Reiki Usui I v24 2
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Tibetano
Nível I
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Sumá rio
12. Imposiçã o de Mã os
1. Histó ria do Reiki
13. Características do Reiki
2. Origem do Reiki Usui Tibetano
14. Em que podemos aplicar
3. Definiçã o do Reiki
15. Em que locais aplicar
4. Nível I – O Despertar
16. Sugestõ es Gerais
5. Iniciaçã o em Reiki
17. Técnicas para o Nível I
6. Linhagem
7. Período de Purificaçã o 18. Informaçõ es Adicionais
8. Gokai 19. Material Complementar
9. Pilares do Reiki 20. Bibliografia sobre o Reiki
10. Pedido de Permissã o 21. Bibliografia Geral
11. Ritual de Aplicaçã o – Chiryo 22. Informaçõ es Finais
23. Sobre o autor
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1. Histó ria do Reiki
• O Reiki foi criado por Mikao Usui (15/08/1865 - 09/03/1926), um japonês, seguidor
do Budismo e do Xintoísmo;
• Este fato ocorreu por volta de março de 1922;
• Neste mesmo ano Usui criou, em Tó quio no Japã o, a Usui Reiki Ryoho Gakkai, escola de
Reiki que existe até os dias atuais;
• Pouco antes de sua morte o mestre Usui pediu a Chujiro Hayashi (15/09/1880 -
11/05/1940) que assumisse a tarefa de dar continuidade ao desenvolvimento do Reiki
em sua pró pria clínica, a Hayashi Reiki Kenkyukai, com atendimentos e com a formaçã o
de alunos;
• Hawayo Takata (24/12/1900 - 11/12/1980) trouxe o Reiki para o Ocidente, o que
possibilitou que ele se disseminasse pelo mundo todo.
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Personagens Principais do Reiki
Mikao Usui
15/08/1865 – 09/03/1926 Chujiro Hayashi
15/09/1880 – 11/05/1940
Hawayo Hiromi Takata
24/12/1900 – 11/12/1980
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Usui Reiki Ryoho Usui Shiki Ryoho
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2. Origem do Reiki Usui Tibetano
Este sistema foi criado pelo mestre William Lee Rand por volta de
1989, ano em que se tornou Mestre em Reiki;
• Foi criado com base no Raku Kei Reiki, ensinado pelos mestres Isis
Ishikuro e Arthur Robertson e no Usui Shiki Ryoho, ensinado pela
mestra Phyllis Lei Furumoto neta da mestra Takata; William Lee Rand
a) Como energia, nesta forma o Reiki é energia que nasce no chakra cardíaco do
reikiano e é oferecido para todos os seres;
b) Como um Sistema de Energia: Usui Reiki Ryoho. o Sistema Usui de Cura
Natural. Englobando vá rios métodos, técnicas e prá ticas que visam a harmonia dos
corpos físico, energético, emocional, mental e espiritual dos seres.
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Reiki
• A palavra Reiki pode ser dividida em duas partes:
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Existem duas formas de grafia do Kanji.
Kanji do Reiki Devido a uma reforma ortográ fica feita no Japã o,
os Kanjis foram simplificados.
Kanji – escrita japonesa
Entretanto, a forma antiga, a original, me
parece mais adequada e é a que eu uso
nos meus materiais sobre o Reiki.
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4. Nível I – O Despertar
• No nível I nos ligamos novamente com nosso corpo físico. Este veículo tã o importante
para a nossa existência no planeta. A energia do Reiki atuará recuperando você do
cansaço excessivo, repondo seu nível de energia físico com mais rapidez e facilidade;
• Sem precisar buscar esta energia em outras pessoas você poderá se dedicar mais a você
mesmo. Aqui você também aprenderá a se conhecer melhor;
• Neste nível você poderá aplicar Reiki em si mesmo, a auto-aplicaçã o, e também em
outras pessoas;
• Basta tocar ou aproximar as mã os do corpo da pessoa que estiver necessitando e o
Reiki fluirá naturalmente;
• O foco do trabalho é a mente consciente.
