Apple TVのフィットネスアプリでライブラリを使用する
フィットネスアプリの画面の下部にあるライブラリには、追加したワークアウトまたはメディテーションや、iPhoneのフィットネスアプリで作成したスタックやカスタムプランが含まれています。
ライブラリに項目を追加する
Apple TVの「フィットネス」
で、ワークアウトまたはメディテーションに移動してから、以下のいずれかの操作を行います:項目を選択して表示してから、「マイライブラリに追加」を選択します。
クリックパッドの中央（Siri Remote（第2世代以降））またはタッチサーフェス（Siri Remote（第1世代））を押したまま、「マイライブラリに追加」を選択します。
スタックを使ってワークアウトを組み合わせる
スタックを作成することができます。スタックは、ミュージックプレイリストのように、連続して再生される一連のワークアウトまたはメディテーションのことです。スタックを使えば、お気に入りのワークアウトを組み合わせて1つのセッションを作成できます。例えば、いくつかの強度の高いワークアウトに続いてクールダウンのメディテーションを行うスタックを作成できます。
Apple TVのフィットネスアプリ
で、ワークアウトまたはメディテーションに移動してから、以下のいずれかの操作を行います:クリックパッドの中央（Siri Remote（第2世代以降））またはタッチサーフェス（Siri Remote（第1世代））を押したまま、「スタックに追加」を選択します。
ワークアウトを選択し、「その他」ボタン
を選択してから、「スタックに追加」を選択します。
ブラウズを続けます。必要に応じてワークアウトをスタックに追加します。
スタックを表示するには、以下のいずれかの操作を行います:
ワークアウト画面で、「その他」ボタン
を選択してから、「現在のスタックを表示」を選択します。画面右上隅のスタックアイコンに移動するか、画面下部のライブラリで「スタック」に移動します。
スタックを選択してから、以下のいずれかの操作を行います:
スタックを再生する: 「開始」を選択します。
スタック内の個々のワークアウトを再生する: ワークアウトまたはメディテーションをリストから選択してから、「開始」または「始めましょう」を選択します。
スタックを消去する: 「その他」ボタン
を選択してから、「消去」を選択します。スタックを編集する: 「その他」ボタン
を選択してから、「スタックを編集」を選択し、以下のいずれかの操作を行います: スタック内の項目を並べ替える: リスト内の項目の横にある「移動」ボタン
を選択してから、項目を上または下に移動します。スタック内の項目を削除する: リスト内の項目の横にある「削除」ボタン
を選択します。変更を保存する: 「保存」を選択します。
Apple TVでカスタムプランを表示する/管理する
フィットネスのゴール達成に役立つカスタムプランをiPhoneのApple Fitness+で作成し、Apple TVのフィットネスアプリで表示できます。
カスタムプランの作成方法について詳しくは、「iPhoneユーザガイド」を参照してください。
Apple TVのフィットネスアプリ
で、メイン画面の「カスタムプラン」セクションに移動してから、「iPhoneで作成」を選択して開始します。iPhoneでプランを作成してから、以下のいずれかの方法でApple TVのフィットネスアプリでプランを探します:
メイン画面の「カスタムプラン」セクションでプランを探します。
メイン画面の下部にある「マイライブラリ」に移動してから、「カスタムプラン」を選択します。
「プランを表示」を選択します。
プラン内のワークアウトは時系列順に表示されます。今週のプランが一番上に表示され、次に予定されているものを確認できます。下にスクロールすると翌週以降に予定されているものを表示できます。プランの各週を完了していくと、完了されたワークアウトはページの一番下に移動します。
プランのどのタイミングでも、以前の日や週に戻ってワークアウトを完了することができます。
次のいずれかを行います:
プランの項目を再生する: ワークアウトを選択してから、「開始」を選択します。
別のワークアウトを選択する: ワークアウトに移動し、Siri Remoteでクリックパッドの中央またはタッチサーフェスを押したまま、「別のワークアウトを選択」を選択してワークアウトを選択します。
追加オプションを表示するには、「その他」ボタン
を選択してから、以下のいずれかの操作を行います: プラン名を変更する: 「プラン名を変更」を選択し、オンスクリーンキーボードを使ってプランの名前を入力してから、「完了」を選択します。
プランを終了する: 「プランを終了」を選択してから、確認します。
プランを置き換えたり繰り返したりするには、メイン画面の下部の「マイライブラリ」にある「カスタムプラン」に移動し、以下のいずれかの操作を行います:
現在のプランを前のプランと置き換える: プランを選択してから、「プランを置き換える」を選択します。
プランを繰り返す（現在のプランがない場合に表示されます）: プランを選択してから、「プランを繰り返す」を選択します。