VSCE FRENTE A LA COVID-19

(Vigilancia de la Salud de las Comunidades Educativas)

DOCENTES A PADRES Y MADRES DE FAMILIA

 ¿Qué es la Vigilancia de la
Salud de las comunidades
educativas, qué se busca?
1.-Que la población organizada realice vigilancia de
su salud para la identificación oportuna y control de
las enfermedades de su comunidad, como la COVID-
19.

2.- Que la vigilancia permanente del estado de salud

del individuo, familia y medio ambiente de cada
comunidad educativa, sea el resultado de su
participación .
¿Por qué vigilamos la salud? ¿ Quiénes participan en la
Vigilancia Comunitaria y de qué manera debemos
hacerlo?
1.-
1.-Existen situaciones de riesgo de enfermarse y de perder
la vida en personas vulnerables.
Tenemos un virus que se contagia rápidamente
2.-Todos somos responsables de vigilar nuestra salud:
Docentes
Padres y madres de familia
Estudiantes
Autoridades educativas y de salud
Comisiones, Brigadistas, docentes tutores
3.-Identificando casos, reportando y refiriendo los casos
sospechosos de la comunidad.
 ¿Qué vigilamos? ¿ Como hacemos esta
Vigilancia Comunitaria?
• 1.- Captando y reportando casos sospechosos o confirmados
de la enfermedad COVID-19.
• 2. Identificando las condiciones del establecimiento
educativo que aumentan el riesgo (escasa provisión de agua
segura, falta de insumos de higiene y limpieza, faltan
servicios básicos)

VIGILAR
• 3. Captando e Identificando signos de peligro en personas
susceptibles a complicarse con COVID-19, grupos
prioritarios, y en riesgo como mujeres embarazadas, niños,
niñas, adolescentes, con enfermedades subyacentes y
comunicando al medico asignado, para su referencia
oportuna a la unidad de salud.
• 5. Observando si los integrantes de la comunidad educativa,
mantiene distancia, usa mascarilla y se lava correctamente
las manos.
Elaboremos un PLAN DE ACCION
¿ Qué es la COVID‑19?

Es la enfermedad infecciosa
causada por el coronavirus que se
ha descubierto más
recientemente. Tanto este nuevo
virus como la enfermedad que
provoca eran desconocidos antes
de que estallara el brote en China
en diciembre de 2019.
Actualmente la COVID‑19 es una
pandemia que afecta a muchos
países de todo el mundo.
¿ Que es una infección respiratoria aguda?
Una infección respiratoria aguda es una
enfermedad de las vías respiratorias causada
por un agente infeccioso.

• Los síntomas suelen aparecer en un plazo de horas a

días desde la exposición a un agente patógeno (un virus,
una bacteria o una combinación de ambos, u otro
agente causal).

Las Infecciones Respiratorias Agudas pueden ser de

leves a graves o mortales. Algunas infecciones no
presentan sintomas.
 ¿ Como me contagio?

Las manos pueden

llevar los gérmenes
desde la nariz y la
boca inmediatamente
a otros objetos (otras
manos, manijas de
puertas, pasamanos,
teclados, etc.
De persona a persona al conversar, al
toser, al estornudar
NO TOCAR SUS
OJOS,NARIZ Y
POR ESO ES IMPORTANTE EL BOCA SIN LAVAR
DISTANCIAMIENTO SOCIAL (2 MTS) SUS MANOS
¿ Cuales son los síntomas mas comunes?
PERDIDA DEL OLFATO

PERDIDA DEL GUSTO

¿ Cómo prevenimos?
No olvidar
Mantener
limpias las
manos!!
No tocar
ojos, nariz y
boca con las
manos
sucias!
Si he salido y
no tengo agua y

DURACION 30 A 40 SEGUNDOS
jabón
disponible, uso
GEL
ANTISEPTIC
O que debo
llevar siempre
conmigo.
Higiene
Respiratoria:

Si necesito
estornudar lo
hago siempre
en el ángulo
interno del
codo. Nunca
con las manos!
¿ Cómo utilizar adecuadamente una mascarilla?
Que debo hacer al ingresar al domicilio
Desinfecte los Limpie y desinfecte
zapatos y retírelos manijas de las
antes de entrar al puertas,
domicilio interruptores, etc

