Uyqı

Uyqı - adam hám haywanlarda dáwirlik júz beretuǵın fiziologik jaǵday. Bunda fiziologik protsessler bir qatar ástenlesedi hám organizmniń, oraylıq nerv siztemalariniń jumıs qábiyleti tikleniwi ushın eńjaqsi sharayatlar jaratiladi. Ol hár bir insannıń zárúr ómirlik mútajligi. Insan pútkil ómirin ushden biri har keshe kúndizde dáwirlik kúzetiledi. Uyqi hám onın menen baylanıslı jaǵdaylardi somnologiya páni úyrenedi. Uyqi haqqındaǵı zamanagóy kóz qaraslarǵa qaraǵanda , uyqi tek ǵana dem alıw ushın emes , bálki kún boyı alınǵan túrli xabarlardi qayta islew hám ertesine jáne qabıl etiw qábiyletine erisiw ushın jaratilǵam protsesi.