Doc. Apoio Rugby - 12ctav, 21-22, v2

Escola Básica e Secundária Fernão do Pó
Secção de Educação Física e de Desporto

Ano letivo 2021/22
Unidade Didática de Rugby
12º ano CT-AV
Campo de Rugby de 7 e de 15
Linha de bola morta
Zona de validação
Linha de meta
Linha de 22m
Linha de meio campo

1 2 3
4 5
6 7
8
10
Linha de 22m
11 12 13 14
15
Linha de meta
Zona de validação
Linha de bola morta
Equipa de Rugby de 7 e 15: Número e Nome/Posição de jogadores

- AVANÇADOS: 1. - Pilar esquerdo; 2. - Talonador; 3. - Pilar direito; 4. - 2ª linha esquerdo; 5. - 2ª
linha direito 6. - Asa esquerdo; 7. - Asa direito; 8. - 3º linha centro
- MÉDIOS: 9. - Médio de formação; 10. -Médio de abertura
- 3/4: 11. - ¾ ponta esquerdo; 12. - ¾ 1º centro; 13. - ¾ 2º centro; 14. - ¾ ponta direito
- DEFESA: 15. - Defesa/ “Arrière”
Principais Regras
Ensaio – 5 pontos; Pontapé de transformação – 2 pontos; Pontapé livre / penalidade – 3 pontos; Pontapé de
ressalto (“drop”) – 3 pontos; Pontapé de saída e de Recomeço; Toque da bola para a frente/“Avant”; Foras
de jogo (…); Toque de meta; Marco
Técnica individual
Jogo mão: Apanhar bola do chão; Apanhar bola do ar/blocagem; Transporte de bola; Ensaio e toque de
meta; Introdução na “Touche” e na “Mêlée”; Passe básico e Receção a duas mãos; Passe cruzado; Finta c/
simulação de passe e mudança direção…
Jogo ao pé: Pontapé raso; Pontapé balão; Pontapé torpedo; Pontapé colocado e de transformação; Pontapé
de ressalto “drop”; Talonagem na “mêlée” (nº2 – Talonador)
Contacto: Placagem frontal; Placagem lateral
Técnica Coletiva
Jogo Agrupado: Alinhamento - “Touche”; Formação ordenada - “Mêlée; Formação espontânea alta -
“Maul”; Formação espontânea baixa - “Ruck”
Alinhamento – Formação ordenada –
“Touche” - Rugby de 7 “Mêlée - Rugby de 7
9 321
1 3 9----------
2 -------- 9 123
2 1 3
9
Formação espontânea Formação espontânea
alta – “Maul” baixa – “Ruck”
Tática Coletiva
1- Defesa concentrada no meio ou junto à linha: Ataque com Jogo à mão (passes rápidos lateral/)
1
1 ou ou
2- Defesa em largura e com pouca profundidade: Ataque com Jogo ao pé (pontapé balão, …)
3- Defesa em largura e em profundidade: Ataque com Jogo agrupado em frente “Mauls”/Rucks”
Jan. 2022, Prof. Paulo Baptista

Doc. Apoio Rugby - 12ctav, 21-22, v2

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Doc. Apoio Rugby - 12ctav, 21-22, v2

Enviado por

Dados do documento

Descrição original:

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Doc. Apoio Rugby - 12ctav, 21-22, v2

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Escola Básica e Secundária Fernão do Pó

Secção de Educação Física e de Desporto

Linha de meio campo

Equipa de Rugby de 7 e 15: Número e Nome/Posição de jogadores

Jan. 2022, Prof. Paulo Baptista

Você também pode gostar