La ropa que uso Desinfecte fundas,

en el trabajo o la cartones, etc con
calle debe ser productos que traiga
lavada sola de afuera

Coloque en una caja

Elimínelas o coloque en
y luego
un recipiente para ser
desinféctelos con
lavadas
alcohol
 ¿ Que debo hacer si tengo síntomas
respiratorios y sospecho de COVID-19?
Quédese en casa, aíslese y vigile sus síntomas

Si vive en una zona con paludismo (malaria) o dengue, es importante que no ignore la fiebre. Busque ayuda médica.

Busque inmediatamente atención médica si tiene dificultad para respirar o siente dolor o presión en el pecho.

Incluso si no cree haber estado expuesto a la COVID‑19 pero desarrolla estos síntomas, aíslese y controle su estado. 

Es más probable que infecte a otros en las primeras etapas de la enfermedad cuando solo tiene síntomas leves, por lo
que el aislamiento temprano es muy importante.

Si no tiene síntomas pero ha estado expuesto a una persona infectada, póngase en cuarentena durante 10 días.

Si ha tenido indudablemente COVID‑19 (confirmada mediante una prueba), aíslese durante 10 días incluso después de que los
síntomas hayan desaparecido como medida de precaución.
SI ME CONTAGIO O SE CONTAGIA
ALGÚN FAMILIAR, QUE HACER?
 Cuidados del enfermo con COVID 19
1.- LA PERSONA ENFERMA DEBE • Que sea el medicamento correcto
TOMAR LAS MEDICINAS DE
ACUERDO A LAS • Que tome la cantidad correcta
INSTRUCCIONES EMITIDAS POR • Que sea el horario que debe tomar
UN MEDICO TANTO EN

• Pueden producir alergias

2.- EVITE LA • Aumenta la resistencia bacteriana
AUTOMEDICACION

• Alimentos que aumenten su

3.-ALIMENTACION sistema de defensa
SALUDABLE • Hidratese
Uso de la mascarilla
Cambiar de mascarilla si
NO tocar la mascarilla Cuando la deseche
se moja o mancha con
cuando la este usando lavarse las manos.
secreciones.

Basura y desechos del enfermo

Poner todos sus El tacho debe estar

Debe tener una funda
desechos en un rotulado MATERIAL
plástica.
basurero CONTAMINADO
 Habitación
1. LO IDEAL
ES TENER
• Debe permanecer y dormir en
HABITACIO una habitación individual.
N • Debe estar bien ventilada
INDIVIDUAL
:

2. SI NO • debe permanecer a una distancia

de 1 metro de otras personas
PUEDE • Debe dormir en una cama
ESTAR SOLO individual a 1 metro de distancia
O SOLA de otras personas
 Lavarse las manos
Siempre que
Antes de Luego de usar Al retirarse la
Lavarse las manos pienses que están
mascarilla sucia.
FRECUENTEMENTE comer el baño contaminadas o
Etc.
sucias

Debes tener una vajilla exclusiva

para el enfermo
Deben lavarse por
Debes tener una vajilla
separado del resto de la
solo para tu uso.
familia
 ¿ Quién puede ser el cuidador?

Puede ser una NO tenga

NO se encuentre
persona o un enfermedades
en el grupo de
familiar que GOCE crónicas o
ADULTO MAYOR
DE BUENA SALUD preexistentes
 Signos de alarma

Deben ser vigilado constantemente, observando si

presentan signos y síntomas de ALARMA.

