COLEGIO SÃO JOSÉ SANCHEZ DEL RÍO

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ENSINO: FUNDAMENTAL I E II e MÉDIO
DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FISICA
PROFº: JESUS

PLANEJAMENTO

OBJETIVO GERAL
 Favorecer o desenvolvimento corporal e mental harmônicos;

 Consolidar hábitos higiênicos;

 Desenvolver atitudes de respeito mútuo dignidade e solidariedade em situações lúdicas e esportivas;

 Despertar a criatividade, estabelecer relações equilibradas e construtivas com os outros;

 Reconhecer e respeitar características físicas e de desempenho de si próprio e dos outros sem

discriminação, além de outras que concorram para completar a formação integral da personalidade do
aluno.

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EIXO TEMÁTICO: DESENVOLVIMENTO CORPORAL E MENTAL

BLOCOS TEMÁTICOS
PSICOMOTRICIDADE JOGOS PRÉ-DESPORTIVOS ATIVIDADES LÚDICAS

 Favorecer o desenvolvimento das  Promover atividades que  Estimular a participação em grupo.

habilidades motoras básicas: estimulem a participação em  Utilizar as atividades lúdicas para
grupo – cooperativo / conhecer, organizar e interferir de
 Locomotoras socialização. forma autônoma na construção do
conhecimento e realização das
 Andar  Quando a criança joga, ela opera atividades.
 Correr com o significado de suas ações,  Atividades com materiais
 Pular o que a faz desenvolver sua diversificados:
 Rolar vontade e, ao mesmo tempo,
 Subir torna-se consciente das suas  Bolas
escolhas e decisões.  Corda
 Não Locomotoras  Arcos
 Puxar  Desta forma, o jogo apresenta-se  Petecas
 Empurrar como elemento básico para a  Elásticos
 Balançar mudança das necessidades e da  Cones
 Agachar consciência.  Raquetes, tacos
 Esticar
 Desenvolver as modalidades  Jogos de agilidade
 Curvar esportivas através do jogo  Jogos de correr
 Contorcer adaptado, com regras  Jogos de recreação
combinadas.  Jogos de criatividade
 Manipulativas
 Jogos de cooperação
 Pressão  Jogos populares
 Rapidez  Jogos de tabuleiros
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QUADRO CONCEITUAL
COMPETÊNCIAS GERAIS A SEREM DESENVOLVIDAS NO ENSINO FUNDAMENTAL

Área cognitiva:

DESENVOLVIMENTO  Conhecer seu próprio corpo e compreender seu movimento.

CORPORAL  Conhecer a história, o desenvolvimento, a importância social e política dos esportes.
E  Conhecer as necessidades da atividade física.
MENTAL  Estimular a atenção, concentração e percepção.
HARMÔNICOS  Aplicar e dividir conhecimentos adquiridos individualmente e coletivamente.
 Analisar as diversas situações e encontrar soluções adequadas.
 Solucionar problemas de ordem corporal e atitudinal em diferentes contextos.

Área psicomotora:

 Desenvolver a coordenação motora, a flexibilidade, a destreza, o ritmo, o equilíbrio, a

velocidade, a orientação espaço-temporal, a lateralidade, a tensão e o relaxamento e
habilidades de manipulação com materiais diversos.
 Orientação e desenvolvimento de hábitos posturais.
 Desenvolver os movimentos fundamentais, os movimentos combinados e os
movimentos culturalmente determinados.
 Desenvolver atividades relacionadas à cultura corporal, no que englobe atividades
ginásticas e atividades cênicas.

COMPETÊNCIAS GERAIS A SEREM DESENVOLVIDAS NO ENSINO FUNDAMENTAL

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Área Afetivo-Social:

 Sociabilidade e participação
DESENVOLVIMENTO
 Integração social
CORPORAL
 Trabalhos em grupos
E
MENTAL  Respeito a si e aos outros e as normas pré-estabelecidas
HARMÔNICOS  Cooperação
 Iniciativa
 Liderança
 Saber lidar de forma consciente e crítica adequando posturas diante de resultados
negativos ou positivos
 Organização:

 No vestir
 Com o material pedagógico e de jogos
 Para início e término das aulas
 Orientações de hábitos higiênicos
 Desenvolver a socialização entre diferentes grupos

OBS: As atividades, desenvolvidas durante o ano letivo, terão abordagem aprofundada de acordo com a faixa etária.

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BLOCOS TEMÁTICOS CONTEÚDOS RELACIONADOS

1º ao 2º ANO ENSINO FUNDAMENTAL I
 Habilidades motoras básicas: velocidade, coordenação, equilibrio, correr, puxar e
empurrar, balançar, pressionar;
 Capacidades perceptivas, de coordenação e agilidade;
Psicomotricidade  Destreza motora;
 Atletismo: corrida de velocidade e de revezamento salta em altura e em distância.
 Amarelinha;
 Bola de gude;
 Pula corda;
 Jogo de tabuleiro;
 Pega- varetas;
 Corrida de saco;
 Bambolê;
 Desenvolver as modalidades esportivas através da ludicidade, com regras combinadas ou
não:
Jogos Pré-desportivos  Voleibol: mini Volei pequeno e gigante;
 Futsal: Jogo reduzido e adapdado;
 Basquete: mini basquete;
 Handebol: mini-handebol com passes (simulação).
 Jogos de agilidade, de arremessar, de socialização, de criatividade, de correr,
Atividades lúdicas cooperativos, de recreação e jogos populares.

