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SAÚDE E VIDA:
• DANÇA E ABORDAGEM
SOMÁTICA (TÉCNICA
DE KLAUSS VIANNA)
NÃO ESCREVA
NESTE LIVRO.
Técnica Klauss Vianna: uma abordagem de

dança e educação somática
Angel Vianna (1928-) é uma das mais im-
Renato Mangolin/Acervo do fotógrafo

portantes referências da dança no Brasil. Sua
trajetória integra arte e educação por meio
de uma ampla e profunda pesquisa sobre
consciência e expressão corporal. O espetá-
culo Qualquer coisa a gente muda, cuja es-
treia foi em 2010, foi um experimento coreo-
gráfico feito para comemorar os 82 anos
dessa bailarina, coreógrafa e educadora do
movimento. A criação pautada na percepção
e em jogos corporais partiu de questões
como a trajetória de Angel Vianna, os estu-
do s anatômico s do s o ssos e das articulações,
e a relação entre as artistas em cena e no
Angel Vianna e Maria Alice Poppe em cena do espetáculo
espaço. Foi um processo de criação colabo-
Qualquer coisa a gente muda, com direção de João
rativo entre Angel Vianna e a bailarina Maria Saldanha, 2011.
Alice Poppe (1971-), co m direção de João
Saldanha (1959-).
1 Pare na posi ção em que estiver e perceba to do s o s detalhes d o

seu corpo. Permaneça apenas se o bserva ndo por alguns minutos.
Depois, respo nda e anote no diário de bo r do suas principais sen-
sações e percepções. FICA A DICA
a. Que partes do corpo estão apoiadas no chão? Pesa mais um lado [Palco Giratório]
do que o outro? – Qualquer coisa
a gente muda
b . C o m o estão cada parte do seu corpo (pés, pernas, quadril, coluna, (vídeo, 1 min 27 s).
ombros, braços, mãos, pescoço e cabeça)? Disponível em:
https://youtu.
c . C o m o você está se sentindo? Há alguma dor ou desconforto? O u
b e /90R a BdqR qcg.
há uma sensação agradável de bem-estar? Acesso em: 12
d. Você está olhando para onde? E o que vê? ago. 2020.
Assista ao vídeo, que
e. O que você identifica co mo padrão na sua postura? mostra um trecho d o
espetáculo Qualquer
A Técnica Klauss Vianna é um processo investigativo, sendo assim,
coisa a gente muda.
algo dinâmico e em constante construção, desenvolvida por Angel Vian-
na em parceria co m seu marido, Klauss Vianna (1928-1992), e seu filho
Rainer Vianna (1958-1995). Nã o é um treinamento mecanicista que bus -
ca atingir resultados prévios ou habilidades específicas. N o caso da dan-
ça, contribui no sentido de tratar e evitar lesões, bem co mo auxiliar na
execução do s movimentos. Porém, ultrapassa essas dimensões. Nã o se
restringe a tratamentos e tampouco somente a profissionais e estudan-
tes de dança. Isso porque reconhece a relação entre corpo e movimento
co mo uma expressividade singular inerente a qualquer ser humano.
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[Palco Giratório] – Qualquer coisa a gente muda
Link:
https://www.youtube.com/watch?v=90RaBdqRqcg
A Técnica Klauss Vianna é uma abordagem somática, isto é, que compreende o corpo como uma
complexidade composta de aspectos fisiológicos, psíquicos, sociais, culturais, etc. Além dela, exis-
tem muitas outras, como: Técnica Alexander, Método Feldenkrais, Eutonia, B o d y Mind Centering
(BMC), Bartenieff Fundamentals, etc. Elas têm em comum uma dimensão interdisciplinar, o foco na
experiência do corpo, a correlação corpo-mente e corpo-ambiente. Integram as áreas da saúde, da
educação e da arte, provindo de caminhos distintos.
O corpo é entendido em conexão com o ambiente e de mo do indissociável da mente. Interno e
externo são vistos como inseparáveis. Assim, integra arte, saúde e educação, por meio de uma pes-
quisa que se dedica aos processos de subjetividade. Além disso, concentra-se na sensação e percep-
ção como mobilizadores do estudo. Isso desenvolve a capacidade de “estar presente”, ou seja, estar
sensível, integrado ao entorno, disponível e criativo na relação com a experiência que se está viven-
do, de maneira a desenvolver o autoconhecimento e as formas de se conectar com o meio.
A artista, professora e pesquisadora de dança Jussara Müller (2010), que desenvolve um tra-
balho que tem a Técnica Klauss Vianna co mo referência, destaca alguns princípios de investiga-
ção, sendo eles:
Articulação: busca ampliar o s espaços articulares ao promover o isolamento e a indepen-
dência entre as articulações.
Peso: investigação do peso do corpo co mo impulso e fluxo d o movimento. Destaca a transi-
ção do tônus muscular para certos movimentos. Cabe explicar que o tônus muscular é uma
pequena tensão do músculo em estado de repouso que o deixa apto para a qualquer mo-
mento se contrair e acionar o movimento. Há conexões que se estabelecem entre as cadeias
musculares.
Apoio: atenção aos pontos de apoio d o corpo no chão. O que toca o chão se aprofunda e o
que está em contato co m o ar se expande.
Resistência: diz respeito à intensidade do tônus muscular. Para que haja um certo movimen-
to, ocorre uma cooperação entre determinado músculo o u grupo de músculos que contraem
e se tencionam, chamados agonistas, e o s músculos que relaxam, denominados antagonis-
tas. A resistência acontece por meio dessa colaboração.
Oposições: são trabalhadas a partir da estrutura óssea. Assim, é possível abrir espaços arti-
culares, agir de m o d o organizado e expandir o movimento no espaço.
Eixo global: integração do corpo co m a força da gravidade. Para tal, desenvolve-se uma
consciência do s espaços articulares do s pés, joelhos, quadril, coluna vertebral, ombros, base
do crânio, apoio do olhar, enfim, da relação do corpo co m o espaço.
EXPERIMENTA ÇÃ O SEUS PA SSO S
Para realizar esta atividade, o professor vai c. Onde o corpo tenciona: ombros, joelhos,
executar a música “Águas da Amazônia: Tiquiê pescoço ou outra parte?
River”, composta por Philip Glass (1937-), com d. Procure relaxar os pontos de tensão aos
interpretação do grupo Uakti. poucos. Pense em deixar o peso chegar
no pé, mas mantendo a cabeça projetada
1 Levante-se e caminhe lentamente pela sala,
para o alto, sem relaxar totalmente a
seguindo as instruções:
postura. Gradualmente, deixe seus passos
a. Perceba onde você apoia os pés: mais na cada vez mais serenos.
borda externa ou interna do pé, para a
e. Pare, feche os olhos e atente para as
frente ou para trás?
sensações do seu corpo.
b. As suas costas estão na frente, sobre ou
atrás do seu passo? 2 Registre, no diário de bordo, tudo o que
percebeu e sentiu durante a experimentação.
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Música “Águas da Amazônia: Tiquiê River”,
composta por Philip Glass (1937-), com
interpretação do grupo Uakti
Link:
https://www.youtube.com/watch?v=gnKkxzd5aYs

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