculos, afectos y emociones

¡¡Bienvenidos!!
Iniciamos la Clase 2 de este Proceso de Formación, en la que encontrarán
material bibliográfico, videos y la actividad integradora con la que
acreditarán la Unidad 1.

CLASE 2

El aporte de la Psicología y Psicología Educacional al estudio de las

emociones, es concluyente evidenciando científicamente sobre lo central
de las emociones en los procesos de aprendizaje, donde se ponen en juego
relaciones interpersonales, toma de decisiones, atención, procesos de
memorias, y el estrés entre otros aspectos.

Es pertinente destacar que el concepto de emociones se enmarcará en los

aportes del desarrollo teórico de Gardner, Howard quien en su teoría
propone en un primer momento ocho tipos de inteligencias que
revolucionan la forma de entender las habilidades humanas y el
aprendizaje.

Estas son:
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1. Inteligencia lingüística-verbal,

2. Inteligencia lógico-matemática,

3. Inteligencia espacial,

4. Inteligencia musical,

5. Inteligencia kinestésica,

6. Inteligencia intrapersonal,

7. Inteligencia interpersonal,

8. Inteligencia naturalista.

Gardner se percató que las personas no tienen una inteligencia global que
se pueda aplicar a todas las esferas de su vida. Si no que desarrollan
diferentes tipos de destrezas, a las que denomina inteligencias múltiples.
Esta perspicaz idea deja atrás la concepción clásica y unitaria del concepto.

Su propuesta llevó a explorar un mundo fascinante donde la inteligencia se

despliega en diversas dimensiones, revolucionando la forma de pensar las
habilidades humanas y el aprendizaje.

En el libro “Inteligencias Múltiples. La teoría en la práctica” (2015), Gardner

define las inteligencias múltiples como las capacidades de resolver
problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas.
La relación de las emociones con el bienestar
Son numerosos los estudios que afirman que la inteligencia emocional es clave
para el bienestar de las personas, pues el autoconocimiento, la regulación
emocional o la empatía afectan positivamente al bienestar psicológico de los
individuos, así como a las relaciones personales o el desarrollo laboral o
deportivo.
Inteligencia emocional
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La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios

sentimientos y los de los demás y para manejar las emociones en nosotros
mismos y en nuestras relaciones.
La inteligencia emocional se refiere a las capacidades y habilidades psicológicas
que implican el sentimiento, entendimiento, control y modificación de las
emociones propias y ajenas.
A pesar de que varios psicólogos ya habían señalado la insuficiencia de los
elementos cognitivos y racionales como únicos indicadores de inteligencia, el
concepto surge en 1983 con el psicólogo Howard Gardner, quien considera a los
test de coeficiente intelectual como insuficientes para lograr una apreciación de
la inteligencia.
Existen dos formas elementales de inteligencia emocional:
Inteligencia interpersonal. Implica entender y comprender las emociones de
los otros y tener la habilidad de reaccionar según el estado anímico del otro.
Inteligencia intrapersonal. Implica entender y comprender las propias
emociones, tenerlas en cuenta al momento de tomar decisiones y ser capaz de
regular las emociones según la situación.

Ventajas de la inteligencia emocional

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Existen ciertas habilidades prácticas que se manifiestan con mayor intensidad

en las personas emocionalmente inteligentes, tales como la empatía, la
capacidad de motivación (tanto hacia uno mismo como hacia los demás), la
autoconciencia, la capacidad de controlar la exteriorización de las emociones, el
liderazgo, entre otras. Generalmente, estas habilidades son utilizadas como
indicadores de la inteligencia emocional, cuando se quiere medir esta habilidad
psicológica.
La inteligencia emocional desempeña un papel central en el éxito o el fracaso de
todo tipo de relaciones humanas, desde las sentimentales y familiares hasta los
vínculos laborales.
También es un factor determinante en el funcionamiento de las organizaciones,
ya que la empatía, autocontrol emocional y motivación de las personas puede
condicionar el trabajo en equipo, haciéndolo más o menos eficiente y
satisfactorio.
Estas habilidades también son importantes en la capacidad de las personas de
convencer, manipular e incluso dominar a los demás (los líderes tienden a ser
personas emocionalmente inteligentes).
Este concepto también ha tenido un enorme impacto en el ámbito educativo,
introduciendo la cuestión de los elementos emocionales en la relación entre
docente y alumno, y la importancia que esto tiene al momento del aprendizaje
cognitivo. Tanto la inteligencia emocional del docente como la del alumno tienen
un peso significativo en el resultado exitoso o no del proceso de enseñanza.

La palabra emoción deriva del latín emotio, que significa “movimiento”,

“impulso”
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Se entiende por emoción el conjunto de reacciones orgánicas que experimenta