 Semana da Criança: Atividades recreativas.

Projeto integrado  Projeto interdisciplinar com a área de música.
 Festa Junina.
 Oficinas de Atividades.

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BLOCOS TEMÁTICOS CONTEÚDOS RELACIONADOS

3º e 4º ANO ENSINO FUNDAMENTAL I
 Habilidades motoras básicas: correr, pular, subir, rolar, esticar, curvar, contorcer, saltar.
 Capacidades perceptivas, tempo de reação, velocidade de movimentos;
Psicomotricidade
 Destreza motora;
 Futsal: Passes, Dominio, Condução e Dribles.
 Jogo de queimdada;
 Pique-Bandeira;
 Jogos moderados;
 Jogos ativos;
 Jogos variados;
 Atividade fisica x Exercicio fisico;
 Desenvolver as modalidades esportivas através da ludicidade, com regras combinadas
ou não:
Jogos Pré-Desportivos  Voleibol: mini volei/fundamentos;
 Futsal: jogo adaptado/fundamentos;
 Basquete: mini basquete/ com tabela;
 Handebol: mini-hand/fundamentos
 Novas modalidades recreativas.
 Jogos de agilidade, de arremessar, de socialização, de criatividade, de correr,
Atividades lúdicas cooperativos, de recreação e jogos populares.
 Festa Junina:
 Semana da Criança: Atividades recreativas.
Projeto integrado
 Projeto interdisciplinar com a área de música.
 Oficina de atividades.

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BLOCOS TEMÁTICOS CONTEÚDOS RELACIONADOS

5º e 6º ANO ENSINO FUNDAMENTAL I e II
 Habilidades motoras básicas: correr, pular, subir, rolar, esticar, curvar, contorcer, saltar.
 Capacidades perceptivas, tempo de reação, velocidade de movimentos;
Psicomotricidade
 Destreza motora;
 Voleibol: Passe, Recpção, Levantamento, Manchete e Toque.
 Atividade fisica;
 Exercicio fisico;
 Jogos cooperativos;
 Conhecer os fundamentos das modalidades esportivas através da ludicidade, com regras
combinadas ou não:
Jogos Pré-Desportivos  Voleibol: mini volei/fundamentos;
 Futsal: jogo adaptado/fundamentos;
 Basquete: mini basquete/ com tabela;
 Handebol: mini-hand/fundamentos;
 Novas modalidades recreativas.

 Jogos de agilidade, de arremessar, de socialização, de criatividade, de correr,

Atividades lúdicas cooperativos, de recreação e jogos populares.

 Festa Junina:
 Semana da Criança: Atividades recreativas;
Projeto integrado
 Projeto interdisciplinar com a área de música;
 Oficina de atividades.

CONTEÚDOS RELACIONADOS
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BLOCOS TEMÁTICOS 7º, 8ª e 9º ANO ENSINO FUNDAMENTAL II

 Habilidades motoras básicas: correr, pular, subir, rolar, esticar, curvar, contorcer, saltar.
 Capacidades perceptivas, tempo de reação, velocidade de movimentos;
Psicomotricidade
 Destreza motora;
 Handebol: Passe, Recpção, Condução e Arremessos.
 Voleibol;
 Futsal;
 Basquetebol;
 Handebol;
 Atletismo;
 Bandminton;
 Atividade fisica;
 Exericio fisico;
 Aprimorar os fundamentos das modalidades esportivas através da ludicidade, com regras:
 Voleibol: mini volei/fundamentos;
Jogos Desportivos  Futsal: jogo adaptado/fundamentos;
 Basquetebol: mini basquete/ com tabela;
 Atletismo; corridas e saltos/obstaculos;
 Bandminton; jogo adaptado/fundamentos;
 Handebol: mini-hand/fundamentos;
 Novas modalidades recreativas.
 Jogos de agilidade, de arremessar, de socialização, de criatividade, de correr,
Atividades lúdicas cooperativos, de recreação e jogos populares.
 Festa Junina:
 Semana da Criança: Atividades recreativas;
Projeto integrado
 Projeto interdisciplinar com a área de música;
 Oficina de atividades.

