Kansanterveyslaitoksen tutkija Timo Partonen sanoo lehden haastattelussa, että yli 30-vuotiaista kansalaisista 40 prosenttia kärsii talven pimeänä aikana väsymyksen ja makeanhimon kaltaisista oireista.
Varsinaista kaamosmasennusta sairastaa hieman alle yksi prosentti yli 30-vuotiaista suomalaisista.
Partosen mukaan kirkasvalolampun käytöstä on hyötyä kaamoksen aiheuttamiin oireisiin 80:ssä prosentissa tapauksista.
Oireet helpottavat, kun lampun läheisyydessä oleskelee joka aamu puolen tunnin ajan.