REFLEXOLOGÍA

REFLEXOLOGA
INTRODUCCIN A LA REFLEXOLOGA
La reflexologa es la terapia
de tratamiento basada en el
principio de que existen
zonas reflejas en pies y
manos, que se corresponden
con todas las glndulas,
rganos y partes del cuerpo.
El reflexlogo trabaja cada
reflejo, desencadenando con La liberacin de la tensin
ello una liberacin del estrs y desbloquea los impulsos
la tensin en la zona nerviosos y mejora el
correspondiente del cuerpo, suministro sanguneo a todas
as como una respuesta las partes del cuerpo.
general de relajacin.
Tambin normaliza el flujo

sanguneo linftico hacia
diversas zonas del cuerpo,
activando la oxigenacin de
los tejidos y la eliminacin los
desechos.
FUNDAMENTO
La reflexologa es El primer registro
una terapia con histrico data del
origen en China, ao 2330 a.C. en
alrededor del ao Egipto.
4000 a.C.
El Dr. W. Fitzgerald
la introdujo en el
mundo occidental a
principios del siglo
XX.
NDICACIONES DE LA REFLEXOLOGA
Enfermedades agudas: amigdalitis agudas, cistitis agudas, otitis agudas,
artritis agudas, etc.
Enfermedades crnicas: gastritis crnica, bronquitis crnica, diabetes mellitus,

artritis, etc.
Enfermedades tumorales benignas y malignas: Ante tumores cancerosos, la

RTP resulta especialmente til para aliviar el dolor y mejorar el estado
general de estos pacientes.
Problemas menstruales: El tratamiento con reflexologa puede ser efectivo

en reducir los sntomas en las mujeres con sndrome premenstrual.
SESIN DE REFLEXOLOGA
1. La mayora de las sesiones de reflexologa se inician cuando el profesional efecta

un calentamiento de pies mediante movimientos suaves sobre la parte alta de los
pies y las plantas, que ayudan al paciente a relajarse.
2. A menudo, el reflexlogo realizar el llamado movimiento de oracin, en el que
se colocan las manos alrededor del pie, como si quisieran unirse para rezar y luego
se mueven arriba y abajo y alrededor del pie.
3. Despus las manos se mueven en un movimiento circular con los dedos trazando
crculos, presionando suavemente con los pulgares.
4. El reflexlogo utiliza el puo para ascender por el pie, desde el taln hacia los
dedos, presionando con los nudillos y volviendo luego a deslizarlos hacia abajo, de
regreso al taln.
5. El reflexlogo sigue utilizando las manos para abrir las zonas del pecho y los
pulmones, liberando la tensin y relajando el pie con movimientos suaves.
DURACIN DE LA SESIN Y SESIONES
POSTERIORES
El tiempo que se dedica a

cada sesin depende del
tratamiento que se siga, pero
suele oscilar entre 15 a 90
minutos. El nmero de sesiones El tratamiento se puede
variar en cada persona, lo encaminar a una sesin por
habitual es que el cuerpo semana
encuentre su equilibrio entre 6
y 15 sesiones, aunque
depender del grado de
respuesta de cada persona.
PRECAUCIONES
1. No debemos presionar ni 3. No comprimir sobre las 4. En caso de hinchazones de

sobre los tendones ni sobre zonas lesionadas, las venas los pies, golpear suavemente
los huesos pues no solo resulta 2. No comprimir sobre los lesionadas, ni las reas como si tocramos el piano
doloroso el hacer esto sino juanetes o las callosidades hinchadas o con cicatrices la con suavidad, desde los
tambin resulta intil para gruesas, pues eso tambin presin sobre cualquiera de dedos hasta los tobillos, pero
alcanzar los puntos reflejos resulta doloroso. stas zonas puede originar un primero con ambas manos
subcutneos. incremento del perjuicio trataremos un pie y luego el
original. otro.
VENTAJAS DE LA REFLEXOLOGA
Cuadros de Relajar y reducir el
estreimiento estrs
Problemas Estimular la circulacin
gastrointestinales sangunea y linftica
Desintoxicar el Mejorar la calidad del

organismo sueo
Equilibrar la energa
vital
CONTRAINDICACIONES
Aunque la
reflexologa podal Durante el curso
es una tcnica muy Durante el curso de alguna Durante los tres Enfermedades
suave y delicada, de enfermedades Si se sufre una afeccin aguda en primeros meses de inflamatorias de
es importante infecciosas, sobre hemorragia. los pies como una embarazo si se circulacin
tener en cuenta todo con fiebre y herida sangrante, tiene riesgo de sangunea o
que no est espasmos. llagas o cualquier aborto. linftica.
indicada en los tipo de erupcin.
siguientes casos:
CONCLUSIN
La Reflexologa se trata de una tcnica que puede utilizarse, con un

conocimiento previo, como complemento en el tratamiento de muchas
enfermedades. Este trabajo es muy importante ya que beneficia en gran
manera a la persona tratada, pero para esto es importante el trabajo
conjunto entre reflexoterapeutas e investigadores, para impulsar el
conocimiento de esta tcnica y sus posibilidades.

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