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BLOCOS TEMÁTICOS CONTEÚDOS RELACIONADOS

1º ANO ENSINO MÉDIO
 Habilidades coordenativas: equilibrio, ritmo e movimento, correr e saltar;
 Capacidades Coordenativas: Orientação, equilíbrio, ritmo, adaptação, acoplamento ou
Psicomotricidade
sincronização, reação e diferenciação;
 Destreza coordenativa;
 Bandminton: o Saque ou Serviço, a Empunhadura;
 Voleibol;
 Futsal;
 Basquetebol;
 Handebol;
 Atletismo;
 Atividade fisica;
 Exericio fisico;
 Aprimorar os fundamentos das modalidades esportivas através da ludicidade, com regras:
 Voleibol: mini volei/fundamentos;
Jogos Desportivos  Futsal: jogo adaptado/fundamentos;
 Basquetebol: mini basquete/ com tabela;
 Atletismo; corridas e saltos/obstaculos;
 Bandminton; jogo adaptado/fundamentos;
 Handebol: mini-hand/fundamentos;
 Novas modalidades recreativas.
 Jogos de agilidade, de arremessar, de socialização, de criatividade, de correr,
Atividades lúdicas cooperativos, de recreação e jogos populares.
 Festa Junina:
 Semana da Criança: Atividades recreativas;
Projeto integrado
 Projeto interdisciplinar com a área de música;
 Oficina de atividades.

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DISTRIBUIÇÃO DOS CONTEÚDOS

1ºe 2º ANO - ENSINO FUNDAMENTAL I

 Psicomotricidade:  Jogos pré-desportivos:  Atividades lúdicas:

- Habilidades motoras básicas; - Desenvolver as habilidades através - Jogos:

- Capacidades perceptivas de da ludicidade, com regras
coordenação; diferenciadas e combinadas:  De agilidade;
- Destrezas motoras;  De arremessar;
- Atletismo:  Voleibol;  De socialização;
 Futsal;  De criatividade;
 Corrida de velocidade;  Basquete;  De correr;
 Corrida de revezamento;  Handebol.  Cooperativos;
 Salto em altura  Recreativos;
 Salto em distância.  Festa Junina;  Populares.
 Amarelinha;
 Atividades Recreativas.  Semana da Criança;
 Bola de gude;
 Pula corda;
 Projeto: Gentileza gera gentileza.
 Pega-vareta;
 Corrida de saco;
 Bambolê;

 Atividades Comemorativas;

Obs: As atividades, desenvolvidas durante o ano letivo, terão abordagem aprofundada de acordo com a faixa etária.

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DISTRIBUIÇÃO DOS CONTEÚDOS

3º e 4º ANO - ENSINO FUNDAMENTAL I
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 Psicomotricidade:  Jogos pré-desportivos:  Atividades lúdicas:

- Habilidades motoras básicas; - Desenvolver as habilidades através - Jogos:

- Capacidades perceptivas de da ludicidade, com regras
coordenação; diferenciadas e combinadas:  De agilidade;
- Destrezas motoras;  De arremessar;
- Futsal:  Voleibol;  De socialização;
 Futsal;  De criatividade;
 Passe;  Basquete;  De correr;
 Condução;  Handebol.  Jogos de queimdada;
 Finta;  Atletismo;  Pique-Bandeira;
 Drible;  Jogos moderados;
 Cabeceio;  Festa Junina;  Jogos ativos;
 Chute;  Jogos variados;
 Semana da Criança;
 Dominio;
 Recepção;  Atividades Comemorativas;

 Atividades Recreativas.

 Projeto: Gentileza gera gentileza.

Obs: As atividades, desenvolvidas durante o ano letivo, terão abordagem aprofundada de acordo com a faixa etária.

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DISTRIBUIÇÃO DOS CONTEÚDOS

5º e 6º ANO – ENSINO FUNDAMENTAL I E II

 Psicomotricidade:  Jogos pré-desportivos:  Atividades lúdicas:

- Habilidades motoras básicas; - Desenvolver as habilidades através da - Jogos:

- Capacidades perceptivas de ludicidade, com regras diferenciadas e
coordenação; combinadas ou não:  De agilidade;
- Destrezas motoras;  De arremessar;
- Voleibol:  Voleibol;  De socialização;
 Futsal;  De criatividade;
 Passes;  Basquete;  De correr;
 Arremessos;  Handebol;
 Levantamento;  Badminton;
 Recepção;  Atividades Comemorativas;
 Toque;  Festa Junina;

 Atividades Recreativas;  Semana da Criança;

 Projeto: Gentileza gera gentileza;

Obs: As atividades, desenvolvidas durante o ano letivo, terão abordagem aprofundada de acordo com a faixa etária.

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DISTRIBUIÇÃO DOS CONTEÚDOS

7º, 8ª e 9º ANO – ENSINO FUNDAMENTAL II

 Psicomotricidade:  Jogos pré-desportivos:  Atividades lúdicas:

- Habilidades motoras básicas; - Desenvolver as habilidades através da - Jogos:

- Capacidades perceptivas de ludicidade, com regras diferenciadas e
coordenação; combinadas ou não:  De agilidade;
- Destrezas motoras;  De arremessar;
- Handebol e Basquetebol:  Voleibol;  De socialização;
 Futsal;  De criatividade;
 Passes;  Basquete;  De correr;
 Arremessos;  Handebol;
 Condução;  Badminton;  Atividades Comemorativas;
 Fintas.
 Rebote;  Festa Junina;
 Dribles;
 Semana da Criança;
 Atividades Recreativas;

 Projeto: Gentileza gera gentileza;

Obs: As atividades, desenvolvidas durante o ano letivo, terão abordagem aprofundada de acordo com a faixa etária.

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