MANI01

PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES
PARA MANIPULADORES
INDUSTRIALES
Derechos y obligaciones de los trabajador

Riesgos Especficos:
1.- Golpes/Cortes/Atrapamientos/Proyecciones
2.- Fatiga fsica
3.- Sobreesfuerzos
4.- Cada de objetos
Riesgos Generales:
5.- Cadas al mismo nivel-Pisadas sobre objetos
6.- Cadas a distinto nivel
7.- Golpes y atropellos por vehculos
8.- Contactos elctricos
9.- Quemaduras
10.- Exposicin a productos qumicos
11.- Ruido
12.- Incendio- Explosin
13.- Accidentes in itinere y en misin
DERECHOS Y OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES

El trabajador tiene derecho a recibir formacin adecuada y las instrucciones
necesarias para cumplir con la obligacin de velar por su propia seguridad y
salud en el trabajo, y por la salud de otras personas a las que pueda afectar su
actividad profesional, a causa de sus actos y omisiones en el trabajo.
Usar adecuadamente las mquinas, aparatos, herramientas, sustancias peligrosas,
equipos de transporte, y en general, cualesquiera otros medios con los que desarrollen su
actividad.
Utilizar correctamente los medios y equipos de proteccin facilitados.
Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por las Autoridades con
el fin de proteger la seguridad en la salud de los trabajadores en el trabajo.
No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamente los dispositivos de
seguridad existentes o que se instalen en los lugares de trabajo.
Informar de inmediato a su superior jerrquico, y a los trabajadores designados para
la actividad preventiva, o en su caso, al servicio de prevencin, acerca de cualquier
situacin que a su juicio, entrae, por motivos razonables, un riesgo para la seguridad y
salud de los trabajadores.
Cooperar con el empresario para que ste pueda garantizar que las condiciones de
trabajo sean seguras y no entraen riesgos.
El incumplimiento de las obligaciones en materia de Prevencin de Riesgos
tiene la consideracin de incumplimiento laboral a los efectos previstos en el
artculo 58.1 del Estatuto de los trabajadores
1.- GOLPES/CORTES/ATRAPAMIENTOS/PROYECCIONES
Pueden producirse por el uso de herramientas y de
mquinas.
Medidas preventivas
Usa guantes de malla metlica para operaciones de corte y

gafas de proteccin y pantalla facial en operaciones con
riesgo de proyecciones (partculas, lquidos, etc.).
Lleva ropa ajustada y no lleves elementos que puedan

provocar atrapamientos (pulseras, anillos,etc.).
Comprueba el buen estado de las mquinas antes de comenzar

a trabajar, especialmente de los dispositivos de proteccin
(barreras, resguardos, doble mando, etc.)
Los elementos de proteccin no se deben anular NUNCA.

NUNCA
No manipules rganos mviles de las mquinas, sin haber

parado antes la mquina.
Si no se cumplen estas condiciones, acta con precaucin y

consulta con el responsable.
2.- FATIGA FSICA

En los trabajos de manipulacin, realizar movimientos
repetitivos, permanecer en la misma postura durante
mucho tiempo y trabajar en posturas forzadas puede
generar fatiga fsica.
Medidas
preventivas
Siempre que sea posible ves cambiando de
puesto de trabajo. La rotacin de puestos te
beneficiar.
Alterna las posturas de pie-sentado siempre
que sea posible.
Asegrate que tu espacio de trabajo sea
suficiente para permitir el cambio de posicin
de piernas, brazos, etc.).
Utiliza herramientas adecuadas y en buen
estado, mantenlas correctamente.
Procura que los movimientos de tus brazos
sean simtricos.
3.- SOBREESFUERZOS
En el manejo de materiales, pueden producirse sobreesfuerzos, debido al
peso o volumen de los materiales manipulados manualmente, o bien a la
adopcin de posturas incorrectas durante la manipulacin de los mismos.
Medidas preventivas
Utiliza medios mecnicos (carros, carretillas) siempre
que sea posible.
Peso mximo a manipular: 25 kg (hombres) y 15 kg
(mujeres).
Si el peso es excesivo solicita ayuda.
Para levantar una carga debes seguir los siguientes pasos:
1.- Observa bien la carga, su forma, tamao, zonas de agarre, etc.
2.- Separa los pies colocando un pie ms adelantado
3.- Dobla las piernas manteniendo la espalda derecha
4.- Manipula la carga cerca del cuerpo, a una altura entre los codos
y los nudillos, sujetndola firmemente.
4.- CADA DE OBJETOS PESADOS

El riesgo de cada de objetos se produce por manipulacin de
cargas incorrecta (piezas), cada de los materiales (estanteras o
el uso de gras/puentes gra).
Medidas preventivas
Utiliza equipos mecnicos siempre que sea
posible y solicita ayuda para manipular objetos
difciles por su tamao o peso.
Respeta la carga mxima sealizada de las
estanteras, como norma bsica las cargas ms
pesadas se situarn en los niveles ms bajos de
la estructura.
Cuando circules por zonas de paso con objetos
suspendidos en el aire (gras, carretillas) estate atento,
obedece las seales y no te coloques nunca debajo de
los dispositivos de elevacin ni de una carga suspendida.
5.- CADAS AL MISMO NIVEL- PISADAS SOBRE OBJETOS