un individuo cuando responde a ciertos estímulos externos que le permiten
adaptarse a una situación con respecto a una persona, objeto, lugar, entre otros.
La emoción se caracteriza por ser una alteración del ánimo de corta duración,
pero, de mayor intensidad que un sentimiento. Por su parte, los sentimientos son
las consecuencias de las emociones, por ello son más duraderas y se pueden
verbalizar.
Las emociones son las causantes de diversas reacciones orgánicas que pueden
ser de tipo fisiológico, psicológico o conductual, es decir, son reacciones que
pueden ser tanto innatas como estar influenciadas por las experiencias o
conocimientos previos.
Dichas reacciones orgánicas que generan las emociones se encuentran
controladas por el Sistema límbico, compuesto por varias estructuras cerebrales
que controlan las respuestas fisiológicas. Sin embargo, una emoción también
puede producir un comportamiento que puede ser aprendido con anterioridad
como, una expresión facial.
Asimismo, Charles Darwin presumió que expresiones faciales expresan diversas
emociones que, en general, son muy similares en todos los seres humanos.
Incluso, determinó que las conductas de las emociones evolucionan según sus
posturas o movimientos.
Por otra parte, existen otras teorías de la emoción también enmarcadas en la
fisiología, psicología o conducta del ser humano y animal.
Tipos de emociones
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Existen diversos tipos de emociones que se clasifican en un orden que va desde

las más básicas a las emociones aprendidas en diversos contextos.
Emociones primarias o básicas: son aquellas que son innatas y que responde
a un estímulo. Son: ira, tristeza, alegría, miedo, sorpresa, aversión.
Emociones secundarias: son aquellas que se generan luego de una emoción
primaria, vergüenza, culpa, orgullo, ansiedad, celos, esperanza.
Emociones positivas y negativas: son las que afectan las conductas de las
personas, por lo que algunas emociones pueden generar acciones o reacciones
positivas como alegría o satisfacción, pero, hay otras emociones que provocan
sentimientos perjudiciales para el individuo.
FUNCION DE LAS EMOCIONES
Todas las emociones tienen alguna función que les confiere utilidad y permite
que el sujeto ejecute con eficacia las reacciones conductuales apropiadas y ello
con independencia de la cualidad placentera que generen. Incluso las emociones
más desagradables tienen funciones importantes en la adaptación social y el
ajuste personal.
Según Reeve (1994), la emoción tiene tres funciones principales:
a. Funciones adaptativas
b. Funciones sociales
c. Funciones motivacionales
Funciones adaptativas.
Quizá una de las funciones más importantes de la emoción sea la de preparar al
organismo para que ejecute eficazmente la conducta exigida por las condiciones
ambientales, movilizando la energía necesaria para ello, así como dirigiendo la
conducta (acercando o alejando) hacia un objetivo determinado.
Funciones sociales.
Puesto que una de las funciones principales de las emociones es facilitar la
aparición de las conductas apropiadas, la expresión de las emociones permite a
los demás predecir el comportamiento asociado con las mismas, lo cual tiene un
indudable valor en los procesos de relación interpersonal. Izard (1989) destaca
varias funciones sociales de las emociones, como son las de facilitar la
interacción social, controlar la conducta de los demás, permitir la comunicación
de los estados afectivos, o promover la conducta prosocial. Emociones como la
felicidad favorecen los vínculos sociales y relaciones interpersonales, mientras
que la ira puede generar respuestas de evitación o de confrontación. De
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cualquier manera, la expresión de las emociones puede considerarse como una

serie de estímulos discriminativos que facilitan la realización de las conductas
apropiadas por parte de los demás.
Funciones motivacionales
La relación entre emoción y motivación es íntima, ya que se trata de una
experiencia presente en cualquier tipo de actividad que posee las dos principales
características de la conducta motivada, dirección e intensidad. La emoción
energiza la conducta motivada. Una conducta "cargada" emocionalmente se
realiza de forma más vigorosa. Como hemos comentado, la emoción tiene la
función adaptativa de facilitar la ejecución eficaz de la conducta necesaria en
cada exigencia. Así, la cólera facilita las reacciones defensivas, la alegría, la
atracción interpersonal, la sorpresa, la atención ante estímulos novedosos, etc.
Por otro lado, dirige la conducta, en el sentido que facilita el acercamiento o la
evitación del objetivo de la conducta motivada en función de las características
de la emoción. La función motivacional de la emoción sería congruente con lo
que hemos comentado anteriormente, de la existencia de las dos dimensiones
principales de la emoción: dimensión de agrado-desagrado e intensidad de la
reacción afectiva. La relación entre motivación y emoción no se limita al hecho
de que en toda conducta motivada se producen reacciones emocionales, sino
que una emoción puede determinar la aparición de la propia conducta motivada,
dirigirla hacia determinado objetivo y hacer que se ejecute con intensidad.
Podemos decir que toda conducta motivada produce una reacción emocional y
a su vez la emoción facilita la aparición de unas conductas motivadas y no otras.

Bibliografía:
Daniel Goleman “La inteligencia emocional”. Edit. Logos 1995
Bisquerra Alzina, Rafael “Educación Emocional: Propuestas Para
Educadores y Familias" Edit. Desclee de Brouwer
Malaisi, Lucas: Mis emociones y habilidades en la escuela: Una propuesta
de autoconocimiento para niñas y niños. Edit. Paidós. 2020
Malaisi, Lucas “Coherencia emocional: el camino de regreso a quienes
somos”. Edit. Paidos 2021
Malaisi, Lucas “Modo Creativo: educación emocional de jóvenes y
adultos” Paidos 2019
Sigvart, Carlos “Bienvenidos a la Educación emocional” Paidós 2019
“Diplomatura en eDucación emocional: herramientas De autogestión e implementación en
el ámbito eDucativo”.

Bachrach Estanislao: En Cambio: Aprende a modificar tu cerebro para

cambiar tu vida y sentirte mejor. Edit. Conecta. 2016
Fernández Coto Rosana “Cerebrando las emociones” Edit. Bonum. 2018