時にはのんびりゆっくり心と身体を休めます何もしない日ただ一日をぼーと過ごすそんな一日もいいですね心と身体にやすらぎを与える一日思いつくままに過ごす一日やすらぎの一日を楽しみませんかのんびりゆっくり
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます積雪は小康状態となりこれからは道路の雪を減らしていきます固く踏みしめられた雪が溶け始め道路がでこぼことなり車の走行も歩くのも大変になるからです毎年のことなので過程も慣れたもの向き合う向き合うことで理解は深まります粘り強く話しを聴きます自らの弱みを伝えられるようになってくれると理解は深まります不安や哀しみとは裏腹に自らを誇張してしまって余計に孤独を抱えている方もいますなかなか弱音を伝えにくいものなの弱音に上から目線でかかわられると辛いものです心に在る思いをそのままに聴き続けるのです哀しみや不安をそのままに受けとるだけでいいのです心の声を聴いていますそのままの心をそのままに聴き心を癒やし心...そのままの心をそのままに聴きます
意地でも大型犬。
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