Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 102 vistas

    Miedovs Ansiedad

    Cargado por

    Angelica Parra
    Este documento describe las diferencias entre el miedo y la ansiedad, explicando que el miedo es una reacción instintiva a una amenaza real mientras que la ansiedad es la anticipación de una amenaza futura. También presenta una modalidad de intervención para la ansiedad que incluye identificar situaciones y síntomas ansiosos, y realizar valoraciones cognitivas.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Miedovs Ansiedad

    Cargado por

    Angelica Parra
    102 vistas15 páginas
    Este documento describe las diferencias entre el miedo y la ansiedad, explicando que el miedo es una reacción instintiva a una amenaza real mientras que la ansiedad es la anticipación de una amenaza futura. También presenta una modalidad de intervención para la ansiedad que incluye identificar situaciones y síntomas ansiosos, y realizar valoraciones cognitivas.

    Título original

    MIEDOVS ANSIEDAD

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento describe las diferencias entre el miedo y la ansiedad, explicando que el miedo es una reacción instintiva a una amenaza real mientras que la ansiedad es la anticipación de una amenaza futura. También presenta una modalidad de intervención para la ansiedad que incluye identificar situaciones y síntomas ansiosos, y realizar valoraciones cognitivas.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    102 vistas15 páginas

    Miedovs Ansiedad

    Cargado por

    Angelica Parra
    Este documento describe las diferencias entre el miedo y la ansiedad, explicando que el miedo es una reacción instintiva a una amenaza real mientras que la ansiedad es la anticipación de una amenaza futura. También presenta una modalidad de intervención para la ansiedad que incluye identificar situaciones y síntomas ansiosos, y realizar valoraciones cognitivas.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    Está en la página 1de 15

    ANSIEDAD

    Y
    MIEDO
    DIFERENCIAS
    EMOCIÓN REACCIÓN
    Cognitivo
    3
    NIVELES

    Conductua
    Físico
    l
    MIEDO
    • MANIFESTACIÓN INSTINTIVA DE
    PRESERVACIÓN.

    • PERCEBIMOS UNA AMENAZA REAL QUE


    PUEDE COMPROMETER NUESTRA
    INTEGRIDAD FÍSICA O PSICÓLOGICA, EL
    SISTEMA NERVIOSO REACCIONA DE
    MANERA DEFENSIVA.

    • DURACIÓN BREVE
    ANSIEDAD
    • ANTICIPACIÓN DE LA AMENAZA FUTURA.

    • EN SÍ MISMA NO ES BUENA NI MALA, INCLUSO PUEDE


    SER BENEFICIOSA MEJORANDO NUESTRO RENDIMIENTO
    O CUMPLIENDO UN ROL ADAPTATIVO.

    • CUANDO SE MALINTERPRETA LA AMENAZA O AUSENCIA


    DE UNA AMENAZA FÍSICA DIRECTA SE PATOLOGIZA

    • DURABILIDAD ES MÁS EXTENSA.


    EJEMPLO

    MIEDO

    ANSIEDAD
    ANSIEDAD
    MODALIDAD DE INTERVENCIÓN
    DÍA SITUACIÓN VALORACIÓN

    LUNES

    MARTES 1
    MIÉRCOLE
    S
    JUEVES
    IDENTIFICAR
    VIERNES SITUACIONES
    SÁBADO
    ANSIÓGENAS Y
    VA L O R A R L A S
    DOMINGO

    0 5 10
    2

    IDENTIFICAR
    S I N TO M Á S
    FÍSICOS
    ¿QUÉ ES LO
    ¿QUÉ ES LO
    3
    IDENTIFICO PEOR QUE
    QUE ME
    LA SITUACIÓN PUEDE
    PREOCUPA?
    OCURRIR?

    SI HAY ALGO QUE ME IDENTIFICAR


    PREOCUPA ES P E N S A M I E N TO S
    RESPECTO :
    • SITUACIÓN ANSIOSOS
    • EFECTOS DE LA
    ANSIEDAD
    • CONSECUENCIA
    SITUACIÓN

    4
    VALORACI
    EFECTO
    ÓN

    ESTRATEGIA REALIZAR
    DE
    AFRONTAMIEN VA L O R A C I Ó N
    TO
    C O G N I T I VA P R I M A R I A
    DIFERENCIANDO LOS
    PELIGROS REALES DE
    L A S FA L S A S A L A R M A S
    HACER LISTAS DE MIEDOS REALISTAS Y FALSAS ALARMAS
    5
    ESTRATEGIA DE
    AFRONTAMIENT VALORACIÓN
    O