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5. Iniciaçã o em Reiki
• É o processo através do qual surge o reikiano, pode ser feita presencialmente ou a
distâ ncia;
• Deve ser realizado por um mestre em Reiki devidamente habilitado. Ele é o
facilitador da transferência de energia que ocorre durante a iniciaçã o;
• Procure um Mestre de confiança, com o qual você tenha uma boa sintonia;
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• No Ocidente, no Reiki Usui Tibetano as iniciaçõ es foram divididas em 4 etapas:
• Nível I – O Despertar;
• Nível II - A Transformaçã o;
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6. Linhagem
• A linhagem é a linha de iniciaçõ es através da qual o Reiki
chegou até você;
• Indica quais os mestres foram responsáveis pelas iniciaçõ es
que culminaram com a sua;
• No certificado que eu forneço a meus alunos consta a minha
linhagem e também no Blog: reikipro.wordpress onde ela
pode ser consultada a qualquer tempo e está constantemente
atualizada;
• O mestre nã o é obrigado a informar a sua linhagem, mas é
um informaçã o importante e deve ser mencionada, além
disto o aluno pode solicitar ao seu mestre sempre que
necessitar.
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7. Período de Adaptaçã o
• Apó s a iniciaçã o começa um período de adaptaçã o que dura 21 dias nos quais o
grande volume de energia recebido atuará de forma mais acelerada, limpando,
equilibrando e harmonizando o nosso sistema energético, no nível I a ênfase maior
é o corpo físico;
• Neste período alguns sintomas podem ocorrer de forma leve ou intensa,
variando de pessoa para pessoa e do momento em que se vive;
• Sã o eles: sono intenso, falta de sono, muita ou pouca fome, diarreia, melancolia,
momentos de alegria ou tristeza, pensamentos repetitivos, encontros e desencontros,
mudanças de humor, entre outros.
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Efeitos do Período de Adaptaçã o
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Efeitos do Período de Adaptaçã o
• do 10º ao 12º dia – relaçõ es de amor para com as pessoas, questõ es ligadas
a amar e ser amado;
• do 13º ao 15º dia – questõ es referentes a nutriçã o, dar e receber, ao falar e se
comunicar, a assumir a responsabilidade pelas nossas necessidades pessoais;
• do 16º ao 18º dia – aspectos mentais, nossa forma de enxergar a vida e o Universo, as
nossas crenças;
• do 19º ao 21º dia – aspectos espirituais, ligaçã o com nosso Eu Superior, com a
Divindade e com Deus.
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8. Gokai - Os Cinco Princípios do Reiki
Só por hoje
Mantenha-se tranquilo;
Evite preocupaçõ es;
Seja grato;
Cumpra seus deveres;
Seja gentil com todos os seres.
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Shoufuku no hihoo - o método desconhecido que convida à felicidade.
Manbyo no ley-yaku - a terapia espiritual para todos os distú rbios da mente e do corpo.
Kyo dake wa – só por hoje
1. Ikaru na – mantenha-se tranquilo;
2. Shinpai suna – evite preocupaçõ es;
3. Kansha shite – seja grato;
4. Gyo-o hage me – cumpra seus deveres;
5. Hito ni shinsetsu ni – seja gentil com todos os seres.
Asa yuu gassho shite kokoro ni nenji, kuchi ni tonaeyo - de manhã e à noite sente-se na posiçã o Gassho
e repita essas palavras em voz alta e em seu coraçã o.
Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho - tratamento do corpo e da alma, Usui Reiki Ryoho.
Chosso Usui Mikao - Fundador, Mikao Usui
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9. Pilares do Reiki
• Sã o três técnicas bá sicas que todo reikiano deve colocar em prá tica:
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Meditaçã o Gassho
1. Sente-se com os olhos fechados, coluna reta e as mã os postas diante do peito, em
oraçã o;
2. Concentre toda atençã o no ponto onde os dois dedos médios se tocam. Para qualquer
coisa que entrar no seu campo de atençã o aperte os dedos médios.
Se surgirem pensamentos, emoçõ es, sons, cheiros: apenas aperte os dedos médios;
3. O tempo recomendável é de 10-15 min diá rios;
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Reiji-ho
• Coloque as mã os no peito em forma de oraçã o, mã os em Gassho;
• Aguarde alguns instantes para que o Reiki flua e se concentre nas suas mã os;
• Faça um pedido mentalmente. Pode ser um pedido pela cura e bem-estar da pessoa
em quem vai aplicar o Reiki, um pedido de orientaçã o para você, a pura
manifestaçã o do Reiki, que a sua Consciência guie e oriente a sua aplicaçã o ou
lhe forneça a intuiçã o necessá ria;
• Retorne as mã os para o centro cardíaco e agradeça.
Clique para um
vídeo sobre o Reiji-ho
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Chiryo
• A aplicaçã o completa do Reiki consiste na imposiçã o de mã os sobre os pontos
bá sicos de aplicaçã o;
• Por outro lado, a medida que você for desenvolvendo a sua intuiçã o, o Chiryo
se torna a aplicaçã o nos pontos detectados, o Byosen, ou seja, uma aplicaçã o
completa nos pontos necessá rios e nã o em todos os pontos bá sicos. Isto vem
com o tempo e com a experiência;
• No nível I as mã os do reikiano ficam em concha, isso conecta todos os pontos
de energia das mã os como se fossem um só , facilitando a aplicaçã o.