Los suelos resbaladizos y la presencia de obstculos
(materiales, maquinaria, etc.) pueden provocar cadas al
mismo nivel y pisadas sobre objetos.
Medidas preventivas
Mantn el espacio de trabajo limpio y ordenado,

con pasillos y reas de trabajo libres de obstculos.
Deposita los residuos en recipientes adecuados
Limpia inmediatamente cualquier producto derramado

(aceites, grasas, etc.).
Utiliza
calzado
antideslizante
de
seguridad
con
suela
El suelo debe ser un conjunto homogneo, fijo y

estable; en caso de no ser as, informa a tu responsable.
6.- CADAS A DISTINTO NIVEL

Aparece principalmente en los trabajos que requieren el
empleo de escaleras y superficies elevadas sin proteger
(barandillas)
Medidas preventivas
Asegrate que las escaleras de mano estn
provistas de algn mecanismo antideslizante en su
pie y topes en su extremo superior que impidan su
abertura.
Comprueba el correcto estado de las escaleras de
mano antes de utilizarlas.
Sube y baja la escalera de frente a ella, nunca de
espaldas. No las sobrecargues.
No coloques la escalera frente a puertas, a

menos que stas se bloqueen.
Est prohibido realizar tareas a ms de 2,5
metros de altura.
7.- GOLPES O ATROPELLOS POR VEHCULOS

Los golpes y/o atropellos con vehculos pueden producirse en el interior de
almacenes debido a la presencia de vas de circulacin de carretillas elevadoras
y otros vehculos.
Medidas preventivas
Circula
a
pie
sealizadas.
por
las
zonas
peatonales
Estate atento a las posibles maniobras de los

vehculos. (sealizadas mediante sonidos y luces).
Los conductores de carretillas debern respetar las
seales de limitacin de velocidad y realizar las
maniobras a una velocidad apropiada.
No utilices los vehculos como medio de
transporte, ni conduzcas los vehculos si no ests
debidamente autorizado.
No
realices
almacenamientos
temporales
o
improvisados que puedan reducir la visibilidad de las
carretillas que circulan por la zona.
8.- CONTACTOS ELCTRICOS

Derivado de la utilizacin de equipos elctricos
Medidas preventivas
No alteres o modifiques los dispositivos de
seguridad (aislantes, carcasas de proteccin, etc.).
No sobrecargues la instalacin con enchufes
intermedios (ladrones) o alargadores.
Opera slo sobre los mandos y siempre con las
manos y el cuerpo secos.
Desconecta inmediatamente la corriente en caso de
fallos e informa inmediatamente a su mando.
En caso de electrocucin, no toques al
accidentado antes de desconectar la electricidad.
9.- QUEMADURAS
Pueden producirse por contacto con piezas o superficies
(mquinas,etc.) a elevada temperatura.
Medidas preventivas
Asegrate que las partes calientes y accesibles de

equipos estn debidamente protegidas del
contacto y sealizadas.
Usa guantes de proteccin o ganchos

especiales para manipular elementos que estn
a temperatura elevada.
Observa las seales de advertencia de peligro y

acta con precaucin para evitar contactos
involuntarios con zonas calientes.
10.- EXPOSICIN A PRODUCTOS QUMICOS

Posibilidad de contacto en lugares donde se
manipulan y almacenan sustancias nocivas, txicas
o corrosivas (disolventes, pinturas, etc.).
Medidas preventivas
Debes conocer las caractersticas de los productos utilizados,

los riesgos que comporta su utilizacin, el uso de equipos de
proteccin individual y la manera correcta de usarlos y de
mantenerlos.
Los productos peligrosos se deben conservar nicamente en los

recipientes adecuados y debidamente etiquetados. Nunca los
trasvases a botellas, latas u otros recipientes alimentarios.
No comas, fumes o bebas en el lugar de trabajo.
Lvate con agua y jabn las manos, los antebrazos y la cara

antes de comer, despus de cada exposicin y cada vez que
abandones el lugar de trabajo.
11.- EXPOSICIN A RUIDO

Los elevados niveles de ruido provocados por la maquinaria
presente en el sector industrial pueden provocar efectos sobre
el odo (sordera).
Efectos del ruido
El nivel de ruido se mide en decibelios. Como regla general si hablando
normalmente, a una distancia de un metro no se consigue entender lo
que dice un interlocutor, se puede sospechar que el ruido es excesivo.
El impacto en el trabajo:
El impacto en el cuerpo:
Dificultades de comunicacin,
Poca concentracin
Constriccin
sanguneos.
Incomodidad
Alta presin sangunea.
Fatiga fsica y mental
Contraccin muscular.
Irritabilidad
Ansiedad y estrs.
Bajo Rendimiento
Problemas de sueo.
de
Zumbido de odos.
Disminucin de la capacidad de atencin y alerta.
En ltimo extremo accidentes.
Lesiones auditivas.
los
vasos

