Artikkeli on yli 13 vuotta vanha

Kirkasvalolamppu voi laukaista migreenin

Kaamosmasennuksen ja väsymyksen hoitoon tarkoitetut kirkasvalolamput saattavat tehdä migreenialttiille henkilölle enemmän hallaa kuin hyvää. Ilmiö tunnetaan Suomen Migreeniyhdistyksessä valitettavan hyvin.

Kirkasvalolamppu
Kuva: Matti Sunnari / Yle

Kirkas valo auttaa monia syysväsymyksen kanssa taistelevia, mutta toisille valo aiheuttaa migreeniä.

- Yllättävän monen migreeni laukeaa juuri kirkkaiden valojen myötä. Kirkasvalolamput tiedän omastakin kokemuksesta potentiaalisiksi kohtauksen laukaisijoiksi, kertoo Tellervo Vallasvuo Suomen Migreeniyhdistyksestä.

Yhdistyksen sihteerinä toimiva Vallasvuo arvelee, että migreenikohtaus iskee kirkasvalolampun äärellä samasta syystä kuin oikein aurinkoisena päivänäkin.

Sekä migreenistä että kaamosväsymyksestä kärsivälle henkilölle ei täsmälääkettä löydy. Tellervo Vallasvuo uskoo suurimman osan migreenikoista kuitenkin pitävän syyskaudesta.

- Pimeät ja hämärät vuodenajat ovat valonaralle miellyttäviä aikoja. Toisaalta pimeinä iltoina kaduilla vilkkuu tietysti myös hirvittävä määrä autojen ja mainoskylttien valoja, mikä ei ole migreenin kannalta hyvä.

Suomessa jonkinlaista migreeniä sairastaa yhteensä puoli miljoonaa ihmistä. Valo ei aiheuta kaikille oireita.