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10. Convite, Pedido de Permissã o ou Oraçã o
• Você pode fazer uma oraçã o, um convite ou um pedido de permissã o para a pessoa
em quem você vai aplicar o Reiki;
• Isto pode ser feito verbal ou mentalmente, esta segunda alternativa é mais
interessante pois o contato pode ser feito com o Eu Superior da pessoa, a sua
Consciência Superior, a Alma, Self ou Mô nada, conforme a sua crença particular;
• Embora nã o seja obrigató rio este procedimento ele nos conecta com o momento
presente, com o Agora e nos deixa mais tranquilos para a aplicaçã o.
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11. Ritual para a aplicaçã o do Reiki - Chiryo
• A execuçã o da aplicaçã o é muito simples, tanto em si mesmo, auto-aplicaçã o,
quanto em outras pessoas.
• Este ritual é uma sugestã o, uma sequência, para tornar mais produtiva a aplicaçã o:
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Ritual de Aplicaçã o Resumido
1) Breve Meditação
Gassho (1 min)
2) Reiji-ho
3) Imposição de
mãos nos pontos
de aplicação
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Grá fico da Aplicaçã o
• Representa os 3 momentos principais da aplicaçã o;
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12. Imposiçã o de Mã os
• Na aplicaçã o do Reiki nã o existem posiçõ es definitivas, mas algumas sã o
recomendadas, além disto a sensibilidade, a intuiçã o do reikiano, pode levar as mã os
para locais diferentes e que estã o necessitando de energia no momento;
• A aplicaçã o nas regiõ es das costas é opcional;
• Procure sempre a melhor posiçã o para quem vai receber e para quem vai aplicar.
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Pontos de Aplicaçã o - Cabeça
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Pontos de Aplicaçã o – Tronco Frontal
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Pontos de Aplicaçã o - Costas
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Pontos de Aplicaçã o - Extras
3. E a posiçã o dos pés afeta a ligaçã o da pessoa com o planeta, com o mundo
material.
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Frente Costas
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13. Características do Reiki
• nã o é utilizada a energia do reikiano no processo de aplicaçã o do Reiki;
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• O Reiki faz parte da Medicina Complementar, pois é usado em conjunto com um
tratamento de saú de convencional, o que traz inú meros benefícios;
• Antigamente era referenciado como Medicina Alternativa, mas esta denominaçã o
foi abandonada por oferecer uma interpretaçã o equivocada.
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14. Em que podemos aplicar o Reiki
• Podemos aplicar Reiki em praticamente tudo o que quisermos. Pessoas, plantas, animais,
á gua, comida, pedras, roupas, objetos variados como anéis, colares, copos, travesseiros,
pedras, paredes de residências, etc...
• Ao aplicar em objetos o Reiki ficará acumulado;
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15. Em que locais aplicar
• Podemos aplicar Reiki em qualquer local disponível ou que se faça
necessá rio;
• Podemos citar: hospitais, Casas Espíritas, Centros de Umbanda, Igrejas,
Mesquitas, templos, salas de espera, no carro, no ô nibus, em pontos de
ô nibus, no pá tio, na cozinha, na fila do banco, ou seja, em todos os locais onde
os seres humanos estã o. O Reiki nã o pode ser dissociado da atividade
humana e sim complementá -la;
• O local ideal para aplicaçã o de Reiki é um ambiente calmo, tranquilo e
reservado, de preferência com uma maca. Porém isto nã o deve ser um
limitador, pois podem surgir ocasiõ es onde nã o temos o local ideal a nossa
disposiçã o.