Los elevados niveles de ruido provocados por la maquinaria
presente en el sector industrial pueden provocar efectos sobre
Medidas
preventivas
el odo
(sordera).
Es obligatorio el uso de protectores auditivos en las zonas
sealizadas.
Debes realizar un mantenimiento adecuado de la maquinaria. No
elimines las carcasas o elementos que te protegen de la emisin
de ruido de las mquinas.
Debes ser informado de los resultados de las mediciones peridicas
el valor lmite de ruido diario al que puedes estar
de ruido:
expuesto es de 87 dBA teniendo en cuenta la
atenuacin de los protectores auditivos. Se deben llevar
a cabo controles auditivos peridicos.
cuando el nivel de ruido diario sea igual o superior a

85 dBA debes utilizar obligatoriamente protectores
auditivos (cascos o tapones) y realizar reconocimientos
mdicos cada 3 aos.
con nivel diario superior a 80 dBA el empresario debe
poner a tu disposicin los protectores auditivos y es

Los elevados niveles de ruido provocados por la
maquinaria presente en el sector industrial pueden
provocar efectos sobre el odo (sordera).
Uso de los tapones auditivos
Lvate las manos. Enrolla el tapn con sus dedos
para hacer su dimetro lo ms pequeo posible.
Para insertarlo fcilmente tira de la parte superior de
tu oreja hacia arriba y coloca el tapn en el canal
auditivo.
Sujeta el tapn en esa posicin hasta que se hay
expandido. Entonces el tapn estar correctamente
insertado
No toques los tapones con las manos sucias.
Reemplaza los tapones sucios.
No es recomendable lavar los tapones.
12.- INCENDIO-EXPLOSIN
El almacenamiento de materiales inflamables (cartones, papeles,
etc.), el uso de productos qumicos y la electricidad pueden provocar
incendios y/o explosiones
Medidas preventivas
Evita la acumulacin de productos inflamables (productos
qumicos, papel, cartn, etc.) especialmente en los lugares donde
se puedan generar chispas.
Asegrate que los lugares donde se almacenan sustancias
peligrosas o se puedan acumular gases o vapores inflamables
estn bien ventilados.
NO FUMAR en los lugares de trabajo.
Si tienes alguna duda sobre la manipulacin o almacenamiento
de algn producto, consulta su etiqueta y su ficha de
seguridad.
Debes recibir informacin del plan de actuacin en caso de
emergencia, as como de la ubicacin de extintores y salidas de
emergencia.
13.- ACCIDENTES IN ITINERE Y EN MISIN
Posibilidad de accidentes en los desplazamientos del trabajo al d

o viceversa, as como por motivos laborales.
Medidas preventivas
Respeta las seales de trfico y las normas de
circulacin.
Revisa y mantn el vehculo en buen estado.
En carretera seguir la norma OSE (Observar,
Sealizar y Ejecutar).
No conduzcas
alcohol.
despus
de
haber
consumido
Todas estas medidas, te ayudaran a evitar

accidentes y a anticiparte a posibles errores de
otros conductores.
YA HAS FINALIZADO EL CURSO

CIERRA LA PANTALLA PARA
REALIZAR EL EXAMEN TIPO TEST

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Derechos y obligaciones de los trabajador

DERECHOS Y OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES

Usa guantes de malla metlica para operaciones de corte y

Lleva ropa ajustada y no lleves elementos que puedan

Comprueba el buen estado de las mquinas antes de comenzar

Los elementos de proteccin no se deben anular NUNCA.

No manipules rganos mviles de las mquinas, sin haber

Si no se cumplen estas condiciones, acta con precaucin y

2.- FATIGA FSICA

4.- CADA DE OBJETOS PESADOS

5.- CADAS AL MISMO NIVEL- PISADAS SOBRE OBJETOS

Mantn el espacio de trabajo limpio y ordenado,

Deposita los residuos en recipientes adecuados

Limpia inmediatamente cualquier producto derramado

El suelo debe ser un conjunto homogneo, fijo y

6.- CADAS A DISTINTO NIVEL

No coloques la escalera frente a puertas, a

7.- GOLPES O ATROPELLOS POR VEHCULOS

Estate atento a las posibles maniobras de los

8.- CONTACTOS ELCTRICOS

Asegrate que las partes calientes y accesibles de

Usa guantes de proteccin o ganchos

Observa las seales de advertencia de peligro y

10.- EXPOSICIN A PRODUCTOS QUMICOS

Debes conocer las caractersticas de los productos utilizados,

Los productos peligrosos se deben conservar nicamente en los

No comas, fumes o bebas en el lugar de trabajo.

Lvate con agua y jabn las manos, los antebrazos y la cara

11.- EXPOSICIN A RUIDO

Alta presin sangunea.

Fatiga fsica y mental

11.- EXPOSICIN A RUIDO

cuando el nivel de ruido diario sea igual o superior a

11.- EXPOSICIN A RUIDO

13.- ACCIDENTES IN ITINERE Y EN MISIN

Posibilidad de accidentes en los desplazamientos del trabajo al d

Todas estas medidas, te ayudaran a evitar

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