ESTA INCONCIENTE O NO SE QUIERE DESPERTAR

SINTOMAS DE INFECCION RESPIRATORIA AGUDA:

• FIEBRE
• TOS
• DOLOR DE GARGANTA
• DIFICULTAD RESPIRATORIA
• SIENTE QUE LE FALTA EL AIRE

LLAMAR AL 171 -911 O ACUDIR AL CENTRO DE

SALUD MAS CERCANO
 ¿ Cómo mantengo mi salud?
La alimentación y la actividad física son muy importantes
para lograr una salud óptima
consejos para una alimentación
saludable una alimentación saludable es
importante para el buen
Mantener una buena hidratación
funcionamiento del sistema
inmunitario
ALIMENTACIÓN

Tomar al menos 5 raciones entre frutas y

hortalizas al día
Elegir el consumo de productos integrales y
legumbres.
Elegir productos lácteos (leche y leches
fermentadas/yogur) preferentemente bajos
en grasa
Consumo moderado de otros alimentos de
origen animal.
Evitar los alimentos precocinados, procesados
y la comida rápida.
 ¿ Qué
alimentos debo
priorizar para
mejorar mi
sistema
inmunológico?
¿Por qué debo hacer ejercicio físico?
Promueve la salud física y
mental y reduce el estrés.
Además, estimula el sistema
inmunológico, aumenta la
masa mineral ósea y
previene las
enfermedades crónicas
(obesidad, diabetes tipo II,
Hipertensión arterial)

Mejora el estado de ánimo,

Mínimo realizar 30 minutos diarios de ejercicio físico mejora el descanso nocturno
Ideal realizar una hora, combinando ejercicios
aeróbicos y anaeróbicos
¿Cómo mejoro mi salud mental?

La situación excepcional que

se está viviendo a causa del
coronavirus influye también en
la salud mental.

"nos encontramos con

situaciones que nos llevan a
tener emociones que se
escapan de nuestro control".

Por ello, es fundamental que, al igual que se

cuida la alimentación y el estado físico,
también se preste atención a la salud
emocional
 Evite la Sobreinformación

Planifica tus días generando una rutina con

actividades agradables y saludables
No entres en pánico

Mantenga y fortalezca sus relaciones con

familiares, amigos y seres queridos por medio del
teléfono, videollamadas

Evitar el agotamiento.
Evita estar pensando constantemente qué
pasará, si te contagiarás, si es cierto todo esto
o cuándo va a terminar

Fortalezca sus hábitos saludables como hacer

ejercicios, alimentación sana y horas de sueño.
CUAL ES LA IMPORTANCIA DEL AGUA PARA LA
VIDA ?
El agua es una sustancia indispensable para la
vida, se utiliza para:

 Beber
 Lavar ropa y utensilios
 Preparar alimentos
 Regar cultivos
 Otros usos industriales
PORQUE ES TAN IMPORTANTE EL CONSUMO
DE AGUA SEGURA ?

Si contamos con agua suficiente y de

calidad; practicamos una buena
higiene en casa y si los espacios
que utiliza la comunidad
permanecen limpios, evitaremos la
diarrea y muchas otras
enfermedades de origen hídrico.
A QUE LLAMAMOS AGUA SEGURA?

El agua segura es aquella que por su

condición y tratamiento no contiene
gérmenes ni sustancias tóxicas que
puedan afectar la salud de las personas.
La misma puede obtenerse del agua
suministrada por la red, es decir, agua
corriente. Sin embargo, también se
puede potabilizar el agua que proviene
de pozos, aljibes o cisternas.
COMO DESINFECTO EL AGUA
ALMACENADA EN TANQUES Y CISTERNAS
? CLORO LÍQUIDO (HIPOCLORITO DE SODIO)

CONCENTRACIÓN: 5% (50000 ppm) COMERCIAL

Volumen a desinfectar (litros) Volumen de cloro líquido (mililitros) Otras equivalencias

1000 40 3 cucharas soperas

5000 200 1 taza

10000 400 1 1/2 taza

20000 800 3 tazas

30000 1200 5 tazas

Dosificación de cloro para desinfectar agua
 COMO LAVO Y DESINFECTO LOS ALIMENTOS ?
Lavar las frutas y vegetales
con abundante agua

Se puede utilizar cloro diluido Se puede utilizar vinagre para

(una cucharadita de cloro Acciones desinfectar frutas y verduras (1
vaso de vinagre en litro de
comercial en un litro de agua) y
limpiar con esponja
a realizar agua).

Se puede usar 1 vaso de jugo de

limón en ½ litro de agua, se puede
adicionar ½ vaso de vinagre, sumergir
de 5 a 10 minutos las frutas y
verduras.
GRACIAS