菌活のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今効果を感じているので紹介させてください！ 9月のはじめから菌活はじめました*゜この時期、秋花粉で薬を飲まないとくしゃみ鼻水で仕事にならなかったのですがヨーグルトのおかげなのか飲み薬なしで過ごせてますあと便秘も直りました😆 乳酸菌は腸内環境を整えて免疫力を高めるので、アレルギー緩和効果が期待できるそうです✨ こちら残りのRCポイントで購入しましたデザインが可愛いので出しっぱなしにできます♡ 手元に届いてビックリしたのがフタが本物の木なんです！いつも1リットルの牛乳パックのまま作ってます色々なヨーグルトで作ってみましたが、ドリンクタイプで作るとうまくいくみたいです主にR1で作ってます♪ ハウスダストもあり通年アレルギーが辛すぎて病院で免疫治療しようと思っていたところなので嬉しいです春の花粉にも期待です♩

pinon

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ヨーグルトメーカーで菌活！我が家では牛乳パック丸々一本にR1ヨーグルトを入れて、パックまるごとヨーグルトを作っています。花粉症対策、免疫力強化、風邪予防に効果がある…はず… と思って、ヨーグルトは毎日食べています。子どもたちもヨーグルトが大好きなので、フルーツ入れたり、シリアル入れたり、あとはハチミツ入れたりして、おやつがわり。最近は私はオートミールを入れてよく食べてます。

yan

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(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪︎ 私。菌活始めます。どーしても、飲む点滴甘酒を簡単に作りたい。それも玄米麹で(๑¯ ³¯๑)うーそうなると、やっぱり、お手軽ヨーグルトメーカーをゲットしたい。ヨーグルトメーカーと言う名の発酵メーカー。 R-1を大量に作る事は勿論だけど、私は味噌が簡単に出来るなんて〜知らなかったの。毎年作る味噌。いつも足りなくなって、市販の味噌買っていたけど、これさえあれば簡単に。ぬか床、天然酵母、塩麹にチーズにバターもー。ほっとくだけなんて〜体調崩してばかりだからこその菌活〜(ﾉω･､) ｳｩ･･･楽しむ為にビタントニオのデザインに決定。シルバー大好き。キッチンに置きっ放しでも良いよう気に入ったデザインで。そんなこんなで、菌活始めます。体調大分良くなって来ました。ご心配をおかけしました。ゆっくりマイペースに楽しみます。

RURULOVE

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食生活の改善のため、1日1食は主食をお豆腐に置き換えるお豆腐生活始めました。温かい出来たて豆乳に自家製の食べる辣油や醤油麹、たっぷりの薬味を乗せてスプーンでいただきます。これで菌活も同時に！豆乳は女性ホルモンと同じ成分というから、お肌にも身体にも髪にも良いのです。

botan

家族

おはです(●´ω｀●) GWにぬか床セットを買って、それから毎日ぬか漬けを食べてときには手作りザワークラウトを食べて菌活に励んでいる私ですが、これぞ菌活の効果♡と言えるほど快BENになりました。乳酸菌ありがとう！ PICは昨晩撮影したリビング。ご飯食べ終わって片付けしてこれから寝るというタイミングです。

mgy

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なんか可愛い☺ 今年は菌活します💠

minnie

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発酵メーカーで菌活腸活

ruruwa

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早めの夕飯支度中〜♪子供が帰ってきて、夕飯前におやつを食べないで済むようにできるだけ早めに作っておきます^ - ^今日は野菜室に三種のきのこがあったので、豚肉と一緒にマヨポン炒めを作りました☆あとはお味噌汁、納豆、キムチにします☆菌活です^ - ^

riehouse

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ハロウィン🎃 ですね🐱👋✨ 今、病院の中のお掃除の仕事しています。ウィルスに感染するのが…！怖いので❗ 菌活中🐱❗👍 免疫アップ⤴️⤴️ するために…♪ 米麹を使って…♪ 麹水作ったり、今日は、夜は、きのこ汁味噌漬の素できゅうりを漬けますよ😃👋 毎日、納豆も食べてね🤗 ヨーグルトも♪ 菌活🤭 ウィルスに負けないよ😤

mugi77327732

インフルエンザに備えて、菌活生活を始めます！初の仕込み(R1)です。ヨーグルトメーカーは迷いに迷って、低温調理も可能なVitantonioに。

yutomimi

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我が家に新しくRe・De Potが仲間入りしました。小さくて可愛くて、お気に入りです。

sachi

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菌活しています代わり映えのしないベット周りカバーを替えたいなぁ～と思案中です

mayurose

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我が家の花粉症対策はヨーグルトメーカー✨ 機能性ヨーグルトは毎日買うと食費がバカにならないので💦これでヨーグルトを作って毎日食べてます一回ヨーグルト買うと後は牛乳があれば作れちゃう🐮 たいていはR-1ヨーグルトだけど、こないだテレビで「ヘルベヨーグルト」を見てからはこればかりヘルベヨーグルトは目や鼻水の症状緩和に効果があるらしい👏 娘は薬飲んでも症状が出るので、ヨーグルトで体質改善を期待してます食べ始めて一週間、少し良くなってきたみたい😄 もうしばらく続けて食べさせてみたいです

neoyukiko

家族

１年前に買ったヨーグルトメーカー♡ 色んな種類があったけど見た目重視で(笑) 毎日菌活してるおかげでかいちょー😅

mio_ibu_1106

家族

☆ 菌活生活 ☆ RCのフォロワーさんが豆乳ヨーグルトをヨーグルトメーカーで作られたpicを見てとても欲しくなり、楽天お買い物マラソンのタイミングでポチッとしました😆 購入したのは山善さんの『発酵美人』✨ ヨーグルト以外にも甘酒・塩麹・醤油麹・納豆まで作れます💕 ちょうど塩麹が昨日で終わってしまったので作ってみました♪ いつもは完成まで常温で1週間かけて作りますが、こちらを使うと6時間でできます❗️ いつもより甘い香りでふっくらした出来上がりでした❤︎ (*´∇｀*)

nsugi0710

楽天スーパーセールでポチっと(*˘︶˘*).｡.:* 菌活します♡

sachie

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自然光の入る窓辺で物撮りをしたい時のためにミニテーブルを作りましたこれで少しは映えさせられる笑天板にL字金具を付けて窓枠に噛ませてますそれだけでも外れないけど、安心と安定のために足を付け、蝶番でたためる仕様にして使わない時はほぼ1枚の板に写真は麹から作った甘酒夏は冷やして飲むのが好きです♪

yuuu7712

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菌活始めました♪ 息子がインフルエンザになり、1日1本のヤクルトと時々食べるヨーグルト程度じゃダメだと思った私。牛乳パックで高級ヨーグルトを培養？できると知って、ヨーグルトメーカーを導入しました。あとは継続するだけです。

soyoko

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足繁く訪問してくださっているマイノリティーな方々お待たせしました！「べつに待ってませんけどぉ」という声が聞こえてきそうですが菌活終了です (ﾟωﾟ=)どやろ？

Makoto workplace

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ヨーグルトメーカー菌活始める！

24.mn

家族

8月5日はゴロで発酵の日。らしいので、我家の菌活の１つをご紹介♪ 甘糀をいつも冷蔵庫に置いてます。おかゆと麹で作って１週間から10日分でおかゆ1合分。今は水も土いじりも禁止令中なので、毎日仕事終わりにパパさんが畑へ〜今日はバナナと豆乳甘糀でジュース♡ これ、美容に良いですよ〜(ლ˘╰╯˘).｡.:*♡ もちろん腸の菌活にも良いはずです♪