16. Sugestõ es Gerais
1. aplique o Reiki em um local apropriado, onde nã o ocorram interrupçõ es;
6. utilize a posiçã o mais confortável para você e para a pessoa em quem vai aplicar;
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8. é melhor pouco Reiki do que nenhum, mas se for possível faça a sessã o
completa, o Chiryo;
9. mantenha as mã os em forma de concha, sem pressioná -las nos pontos;
11. nã o existe uma aplicaçã o de Reiki errada, tudo flui conforme a necessidade do
outro, da pessoa em quem aplicamos Reiki;
12. como referência fique de 3 a 5 min em cada posiçã o e aos poucos deixe a sua
intuiçã o fluir e indicar o tempo adequado;
13. Tudo o que ocorre na aplicaçã o é necessá rio;
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17. Técnicas para o Nível I
Autocura (ou auto aplicaçã o)
• Esta é uma das principais técnicas que se torna disponível para o reikiano logo
apó s a iniciaçã o. Consiste na aplicaçã o de Reiki em si mesmo, promovendo a sua
pró pria harmonizaçã o e cura;
• Apó s as iniciaçõ es é aconselhável a auto aplicaçã o no período de 21 dias, sendo
feita, no mínimo, uma vez ao dia. As posiçõ es sã o praticamente as mesmas de uma
aplicaçã o em outra pessoa;
• Para um bom aproveitamento procure uma posiçã o prá tica e confortável;
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Hatsurei-Ho
• Significa exteriorizar energia. Consiste do conjunto de quatro técnicas, sã o elas
na sequência de execuçã o:
1. Kenyoku-ho - Banho Seco;
2. Meditaçã o Gassho;
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Kenyoku-ho - Banho Seco
• Para retirar qualquer energia negativa ou estagnada presente em nossa
aura, no nosso campo de energia, que possa nos prejudicar ou
prejudicar as nossas atividades.
• Use preferencialmente antes de começar uma aplicaçã o;
Clique para um
vídeo sobre o Banho seco
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Kenyoku-ho - Banho Seco
a) Fique em pé, com as plantas dos pés tocando bem o chã o, o corpo bem relaxado e
as pernas um pouco afastadas, numa distâ ncia equivalente a largura dos ombros;
g) Agradecer em Gassho.
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Hatsurei-ho
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Joshin-Kokyuu-Ho
a) sente-se confortavelmente, coloque as mã os relaxadas no colo com as palmas viradas para cima;
b) procure colocar bons pensamentos em sua mente;
c) inspire lenta e profundamente pelo nariz, visualizando uma energia de cor branca entrando pelo
topo de sua cabeça;
d) direcione esta energia, junto com a respiraçã o, até o ponto Tanden, situado três dedos abaixo do
umbigo;
e) retenha a respiraçã o por 3-4 segundos, sinta a energia se irradiando por todo o seu corpo;
f) expire lentamente pela boca, imagine que o ar e a energia, saem pelas mã os, dedos, pés e por
todo o seu corpo;
g) Repita os passos C, D, E e F pelo menos 3x, ou permaneça executando-os o tempo que sentir
necessá rio.
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vídeo sobre o Joshin
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18. Informaçõ es Adicionais
• A seguir relaciono uma série de assuntos que nã o pertencem ao Reiki, mas
promovem uma ampliaçã o dos conhecimentos do reikiano:
Experiências fora do corpo - OBE - out-of- Mestres e amparadores espirituais Livros de Carl Jung, Ken Wilber e Wilhelm
body experiences Reich
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19. Material Complementar
• O conteú do desta apostila tem como complemento:
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20. Bibliografia sobre o Reiki - Nível I Bibliografia no Blog
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8. O Fogo do Reiki. Frank Arjava Petter. Pensamento, 2005;
9. A Magia do Reiki. Christopher Penczak. Pensamento, 2004;
10. As mais belas técnicas de Reiki. Walter Lü beck, Frank Arjava Petter. Pensamento, 2004;
11. Reiki Interior, guia prá tico para cura e meditaçã o. Tanmaya Honervogt. Pensamento;
12. El Espiritu de Reiki. Walter Lubeck, Frank A. Petter e William L Rand. Uriel Satori Editores, 2007;
14. Karuna - Um dos Mais Belos Ramos da Á rvore do Reiki. Sandra e Jorge Ramos. Dinalivro, 2010.
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21. Bibliografia Geral Bibliografia no Blog
1. Mã os de Luz. Barbara Ann Brennan. Pensamento, 1987;
10. Limite Zero. Joe Vitale e Ihaleakala Hew Len. Rocco, 2207;
11. A doença como caminho. Thorwald Dethlefsen e Rü diger Dahlke. Cultrix, 1983.
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22. Informaçõ es Finais
Apresentação elaborada por: Luis Felipe Chagas Ramos
E-mail: lfcramos@gmail.com
Blog: www.reikipro.wordpress.com
Observaçõ es finais:
• Ler ou assistir esta apresentaçã o não forma um reikiano, procure um mestre em Reiki para realizar a sua
iniciaçã o;
• Esta apostila se destina a leitura em um computador, tablet ou smartphone. Evite a impressã o, poupe á rvores;
• Esta apostila está em constante revisã o (Kaizen) e qualquer sugestã o ou dú vida escreva.
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23. Sobre o Autor
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