    SI PUEDE HACERSE ALGO AL RESPECTO ¿QUÉ SE PUEDE HACER? REALIZAR


    VA L O R A C I Ó N
    C O G N I T I VA
    SECUNDARIA
    VA L O R A N D O L O S
    PROPIOS RECURSOS
    D E A F R O N TA M I E N T O
    A CONSIDERAR:
    RESPETAR PARTICULARIDADES CREAR UN ENTORNO PREDICTIVO Y
    SENSORIALES: CLARO:
    • TENER UN LUGAR TRANQUILO, • ESTABLECER RUTINAS
    ESPACIO DONDE ACUDIR PARA FUNCIONALES, PREDECIBLES Y
    ESTAR TRANQUILO, DESPUÉS DE FLEXIBLES
    UNA CRISIS O UN DÍA AGOTADOR. • GUIONIZAR LAS SITUACIONES, Y
    • EVITAR EXPOSICIONES PREVER ¿QUÉ PASA SI?
    SENSORIALES INNECESARIAS Y • PODER VER LOS CAMBIOS, DISPONER
    CONTEXTOS SOBREESTIMULANTES DE AGENDAS VISUALES
    • PROGRAMAR MOMENTOS DEL DIA • TRABAJAR FLEXIBILIDAD
    PARA ESTIRARSE, MOVERSE Y • OFRECER OPORTUNIDADES DE
    RELAJARSE COMPARTIR SUS INTERESES CON
    OTROS, SOLO O ADULTOS
    EVITAR SOBRECARGA COGNITIVA:
    • EVITAR TAREAS DIFICILES SI SE ESTÁ
    SIMPLIFICAR Y DESABIGUAR EL CANSADO
    LENGUAJE: • ELIMINAR DEMANDAS INNECESARIAS,
    • SER LO MÁS CONCRETO Y LITERAL DAR EXÁMENES CON COMPUTADOR SI
    • ENSEÑAR METÁFORAS, MODISMOS, LE CUESTA ESCRIBIR CON LA MANO.
    FRASES HECHAS, ANALOGIAS. • REDIRIGIR LA ACTIVIDAD SI SE SIENTE
    MOLESTO
    • DAR INFORMACIÓN PREVIA DE LO
    • VINCULAR LA INFORMACIÓN NUEVA
    QUE SE HABLA
    CON EL CONOCIMIENTO PREVIO. NO
    DAR POR HECHO QUE SABE DE QUÉ
    HABLAMOS
    ORGANIZAR Y ESTRUCTURAR TIEMPO:
    ORGANIZAR Y ESTRUCTURAR
    • DAR PAUTAS DE TIEMPO
    ESPACIO:
    • SECUENCIAS ACCIONES TEMPORALES,
    • DEBEMOS DAR SIGNIFICADO A LOS
    EJ. COSAS QUE HACER ANTES DE IR A
    ESPACIOS, LO QUE SE ESPERA DE ÉL DORMIR
    DE MANERA VISUAL.
    • EN RELACIÓN A LA SECUENCIA DE
    • ESTRUCTURARLO EN RELACIÓN A EVENTOS, ¿CUÁNDO PASA QUÉ COSA?,
    LAS PERSONAS, LOS OBJETOS Y ¿CUÁNDO DEBO HACER TAL COSA? ¿EN
    ACTIVIDADES. QUE MOMENTO DEL PROCESO ME
    ENCUENTRO?
    RESPETAR PENSAMIENTO VISUAL

    ORGANIZAR Y ESTRUCTURAR
    TAREAS Y ACTIVIDADES:
    • ENTREGAR UN OBJETO QUE
    INFORMANDO QUE SE REALIZARÁ COMPENSAR LOS PROBLEMAS DE
    GENERALIZACIÓN DEL APRENDIZAJE:
    DETERMINADA ACTIVIDAD, POR
    • ENSEÑAR DE MANERA
    EJEMPLO, EL CEPILLO DE DIENTES.
    INDIVIDUALIZADA EN DIVERSOS
    • DEFINIR DE MANERA CLARA, CONTEXTOS.
    CONCRETA Y VISUALIZADA LAS • ENSEÑAR EN CONTEXTOS NATURALES,
    ACTIVIDADES LAVADO DE DIENTES EN EL
    LAVATORIO.

    También podría gustarte