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    Taller Inteligencia Emocional1

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    VIRIDIANA GUADALUPE ALCOCER PÉREZ
    Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia en la crianza de los niños. Explica que las emociones sirven funciones adaptativas, motivacionales y comunicativas. Define la inteligencia emocional como la capacidad de sentir, pensar, entender, controlar y modificar las propias emociones y las de los demás. Detalla características de personas emocionalmente inteligentes y habilidades necesarias como el autoconocimiento, autocontrol y empatía. Recomienda aplicar la inteligencia emocional en la crianza respondiendo

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    Taller Inteligencia Emocional1

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    VIRIDIANA GUADALUPE ALCOCER PÉREZ
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    Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia en la crianza de los niños. Explica que las emociones sirven funciones adaptativas, motivacionales y comunicativas. Define la inteligencia emocional como la capacidad de sentir, pensar, entender, controlar y modificar las propias emociones y las de los demás. Detalla características de personas emocionalmente inteligentes y habilidades necesarias como el autoconocimiento, autocontrol y empatía. Recomienda aplicar la inteligencia emocional en la crianza respondiendo

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    Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia en la crianza de los niños. Explica que las emociones sirven funciones adaptativas, motivacionales y comunicativas. Define la inteligencia emocional como la capacidad de sentir, pensar, entender, controlar y modificar las propias emociones y las de los demás. Detalla características de personas emocionalmente inteligentes y habilidades necesarias como el autoconocimiento, autocontrol y empatía. Recomienda aplicar la inteligencia emocional en la crianza respondiendo

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    Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia en la crianza de los niños. Explica que las emociones sirven funciones adaptativas, motivacionales y comunicativas. Define la inteligencia emocional como la capacidad de sentir, pensar, entender, controlar y modificar las propias emociones y las de los demás. Detalla características de personas emocionalmente inteligentes y habilidades necesarias como el autoconocimiento, autocontrol y empatía. Recomienda aplicar la inteligencia emocional en la crianza respondiendo

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    INTELIGENCIA EMOCIONAL

    Índice

    Inteligencia emoci
    onal

    Taller para educa


    doras y niños
    ¿PARA QUE
    SIRVEN LAS
    ¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?
    EMOCIONES?
    ¿Qué son las emociones?
    • Son respuestas que damos ante una situación
    determinada, las cuales nos permiten enfrentarnos,
    asumir las experiencias vitales y los desafíos, huir ante
    algún acontecimiento, etc.
    • En este proceso intervienen 3 componentes:
    ¿Para que sirven las emociones?
    Las emociones tienen 3 funciones principales:
    Adaptativa: cada una de las emociones
    tiene una utilidad distinta y todas ellas
    facilitan el ajuste al medio.
    Motivacional: Potencia y Dirige la conducta.
    Comunicativa:
     Intrapersonal: obtenemos información propia.
     Interpersonal: se refiere a la comunicación
    verbal y no verbal, influyendo en las
    conducta de otros.
    Inteligencia Emocional
    Según Goleman (2000), el término
    inteligencia emocional se refiere a la
    capacidad humana de sentir, pensar,
    entender, controlar y modificar estados
    emocionales en uno mismo y en los
    demás, para después actuar.
    Características de las personas
    emocionalmente inteligentes:
    1. Actitud positiva.
    2. Reconocen sus propios sentimientos y emociones.
    3. Se sienten capaces de expresar sus sentimientos y emociones.
    4. Son capaces de controlar sentimientos y emociones.
    5. Son empáticas.
    6. Son capaces de tomar decisiones adecuadas.
    7. Tienen valores que dan sentido a su vida.
    8. Saben dar y recibir.
    9. Poseen una autoestima adecuada.
    10. Son capaces de integrar polaridades
    11. Son capaz de superar las dificultades y frustraciones aunque hayan sido
    muy negativas.
    12. Tienen motivación, ilusión e interés.
    Cualidades y competencias que debemos
    tener para desarrollar la I. E.
    Para conocer y controlar las emociones propias y
    ajenas, con el fin de obtener determinados fines,
    se necesitan desarrollar cinco habilidades:
    1.1. Autoconocimiento.
    2.2. Autocontrol.
    3.3. Automotivación.
    4.4. Empatía.
    5.5. Sociabilidad.
    Como trasladar la inteligencia emocional
    a la crianza de todos los días
    • Saber responder con conciencia empleando emociones:
    ¿Cómo estas? “bien, contento, triste, enfadado, etc.” y
    tú, ¿cómo estas? Mal, agobiado con el trabajo,
    enfadado, triste, etc.

    • Si al aplicar las consecuencias el niño las realiza,


    refunfuñando, déjelo. Ya que pedirle que haga las cosas
    que no le gustan y que además lo haga contento, lo
    puede inducir a la sumisión y falta de expresión de las
    propias emociones.

    • Tratar a los demás como le guste que lo traten.


    Beneficios de la Inteligencia
    Emocional
    ¿En que nos beneficia la correcta
    administración de nuestras emociones?
    - Incrementa la autoconciencia.
    - Facilita la elección de actitudes
    - Mejora la capacidad de trabajar en equipo.
    - Ayuda a crecer socialmente.
    - Aumenta la motivación y otorga capacidad de
    liderazgo.
    - Brinda mas posibilidades de éxito y desarrollo
    personal.
    Inteligencia emocional
    actividades
    Cuento del monstruo de los
    colores
    Recurso docente:
    Realizar actividades
    conjuntas para ayudar a
    los alumnos en edad
    preescolar a ordenar e
    identificar sus
    emociones.

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