Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 175 tayangan

    Diet HT & DM

    Diunggah oleh

    Hafi
    Dokumen tersebut membahas tentang pengelolaan diabetes melitus dan hipertensi. Pada diabetes, gejala utama adalah trias klasik ditambah kadar gula darah tinggi, sedangkan pengelolaannya meliputi edukasi, diet seimbang, olahraga, pemantauan gula darah, dan obat. Pada hipertensi, pengelolaan meliputi pemberian obat dan diet rendah garam untuk menurunkan tekanan darah.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Diet HT & DM

    Diunggah oleh

    Hafi
    175 tayangan25 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang pengelolaan diabetes melitus dan hipertensi. Pada diabetes, gejala utama adalah trias klasik ditambah kadar gula darah tinggi, sedangkan pengelolaannya meliputi edukasi, diet seimbang, olahraga, pemantauan gula darah, dan obat. Pada hipertensi, pengelolaan meliputi pemberian obat dan diet rendah garam untuk menurunkan tekanan darah.

    Deskripsi Asli:

    by hafi

    Judul Asli

    diet HT & DM

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen tersebut membahas tentang pengelolaan diabetes melitus dan hipertensi. Pada diabetes, gejala utama adalah trias klasik ditambah kadar gula darah tinggi, sedangkan pengelolaannya meliputi edukasi, diet seimbang, olahraga, pemantauan gula darah, dan obat. Pada hipertensi, pengelolaan meliputi pemberian obat dan diet rendah garam untuk menurunkan tekanan darah.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    175 tayangan25 halaman

    Diet HT & DM

    Diunggah oleh

    Hafi
    Dokumen tersebut membahas tentang pengelolaan diabetes melitus dan hipertensi. Pada diabetes, gejala utama adalah trias klasik ditambah kadar gula darah tinggi, sedangkan pengelolaannya meliputi edukasi, diet seimbang, olahraga, pemantauan gula darah, dan obat. Pada hipertensi, pengelolaan meliputi pemberian obat dan diet rendah garam untuk menurunkan tekanan darah.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    Anda di halaman 1dari 25

    Puskesmas Kalipucang

    Dikatakan menderita Diabetes Mellitus apabila


    menderita dua dari tiga gejala yaitu :
    1.Keluhan TRIAS : Banyak makan dan minum,
    Banyak kencing dan Penurunan berat badan.
    Ditambah dg kel tambahan.
    2.Kadar glukosa darah pada waktu puasa lebih
    dari 120 mg/dl
    3.Kadar glukosa darah dua jam sesudah makan
    lebih dari 200 mg/dl

    Dr.Elia Puspita Noviyanti


    1. EDUKASI / PENYULUHAN
    2. Perencanaan Makan
    3. OLAH RAGA ( Aktivitas Fisik )
    4. Periksa Kadar Gula Darah & Konsultasi Medis
    5. Minum Obat Teratur
    Pasien diabetes sering membayangkan
    betapa menderitanya karena harus pantang
    berbagai makanan, makanan harus terpisah /
    dimasak tersendiri. Tidak perlu khawatir !
    Bagi pasien diabetes, cara makan yang
    dianjurkan adalah sama dengan makanan
    sehat untuk semua orang termasuk yang
    bukan diabetes, yaitu makanan dengan gizi
    seimbang.
    Makanlah sesuai kebutuhan kalori. Taatilah
    aturan Jumlah, Jenis, dan Jadwal makan
    (3J)
    Karbohidrat (45-65% total kalori harian)
    Lemak (20-25% total kalori harian)
    Protein (10-20% total kalori harian)
    Natrium (< 3000 mg = 1 sendok teh garam
    dapur)
    Serat
    Pemanis alternatif
    Sayuran
    Karbohidrat

    Protein
    Lemak
    PENGELOLAAN
    HIPERTENSI
    Berdasarkan guidlines terbaru JNC 8 tahun
    2014 Hipertensi adalah peningkatan tekanan
    darah secara umum dibagi menjadi 3 golongan:
    1. Pasien tua dengan golongan umur 60 tahun,
    pengobatan dapat dipertimbangkan pada
    tekanan darah dg diastolik 90 mmHg, atau
    tekanan darah diastolik 140 mmHg dan
    tujuan terapi < 140/90.

    Dr.Elia Puspita Noviyanti


    2. Pasien muda dengan golongan umur <60 tahun,
    pengobatan dapat dipertimbangkan pada tekanan
    darah dg diastolik 90 mmHg, atau tekanan darah
    diastolik 150 mmHg dan tujuan terapi < 150/90.

    3. Pada pasien dengan diabetes dan pasien kronik


    dengan penyakit ginjal, pengobatan tekanan darah
    dimulai pada tekanan darah 140/90 mm Hg , dan
    tujuan terapi dg tekanan darah <140/90 mm Hg.

    Dr.Elia Puspita Noviyanti


    Prinsip utama dalam melakukan pola makan
    sehat adalah gizi seimbang, dimana
    mengkonsumsi beragam makanan yang
    seimbang dari kuantitas dan kualitas yang
    terdiri dari:
    Sumber karbohidrat: biji-bijian.
    Sumber protein hewani: ikan, unggas, daging
    putih, putih telur, susurendah/bebas lemak.
    Sumber protein nabati: kacang-kacangan dan
    polong-polongan serta hasil olahannya.
    Sumber vitamin dan mineral: sayur dan buah-
    buahan segar.
    Pada penderita hipertensi dimana tekanan
    darah tinggi > 160 /gram mmHg, selain
    pemberian obat-obatan anti hipertensi perlu
    terapi dietetik dan merubah gaya hidup.
    Tujuan dari penatalaksanaan diet adalah
    untuk membantu menurunkan tekanan darah
    dan mempertahankan tekanan darah menuju
    normal.
    Prinsip diet pada penderita hipertensi adalah
    sebagai berikut :
    Makanan beraneka ragam dan gizi seimbang.
    Jenis dan komposisi makanan disesuaikan
    dengan kondisi penderita.
    Jumlah garam dibatasi sesuai dengan
    kesehatan penderita dan jenis makanan dalam
    daftar diet.
    Yang dimaksud dengan garam disini adalah
    garam natrium yang terdapat dalam hampir
    semua bahan makanan yang berasal dari
    hewan dan tumbuh-tumbuhan.
    Salah satu sumber utama garam natrium
    adalah garam dapur. Oleh karena itu,
    dianjurkan konsumsi garam dapur tidak lebih
    dari - sendok teh/hari atau dapat
    menggunakan garam lain diluar natrium.

    Anda mungkin juga menyukai