Emoções À Flor Da Pele

Emoes flor
da pele!
Conhea 7
problemas
dermatolgicos de
origem emocional
Texto: JULIA BACELAR/COLABORADORA I
Design: RAPHAEL MARIANO/COLABORADOR
PELE O MAIOR RGO DO

CORPO HUMANO E, DIARIAMENTE, EXPOSTA A VRIAS
AGRESSES NATURAIS, causada por agentes como o sol, a poluio e a
falta de umidade no ar, que fazem com que
ela transforme-se em um espelho, refletindo
os problemas. Contudo, os distrbios emocionais tambm podem alterar a sade desse
rgo. As psicodermatoses so problemas
desencadeados ou agravados por fatores
psicolgicos. Sabe-se que o sistema nervoso
est ligado diretamente pele, o que faz
com que problemas emocionais agravem
ou desencadeiem essas doenas, explica o
dermatologista Bruno Vargas.

A combinao de um estilo de vida no
saudvel com a presena de emoes negativas intensas favorece o aparecimento
de problemas dermatolgicas. Estudos na
rea da dermatologia indicam que cerca de
40% dos pacientes com doenas de pele
tambm apresentam problemas emocionais. As maiores associaes dos fatores
psicolgicos com essas alteraes da pele
so: estresse crnico, depresso, ansiedade,
conflitos interpessoais e familiares e traos
de personalidade, como hostilidade, perfeccionismo e baixa autoestima, afirma o
psiclogo Armando Ribeiro.
Vilo espreita
A FUNDO
NO PROBLEMA
A influncia desses fatores faz com que todo

o organismo sofra um desequilbrio a partir
da presena de uma forte emoo negativa,
fazendo da pele um alvo fcil. As condies
dermatolgicas mais comuns desencadeadas,
agravadas ou perpetuadas por tais fatores psicolgicos so:
Vitiligo: enfermidade
cutnea caracterizada por perda localizada da pigmentao;
Psorase: doena cutnea
com um componente hereditrio, caracterizada pela
erupo de placas cobertas
de escamas esbranquiadas;
e na parte de trs do joelho.

Dermatite seborreica:
inflamao na pele que causa,
principalmente, escamao
e vermelhido em algumas
reas do corpo.
Acne: resultante de inflamao com acmulo de

secreo, fortemente relacionada ao desequilbrio hormonal e agravada pelo estresse
crnico.
Alopecia areata:doena
que provoca a queda de cabelo
e pelos. O estresse crnico
pode afetar o fluxo de sangue que alimenta a raiz do fio
de cabelo ou do pelo e assim
lev-lo a queda frequente,
afirma o psiclogo.
Dermatite atpica: erupes que coam e apresentam

crostas, sendo mais comum de
aparecer nas dobras do brao
Disidrose: erupo com

bolhas pequenas nos ps e
nas mos de carter agudo,
crnico ou recidivo.
Onde buscar ajuda?

Pessoas afetadas por essas manifestaes dermatolgicas
devem procurar um dermatologista para que se faa
um diagnstico preciso do problema e recomende
o melhor tratamento. Alm disso, preciso ter o
acompanhamento de um psiclogo ou psiquiatra,
pois o primeiro sinal de que um problema
psicolgico , justamente, fazer o tratamento
dermatolgico e no obter resultados.
CONSULTORIA: Bruno Vargas, dermatologista; Armando Ribeiro, psiclogo e

Coordenador do Programa de Avaliao do Estresse do Centro Avanado em Sade da
Beneficncia Portuguesa de So Paulo com treinamento em Stress Management pela
Harvard Medical School (EUA).
FOTO: Shutterstock Images
O estresse tornou-se um fator presente na vida

de grande parte da populao mundial e est
diretamente relacionado ao aparecimento de
vrias doenas de fundo emocional e males que
afetam o bom funcionamento do organismo.
A produo excessiva do hormnio do estresse (cortisol) impede o organismo de manter o
equilbrio interno (homeostase) e as clulas de
vrios sistemas comeam a adoecer e morrer.
Estressores crnicos (emocionais e sociais) levam
o organismo a permanecer em catabolismo, ou
seja, as clulas deixam de se regenerar e ativam o
processo de morte celular, por meio da produo
excessiva de radicais livres, explica Armando.
MAS COMO PREVENIR?
A recomendao adotar uma boa alimentao, praticar exerccios fsicos regularmente,

dormir bem e manter o emocional equilibrado.
De acordo com o psiclogo, existem diversas
estratgias teraputicas que podem ser utilizadas para evitar ou minimizar o efeito do
estresse crnico e das emoes negativas sobre
a pele. Entre as estratgias esto a psicoterapia, baseada em uma abordagem psicolgica
que identifica os pensamentos distorcidos que
disparam a produo dos neurohormnios e
permite aos pacientes aprenderem tcnicas
de modificao dos pensamentos, emoes e
comportamentos, hipnose, meditao, yoga,
acupuntura, fitoterapia, aromaterapia e massoterapia, completa o profissional. Alm desses, o tratamento medicamentoso
psicotrpico, com antidepressivos e ansiolticos,
pode ser usado, desde
que recomendado por
profissionais especializados. Porm,
importante ressaltar
que se no houver
uma mudana no
estilo de vida, esses
mtodos de preveno
no sero suficientes.

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PELE O MAIOR RGO DO

dermatologista Bruno Vargas.

A influncia desses fatores faz com que todo

e na parte de trs do joelho.

Acne: resultante de inflamao com acmulo de

Dermatite atpica: erupes que coam e apresentam

Disidrose: erupo com

Onde buscar ajuda?

CONSULTORIA: Bruno Vargas, dermatologista; Armando Ribeiro, psiclogo e

O estresse tornou-se um fator presente na vida

MAS COMO PREVENIR?

A recomendao adotar uma boa alimentao, praticar exerccios fsicos regularmente,

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