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    Inventário de Razões para Viver

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    mellaniemaria
    O documento lista várias razões potenciais que podem evitar que alguém cometa suicídio, como compromissos familiares, crenças de que problemas podem ser superados, medo da morte ou da tentativa falhar, e desejo de viver experiências futuras. O leitor é convidado a assinalar quais dessas razões se aplicam a ele e acrescentar outras razões pessoais.

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    O documento lista várias razões potenciais que podem evitar que alguém cometa suicídio, como compromissos familiares, crenças de que problemas podem ser superados, medo da morte ou da tentativa falhar, e desejo de viver experiências futuras. O leitor é convidado a assinalar quais dessas razões se aplicam a ele e acrescentar outras razões pessoais.

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    Inventário de Razões para viver

    Identifique as razões para viver que você tem no presente (ou já teve no
    passado) que evitaria que você cometesse o suicídio se a idéia lhe ocorresse:

     Tenho responsabilidade e compromisso com minha família ( )


     Acredito que posso aprender a me ajustar ou a lidar com meus
    problemas ( )
     Acredito ter o controle de minha vida ( )
     Tenho medo da morte ( )
     Quero ver meus filhos crescer ( )
     A vida é tudo que temos e é melhor do que nada ( )
     Tenho planos futuros que desejo realizar ( )
     Não importa o quanto eu me sinta mal, sei que isto não vai durar ( )
     Amo e curto minha família demais e não poderia deixá-los ( )
     Tenho medo de que a tentativa de me matar falhe ( )
     Quero experimentar tudo o que a vida tem a oferecer, e há muitas
    experiências que eu ainda não vivi e quero ter ( )
     Não seria justo deixar os filhos para os outros cuidarem ( )
     Tenho amor à vida ( )
     Sou estável demais para me matar ( )
     Minhas crenças religiosas não permitem isso ( )
     O efeito em meus filhos poderia ser prejudicial ( )
     Eu magoaria minha família demais e não quero que eles sofram ( )
     Preocupa-me saber o que os outros pensariam de mim ( )
     Considero isto moralmente errado ( )
     Ainda tenho muitas coisas a fazer ( )
     Tenho coragem para enfrentar a vida ( )
     Tenho medo do “ato” real de me matar (a dor, o sangue, a violência) ( )
     Acho que me matar não resolveria realmente nada ( )
     Os outros pensariam que sou fraco e egoísta ( )
     Eu não quero que as pessoas pensem que não tive controle de minha
    vida ( )
     Eu não gostaria que minha família se sentisse culpada por isso ( )

    Tenho outras razões para viver:

    _______________________________________________________________
    _______________________________________________________________
    _______________________________________________________________
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    (Fonte:Adaptação Miklowitz, 2009)

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